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¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÇS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÇS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN? Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologias como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis multiple, el cancer o la depresion podrian deberse a una inflamacion cronica. En este libro descubriras que una dieta adecuada, habitos saludables y una buena gestion de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamacion, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Ademas, te ofrece un completo menu antiinflamatorio con recetas ricas, faciles, saciantes y muy saludables. UN MANUAL IMPRESCINDIBLE QUE MEJORARÇ TODOS LOS ASPECTOS DE TU SALUD Y CAMBIARÇ TU VIDA.

La nueva novela del autor de El marciano, que se convertirá en una película protagonizada y producida por Ryan Gosling. UN ÚNICO ASTRONAUTA. UNA MISIÓN IMPOSIBLE. UN ALIADO QUE JAMÁS HABRÍA IMAGINADO. Ryland Grace es el unico superviviente en una mision desesperada. Es la ultima oportunidad y, si fracasa, la humanidad y la Tierra misma pereceran. Claro que, de momento, el no lo sabe. Ni siquiera puede recordar su propio nombre, y mucho menos la naturaleza de su mision o como llevarla a cabo. Lo unico que sabe es que ha estado en coma inducido durante mucho mucho tiempo. Acaba de despertar y se encuentra a millones de kilometros de su hogar, sin mas compañia que la de dos cadaveres. Muertos sus compañeros de tripulacion, y a medida que va recuperando confusamente los recuerdos, Grace se da cuenta de que se enfrenta a una mision imposible. Recorriendo el espacio en una pequeña nave, depende de el acabar con una amenaza de extincion para nuestra especie. Sin apenas tiempo y con el ser humano mas cercano a años luz de distancia, habra de conseguirlo estando completamente solo. ¿O no? Proyecto Hail Mary, una aventura interestelar irresistible como solo Andy Weir podia imaginar, es una historia de descubrimiento, especulacion y supervivencia a la altura de El marciano, que nos lleva a lugares que nunca soñamos alcanzar.Reseñas:Me encanto El marciano, pero Proyecto Hail Mary me parece la mejor obra de Andy Weir hasta la fecha. Este es el unico libro que lei el año pasado que puedo recomendar sin dudarlo a cualquiera, sea quien sea, porque se que le encantara.Brandon Sanderson Una novela que habria deleitado a Robert A. Heinlein e Isaac Asimov [...]. Dos mundos en peligro, un hombre competente (pero humano y con defectos), e interminables enigmas por resolver con la humanidad en peligro. El libro tiene todo lo que les gusta a los aficionados de la ciencia ficcion clasica (como yo).George R. R. Martin Leer Proyecto Hail Mary es como ir de excursion al espacio con el mejor profesor de ciencias que hayas tenido, y tu trabajo de clase es salvar al mundo. Es uno de los viajes mas originales, emocionantes y pertidos que he hecho.Ernest ClineBrillante, pertido y disfrutable [...]. Uno de los libros de ciencia ficcion mas verosimiles que he leido nunca.Tim Peake, astronauta de la Agencia Espacial Europea

Reunidos en un pack, los tres libros de la exitosa trilogía «Culpables». Dicen que del amor al odio solo hay un paso... Peligro, pasión, amor y fuerza. Polos opuestos. Así es la relación de Noah y N

«Una verdadera heroína.» Greta Thunberg El mundo necesita más que nunca un manifiesto para la esperanza. La naturalista y conservacionista de renombre mundial Jane Goodall ha pasado más de medio sigl

