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Historias de todos los tiempos y de todas las tradiciones se trenzan en este libro para conformar una infinita narración de narraciones que a su vez constituye el compendio filosófico más completo. «

Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones mas importantes. Tambien, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escapulas * Codos, muñecas y manos Critico, reflexivo y descriptivo, este libro te dara una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparara para cualquier practica fisica.

Lama Tsongkhapa (c. 1357-1419) fue un importante maestro y yogui tántrico del budismo tibetano; fundó la escuela Gelugpa en la que sintetizó varios linajes, entre ellos el de la escuela Kadampa que s

Sumérgete en el misterio con la trilogía «Alguien está mintiendo» en edición estuche: tres thrillers juveniles que desvelan secretos, juegos peligrosos y giros inesperados. Esta edición estuche compi

En este cuarto volumen de La Comedia humana, penúltimo del subciclo Escenas de la vida privada, Balzac, el genio demónico "como lo definió Zweig" y desbordante de la letras francesas, nos sigue diseccionando la sociedad de su tiempo con un genio tocado por lo tragico en las novelas que componen este volumen, entre las que destacan El Coronel Chabert y Beatriz.Componen el volumen Beatriz, El Coronel Chabert, Honorina, La interdiccion y Una hija de Eva. Aqui volvemos a reencontrarnos a sus personajes, sus obsesiones, sus sueños y anhelos. Balzac, en su intento de resucitar todas las artes y las ciencias anteriores y coetaneas a el, vuelve a deslumbrarnos con su prosa, su frenetica escritura y un psicoanalisis de la sociedad de su tiempo.Balzac nos sigue encandilando con su legado, porque como ya demostro en anteriores volumenes, no hay detalle que pase desapercibido a su excesiva inteligencia, a sus alucinaciones imaginarias mientras escribe atado a su mesa, o con el recuerdo aun fresco de algun que otro negocio fallido. Es un gran moralista aunque modesto: da normas morales, aun sin querer, ni parecer darlas.

¡Sigue la batalla entre demonios y cazademonios en el tercer tomo de Tougen Anki: La leyenda de la sangre maldita! ¡Shiki ha despertado el poder de Kishin! Ahora, con la capacidad de manipular el fuego, inflige a Tsubariki Momomiya el castigo que se merece. ¡El fin del clan Momotaro esta cada vez mas cerca!

La Guardia al fin llega a Quon Tali. Les mueve el juramento que hicieron cien años atrás: abanderar una oposición imperecedera a la existencia del Imperio. El regreso de la Guardia Carmesí no podría haber llegado en peor momento para un imperio agotado por la guerra y debilitado por traiciones y rivalidades. Marchan hacia el hirviente crisol de Quon Tali (el corazon del Imperio de Malaz), y con su retorno vuelve tambien el recuerdo de su juramento: oposicion eterna al Imperio. Sin embargo, algunos miembros de la elite de la Guardia, los Juramentados, tienen ambiciones aun mayores.

