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El doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento de la mente. Por eso su metodo es tan exitoso. RAFAEL SANTANDREU, Autor del best seller No hagas montañas de granos de arena Hace unas decadas las grasas se convirtieron en el gran enemigo de una alimentacion saludable. Hoy en dia ese sambenito recae sobre los carbohidratos y, en especial, en el azucar, a los que se considera responsables ultimos de la epidemia actual de obesidad y diabetes tipo 2. Pero el azucar no es el unico culpable, y la realidad es que la mayoria de la gente no tiene ni idea de como llevar una alimentacion saludable. No saben si el azucar es tan bueno o malo como se dice, ni conocen el engaño que hay detras de los productos bio, eco, light, zero, integrales o sin azucar. Si llevas toda la vida siguiendo las recomendaciones de supuestos gurus y saltando de dieta en dieta, estas de suerte: Maldito azucar explica la metodologia que funciona para perder peso y controlar los niveles de glucosa sin tener que seguir una dieta que excluya un monton de alimentos prohibidos. El sistema de trabajo del doctor Bravo, basado en la generacion de habitos saludables de ejercicio y nutricion, es un camino seguro que mucha gente antes que tu ha recorrido con exito.

¡Ha llegado el momento de coronar al baloncesto como el deporte rey del recreo! Enzo está reclutando jugadores, ¿te unes a su equipo? Enzo es nuevo en el colegio. Y, como siempre, parece el único en el patio interesado en jugar al baloncesto. Bueno, tambien esta Teresa, que es una crack para los tiros libres. Ademas, resulta muy complicado jugar si la unica pista con canastas esta invadida por los futboleros. Se creen los dueños del lugar y no ceden ni un centimetro de pista. Enzo no va a dejar que las cosas queden asi. El quiere jugar al baloncesto, asi que tendra que buscar a varios compañeros de su clase para crear el equipo definitivo, el unico capaz de ganar a los futboleros en un partido. Las normas del patio estan a punto de cambiar. ¿Que encontraras en este libro? *Una historia unisex con tematica de baloncesto, apuesta ganadora para todos los que prefieren alejarse del futbol. *Una nueva coleccion para niños y niñas a partir de 9 años, ideal para dar el salto final entre la literatura infantil y la juvenil, y con un estilo de narracion rebelde y divertido. *La primera novela para jovenes lectores de Pablo Lolaso, autor que ya acumula mas de 10.000 libros vendidos en sus titulos adultos. *Con las rompedoras ilustraciones de David Garrido para dar vida a Enzo y su equipo. *Aventura, humor, amistad, algun que otro misterio ¡y mucho ba-lon-ces-to!

Una novela corta, pero de gran profundidad, que sigue siendo una lectura esencial para comprender las complejidades de la existencia y la universalidad de la muerte. Iván Ilich, un alto funcionario que ha vivido conforme a las expectativas sociales y profesionales de su clase, se enfrenta a una crisis existencial al darse cuenta de que sus logros y su estatus no pueden darle consuelo en sus ultimos momentos de cara a una enfermedad terminal. Mientras su salud se deteriora, Ivan reflexiona sobre las elecciones que ha hecho y descubre la precariedad de su vida pasada. En esta obra maestra de la literatura rusa, Lev Tolstoi explora la fragilidad de la vida, la busqueda del sentido y la inevitable confrontacion con la muerte, al tiempo que nos invita a buscar lo que realmente importa antes de que sea demasiado tarde.