Como en el cuento de Cenicienta, Sophie ve una noche cumplirse su sueño. A espaldas de su madrastra, se viste como una reina y acude al baile de disfraces más importante de Londres. Lo que es más, consigue captar la atencion de Benedict Bridgerton, el soltero mas atractivo y encantador de la reunion. Sin embargo, pronto vuelve a enfrentarse a su cruda realidad, la de una hija ilegitima, pobre y sin recursos. El destino quiere darle una segunda oportunidad cuando entra a servir en casa de Benedict, aunque el no reconoce en ella a la hermosa joven a la que lleva años buscando. Ella es ahora una simple criada, incapaz de revelarle la verdad. La magia de aquella noche parece perdida para siempre ¿o quizas no? DE PRINCESA RADIANTE... Sophie vivio una infancia extraña. Todos sabian que era hija del conde de Penwood y, aunque este nunca la reconocio como tal, cuido de que no le faltara nada. Todo cambio cuando su padre se caso de nuevo, y la madrastra y sus dos hijas hicieron de la vida de Sophie una pesadilla. Muerto el conde, su testamento las obligaba a cuidar de la niña, pero nunca la consideraron una igual. Y tampoco le permitirian nunca que se atreviera a competir con ellas por las atencion de los muy cotizados solteros de la familia Bridgerton, tan atractivos como bien situados. Antes, la echarian a la calle donde, suponian, no tendria jamas una oportunidad de acercarse a ellos. ...A CRIADA EN CASA DEL PRINCIPE ¿Quien era esa mujer extraordinaria? Benedict no puede olvidar aquella belleza enmascarada que le hechizo en un instante, a la que solo conoce como la Dama Plateada por el color de su vestido y a quien, inconscientemente, le entrego su corazon. Pero ahora, años despues, se siente poderosamente atraido por una sencilla criada a la que salva de un asaltante borracho. Ella es la unica que le hace revivir la emocion que le produjo la misteriosa enmascarada. Pero tambien ella parece fuera de su alcance, a causa de las insalvables barreras de clase que los separan. Sin embargo, la familia Bridgerton tiene muchos recursos para ayudar a uno de los suyos cuando surgen problemas de amor...

CLÁSICOS ADAPTADOS AX.ALM.LECTURAS GENERAL

Un jugador de baloncesto con el ego subido, la mejor amiga de su hermana y una decisión terrible: fingir que son pareja para engañar a la prensa y al mundo. ¿Qué puede salir mal? Llega la segunda parte de Mile High: el romance deportivo que ha enganchado a #Booktok. RYAN Soy el nuevo capitan de los Devils, el equipo de la NBA de Chicago, y lo ultimo que necesitaba este año era que Indy Ivers, la mejor amiga de mi hermana, se mudara a mi apartamento. Es desordenada, histerica y demasiado tentadora. Pero cuando el director del equipo expresa su desaprobacion por mi ascenso a capitan, refiriendose a mi como un lobo solitario sin equilibrio entre la vida laboral y personal, no se me ocurre mejor manera de convencerle de lo contrario que fingir que salgo con mi simpatiquisima compañera de piso. Tener una novia falsa no tenia por que ser complicado, pero tener a Indy bajo mi techo y en mi cama es complicado, sobre todo cuando quiere tambien la parte romantica que yo nunca podria darle. INDY Nunca imagine que viviria con el hermano de mi mejor amiga, la superestrella de la NBA Ryan Shay. ¿Mas increible aun? Me necesita para que actue como su novia, amantisima y cariñosa, que de repente lo ha convertido en un tipo simpatico y accesible. Porque, bueno... no lo es. Es un obseso de su espacio personal y no confia en los demas. Pero nuestro acuerdo no es unilateral. Tengo una boda dentro de poco, a la que asistiran todos mis amigos de la infancia, incluido mi exnovio, y no hay mejor venganza que ir acompañada del heroe de mi ex. Sin embargo, a veces se me hace imposible separar lo real de lo falso. Enamorarme de mi compañero de piso nunca formo parte del trato, sobre todo cuando Ryan no hace mas que recordarme que no cree en el amor.

Llega por fin a España la saga completa de fantasía de Sarah J. Maas En las tenebrosas minas de sal de Endovier, una muchacha de dieciocho años cumple cadena perpetua. Es una asesina profesional, la mejor en lo suyo, pero ha cometido un error fatal. La han capturado. El joven capitan Westfall le ofrece un trato: la libertad a cambio de un enorme sacrificio. Celaena debe representar al principe en un torneo a muerte, en el que debera luchar con los asesinos y ladrones mas peligrosos del reino. Viva o muerta, Celaena sera libre. Tanto si gana como si pierde, esta a punto de descubrir su verdadero destino. Pero ¿que pasara entretanto con su corazon de asesina?

