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Todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, por la psicóloga referente del trauma psíquico en España. El trauma psíquico no es algo que les ocurre solo a los demás. Es una realidad silenciada que habita mas cerca de lo que imaginamos: en la tristeza inexplicable, en la ansiedad que desborda, en el cuerpo que duele sin causa aparente, en las reacciones que no comprendemos Las heridas psiquicas son invisibles, pero profundas. Y entenderlas -y atenderlas- puede cambiarlo todo. En este libro imprescindible, Begoña Aznarez -psicologa, psicoterapeuta y referente en el abordaje del trauma psiquico en España- recoge lo aprendido en mas de treinta años de trabajo clinico, docente y de investigacion, y nos ofrece una guia clara y cercana, pero tambien rigurosa y profundamente profesional, para entender como funciona el trauma, como se manifiesta y, sobre todo, como empezar a sanar. Es su experiencia la que habla; una voz forjada en el contacto continuo con pacientes y alumnos, que ahora comparte claves esenciales, relatos humanos y herramientas terapeuticas para mirar nuestras heridas con compasion y sin culpa. Porque sanar es posible. Y porque, al comprender lo que nos ocurrio, podemos empezar a escribir una historia distinta.

Vuelve la autora de El abanico de seda con una fabulosa historia de amor y amistad inspirada en la vida real de una mujer médica en la China del siglo XV. De acuerdo con los valores de Confucio, «una

¡Cocina vegetal, fácil y sabrosa en menos de 30 minutos!Rico, vegano y exprés es para ti, que quieres poner más vegetales en tu plato pero no tienes tiempo (ni ganas) de pasar horas en la cocina. Aqui no encontraras ingredientes raros ni tecnicas imposibles: solo recetas rapidas, faciles y con mucho rollo.Platos de toda la vida en version 'plantbased', ideas para llevarte al curro, recetas proteicas para despues del gym, cenas para noches de peli y manta, picoteos con amigos y un monton de dulces sin horno. Y todo, en menos de media hora.Nara y Pedro, del perfil de Instagram, @melonsinjamon, han reunido aqui sus recetas expres favoritas para que descubras lo facil (y rico) que es comer 100 % vegetal... incluso si no has cocinado nunca.Abrelo por donde quieras. Seguro que encuentras algo que te apetece probar hoy.

Dos corazones, una escalera de distancia. #NuevoVecino + #Drama + #AbuelaCupido = shippeo asegurado Veréis, conozco a Sofía desde el instituto. Es mi mejor amiga y una de las protas de esta historia

Una cartografía de los abusos en la Iglesia a través del revelador diario de Alfonso Pedrajas, un jesuita español que vivió en Bolivia. «Hice daño a mucha gente (¿a 85?), a demasiados». Con apenas di

Más de 5.000.000 de ejemplares vendidos. Una nueva edición especial con cantos tintados.«Elísabet Benavent es la voz masiva de una generación».Jesús Ruiz Mantilla, El País ¿Puede mantenerse una amist

¿Anhelas una transformación interior? ¿Estás lista para emprender un viaje de autoconocimiento y amor propio? ¿Cuándo fue la última vez que te miraste al espejo y te reconociste con amor? Este libro es una invitacion valiente y compasiva a reencontrarte con la mujer que habita en ti. A traves de una narrativa intima y profundamente humana, la autora, psicoterapeuta con una decada de experiencia acompañando a miles de mujeres, te guia en un viaje de autodescubrimiento y sanacion. Exploraras las creencias limitantes que te han llevado al autoabandono y la autocritica, y aprenderas a saldar las deudas emocionales que has contraido contigo mediante el amor, la atencion y la compasion que mereces. Desde un enfoque basado en la psicologia transpersonal y la neurociencia, y con unas herramientas sumamente practicas. aprenderas a reconectar con tu energia femenina y a establecer una relacion profunda y significativa con tu persona. Al finalizar esta lectura, habras integrado las claves adecuadas para, sin dejar de amarte, recibir amor en tus relaciones , comprenderas hasta que punto tus experiencias tempranas han moldeado tu mapa emocional y hallaras la manera de reescribirlo para honrar tu verdadera esencia. Porque el camino ya esta trazado. Solo tienes que avanzar y descender a las profundidades de tu ser para recuperar aquello que pensabas perdido, pero que siempre ha estado dentro de ti.