TRAS EL ÉXITO DE EL OLVIDO QUE SEREMOS, UN MEMOIR PERSONAL DE HÉCTOR ABAD FACIOLINCE EN UN CONTEXTO DE VIOLENCIA: LA GUERRA DE UCRANIA«Uno de los escritores fundamentales de nuestra lengua».Javier Ce

Una novela audaz e incisiva, un thriller con ramificaciones políticas y un tema central de escalofriante actualidad. «Juliana cae al vacío, lleva un vestido blanco, vaporoso, que se agita en el aire,

Nueva edición de Brazales de Duelo, el tercer volumen de Wax & Wayne, con 7 ilustraciones a color. Brandon Sanderson es el gran autor de la fantasía del siglo XXI. El Cosmere es el universo desti

Una valiosa e inédita aportación de Hannah Arendt al conflicto entre Israel y Palestina. En 1944, la corriente sionista europea estaba a punto de lograr el objetivo de fundar su propio Estado en territorio palestino. Fueron muchos los intelectuales que participaron de este planteamiento, entre ellos Hannah Arendt, quien elaboro un breve estudio acerca de la viabilidad del proyecto, posicionandose a favor de la creacion del Estado de Israel, aunque con ciertas reticencias: este asentamiento no debia realizarse sin establecer las condiciones con claridad, debido al peligro de desembocar en una convivencia truncada y hostil. Advirtio, ademas, de que Estados Unidos podria aprovecharse de la situacion para apropiarse del petroleo de la region. Sobre Palestina alberga una funesta premonicion que habia permanecido inedita hasta hoy. Tanto en el prologo como en el epilogo, el filosofo Thomas Meyer da cuenta del contexto del manuscrito de la pensadora judia y del porque de que nunca se publicara, amen de las presiones recibidas por parte de los comites de apoyo sionista. En este volumen tambien se incorpora el memorandum titulado "El problema de los refugiados palestinos", redactado por varios autores en 1958 -entre los que figura, a disgusto de ella, Hannah Arendt- y publicado por el Institute for Mediterranean Affairs, un estudio en forma de esclarecedor catalogo de cuestiones acerca del conflicto palestino, redactado diez años despues de que el Estado de Israel se hiciera realidad, del modo en que Arendt habia temido y pronosticado.La critica ha dicho:Estos dos textos son un descubrimiento.Die Zeit Una lectura muy util. Estos textos son mas que testigos de su epoca y documentos del periodismo politico de Arendt.Neue Zurcher ZeitungEl biografo y editor de Arendt, Thomas Meyer, describe este texto, hasta el momento desconocido para los lectores de Arendt [], como una "sensacion". No le falta razon.Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung Una voz por recuperaral buscar posibles caminos que nos permitan avanzar en la resolucion de este terrible conflicto.Catalunya Plural ¿Por que no retomar este viejo documento para, al menos, valorar algunas aproximaciones a este conflicto al parecer tan irresoluble y que, sin embargo, tal vez pueda resolverse?.RBB Radio3 Sus escritos son una advertencia contra la imposicion de teorias politicas abstractas, incluso brillantes, sobre un problema politico concreto.Susie Linfield Arendt describe con agudeza el papel emergente de Estados Unidos en la region y al mismo tiempo advierte a las fuerzas sionistas que no deben permitir que la zona se convierta en el puesto de avanzadilla de la geopolitica estadounidense.Der Tagesspiegel

Vuelve Elísabet Benavent con una novela diferente en la que el protagonista es él. Imagina: eres un tiburón de las finanzas estilo lobo de Wall Street, perteneces a una buena familia y siempre lo has tenido todo; por no hablar de que no hay chica que se te resista. Y cuando estas a punto de rozar la cumbre del exito con las yemas de los dedos, lo pierdes todo... por tu culpa. Tu unica salida es volver a empezar y ahi estas, con tu traje esnob, en un poligono industrial en tu primer dia como ceniciento. Pero, tranquilo, Alejo, que este no es el cuento de siempre, ¿o tal vez si? Despues de vender mas de 4.500.000 ejemplares de sus obras Elisabet Benavent despliega en Esnob su virtuosismo narrativo para hablarnos de las relaciones de amor en un mundo frenetico donde lo habitual es encontrar a la persona a golpe de match. Esnob es una radiografia de las relaciones humanas mordaz e ironica, divertida y tierna, porque en este cuento lo de menos es el final.

