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Un libro esencial para construir un estilo de vida saludable más allá de cualquier pastilla.Cuando andamos escasos de vitaminas, minerales u otros compuestos naturales, la alimentación por sí sola no basta, por lo que necesitamos tener a los suplementos alimenticios como buenos aliados. Pero ¿como saber cual es el mas adecuado para nuestra salud?En un mundo tan saturado de opciones, hay productos de excelente calidad y otros que pueden ser ineficaces y hasta perjudiciales. Por eso urgen voces como la de la Dra. Odile Fernandez que, desde la evidencia cientifica, nos enseña como podemos integrar con exito los suplementos en nuestra rutina sin descuidar unos buenos habitos. Descubriremos cuales nos aportan mas vitalidad y cuales mejoran nuestra microbiota o cuidan nuestra salud mental, sin olvidar los complementos clave para afrontar la menopausia, el envejecimiento o enfermedades como el cancer desde una mirada integrativa.

En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos.Con la cercania y empatia que lo caracterizan, Alejandro Martinez Rico, uno de los mejores psiquiatras de España y una de las voces mas influyentes en redes sociales, te ofrece reflexiones y herramientas practicas para entender el origen de tus sentimientos. Con su ayuda, aprenderas a desactivar tus miedos y a gestionar tus emociones para tomar el control de tu vida.Descubre un reto de 10 dias para hacer las paces con tu ansiedad y recuperar la paz mental que mereces.

¡Descubre la tercera entrega de la Saga Rey!Los secretos derrumban imperios. Dentro de la fortaleza del palacio de Lacrontte hay un hombre marcado por heridas del pasado y por los secretos de su linaje.Su corazon late por una mujer que no encaja en los planes del reino ni en las exigencias de la nobleza y que no puede perdonarlo.Amarla significa arriesgar la estabilidad de una nacion. Negarla seria condenarse a una vida sin alma.Emily nunca soño con llevar la corona del reino enemigo sobre su cabeza, pero el destino la arrastra al centro de un mundo gobernado por intrigas, alianzas ocultas y emociones que ponen a prueba su valentia.Sabe que amar al rey que le han enseñado a odiar implica arriesgarlo todo, incluso su propia seguridad. Sin embargo, tambien descubre en ese amor una fuerza que jamas creyo tener.Juntos tendran que enfrentarse a un pueblo que persigue su amor como un crimen, empujandolos a un abismo que obligara a sus corazones a fundirse en uno solo para resistir la tormenta que amenaza con quebrarlos desde afuera.

Descubre el Volumen II. Parte específica Civil-Mercantil del Vademecum de Acceso a la Abogacía, repleto de temas de civil y mercantil, ejemplos de preguntas tipo test, llamadas de atención en el temario, asi como esquemas orientados para facilitar el estudio y comprension de todos los temas. Ademas, contaras con todas las actualizaciones de la obra hasta la fecha de convocatoria de los examenes de 2026.

Descubre los destinos que inspiraron las novelas de Megan Maxwell. Un viaje por los escenarios más románticos, de Santorini a Nueva York, donde cada historia nace con el corazón.Esto no es una guía de viajes, asi que si es lo que estas esperando, este libro no es para ti. Pero ¿alguna vez te has preguntado como son los lugares donde viven mis protagonistas? ¿Donde pasean, que cafes frecuentan o que vistas me inspiraron sus historias?En este libro te llevo conmigo por todos esos rincones que me han robado el corazon: desde Tenerife hasta Santorini, de paseo por las calles de Edimburgo, donde nacio una historia de amor imposible, hasta el sol de Los Angeles, pasando de las playas de Ibiza a la ajetreada Nueva York, visitando juntos el lluvioso LondresNo es una guia: es un recorrido por mis paisajes favoritos, por los pueblos que me acogieron, por los hoteles que se convirtieron en refugios, y por los bares y escenarios donde se forjaron los personajes que tanto queremos.Te contare anecdotas, te dejare direcciones secretas y te enseñare a viajar como yo: sin prisas, con ilusion y con el corazon abierto. Porque viajar, como enamorarse, siempre tiene un punto de locura.¿Te vienes conmigo?