La trilogía mitológica de Pol Gise, ahora en un solo volumen ilustrado. Una fascinante serie de novelas para engancharte a la mitología griega. Con un estilo apasionado y divertido, en Hades, el dios

Un miembro de la mafia irlandesa con una sed de venganza feroz.Una princesa de la mafia italiana con un oscuro secreto.Dos imperios unidos por los sagrados votos matrimoniales.¡Que comiencen los juegos del odio!REYNASi el arrogante irlandes al que mi hermano ha vendido a mi sobrina se cree que voy a tolerar toda esta farsa del matrimonio concertado, va listo.Me da igual que este enlace con la mafia irlandesa vaya a convertir a mi hermano en el capo de las Cinco Familias.Me dan igual el dinero, el territorio o el poder que podamos ganar. Y, sobre todo, me da igual que el irlandes sea el hombre mas sexy que he visto en mi vida. No pienso tolerar que mi inocente sobrina sufra lo mismo que sufri yo. Aunque tenga que matarlo.SPIDERSe supone que debo casarme con la dulce y hermosa Lili. Entonces, ¿por que no puedo dejar de pensar en su tia, la bruja del infierno?Reyna, que me odia.Reyna, que me desafia.Reyna, que posee el coraje de un vikingo, el cuerpo de una diosa de la fertilidad y el caracter de una gata salvaje.No puede salir nada bueno de lo que siento por una mujer que no es la que aparece en el contrato matrimonial que he firmado y a la que deseo tanto que seria capaz de quemar el mundo entero para tenerla.Eso, si ella no me mata antes.Votos brutales es la cuarta entrega de la saga Reinas y monstruos, que comenzo con Criaturas despiadadas y continuo con Impulsos carnales y Corazones salvajes.

El gran maestro del misterio honkaku, por primera vez en español. Ganadora del Premio de Misterio Honkaku y del Premio de la Asociación de Escritores de Misterio de Japón. «Magistral. Un rompecabezas

Aguilera Munro fue un personaje atroz, extravagante y excesivo incluso para los cánones del fascismo en boga en la década de los treinta del siglo pasado. Este aristócrata anticlerical, clasista, enemigo de la tauromaquia, filicida, enamorado de la eugenesia, cultivador del arte de la verborrea violenta, fue el encargado de pastorear a los corresponsales extranjeros que cubrian la Guerra Civil en el bando franquista: los llevaba al frente, los protegia de los obuses, les organizaba entrevistas con Unamuno y, si era necesario, los amenazaba de muerte. Fue un habil manipulador, que fascinaba, atemorizaba y horrorizaba a los periodistas, a quienes recitaba delirantes discursos de odio que hoy serian virales en las redes sociales de extrema derecha. Si Tarantino rodara un espagueti western sobre la Guerra Civil, Aguilera Munro seria el villano malvado, y Alvaro Corazon Rural, el mejor de sus guionistas.

Tres sombreros de copa es una comedia que revolucionó el teatro español cuando fue escrita en 1932, aunque no se estrenó hasta 1952. Su estilo rompía con el teatro costumbrista de la época, anticipando el teatro del absurdo y mostrando una critica mordaz a la sociedad burguesa. Sinopsis breve:La historia gira en torno a Dionisio, un joven apocado que pasa la noche previa a su boda en una pension donde se encuentra con un grupo de artistas de variedades. Alli conoce a Paula, una bailarina que representa la libertad y la espontaneidad frente a la vida convencional que le espera. La obra transcurre entre situaciones surrealistas, dialogos ingeniosos y una atmosfera de contradiccion entre el deseo y la obligacion. Temas centrales:- El conflicto entre la rutina y la fantasia.- Critica a las convenciones sociales y matrimoniales.- Humor absurdo y situaciones disparatadas.- El deseo de libertad frente a la represion.Es una obra clave del teatro español contemporaneo, ideal para quienes disfrutan de la satira, el humor inteligente y las reflexiones sobre la identidad y el conformismo.

