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Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones mas importantes. Tambien, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escapulas * Codos, muñecas y manos Critico, reflexivo y descriptivo, este libro te dara una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparara para cualquier practica fisica.

No existe otro tebeo como este, ni parecido. Este alucinante artefacto se presenta como una "Antología del cómic palindrómico", sí, sí, palindrómico, que se lee igual de izquierda a derecha que de derecha a izquierda. tiras, paginas y viñetas escritas en palindromo y dibujadas, aparentemente, por los mas grandes artistas de comic de la historia. Comics palindromicos de Quino, Forges, Coll, Herriman, Max, Mauro Entrialgo, Magius, Wolverton o Franquin A ver, a ver, ¿pero Herriman, Wolverton y Franquin tambien hacian palindromos en castellano? ¡No lo dude! Todos estos comics palindromicos tienen certificado de autenticidad, o eso afirma Jose Pablo Garcia. Tambien hay que tener en cuenta que los certificados los otorga y firma el mismo. En ocasiones con otros dos compinches, ROF y Peramento. "Palindrotiras" es un tremendo vacile y un derroche de talento, tanto grafico como de ingenio y habilidades linguisticas, que hace pasar cada pagina con una sonrisa mezcla de asombro e incredulidad. Este recorrido historico remonta los origenes del comic palindromico a los mosaicos romanos y vasijas griegas, pasando por grabados medievales, las tiras de prensa sindicadas americanas, los autores de La Codorniz o el Jueves, hasta llegar al comic alternativo actual. Un tebeo para mirar y leer y releer y remirar. Absolutamente asombroso.

El Rulas s'ha posat en un bon embolic. Endinsa't en aquesta nova i esbojarrada aventura interactiva del personatge més gamberro i divertit d'ANIMALIZE21!Una aventura d’ANIMALIZE21, el creador de cont

Biografía que desmonta los mitos sobre Cleopatra, mostrando su papel político, cultural y estratégico en el Egipto antiguo y en la historia universal.

El colectivo de entretenimiento YLAB, pionero en el mundo de los webtoons, presenta un universo compartido: Super String. Con Marco Polo como protagonista, ¡da inicio una nueva y legendaria acción más alla de las dimensiones! Contiene un Shikishi

Desde las montañas del norte de Italia hasta los remotos bosques de Nigeria, hadas de todo el mundo se dan cita en esta pequeña enciclopedia...Traviesas y simpáticas, impredecibles y normalmente diminutas, las hadas siguen siendo unas de las criaturas popularesmas perdurables, presentes en las mitologias de todas las culturas y a lo largo de la historia. Esta pequeña enciclopedia reune a mas de 90 hadas de todo el mundo, entre las que se incluyen: El Alux, un hada de la leyenda maya a la que los agricultores invocaban para pedir lluvia. La Banshee, un hada de la tradicion irlandesa cuyos gritos se asociaban con la muerte. El Hulijing, un hada de la mitologia china que podia transformarse en zorro. El Yumbo, un hada senegalesa de cabello plateado que baila a la luz de la luna.aY muchas mas! Con ilustraciones detalladas a lo largo de todo el libro, esta obra ofrece una guia divertida y repletade informacion sobre estos seres pequeños pero poderosos.

* Rudolf Steiner, fundador de la antroposofía, destacó como filósofo, conferenciante, reformador social y maestro espiritual. Inició las escuelas Waldorf, la agricultura biodinámica y la medicina holistica.* Este libro ilustrado retrata su obra vital y las diversas facetas de su pensamiento y creacion a partir de documentos historicos: los manuscritos, notas, fotografias conmemorativas, cartas, postales, facturas de viajes, apuntes y programas de conferencias, dibujos y diseños arquitectonicos hacen posible visualizar su biografia.* Incluye, integrado y explicado al detalle, el contexto historico de la epoca en la que su pensamiento tomo forma.Alli donde hay vida, existe una tension equilibrada de fuerzas opuestas; en torno a la vida misma esta la superacion constante, pero al mismo tiempo la nueva creacion de fuerzas opuestas. Rudolf Steiner, El curso de mi vida

A sus 38 años, Hirai no tiene interés en las relaciones románticas.Trabaja en el departamento de contabilidad enuna empresa de Yokohama, donde conoce a Suganuma,una mujer que imprime figuras en 3D de perros para personasque han perdido a sus mascotas. Un dia, Suganumapropone a Hirai compartir piso con ella para ahorrar gastos.La convivencia empieza de forma apacible: repartenlas tareas domesticas, Hirai ayuda con las figuras y por lasnoches ven los conciertos de su boy band favorita.Sin embargo, todo cambia cuando uno de los integrantesanuncia su matrimonio con una modelo quince años menor.Incapaz de encajar la noticia, Hirai siente que algo ensu interior comienza a resquebrajarse.Con ecos de Sayaka Murata y Hiromi Kawakami, Nada dentroes la primera novela de Asako Otani, una de las vocesjaponesas mas prometedoras de su generacion. Una historiasobre dos mujeres que deciden vivir al margen de lasexpectativas que la sociedad proyecta sobre ellas.