Animada por Aya, Mitsuki empieza a componer sus propias canciones. Sin embargo, en un momento dado, un vídeo de Mitsuki se hace viral en redes y, de un día para otro, se vuelve famosa en el instituto. Ahora que todo el mundo ha descubierto a su estrella, Aya no sabe como sentirse. Por su parte, Mitsuki tiene que lidiar con el hecho de haber quedado expuesta a las miradas curiosas. ¿Que desafios les deparara su ultimo año de bachillerato? Contiene un colgante con una pua

La oscuridad acecha Etérlume, y solo su luz y su fuego podrán iluminarlo todo o acabar consumidos para siempre Odette Elodie Cinwell pensó que lo peor a lo que tendría que enfrentarse estaba entre las paredes de la Academia. Sin embargo, cuando la universidad magica de Eterlume sucumbe ante un poder corrupto en las manos equivocadas, no solo su existencia peligra, sino la de todo el reino. Rune Evander tenia muy clara su mision desde que salio de Finis, la ciudad de los eternos, pero su mundo se tambalea cuando pierde el rastro de la persona por la que arrasaria todo con sus llamas. Desesperados por tener la oportunidad de vencer a la magia corrupta, Odette y Rune deberan confiar en los que una vez fueron sus enemigos, buscar nuevos aliados alli donde nadie se ha atrevido a llegar, descubrir la verdad sobre sus origenes y sacrificar lo que sea necesario para salvar a los suyos. Incluso si es su vida la que esta en juego.

El debut literario de Simon Chevrier, ganador del Premio Goncourt a la primera novela 2025, lo sitúa como uno de los autores más prometedores de la literatura francesa. «Con una sinceridad cruda y d

Un erudito y entretenido viaje por la historia antigua que revela cómo Grecia, Roma y los judíos se entrelazan en el surgimiento del cristianismo. Con una claridad extraordinaria y una erudición deslumbrante, Juan Esteban Constain reconstruye el escenario donde surgio la religion que cambio para siempre el rumbo de la humanidad. Grecia, Roma y el judaismo del Segundo Templo se encuentran aqui como pocas veces en un ensayo contemporaneo y dialogan con rigor, con gracia, con un humor que ilumina y con la rara capacidad de convertir siglos de historia en una lectura vertiginosa y fascinante. De la leyenda de Romulo y Remo al imperio de Augusto, de la expansion helenistica tras Alejandro al conflicto entre los macabeos y los seleucidas, del choque entre paganos y judios a la figura irrepetible de Jesus, este libro excepcional guia al lector por los reinos, las guerras, los mitos, los manuscritos y los hallazgos arqueologicos que explican por que el cristianismo primitivo no fue un accidente sino la consecuencia natural -y asombrosa- del encuentro entre pueblos, lenguas y creencias. El Hijo del Hombre es una brillante exploracion del mundo que existia antes del Evangelio. Un libro lucido, culto y profundamente entretenido que demuestra que la historia, contada con pasion y precision, puede ser una experiencia reveladora de lo que somos.La critica ha dicho:Soy devoto lector de Epicuro, Gracian, Joubert y Seneca. Sumo a la obra de estos sabios maestros, que me acompañan en mi mesa de noche, la obra de Juan Esteban Constain.Alvaro MutisSobre Cartas abiertas han dicho: Una prosa capaz de iluminary embellecer todo aquello que toca.Carlos GranesLa mas reciente y muy bien lograda novela del escritor payanes lo mantiene en su tendencia historica, en su estilo sobrio y elegante, en su pulcro manejo de la lengua castellana y en su prurito de altos dominios de la cultura.El TiempoUna obra sorprendente, erudita, que surge de la pluma de un gran escritor colombiano.LaCronica del Quindio¡Que novela!, que aventura mas bien armada, que divertimento.El Colombiano Sobre ¡Calcio! han dicho:Constain no ha escrito (solamente) una novela sobre futbol. La suya es una novela eruditasin ser solemne, brutalmente divertida pero nunca chabacana.Juan Gabriel VasquezSobre Los martires han dicho:No cabe duda de que este primer libro constituye una rara avis dentro de nuestras letras contemporaneas: hay mucho de buena escritura, dereflexion antes que de accion; hay mucho de lectura y literatura.Juan David CorreaSobre El hombre que no fue Jueves han dicho:Una novela contagiosa y reparadora sobre ese gran escritor, G. K. Chesterton, que sigue hablando por aquellos que entre la risa y la compasion aun creen en lo humano: en la voz maestra de Juan Esteban Constain todo lo bueno del mundo, la ficcion, la belleza, la generosidad y el Dios que todavia vive en unos cuantos, recobra su humor y su fama.Ricardo Silva Romero

