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Sientes que hay algo erróneo en ti. Que no llegas, que no eres suficiente, que no vales. Puede que racionalmente sepas que no es así, pero es lo que sientes, lo que llevas clavado, como si fuera una voz que constantemente te dice todo lo que haces mal, te hace sentir en peligro, y a veces toma el control y reaccionas de formas que no sientes como propias. Puede que a veces sientas peligro donde no lo hay, que estes a la defensiva, que saltes a la mas minima, y aunque no te gusta, no consigues cambiarlo. Si ese es tu caso, es muy probable que lleves encima partes heridas que estan dificultando en tu vida diaria, causando sufrimiento, impidiendo que te relaciones de forma sana y tranquila.En este libro descubriras lo que es el trauma complejo, como y cuando se crea (y no, no tienen que haberte pasado cosas "terribles" para ello), como te puede estar limitando en el presente, como afecta a tu cuerpo, mente, emociones y reacciones, y sobre todo, como acercarte a esas heridas, con cuidado pero sin miedo, para aprender a sanarlas.A traves de ejemplos propios y de pacientes reales, te acompañare a ver distintos abordajes para las heridas emocionales, integrando neurociencia, trabajo con partes, terapia focalizada en la emocion y terapia sensoriomotriz para ayudarte a recuperar la seguridad que el trauma te quito, y descubrir tu verdadera esencia.

ACUERDO EUROPEO SOBRE TRANSPORTE INTERNAICONAL DE MERCANCÍAS PELIGROSAS POR CARRETERA

La primera obra que explica qué pasó realmente en la hambruna española de posguerra. El régimen de Franco tuvo una vida suficientemente larga como para construir mitos y esculpir silencios. Uno de lo

El Principito actualizado: con una nueva traducción y acuarelas originales del autorLo esencial es invisible a los ojos. El Principito vive en un planeta diminuto, con tres volcanes, una rosa única

Antes de ser la reina de la Hondonada de las Hadas, fue una joven hada que tuvo que escoger entre el deber y el corazón… Han pasado siglos desde que un hada cálida se aventuró en el Bosque del Invier

No te pierdas la edición especial con cantos tintados del desenlace de Maxton Hall, un mundo entre nosotros, la serie de Prime Video que arrasa en todo el mundo.Cuando todo parece perdido, el amor es tu unica esperanza.La peor de las pesadillas de Ruby se ha hecho realidad, pero lo que la ha acabado de destrozar es que James parece ser el responsable de todo.La historia de amor entre Ruby y James llega a su fin en esta apasionante y tercera entrega: una montaña rusa de sentimientos que pondra tus emociones a flor de piel.

El Aullido del Lobo. Orientaciones espirituales para jóvenes guerreros es una llamada, una sacudida dirigida a quienes presienten —aunque sea vagamente— que algo esencial se ha quebrado en el mundo m

Déjate tentar por la edición especial y limitada de la tercer entrega de la serie Pecados de Ana Huang.La tuvo, la perdió… y hará todo lo posible para recuperarla. Poderoso. Brillante. Ambicioso. Do

Un clásico inagotable, que sigue hablándonos como en la época de su primera publicación. Edición de Florencio Sevilla Arroyo, catedrático de literatura española en la Universidad Autónoma de Madrid Un exito desde su publicacion en dos partes (1605 y 1615), Don Quijote de la Mancha es con toda seguridad la mayor novela jamas escrita. Cuenta la historia de un hidalgo que, enloquecido por la lectura excesiva, recorre España en busca de aventura, justicia y gloria. Las multiples interpretaciones de la obra reflejan su riqueza de significados y contenido: una critica de las novelas de caballerias, la contraposicion entre realismo e idealismo, o una satira de las ilusiones cortesanas. Con las divertidas andanzas de su ingenioso protagonista, Cervantes retrato la complejidad de lo humano y dio al arte literario su mas alta expresion. Esta edicion al cuidado de Florencio Sevilla Arroyo, catedratico de literatura española de la Universidad Autonoma de Madrid, incluye una introduccion que contextualiza la obra, un aparato de notas, una cronologia y una bibliografia esencial, asi como propuestas de debate en torno a la lectura.

En un mundo donde las soluciones instantáneas pero inconsistentes están a la orden del día, los clásicos nos ofrecen respuestas profundas, atemporales y bien fundamentadas.¿Cómo encontrar la felicidad? ¿Como enfrentar el dolor y la incertidumbre? ¿Como asumir el cambio? ¿Como construir relaciones duraderas? ¿Que valor tiene la amistad? ¿Como afrontar la muerte? ¿Como vivir con plenitud?En un mundo donde las soluciones instantaneas e inconsistentes estan a la orden del dia, los clasicos nos ofrecen respuestas profundas, atemporales y bien fundamentadas, que han resistido la prueba del tiempo y siguen siendo las mejores para enfrentar los desafios de la vida moderna.Este libro es una invitacion a redescubrir esas enseñanzas de los clasicos y a aplicarlas a nuestra vida cotidiana. Porque, ¿quien mejor que los grandes pensadores grecolatinos para guiarnos en nuestro camino hacia una vida plena y equilibrada?La vida es compleja, llena de desafios e incertidumbres, con situaciones muy dolorosas y complicadas, pero tambien con momentos de alegria y belleza. Los clasicos grecolatinos nos invitan a encontrar esa belleza en lo cotidiano, a vivir plenamente y a buscar el lado positivo de la vida, como nos recuerda el famoso Carpe diem de Horacio.

