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Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis Superintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra como podemos manipular esa relacion a nuestro favor Dr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestseller Cerebro de pan El doctor William Davis conoce bien la estrecha conexion que existe entre la salud intestinal y muchas de las dolencias y molestias actuales mas comunes. En Superintestino, el doctor Davis presenta un plan de cuatro semanas para reprogramar tu microbiota. Su enfoque basado en investigaciones y tecnicas revolucionarias de ultima generacion: * ataca la raiz de multiples enfermedades, como el SIBO y el SIFO * mejora los niveles de oxitocina * favorece la salud cerebral * retrasa el envejecimiento * promueve la perdida de peso La lectura de Superintestino, salpicada de explicaciones cientificas y casos clinicos, y con mas de cuarenta recetas para aplicar el programa de forma practica, te ayudara a identificar y erradicar los problemas intestinales y a mantener una salud duradera.Lo que dicen los expertos:Superintestino es la guia basica y fundamental para tener una vida larga, saludable y productiva Con recomendaciones faciles de poner en practica, no tardaras en agradecer profundamente haber invertido tiempo en leerlo y aplicarlo Toda enfermedad comienza en el intestino. ¡Asi que construye un superintestino!.Dr. TOM O'BRYAN, autor de The Autoimmune Fix y You Can Fix Your BrainLas bacterias no son las villanas! El plan del doctor Davis te ayuda a reparar la microbiota y a combatir a los culpables que nos privan de los probioticos naturales esenciales para mantener un intestino sano. Bravo al doctor Davis por esta nueva y valiosa contribucion.Dr. RAPHAEL KELLMAN, fundador de Microbiome Medicine, autor de The Microbiome Diet, The Microbiome Breakthrough, Microbiome ThyroidUna mirada fascinante a la ciencia del microbioma intestinal y sus implicaciones para la salud humana. El doctor Davis arroja su habitual luz sobreeste campo cientifico y lo complementa con consejos practicos.Dr. JASON FUNG, autor de The Obesity Code, best seller de The New York TimesEl doctor Davis muestra como podemos como podemos restaurar el microbioma y revertir, a menudo con resultados espectaculares, una epidemia de sobrecrecimiento de especies indeseables. Las estrategias y las recetas de Superintestino aseguran que el lector este bien equipado pararecuperar la salud, la vitalidad e incluso la juventud.Dr. MARK HYMAN, autor de Vive joven, best seller de The New York Times

Con dos millones de libros vendidos, Tim Harford «el economista camuflado» vuelve con 50 innovaciones que han cambiado el mundo. «Siempre lúcido y lleno de sorpresas, justo lo que uno espera de Tim

APRÈN A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES Amb lletra majúscula i text rimat aprendràs a llegir ben aviat! 1 milió de petits lectors. No et perdis la sèrie amb què els més petits aprendran a gaudir dels

Llega el enemies to lovers que estabas esperando: una novela romántica llena de diálogos picantes y momentos para reírse a carcajadas, protagonizada por un diabólico jefe con hoyuelos y traje, y la mujer ingeniosa e insolente que consigue que se arrodille (literalmente). Venganza (sustantivo): castigo impartido por un multimillonario arrogante e insoportable empeñado en hacerte sufrir por un errorcito minusculo y diminuto de setecientos millones de dolares. No me arrepiento de nada. Bueno, puede que me arrepienta de algunas cosas. En mi defensa dire que estaba bastante segura de que no me pillarian. En mi defensa, tambien dire que no tenia forma de saber que el Incidente se haria viral. Pero el multimillonario mas famoso de Toronto no es lo que se dice conocido por su espiritu generoso y comprensivo, y no quiere ni oir hablar de mis excusas. No cuando mi escenita publica le ha costado el acuerdo de inversion mas importante de toda su carrera. Lo que quiere es una venganza fria e implacable. Y asi es como me veo arrinconada y obligada a hacer un trato con el rencoroso diablo de ojos verdes. No me queda mas opcion que estar a su completa disposicion las veinticuatro horas del dia, cediendo a cada uno de sus caprichos tiranicos. Pero a medida que sus peticiones, y la tension extrema, no dejan de ser cada vez mas insoportables, no puedo evitar empezar a contraatacar. Pero no conviene enfadar a un hombre como Adrien Cloutier. Y como se suele decir, las chicas malas merecen ser castigadas.