Descubre los lugares donde historia y misterio se encuentran. ¿Existen enigmas que la ciencia aún no ha resuelto? ¿O lo que llamamos «misterios del pasado» son, en realidad, preguntas mal planteadas?

Libérate de los patrones heredados que ya no te representan y empieza a vivir la vida que de verdad deseas. Por la autora del éxito El síndrome de la chica buena.Las familias perfectas no existen, po

La nova heroïna d’Eva Baltasar s’enfronta a un dels monstres més perillosos que hi ha: l’amor a primera vista. “L’escala fosca del desig no té barana” va escriure Maria Mercè Marçal. La protagonista

Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic

Sumérgete en el fascinante universo del videojuego Clair Obscur: Expedition 33, donde la imaginación se engarza con la emoción, y descubre los secretos de su extraordinaria creación.A través de los testimonios del estudio Sandfall Interactive y cientos de imagenes, este artbook transporta al lector a una aventura humana y artistica fuera de lo comun: secretos del desarrollo, proceso creativo, influencias artisticas, documentos de diseño e ilustraciones ineditas que desvelan los entresijos de una produccion verdaderamente unica.Un testimonio fascinante e intimo acerca de las decisiones e inspiraciones que dieron forma a este universo cautivador, desde los primeros bocetos hasta el resultado final.

¡Por fin llega la nueva sensación shonen del Japón!Chihiro, un joven aprendiz de herrero, vivía feliz trabajando junto a su padre, un hombre alegre y bromista. Aunque Chihiro era más reservado, ambos disfrutaban de dias llenos de risas, convencidos de que siempre seria asi. Pero todo cambia cuando una tragedia irrumpe en sus vidas, tiñendolas de sangre, dolor y odio. Impulsado por la venganza, Chihiro decide forjar un nuevo camino.

LOS ÉXITOS MÁS VIRALES DE LA REPOSTERA DEL MOMENTO REUNIDOS EN UN SOLO LIBRO. ¡NO SABRÁS POR DÓNDE EMPEZAR! Noelia Toré pone al alcance de tu mano sus RECETAS ESTRELLA, aquellos hits que la han convertido en una de las reposteras mas seguidas de internet, y que haran las delicias de tus amigos y familiares. Sorprende a tu pareja, conquista en cenas, celebra fi estas o simplemente disfruta dandote el capricho que te mereces. Con explicaciones PASO A PASO, para que cualquier postre que prepares quede perfecto. Terminaras chupandote los dedos comiendo Frappuccino de caramelo Blondie de Oreo Golden y chocolate blanco Cheescake japones Cupcakes red velvet Sandwich helado de Lotus Tarta pavlova Pecan pie Tiramisu de limoncello ¡ y muchos postres mas! La reposteria nunca habia sido tan facil, divertida y deliciosa.

La imitación de Cristo es un clásico de la literatura mística y uno de los libros más traducidos después de la Biblia. Al teólogo, humanista y estilista mexicano Agustín Magaña Méndez se debe esta version moderna en castellano.Se trata de un texto espiritual, redactado para monjes y frailes que viven segun el ejemplo de Cristo, pero tuvo una amplia difusion en el seno de la Iglesia. La obra pone enfasis en la necesidad de una vida interior y retirada, asi como en la importancia de la eucaristia y la devocion como centro de la vida cristiana.