La hermana sombra es el tercer libro de la serie basada en la mitología griega y en la astrología, Las Siete Hermanas, de la autora superventas mundial Lucinda Riley. Siete hermanas, siete destinos, un padre con un pasado misterioso... Star D'Apliese se encuentra en una encrucijada tras la repentina muerte de su padre, el misterioso millonario Pa Salt. Ha dejado a cada una de sus seis hijas una pista sobre sus origenes, pero Star, la mas enigmatica de todas, tiene serias dudas sobre la necesidad de aventurarse y perder la seguridad que la estrecha relacion con su hermana CeCe le brinda. A la desesperada decide seguir la pista, que la conduce a una libreria de antiguo en Londres y al comienzo de un nuevo mundo para ella. Hace cien años Flora MacNichol jura que nunca se casara. Se siente feliz y segura en su casa en el Lake District cerca de Beatrix Potter, a quien idolatra. Pero se ve arrastrada contra su voluntad hasta Londres, a la casa de una de las personas mas influyentes de la sociedad eduardiana: Alice Keppel, la amante mas famosa de Eduardo VII, el hijo mayor de la reina Victoria. Flora se debate entre el amor apasionado y la obligacion hacia su familia al mismo tiempo que se siente como un peon en juego ajeno, cuyas reglas solo conocen otros, hasta que el encuentro fortuito con un misterioso caballero le proporciona las respuestas que Flora ha estado esperando toda su vida. Si quieres saber mas, incluso sobre mitologia griega, las Pleyades, las esferas armilares..., visita la web de Lucinda Riley en español: esp.lucindariley.co.uk. Tambien encontraras documentacion sobre Beatrix Potter, Kent, el distrito de los lagos, Violet y Sonia Keppel y Alice Keppel.Reseñas:La serie "Las Siete Hermanas" es romantica, arrolladora, lujosa y glamurosa.The Daily Mail Un libro brillante que no puedes dejar, lleno de glamour y romance.The Daily Mail Riley es una experta contadora de historias romanticas, que trama con habilidad la historia con la ficcion. Un relato absorbente y fascinante.BooklistEn los blogs...Me ha parecido un libro fantastico y la verdad es que creo que Lucinda es una buena escritora, ya que los tres libros que he leido de ella me han fascinado.Blog Tesorera de libros La mezcla perfecta de mitologia griega, astrologia, romance y novela contemporanea.Blog El cuervo de las alas rotas La tercera entrega esta a la altura y promete que la siguiente va a ser interesante al acompañar a la cuarta hermana en la busqueda de su pasado y su identidad.Blog Viaja gracias a los libros

Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.La ciencia y la tecnologia estan revolucionando la comprension del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en los ultimos años el ser humano ha ganado en esperanza de vida, no lo ha hecho en esperanza de salud. Rafael Guzman se centra precisamente en esta busqueda de calidad de vida prolongada y, para ello, te ofrece en este libro las herramientas necesarias para ganar bienestar.Como llegar joven a viejo te invita a sumergirte en las multiples dimensiones de esta etapa desde un enfoque practico: proponiendote habitos saludables que estan en tu mano para conseguir ralentizar y mover hacia atras las manillas del reloj biologico.

La historia global de occidente más allá de Grecia y Roma tejida por milenios de intercambios culturalesTradicionalmente se ha contado una historia de Occidente basada en las ideas y los valores clásicos, que se perdieron durante la Edad Media pero fueron redescubiertos en el Renacimiento. Pero, ¿y si eso no fuera cierto?Tras tres decadas de docencia e investigacion, Josephine Quinn sostiene que la verdadera historia de Occidente va mucho mas alla de Grecia y Roma. Gran parte de nuestra historia compartida se ha perdido, silenciada por las ideas victorianas que organizaron el mundo en civilizaciones separadas y, a menudo, diametralmente opuestas. Por este motivo, Quinn se propone contarnos una historia diferente: una que no comienza en el Mediterraneo grecorromano y luego resurge en la Italia del Renacimiento, sino que rastrea las relaciones que construyeron lo que ahora llamamos Occidente desde la Edad de Bronce hasta la Era de la Exploracion, como las sociedades se encontraron, se entrelazaron y, a veces, se separaron.Entender las sociedades de forma aislada empobrece nuestra vision del pasado y la comprension de nuestro propio mundo pues son el contacto y las conexiones, mas que las civilizaciones solitarias, los que impulsan el cambio historico. No son los pueblos los que hacen la historia, sino las personas.