Libérate del dolor y la ansiedad a través del poder transformador de tu mente y tu sistema nervioso, de la mano de la psicoterapeuta Nicole J. Sachs, experta en conexión mente-cuerpo. ¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor cronico o ansiedad que ningun tratamiento convencional consigue aliviar? En Sana tu mente, cura tu cuerpo, la psicoterapeuta Nicole J. Sachs revela una verdad poderosa: la clave para sanar esta en la regulacion del sistema nervioso y en la conexion entre mente y cuerpo. Con sensibilidad y sabiduria, Sachs comparte su propia experiencia al haber superado una enfermedad considerada incurable y ofrece esperanza a quienes buscan una vida libre de dolor. En este libro descubriras: * Como los traumas emocionales no resueltos pueden manifestarse como enfermedades fisicas. * El metodo innovador de Sachs para liberarte del dolor y alcanzar un bienestar duradero. * Ejercicios practicos para reconectar con tus emociones y sanar desde la raiz. * Estrategias para aliviar dolencias cronicas, como migrañas, fibromialgia, ciatica, sindrome del intestino irritable, inflamacion nerviosa, afecciones cutaneas, trastornos de panico o COVID persistente. Sana tu mente, cura tu cuerpo es una invitacion a reconciliarte contigo mismo y descubrir que tu cuerpo tiene una asombrosa capacidad para sanarse.Lo que dicen los expertos... Nicole Sachs comprende profundamente la conexion entre el trauma, el cuerpo y las enfermedades cronicas, y su programa transformador puede ayudar a cualquier persona que sufra dedolor cronico a vivir una vida mejor. Arianna Huffington, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global Este libro sirve como hoja de ruta transformadora y ofrece pasos practicos que prometen liberacion y empoderamiento.Gabby Bernstein, autora bestseller de The New York Times Un libro fascinante sobre como nuestra mente puede ser fuente de dolor o sanacion en nuestras vidas. Daniel Siegel, doctor y autor bestsellerEs una lectura obligatoria no solo para las personas que padecen dolor cronico, sino tambien para los profesionales sanitarios que desean ayudarles. Cara Natterson, doctora y autora bestseller Una guia transformadora para cualquiera que este listo para liberarse del sufrimiento y abrazar el verdadero bienestar. Dr. Scott Lyons, fundador de The Embody Lab

Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo metodo KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente esta en acomodar los objetos de tu casa, habitacion, apartamento, estudio u oficina en forma correcta, manteniendo solo lo que realmente amas y limpiandolo todo a la vez. Este metodo increiblemente facil no solo transformara tu espacio, tambien te cambiara a ti. Te sentiras mas seguro, exitoso y motivado para crear la vida que quieres. ** La magia del orden ha sido traducida a cuarenta idiomas. ** Ha vendido mas de 12.000.000 de ejemplares todo el mundo. ** Se ha publicado en mas de 30 paises. ** Ha conquistado el numero 1 en la lista de mas vendidos de The New York Times, Los Angeles Times, Publishers Weekly y The Wall Street Journal, entre otras publicaciones.La critica ha dicho: Nunca poner a punto tu casa tuvo tanto que aportarte [...] No tardaras en descubrir que has vivido años rodeada de cosas que no necesitas.CosmopolitanUn metodo de organizacion con el que no solo transformaras un espacio sino que, tambien, te cambiara a ti.El MundoSi buscas soluciones para ordenar tu casa, aqui tienes el manual perfecto.ELLEMarie Kondo se define como una guru del orden, una princesa guerrera que lucha contra el caos. Algo que lleva haciendo desde los cincos años.The TimesMarie Kondo es una sola mujer con una unica mision: limpiar el mundo habitacion por habitacion. Sus libros se han convertido en un fenomeno de ventas en Japon, su pais natal. Su metodo es una actitud ante la vida, una filosofia del orden. Kondo sostiene que son muchos los efectos positivosque podemos tener en nuestras vidas gracias al orden: suerte, amor y exito, entre otros.The Sunday Times¿El desorden preside tu vida? Sigue las reglas del metodo Marie Kondo, la reina del orden, y se feliz.You.coEn los blogs han dicho: Sin duda es un libro que se lee en un momento, que engancha porque cuenta con ejemplos que ha vivido Marie Kondo con clientes... Es un libro que te ayuda a darte cuenta de que es mejor tener poco que te guste y te haga feliz, que mucho que no uses. Fijate en tu ropa, estoy segura que aunque tengas el armario lleno, siempre terminas vistiendo igual. Un libro cuyo enfoque me ha gustado, aunque hay que adaptarlo a cada persona.Blog Historias contadas