Llega a nuestra colección Penguin Clásicos Góticos una cuidada selección de los cuentos más fascinantes del maestro del terror Edgar Allan Poe. Esta terrorífica selección de cuentos recibe el nombre de uno de los relatos mas referenciados y adaptados del autor: La mascara de la muerte roja, una alegoria sobre la inevitabilidad de la muerte. Junto a otros tan espeluznantes como El corazon delator o La caida de la casa Usher, completamos esta preciosa edicion que ya forma parte de nuestra coleccion Penguin Clasicos Goticos.* Edicion cuidada de la nueva coleccion Penguin Clasicos Goticos. * Estetica pulp con acabados de lujo y colores llamativos en cubierta.

El libro perfecto para impresionar con repostería casera sin complicarte la vida: recetas fáciles, deliciosas y simplemente infalibles.Las espectaculares recetas de Teresa Nadal (@cocinandocontj) para triunfar con cada postre.Descubre 100 recetas de elaboracion sencilla y con un resultado que parece sacado de una pasteleria: tartas clasicas como la Sacher, la Selva Negra o la Tatin de manzana, mousses cremosas, bizcochos que nunca fallan, galletas para acompañar el cafe, flanes, vasitos, cheesecakes de todos los estilos y bolleria casera que huele a gloria. Todo explicado paso a paso, con ingredientes de toda la vida y pensado para que disfrutes tanto del proceso como del resultado. Teresa te demuestra que la reposteria puede ser facil y que no hay nada como llevar a la mesa algo tan espectacular... y saber que lo has hecho tu.

Descubre al romantasy que ha seducido a millones de lectoras.Entre el poder y el amor hay una línea peligrosa. Emily Malhore, hija de los perfumistas más famosos del reino de Mishnock, llevaba una vi

¡DESCUBRE AL NINJA QUE LLEVAS DENTRO CON EL HÉROE MÁS DIVERTIDO! ¿Los ninjas pueden RETROCEDER EN EL TIEMPO? ¡Es el CUMPLEAÑOS de Kenny! El día perfecto para probar el nuevo invento de la abuela: ¡LA PULSERA REBOBINADORA! Nelson y Kenny no pueden creen lo ASOMBROSA que es. ¡Pueden arreglar cualquier situacion en UN INSTANTE! ¿Pero sera suficiente para ENFRENTARSE a todos los desafios que les esperan y hacer que sea el dia MAS PERFECTO DE SU VIDA?

Descubre la última aventura del padre de todos los espías, John le Carré, de la mano de su hijo. «El legado de le Carré está en las mejores manos. Vuelve Smiley con ganas de vengarse». Ian Rankin. Be

L'ESPERAT RETORN DE L'AUTOR DE BLACKWATERUn thriller històric ple de girs de guió i cops de martell. Una persecució endimoniada per tot el nord dels EUA entre dues dones: només en pot quedar una. Ent

OFFICIALLY AMAZING Explora los récords más sorprendentes: desde los maravillas naturales de nuestro planeta y los avances en ciencia y tecnología, hasta los logros humanos más extraordinarios, hazaña

Una reflexión lúcida y esperanzadora sobre cómo la inteligencia artificial puede transformar la educación y convertirse en una poderosa aliada para estudiantes, docentes y familias.La revolución de la inteligencia artificial esta llegando a la educacion, nos guste o no. En Un nuevo lenguaje para educar, Salman Khan, fundador de la Academia Khan, no solo explora como la IA y las tecnologias GPT transformaran el aprendizaje, sino que tambien ofrece una guia para que padres, profesores y estudiantes naveguen este nuevo y emocionante (aunque a veces intimidante) mundo.Khan enfatiza que la IA en la educacion no busca reemplazar la interaccion humana, sino enriquecerla con herramientas personalizadas y accesibles que fomenten la creatividad y la resolucion de problemas, preparando a los estudiantes para un mundo cada vez mas digital. Asi, nos muestra como la IA puede personalizar el aprendizaje, adaptandose al ritmo y estilo unico de cada estudiante, identificando sus fortalezas y areas de mejora, y brindando apoyo a medida que complementan la enseñanza tradicional en el aula.Un nuevo lenguaje para educar habla de tecnologia y de lo que esta significa para nuestra sociedad. Aborda ademas las implicaciones eticas y sociales de la IA y los modelos linguisticos avanzados ofreciendo reflexiones sobre como usar estas herramientas para construir un sistema educativo mas accesible para estudiantes de todo el mundo.