¡Llega lo nuevo de Cherry Chic, una conmovedora novela de la reina del cozy romance nacional! ORIÓN Mi madre solía describir la pequeña isla donde vivimos como un lugar donde las olas llegan a la orilla con suavidad, la arena es dorada y el mar sabe a sal. El tiempo me hizo ver que Helena, mi madre, era tan grandiosa que consiguio hacernos felices aun cuando su vida se rompia en mil cristales diminutos. Ella siempre decia que la mejor parte de alejarse de casa es volver. Luna debe pensar igual ya que ha vuelto seis años despues de macharse sin mirar atras, alejandose de mi en el peor momento de mi vida. LUNA En el extremo mas alejado de la isla y, sendero arriba, se encuentra el lugar mas bonito de Isla de Sal, al que me dirijo por primera vez en seis años. La libreria de Helena se encuentra en un pequeño acantilado con unas vistas increibles. Este lugar y sus dueños, Helena y Lucio, fueron un balsamo para mi. Y sus hijos, Orion y Galatea, fueron mis mejores amigos hasta que las cosas se complicaron demasiado y mi vida se derrumbo tanto como para que optara por irme dejando atras a mi familia, mis mejores amigos y a Orion, mi primer amor. Seis años despues estoy de vuelta y no tengo ni idea de como iran las cosas. ¿Quedara algo que salvar de aquel amor adolescente o las decisiones del pasado pesaran mas? ¿Sera cierto que hay cosas imposibles de perdonar?

La segunda y última parte del cómic de Blas de Lezo y la épica batalla de Cartagena de Indias (1741). Una mezcla sorprendente de rigor histórico y espectacularidad narrativa que se ha convertido en un exito inaudito en el comic español de los ultimos años. Tras una entrada arrolladora en la bahia de Bocachica, la armada britanica avanza imparable. Con escasos recursos y muchos civiles entre sus defensores, la ciudad se enfrenta a decenas de miles de soldados ingleses. Atrapado en el asedio y con sus barcos perdidos, Blas de Lezo se prepara para desafiar a la mayor flota que haya surcado las aguas americanas confiando en su astucia y determinacion. Esta no es solo una guerra entre naciones: dentro de ambos bandos tambien se libran luchas internas, donde traiciones y lealtades decidiran el destino de todos.

PREMIO NADAL 2024 Un thriller rural al más puro estilo Gellida sobre una mujer que marcó el destino de quienes se cruzaron con ella.Extremadura, principios del siglo xx. Antonia Monterroso, más conoc

Nueva edición revisada y anotada del clásico de Tolkien.Bilbo Bolsón es como cualquier hobbit: no mide más de metro y medio, vive pacíficamente en la Comarca, y su máxima aspiración es disfrutar de los placeres sencillos de la vida (comer bien, pasear y charlar con los amigos). Pero su tranquilidad se ve interrumpida cuando el mago Gandalf y un grupo de trece enanos se presentan un dia en su casa para involucrarlo en una aventura. Con la ayuda de un mapa misterioso, partiran hacia la Montaña Solitaria con el fin de rescatar el tesoro custodiado por Smaug el Dorado, un terrible y enorme dragon. A pesar de las reticencias de Bilbo a participar en esta busqueda, pronto descubrira una temeridad y una habilidad como ladron que jamas hubiera sospechado poseer.