Ser más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida. Detras de la inflamacion cronica, del exceso de peso, de la falta de energia y de enfermedades tan graves como el cancer, subyace una rigidez metabolica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos. Aunque los seres humanos somos flexibles por naturaleza y podemos recurrir a la glucosa, a la proteina o a la grasa segun las circunstancias, una alimentacion basada en azucares y un estilo de vida sedentario y estresante han atrofiado esta valiosa capacidad de adaptacion. Por eso tenemos antojos de dulce, nos quedamos sin bateria en las horas de ayuno, nos volvemos irritables o nos acostumbramos a esos michelines resistentes que no desaparecen por mucho que lo intentemos. Sin duda, necesitamos optimizar nuestro metabolismo por el bien de nuestra salud y nuestro bienestar. Este libro recoge las claves para recuperar la flexibilidad metabolica a traves de la alimentacion, la actividad fisica y el estilo de vida.

El primer libro feminista de la historia. La ciudad de las damas es la respuesta de Pizan al popular Roman de la Rose, de Guillaume de Lorris. Las afirmaciones que hay en este sobre las mujeres son combatidas por Pizan mediante una ciudad alegorica: Pizan defiende a las mujeres citando una amplia gama de figuras femeninas ilustres, que estaran alojadas en la Ciudad de las Damas. A medida que Pizan construye su ciudad, nombra a mujeres ilustres para defenderse de los argumentos misoginos vertidos por numerosos autores. Cada mujer nombrada es ejemplo de esa contraargumentacion.

Edición infantil dedicada a Luna Lovegood, con ilustraciones y momentos destacados del personaje en la saga Harry Potter. Ideal para fans jóvenes.

Una novela que ha conquistado los corazones de todo BookTok perfecta para fans de Lynn Painter y Jenny Han: una romcom sobre una romántica empedernida que acepta fingir una relación con su mejor amigo de la infancia, quien, por desgracia para ella, tambien resulta ser su primer amor. Daniella Daisy Maria siempre habia anhelado el amor... Hasta que se enamoro de Levi, su mejor amigo de la infancia. Se trataba de ese tipo de amor que hacia que las manos le temblasen y el corazon le retumbase en el pecho, de la clase que se suponia que no debia sentir al mirar a su mejor amigo. Sin embargo, todo termino cuando descubrio que el no le correspondia y ella juro no volver a verlo nunca. Cuatro años despues, una noche en un bar del West Village atestado de gente, ahi esta el, tan perfecto como siempre. Quiza sea por la iluminacion o por la forma en la que el pelo se le riza sobre la frente, pero cuando Levi le pide que finja ser su novia en la boda de su hermana, es incapaz de negarse.

Un oscuro thriller psicológico por uno de los maestros del género, adaptado a la gran pantalla por Martin Scorsese, y próximamente en formato de serie con Javier Bardem. Max Cady es un violador que lleva años en la carcel, alimentando su odio hacia el hombre que lo encerro, el abogado Sam Bowden. Cuando obtiene la libertad condicional, Cady comienza a acosar a la familia de Bowden. A medida que aumenta la campaña de terror, la policia se ve impotente para proteger a la familia, que debe utilizar su ingenio para sobrevivir a un psicopata empeñado en vengarse.

Valentina no quiere otra cosa que escapar de la violencia y la pobreza de Tepito. La mueve la esperanza de un futuro mejor para ella y para su abuela, lejos de los mortíferos ajustes de cuentas que salpican la vida cotidiana de su barrio. Pero al intentar ayudar a su familia, Valentina se ve inmersa en el sangriento mundo de los carteles, donde el miedo y el odio reinan por encima de todo. Una sucesion de malas decisiones desencadena una guerra entre rivales que erradica cualquier posibilidad de paz. Mientras Valentina se hunde poco a poco en la oscuridad de este mundo despiadado, su unico rayo de esperanza llega en forma del hombre que la capturo: Preto, el lider del cartel de los Cruz. Para sobrevivir, tiene que confiar en el, pero ¿puede hacerlo realmente?