Un nuevo régimen ha puesto orden en Gotham, ha logrado reducir el y meter el miedo en el cuerpo a los villanos. La persona a la que la ciudad debe todo esto es Catwoman. Pero este nuevo orden no puede durar eternamente. Cada miembro de la Batfamilia debera elegir de que lado esta.

REGRESA AL MUNDO DE DARK SOULS A TRAVÉS DE DOS NUEVAS AVENTURAS El aliento de Andolus: Mientras su reino se sume en el caos, la guerrera Fira se embarca en una misión peligrosa y desesperada para salvarlo con la Llama de la Vida. El rencor del invierno: En un reino de invierno perpetuo, el guerrero Andred de Ithvale persigue al hombre que le robo su preciada arma sagrada. Una persecucion que le obligara a enfrentarse a sus peores pesadillas.

En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timon y prepararse para afrontar los retos de la longevidad, como el desgaste de las capacidades fisicas y cognitivas, la jubilacion, las despedidas y separaciones de seres queridos, el aislamiento y la soledad.Actualmente contamos con estrategias de probada eficacia para vivir un envejecimiento saludable y gratificante hasta el final. De hecho, son muchas las personas maduras que adoptan la positividad, gozan de relaciones y tareas satisfactorias, practican la sabiduria de la experiencia y se consideran felices.A estas alturas del siglo XXI, una longevidad productiva y feliz no es el privilegio de unos pocos, sino el destino de la mayoria. Recomiendo programarnos para apreciar y disfrutar el regalo de los años.

Tras El cazador y La tormenta, la reina del romance oscuro, RuNyx, presenta la tercera parte de su mafia romance más viral, otro capítulo del fenómeno Dark Verse que ha revolucionado las redes y las librerias de nuestro pais. Estas en mi sangre.Lates en mi corazon.El unico modo de dejarte marchares que se me pare. Dante Maroni, heredero de la infame organizacion Tenebrae, sabe esconder la crueldad con encanto, la brutalidad con trajes a medida y el amor con silencio. Sin embargo, tras infiltrarse en el Sindicato, la perversa entidad tras los secuestros de menores a los que su mundo de enfrenta, descubre una informacion que lo pone todo en peligro. Amara Rossi es la hija del ama de llaves de los Maroni, y lleva enamorada de Dante desde que era una niña. Pero cuando la secuestraron y torturaron a los quince años, lo perdio todo y quedo exiliada. Ahora, mas de una decada despues, su vida se derrumba de nuevo y debe volver a unirse al juego oscuro de la mafia. Y asi, mientras los secretos salen a la luz y el amor se convierte en una fuerza imparable, Dante, el rey renuente, y Amara, la reina inevitable, inician una partida mortal que decidira su destino.Sobre la autora:RuNyx sumerge a sus lectores en universos oscuros que construye para, despues, llenarlos de vida de una forma con la que no podras evitar obsesionarte. Sus obras son singulares y adictivas Es unica en su especie.Hannah Grace, autora de Romper el hielo ¡RuNyx es la reina del romance oscuro! Tiene la capacidad de crear historias y personajes quete atrapan desde las primeras paginas y nunca, incluso cuando ya has terminado el libro, te dejan ir.Mei Segura, @mei.segura El Dark Verse es la mejor saga de mafia que vais a leer, tiene romance, misterio, unos personajes y parejas brutales... ¡No estais listos para lo que se viene!.Gemma Gonzalez, @gemma.gonzalezu

«La biografía definitiva de Anna Wintour» (Rolling Stone), la emblemática directora de Vogue que inspiró El diablo viste de Prada A partir de centenares de entrevistas con amigos, colaboradores y emp