Tras años en los que el éxito literario de Sarah J. Maas ha ido creciendo de forma imparable por todo el mundo, al fin llega el épico e inolvidable final de la saga superventas número 1Trono de cristal.Aelin lo ha arriesgado todo para salvar a su gente, pero el coste ha sido tremendo. Encerrada dentro de un ataud de hierro por la reina de las hadas, Aelin debera usar su inquebrantable voluntad para soportar meses de tortura. Ceder ante Maeve condenaria a aquellos a los que quiere, y por eso resiste, pero le cuesta mas cada dia que pasa,Por su parte, Aedion y Lysandra siguen siendo la ultima linea de defensa que protege Terrasen de la destruccion. Pero los aliados que han reclutado para hacer frente a las hordas de Erawan podrian no bastar para salvarlos. Mientras, Chaol, Manon y Dorian se veran forzados a forjar sus propios destinos. Y durante su lucha por la salvacion y un mundo mejor, las vidas de todos cambiaran para siempre.

“Es bueno que existas”. “Estás bien hecho”. “Eres un don”. “Tu vocación es el amor”. “Dios sana”. “Él hace nuevas todas las cosas”. “El amor vence siempre”… Estas son algunas de las verdades que más

¡Un capítulo por día! ¿Podrás aguantar las ganas de continuar la aventura con Iker Unzu?¡Abre un capítulo sellado cada día en esta nueva aventura!La familia de Iker va a visitarlo a la universidad. Nada puede salir mal ¿no?¡Pues se han equivocado de barco y ahora deben pasar todo el fin de semana alli! Pero, de repente, algo extraño ocurre: Iker se da cuenta de que su madre esta limpiando toda la universidad mientras pone esa mirada tan rara. Espera ¡¿se ha convertido en una madrezombi?!¿Podras aguantar las ganas de abrir el siguiente capitulo y seguir leyendo?

Entre bailes y batallas las voces de las que sobran no serán silenciadas. La novela histórica que nos habla de la lucha de las mujeres en ambos bandos en la España de 1938 a 1961.En septiembre de 1938 aun no se palpa la derrota. Felix y Tomasa, bajo su apariencia de simples comerciantes, esconden a dos figuras clave de la resistencia: Tomasa es la abeja reina de una de las colmenas de las Juventudes Socialistas Unificadas; Felix es el cabecilla de los denominados diablos rojos.En la trastienda de su comercio se reune un grupo selecto: Mercedes, con su sempiterno fusil al hombro; la Pecosa, apenas una niña llena de rabia; Amparito, Prudencia... Solo Visitacion, hija de Felix y Tomasa, permanece algo ajena mientras se prepara para seguir siendo artista cuando hayan ganado la guerra.Veinte años despues, Claudia ha empezado a preguntar por el pasado que las dos mujeres que la cuidan han decidido ocultarle. Por casualidad, una desconocida le da una pista que acabara conduciendo sus pasos hasta el Madrid de la represion franquista de la decada de 1960.Con su prosa descarnada y esa sensibilidad particular para relatar la vida de las mujeres ya manifiesta en El barracon de las mujeres, Fermina Cañaveras visita los ultimos dias de la Guerra Civil en Madrid, el papel de las milicianas y de las quintacolumnistas en los acontecimientos de la guerra, y las vejaciones a que fueron sometidas por la reeducacion en la posguerra que tanto contribuyeron a convertir en invisibles a las mujeres durante decadas.

La novela ganadora del Premio Planeta 2024 nos muestra un retrato impactante de la azarosa vida de personas que sufrieron en carne propia las consecuencias de las grandes decisiones políticas. Recién