¡Empieza a explorar! ¡Un mundo de curiosidades te espera!¿Quieres conocer el reino animal? Despliega las grandes páginas y abre todas las solapas para descubrir curiosidades increíbles sobre muchas especies diferentes y sus habitats. Con este libro aprenderas el asombroso ciclo de los anfibios; a distinguir los animales vertebrados e invertebrados; a explicar por que las arañas no son insectos; ¡y mucho mas! Ademas, contiene una sorpresa en forma de pop-up en su interior.¡Expande tu conocimiento y dejate sorprender! Recomendado a partir de 6 años.

Un magnífico estudio que destaca el importante papel de España en el desarrollo, la consolidación y la evolución de Europa.La época preindustrial en Europa fue un período rico y fecundo que trajo consigo profundos cambios. Fue testigo, entre otros, del desarrollo de la ciencia, de la reforma religiosa y del surgimiento del Estado-nacion. Los europeos viajaron por todo el globo buscando en Asia y America nuevas fuentes de riqueza que les ayudaran a crecer y a desarrollarse. Los españoles, ciudadanos de una de las sociedades mas dinamicas del continente, desempeñaron un papel clave en todos estos acontecimientos, influyendo decisivamente en el avance, la consolidacion y la evolucion europea.En este ensayo unico, el prestigioso historiador Henry Kamen explora en profundidad las cuestiones que mas afectaron a quienes vivian en aquella Europa el ocio, el trabajo, la migracion, la religion o la sexualidad y como sobrevivio la poblacion en tiempos de rebeldia, sufrimiento y guerra.UNA LECTURA ESENCIAL PARA ENTENDER EL PAPEL QUE JUGO LA ESPAÑA DE LA EDAD MODERNA EN LA EVOLUCION DE EUROPA ENTRE LOS SIGLOS XVI Y XVIII.

«Un canto de denuncia, testimonio fidedigno de la violencia en Centroamérica».Fiel a su compromiso poético, William González nos regala su confesión más humana. El poeta que pudo haber empuñado un ar

Cómo rompí todos los récords de la Champions LeagueCarlo Ancelotti es el campeón indiscutible de la Champions League con un récord histórico de siete victorias: dos como jugador en el AC Milán y cinco como entrenador del mismo equipo y del Real Madrid; sin olvidar las finales a las que llego sin saborear el exito, tanto como jugador como tecnico.Desde su legendaria victoria por 4-0 contra el Steaua de Bucarest en 1989 hasta la inolvidable noche en Atenas en 2007, pasando por la ansiada Decima del Real Madrid, en este libro Ancelotti relata con un estilo inimitable los secretos de sus logros, las hazañas de los campeones que ha entrenado y las anecdotas de su experiencia en el campo y el vestuario.Enriquecido con las aportaciones de autenticos fenomenos como Paolo Maldini y Luka Modri, este libro cuenta tambien la historia de como se forjo su relacion con el trofeo mas deseado y respetado del futbol europeo.Entrenador de clubes historicos como Juventus, PSG, Chelsea, Bayern de Munich y Real Madrid, Ancelotti comparte en estas paginas sus reflexiones mas personales y la esencia del sueño que lo ha acompañado durante toda su carrera.Todo ello representa un relato intimo de su personalidad y evolucion desde los inicios, que empieza en una infancia de origenes humildes y culmina con la consolidacion de un metodo de trabajo y un conjunto de valores propio que lo han llevado a lo mas alto del mundo del futbol.

La primera novela de la trilogía de ciencia ficción en la que se basa la serie de TV.Los últimos seres humanos viven en el silo, una prisión subterránea que ellos mismos han construido. Desde allí pueden ver el exterior, una imagen pixelada del mundo devastado y contaminado que han heredado de sus antepasados. Pero esta vision que ofrecen las camaras del silo se va degradando poco a poco, cubierta por los vientos toxicos que matarian en pocos minutos a cualquiera lo suficientemente loco como para salir al exterior.Solo hay un modo de que los habitantes del silo disfruten de una imagen clara del exterior: que envien a alguien a limpiar, la pena capital para todo aquel que quebrante las leyes del silo. Todos los condenados amenazan con no limpiar las camaras pero todos acaban empleando sus ultimos minutos de vida en llevar a cabo esta tarea. ¿Que les empuja a hacerlo? El sheriff Holston siempre se ha hecho esa pregunta. Ahora esta a punto de conocer la respuesta.

La relació de Gustave Eiffel amb Catalunya es remunta a lany 1876, quan subministrà les primeres estructures metàlliques destinades als ponts de la línia ferroviària de Girona a Portbou. La companyia