Esta obra reúne los cuentos más notables del célebre maestro del relato breve. El horror irrumpe de la mano de lo sobrenatural en piezas como El gato negro, El pozo y el péndulo o El entierro prematuro. El genero policial se hace presente de la mano del cuento que lo inauguro: Los crimenes de la rue Morgue. Por su parte, Hop-Frog destila humor acido desde su personaje central, un bufon irreverente que tomara en sus propias manos una venganza muy particular contra el rey y sus ministros.Completa la edicion una seleccion de poemas en la que el romanticismo oscuro teje versos en torno a temas recurrentes que obsesionaron a Poe: la perdida prematura de la mujer amada, la realidad difuminandose en las tinieblas de lo pesadillesco, la vida de ultratumba o la muerte como elemento que percute sobre el intelecto de quien se sabe vivo y, por ende, expuesto a la finitud.Los collages de influencia dadaista de David Plunkert trabajan la simbologia de mascaras grotescas y burlonas, calaveras que adosan su impronta mortuoria sobre cuerpos aun latientes, ojos ocupados por alguna forma de oscuridad, que efectuan, a la vez, homenaje al surrealismo y a la inquietante aparicion de lo siniestro.

Si tu curiosidad por los dinosaurios es infinita per tu tiempo limitado, este es el libro que necesitas. Viaja al mundo prehistórico y descubre los aspectos más fascinantes de la vida de las criatu

¡Explora nuestro mundo en este divertido atlas para fans de Minecraft! Haz una visita guiada por el mundo y descubre maravillas naturales, como el Monte Fuji y el Machu Picchu, o monumentos como la Gran Esfinge de Giza y el Coliseo. Este atlas infantil esta completamente ilustrado con construcciones de Minecraft y repleto de fascinantes datos e informacion sobre los continentes. Aprende sobre edificios y lugares famosos, plantas, animales, maravillas naturales y mucho mas. Ademas, descubre consejos de expertos e ideas creativas para recrear lugares emblematicos, mapas y ubicaciones, todo dentro del juego de Minecraft. ¡Descubre el mundo y construyelo sin salir de casa! 2024 Mojang AB

Una inteligente reflexión sobre las nuevas reglas de la cultura pop en la era del marketing personal. En la era del marketing personal, la autenticidad se ha convertido en uno de los activos más valiosos para cualquier estrella del pop. Convertidos en empresarios de sus propias marcas, los cantantes necesitan algo mas que talento: tienen que construir una personalidad que se perciba como verdadera y genuina.Este ensayo examina como la identidad se define y se explota en una industria que exige reinvencion constante, sobre todo a las mujeres. Una reflexion acerca de como la cultura de masas actual ha transformado el ideal romantico del artista en un producto brillante, accesible... y perfectamente coreografiado.

Leyla, ya anciana, última descendiente de una antigua familia otomana, se ve obligada a abandonar su casa frente al Bósforo, en la que su familia ha residido durante generaciones, cuando de manera fraudulenta esta es vendida por el banco a un rico magnate y a su ambiciosa esposa. El hijo del antiguo jardinero de la villa, Yusuf, acoge a Leyla en su casa de Cihangir, un animado barrio de la parte europea de Estambul, y trata de ayudarla a recuperar la casa de la que ha sido injustamente desalojada. Alli, Leyla ve por primera vez la precaria vida de los jovenes, de los artistas y los marginados, y conoce a la novia de Yusuf, Roxy, una cantante de hip hop hija de inmigrantes turcos en Alemania, que no recibe con entusiasmo la llegada de la anciana. A medida que avanzamos en la lectura, nos adentramos silenciosamente en las vidas y los recuerdos de todos los personajes y, poco a poco, se va desvelando el hilo que une los destinos de todos ellos en un final inesperado y emocionante que hace de Leyla un personaje inolvidable. Con el magico telon de fondo del Bosforo, Livaneli nos guia por historias suspendidas entre una Estambul moderna y occidental y la ciudad del Imperio otomano tardio. Entre antiguas villas, casas en ruinas y barrios modernos, descubrimos asi el caleidoscopio de personajes, con sus mundos, que conviven en la Turquia actual y la herencia de su pasado.

Dicen que el amor puede cambiar a un hombre. Para Edwyn, ese cambio comenzó cuando tenía solamente diez años y eraimplemente un niño soñador con una sierra oxidada con la que cometió su primer asesinato. Desde ese momento, su destino estuvo sembrado de cabezas cortadas, masacres con cuchadores y una odisea que lo llevara al encuentro directo con el unico amor verdadero de su vida... una muñeca hinchable llamada Virginia. Esta es la historia que narra el origen del asesino en serie mas perturbadoramente enamorado de nuestro planeta. Y creenos: despues de leer esta obra, nunca volveras a mirar a una muñeca del mismo modo.