La nueva novela del autor LGTBIQ+ nacional más aclamado. ¡Un cozy romance con elementos fantásticos, perfecto para el otoño! Samuel vive con su tía Isadora y le ayuda a llevar su librería. Pero, un dia, ella empieza a perder la memoria de forma repentina y extraña. Buscando respuestas, Samuel encuentra un antiguo diario que lo guia hasta una grieta en el mundo: una puerta al Mas Alla. Alli conoce a Taro, un Guardian de Almas que deberia expulsarlo por estar donde no debe, aunque hay algo en Samuel que le hace dudar. En lugar de denunciarlo, decide ayudarlo. Pero lo que ninguno de los dos espera es que su encuentro lo vaya a cambiar todo. Samuel busca respuestas. Taro, algo en lo que creer. El vinculo que los une podria romper el equilibrio entre ambos mundos.

"El gran Miguel de Lys nos habla del gozo absoluto de ver cómo el cine tropieza con la historia una y otra vez, y aun así nos encanta".ANDONI GARRIDO (@peroesoesotrahistoria) ¿Eran los dinosaurios como nos los mostro Jurassic Park?¿Las piramides fueron construidas por esclavos, como vemos en El principe de Egipto?¿Las luchas de gladiadores resultaban tan letales como las retrata Gladiator?¿Existio realmente Ragnar Lothbrok, el legendario guerrero de Vikingos?¿Vivio Pocahontas una historia de amor como en la pelicula o llevo una vida marcada por la violencia? Miguel de Lys, uno de los divulgadores historicos mas reconocidos, pone en evidencia -con humor y mucho criterio- todo eso que el cine nos ha hecho creer y que nunca ocurrio. Con un enfoque fresco y revelador, nos ayudara a distinguir lo real de lo ficticio y a entender por que el cine no es una clase de historia, sino puro entretenimiento con licencia para mentir. Mediante el analisis de 101 peliculas historicas, descubriras por que muchas escenas, personajes o dialogos que hemos visto en pantalla son exageraciones, simplificaciones o meras invenciones. Tambien comprenderas como estas ficciones moldean nuestra percepcion del pasado y aprenderas a mantener un juicio critico para no dejarte llevar por estereotipos o falsos mitos. Si eres amante del cine y la historia, este libro te permitira disfrutar de ambos con una mirada mas consciente y menos ingenua. Ademas, tras su lectura seras capaz de debatir con fundamento y dejar en ridiculo a mas de un cuñado de sobremesa. Preparate para descubrir la historia que Hollywood no te conto.

El autor de Huérfanos de Brooklyn vuelve con una novela que desafía todas las convenciones del género. Un retablo apasionante sobre la historia de Brooklyn a lo largo de medio siglo. «Una historia ca

O XL Premio Merlín é unha emocionante historia sobre a forza das palabras, a beleza dos vínculos invisibles e o desexo profundo de atopar un lugar no mundo. Erin vive no máis fondo do bosque, nunha cabana construida polos seus pais para afastarse da civilizacion. Nunca viu unha cidade nin un colexio nin outro neno. Un dia, o pai regalalle un libro vello e, ao lelo en voz alta, esperta un feitizo: a sua voz de coxegas sacode o bosque enteiro. Erin faise bosque e o bosque faise nena. As suas palabras chegan a todas as criaturas (o raposo, o reiseñor, o olmo, a flor silvestre) e tamen a Noite, o lobo de pelame azul e corazon escuro condenado a vivir nunha cova pola sua manda. Erin e luz. Noite e escuridade. Salvar unha nena. Redimir un monstro. Lembrar onde latexa, de verdade, o fogar. As veces, todo iso comeza cun Habia unha vez.O XL Premio Merlin e unha emocionante historia sobre a forza das palabras, a beleza dos vinculos invisibles e o desexo profundo de atopar un lugar no mundo.

La cara oculta, tras la larga sombra de Isabel, del reinado que reconfiguró el mapa político del mundo e inauguró el Renacimiento.En 1469, Isabel I de Castilla y Fernando II de Aragón contrajeron ma