Coco, que vive en una pequeña aldea, siempre ha anhelado ser maga. Sin embargo, solo pueden llegar a serlo aquellos que nacen con el don de la magia; a los demás ni tan siquiera les está permitido ver como lanzan conjuros. Por ello, Coco habia renunciado

Escrita con suma elegancia y cálido sentido del humor, esta novela excepcional nos habla de nuestra inagotable capacidad para hacer frente a los infortunios de la existencia. Condenado a muerte por los bolcheviques en 1922, el conde Aleksandr Ilich Rostov elude su tragico final por un inusitado giro del destino. Gracias a un poema subversivo escrito diez años antes, el comite revolucionario conmuta la pena maxima por un arresto domiciliario inaudito: el aristocrata debera pasar el resto de sus dias en el hotel Metropol, microcosmos de la sociedad rusa y conspicuo exponente del lujo y la decadencia que el nuevo regimen se ha propuesto erradicar. En esta curiosa historia se basa la segunda novela de Amor Towles, que despues de recibir innumerables elogios por Normas de cortesia, su opera prima, se consolida como uno de los escritores norteamericanos mas interesantes del momento. Erudito, refinado y caballeroso, Rostov es un cliente asiduo del legendario Metropol, situado a poca distancia del Kremlin y el Bolshoi. Sin profesion conocida pese a estar ya en la treintena, se ha dedicado con autentica pasion a los placeres de la lectura y de la buena mesa. Ahora, en esta nueva y forzada tesitura, ira construyendo una apariencia de normalidad a traves de los lazos afectivos con algunos de los variopintos personajes del hotel, lo que le permitira descubrir los jugosos secretos que guardan sus aposentos. Asi, a lo largo de mas de tres decadas, el conde vera pasar la vida confinado tras los inmensos ventanales del Metropol mientras en el exterior se desarrolla uno de los periodos mas turbulentos del pais. Ademas de mantenerse durante casi cincuenta semanas en las principales listas de exitos de Estados Unidos y de superar el millon de ejemplares vendidos, Un caballero en Moscu ha obtenido numerosos premios, entre los que destacan el del Libro del Año segun The Times y The Sunday Times.La critica ha dicho...Siempre es buen momento para leer Un caballero en Moscu, una novela magnifica, pero quiza ahora, precisamente ahora, es interesante leer una novela sobre un hombre que sufre arresto domiciliario durante decadas. Su vida se ve reducida a un unico espacio para siempre. La vida del conde Aleksandr Ilich Rostov en el hotel Metropol es apasionante. La decadencia del hotel con el paso de los años es paralela a la del regimen que le condeno a su injusto arresto. Contarte cualquier otra cosa sobre esta novela es estropearla. Es de esas novelas para hablar de ellas durante horas, pero solo cuando todos la hemos leido. Hazte un favor y leela. Y luego ya charlamos largo y tendido.Esquire Tiene todolo que deberia tener una novela: es ingeniosa, interesante, poetica y generosa. Un autentico placer.The Mail on Sunday Una obra muy seductora, plena de magia, inteligencia y perspicacia.The Sunday Times Fascinante. Preciosa. Enjundiosa. Towles es un verdadero maestro.The New York Times Book ReviewUna novela excelente en todos los sentidos que se desarrolla a lo largo de casi cuatro decadas. Un goce ininterrumpido, rebosante de encanto, sabiduria personal y agudeza. Un libro donde las crueldades de la epoca no excluyen el valor de las relaciones humanas primordiales y de la impronta que estas dejan en nosotros: un resumen magistral de la historia de la Rusia moderna.Kirkus Review

Armas, gérmenes y acero, Premio Pulitzer 1998, cuestiona la prepotente visión occidental del progreso humano y nos ayuda a comprender cómo el mundo moderno y sus desigualdades han llegado a ser como son. Hace 13.000 años la evolucion de las distintas sociedades humanas comenzo a tomar rumbos diferentes. La temprana domesticacion de animales y el cultivo de plantas silvestres en el Creciente Fertil, China, Mesoamerica y otras zonas geograficas otorgo una ventaja inicial a sus habitantes. Sin embargo, los origenes localizados de la agricultura y la ganaderia son solo una parte de la explicacion de los diferentes destinos de los pueblos. Las sociedades que superaron esta fase de cazadores-recolectores se encontraron con mas probabilidades de desarrollo, supervivencia y poder belico.Reseña:Uno de los estudios historicos mas originales y sugerentes de los ultimos años.Juan Aviles, El Mundo