Robin Cook vuelve y sorprende a sus lectores con un thriller médico con toques de suspense y terror. Michael «Mitt» Fuller comienza su residencia de cirugía con gran ilusión en el icónico Bellevue, d

Un thriller juvenil donde un grupo de estudiantes investiga una serie de mensajes anónimos que revelan secretos peligrosos.

La cuarta entrega del fenómeno Dark Verse, la saga de romance oscuro que revoluciona BookTok. PRIMERA EDICIÓN LIMITADA CON CANTOS PINTADOS ***La primera edición no está garantizada después de la fecha de salida del libro*** No se como lo has hecho, arcoiris,y no se que secretos mios conoces,pero quiero que me los cuentes todos.Acabas de sellar tu destino.Bienvenida a mi infierno. Al crecer en las calles de Los Fortis, Alessandro Alfa Villanova se abrio camino hasta la cima, luchando por su propia supervivencia y perdiendolo todo en el proceso. No obstante, ahora, convertido en el lider de un oscuro imperio que pocos conocen, gobierna la ciudad que antaño lo rechazo. Lejos del mundo de Alfa, Zephyr de la Vega tiene una vida normal, con una familia y dramas muy corrientes. De hecho, su mayor problema es la gente que le habla de su peso sin venir a cuento. Sin embargo, cuando un encuentro fortuito hace que se cruce con Alfa, ella le hace una proposicion que cambia el curso de sus vidas para siempre. Y cuando un asesino amenaza los dominios de Alfa y el Sindicato entra en juego, su acuerdo evoluciona a algo mucho mas profundo, duradero y poderoso de lo que ninguno de los dos habia previsto. Sobre la autora:RuNyx sumerge a sus lectores en universos oscuros que construye para, despues, llenarlos de vida de una forma con la que no podras evitar obsesionarte. Sus obras son singulares y adictivas Es unica en su especie.Hannah Grace, autora de Romper el hielo¡RuNyx es la reina del romance oscuro! Tiene la capacidad de crearhistorias y personajes quete atrapan desde las primeras paginas y nunca, incluso cuando ya has terminado el libro, te dejan ir.Mei Segura, @mei.seguraEl Dark Verse es la mejor saga de mafia que vais a leer, tiene romance, misterio, unos personajes y parejas brutales... ¡No estais listos para lo que se viene!.Gemma Gonzalez, @gemma.gonzalezu

El diario de lecturas perfecto para guardar todo lo que vives a través de los libros. El reading journal ideal para tener toda tu vida lectora organizada en un solo lugar. ¿Existe algo mejor que disponer de un espacio propio para anotar todas tus lecturas y las emociones que te han provocado? Si la respuesta es no, este reading journal es para ti. Un lugar en el que podras apuntar todo lo que quieres leer, los titulos que mas te han hechizado y todos aquellos proyectos de lectura que tienes pensado realizar. Un cuaderno propio para hacer de la lectura tu rincon de expresion favorito donde los libros no se olvidan. ¿Por que este reading journal? Creatividad asegurada: un cuaderno de lectura creado para enriquecer la experiencia de cada lector y hacerla mas consciente, organizada y creativa. Ofrece un espacio amplio y flexible para anotar libros leidos, recoger notas y citas destacadas, ordenar ideas y planes de lectura, proponerse objetivos personales y llevar un control de los libros prestados. Acabados de calidad y duraderos: tapa dura con acabado geltex y detalles en stamping dorado, combinada con papel de alto gramaje para una mayor resistencia y comodidad de uso. Formato practico: sus medidas de 19 24 cm y su diseño pensado para escribir con comodidad hacen de este reading journal un compañero ideal para el dia a dia, facil de llevar y siempre a mano cuando llegue la inspiracion. Regalo perfecto: un diario de lectura diseñado para acompañar y seguir el recorrido lector de cualquier persona que ame los libros. Una herramienta util e inspiradora para disfrutar mas de cada lectura, reflexionar sobre ella y ver crecer el propio camino lector.