When the animals take over the farm, they think it is the start of a better life. Their dreams is of a world where all animals are equal and all property is shared. But soon the pigs take control and one of them, Napoleon, becomes the leader of all the animals. One by one the principles of the revolution are abandoned, until the animals have even less freedom than before.

El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en practica el cambio y mejorar tus habitos en solo 30 dias, una guia simple y paso a paso para crear y construir habitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edicion del libro conseguiras pasar a la accion, eliminar la incertidumbre en la construccion de tus habitos y sabras exactamente que hacer a cada momento. Incluye plantillas y hojas de trucos, ademas de nuevos ejemplos y aplicaciones ineditas creadas por el autor. Aprenderas un marco de trabajo que funciona para cualquier habito.

Una peligrosa alianza entre una novia vampira y un licántropo alfa da lugar a una historia de amor tan intensa como para querer hincarle el diente Misery Lark, la única hija del consejero vampírico mas poderoso del suroeste, es, de nuevo, una marginada. Los dias de anonimato entre los humanos se le han acabado: su padre recurre a ella para poder llevar a cabo una alianza de paz historica entre los vampiros y sus enemigos mortales, los licantropos, por lo que no le queda mas remedio que resignarse al intercambio. Otra vez...Los licantropos son despiadados e impredecibles, y su alfa, Lowe Moreland, no es la excepcion. Lidera a su manada con total autoridad, pero siempre de forma justa y, a diferencia del consejo vampirico, con compasion. Por el modo en que no pierde de vista a Misery, esta claro que no se fia de ella. Y bien que hace...Porque Misery tiene sus motivos para haber accedido a ese matrimonio de conveniencia, motivos que nada tienen que ver con la politica ni con ninguna alianza, sino con lo unico que le ha importado en la vida. Y esta dispuesta a hacer lo que haga falta para recuperar lo que ha perdido, incluso si para ello debe vivir a solas en territorio licantropo; a solas con el lobo.

Descubre el cuarto volumen de la saga Blackwater.Una saga matriarcal. Mujeres poderosas que luchan por el dominio durante generaciones. Una atmosfera unica para una lectura adictiva. Un retrato realista con toques sobrenaturales. Escritura magistral y visual en un ambicioso proyecto entre el pulp y HBO.Michael Mcdowell: mi amigo, mi maestro. Fascinante, aterrador, simplemente genial. El mejor de todos nosotros.STEPHEN KINGUna sabia combinacion entre Dumas y Lovecraft. Un cruce entre Stephen King y Gabriel Garcia Marquez. Despiadadamente adictivo.ROBERT SHAPLEN, THE NEW YORK TIMESComienza una nueva era para el clan Caskey: la persistencia y el trabajo duro de Elinor en Perdido por fin parecen dar sus frutos. Su control arraiga en los hogares de un pueblo que en el pasado desconfio de sus intenciones. Sus enemigos, poderosos antaño, decrecen en numero y pierden fuerza. El conflicto armado en Europa trae sangre nueva a Perdido. En las tierras de los Caskey, los hombres van y vienen como marionetas. No saben que sus vidas penden de un hilo.

Descubre el sexto y último volumen de la saga Blackwater.Una saga matriarcal. Mujeres poderosas que luchan por el dominio durante generaciones. Una atmósfera única para una lectura adictiva. Un ret

DE AMOR Y DE MALDICIONES Dos villanos, una chica y una batalla mortal para conseguir un final feliz.Evangeline Fox viajó al Glorioso Norte buscando su «felices para siempre» y parece que lo ha conseg

En el período comprendido entre las dos Exposiciones Universales de Barcelona de 1888 y 1929, con el telón de fondo de una ciudad tumultuosa, agitada y pintoresca, real y ficticia, asistimos a las andanzas de Onofre Bouvila, inmigrante pauperrimo, repartidor de propaganda anarquista y vendedor ambulante de crecepelo, y su ascension a la cima del poder financiero y delictivo. Mendoza nos propone un nuevo y singularisimo avatar de la novela picaresca y un brillante carrusel imaginativo de los mitos y fastos locales. Una fantasia satirica y ludica cuyo solido soporte realista inicial no excluye la fabulacion liberrima.

Trazado exacto de rayos. Espejo plano. Espejo esférico cóncavo. Dioptrio esférico. Lente delgada convergente. Lente delgada diverge. Asociación de lentes delgadas. Sistemas catadióptricos. Elementos cardinales. Diafragmas. Instrumentos opticos.

La obra más exitosa de Haruki Murakami. Un conmovedora historia sobre la juventud, los primeros amores y el dolor que implica el paso a la madurez.Mientras aterriza en un aeropuerto europeo, Toru Watanabe, un ejecutivo de 37 años, escucha una vieja cancion de los Beatles que le hace retroceder a su juventud, al turbulento Tokio de los años sesenta. Con una mezcla de melancolia y desasosiego, Toru recuerda entonces a la inestable y misteriosa Naoko, la novia de su mejor y unico amigo de la adolescencia, Kizuki. El suicidio de este distancio a Toru y a Naoko durante un año, hasta que se reencontraron e iniciaron una relacion intima. Sin embargo, la aparicion de otra mujer en la vida de Toru le lleva a experimentar el deslumbramiento y el desengaño alli donde todo deberia cobrar sentido: el sexo, el amor y la muerte. Y ningun de los personajes parece capaz de alcanzar el fragil equilibrio entre las esperanzas juveniles y la necesidad de encontrar un lugar en el mundo.

«El mejor libro sobre inversión jamás escrito.» WARREN BUFFETT BESTSELLER INTERNACIONAL EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA PRÓLOGO Y APÉNDICE DE WARREN BUFFETTLa obra maestra de Benjamin Graham: la bibli