La historia de amor que ha seducido a más de 1.000.000 de lectoras. 30 sunsets para enamorarte (Bali 1) «Treinta atardeceres han bastado para enamorarme perdidamente de ti». Nikki ha crecido en una p

Descubre cómo las ideas progresistas pueden limitar tu libertad y bienestarConceptos como la justicia social, la equidad y la inclusión actúan como "parásitos" que limitan el pensamiento crítico y la libertad individual. Estas ideas progresistas arraigadas en la sociedad actual son las que Axel Kaiser desafia en su nuevo libro. A lo largo de siete capitulos, examina el impacto que estas visiones tienen en la felicidad y el bienestar personal, y defiende que los valores conservadores como la familia, la religion y la patria ofrecen un camino mas solido hacia la satisfaccion y la estabilidad. Basandose en estudios filosoficos y sociales, el autor plantea que la polarizacion ideologica actual es una batalla por la mente de las personas y que adoptar una vision conservadora podria aportar mayor bienestar y libertad.

No et quedis sense l'edició col·leccionista enriquida i limitada de la saga més llegida del moment.No et quedis sense l'edició col·leccionista enriquida i limitada de la saga més llegida del moment.«

No et quedis sense l'edició col·leccionista enriquida i limitada de la saga més llegida del moment.No et quedis sense l'edició col·leccionista enriquida i limitada de la saga més llegida del moment.Un drac sense el seu genet es una tragedia.Un genet sense el seu drac esta mort.ARTICLE U, SECCIO U DEL CODI DE GENETS DE DRACLa Violet Sorrengail creia que quan fes els vint anys suniria al Quadrant dEscribes per viure una vida tranquil·la, estudiant els seus estimats llibres i les histories antigues que tant la fascinaven. Pero per ordre de la seva mare, la temuda generala comandant, la Violet es veu obligada a unir-se als milers de candidats que lluiten per formar part de lelit de Navarre: els genets de drac.Quan ets mes petita i fragil que els altres la teva vida corre perill, perque els dracs no es vinculen amb humans febles; de fet, els incineren. A mes daixo, amb mes genets que dracs disponibles, bona part dels candidats mataria la Violet per millorar les seves probabilitats dexit; uns altres, com el despietat Xaden Riorson, el lider dala mes poderos del quadrant, lassassinarien simplement pel fet de ser la filla de la generala comandant. Per sobreviure, haura dafinar al maxim el seu enginy.Dia rere dia, la guerra que es lliura a lexterior de lacademia esdeve mes letal, les defenses del regne es debiliten i els morts augmenten. Per si no nhi hagues prou, la Violet sospita que els liders de Navarre amaguen un terrible secret.Amistat, rivalitat i passio... A lAcademia de Guerra Basgiath tots tenen una agenda oculta i saben que un cop a dins nomes hi ha dues possibilitats: graduar-se o morir.

"Este manual se ha revisado teniendo en cuenta la actualización del Real Decreto 405/2023, de 29 de mayo, por el que se actualiza el título de Técnico Superior en Desarrollo de Aplicaciones Web, de la familia profesional Informatica y comunicaciones, y se fijan sus enseñanzas minimas. Este libro aborda el mundo de la programacion desde un punto de vista eminentemente practico y mediante la exposicion de ejemplos que permitiran al lector adquirir los conocimientos necesarios para el desarrollo de aplicaciones. Para ello, se explican tecnicas genericas de programacion (pseudocodigo y flujogramas) y se exponen los diferentes paradigmas de programacion. Asimismo, se detallan los elementos que componen un programa, los recursos disponibles para el diseño de interfaces graficas de usuario, los tipos abstractos de datos, los mecanismos para garantizar la persistencia de la informacion (bases de datos y ficheros), todo ello utilizando como tecnologia vehicular JAVA. Entre las nuevas aportaciones se encuentra informacion sobre las distintas formas de acceder a las bases de datos relacionales y sobre que son y para que son utiles las aserciones. Tambien se explica que es una expresion regular y como se utiliza."