Libros de , página 11 de 178

Mejora tu salud introduciendo en tu día a día estímulos ancestrales y convirtiéndolos en hábitos.Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte. Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresion, dolores cronicos, problemas de espalda y un largo etcetera son solo algunos ejemplos de las patologias cronicas que forman parte de la vida cotidiana de demasiadas personas, robandoles años de vida, pero sobre todo de buena vida. ¿Y cual es la respuesta de la medicina convencional ante esta epidemia de enfermedades? Tratar los sintomas y no las causas.Cuando buscamos culpables ante esta situacion es tentador pensar en nuestra genetica. Que nuestros genes determinen nuestro destino, nos exime de responsabilidad ante lo que nos ocurre. Sin embargo, hoy sabemos que el conflicto entre nuestro estilo de vida y lo que esperan nuestros genes es lo que nos enferma. Estos se forjaron en la adversidad, generando respuestas protectoras frente a desafios ambientales como por ejemplo el frio, el calor o ayunos involuntarios por falta de alimento.Dichas respuestas son las que convirtieron a nuestros ancestros en personas de salud privilegiada. Sin embargo, en la actualidad pasamos jornadas maratonianas sentados, continuamente estresados, inundados de comida que nos engorda pero no nos alimenta y todo bajo la promesa de una felicidad que nunca llega.La solucion no pasa por una pastilla milagrosa, sino por incorporar en nuestro dia a dia los estimulos para los que nuestros genes estan preparados para responder, ya que este ha sido el modo de vida que hemos seguido durante cientos de miles de años.Es lo que se llama hormesis y se basa en la vieja sabiduria popular de lo que no te mata, te hace mas fuerte. Si a todo esto le sumamos el reconectar con la naturaleza, una dieta basada en comida real o las tecnicas de respiracion milenarias llevaras tu salud y bienestar a un nivel superior.

Claudia y Gisele viajan con sus amigos Noa y Enzo a un lugar mágico…¡la sabana africana! Junto a su tío Mateo y el pequeño Abouk recorrerán el corazón de África y verán a los animales más impresionan

Vuelve un clásico de la fantasía urbana. Un éxito de ventas a nivel mundial que cautivó a miles de lectores y trascendió el papel con una aclamada adaptación televisiva.En el corazón de la Biblioteca Bodleiana de Oxford, la historiadora Diana Bishop se topa con un manuscrito conocido como Ashmole 782.Descendiente de un antiguo linaje de brujas, intuye que el manuscrito guarda una estrecha relacion con la magia, pero ella no quiere saber nada acerca de la brujeria. Por lo que despues de tomar algunas notas sobre sus enigmaticos dibujos, lo devuelve a su sitio. Lo que Diana desconoce es que se trata de un manuscrito alquimico que ha estado perdido durante siglos y cuyo descubrimiento ha desencadenado que hordas de demonios, vampiros y brujas invadan la biblioteca.Entre ellos se encuentra Matthew Clairmont, un enigmatico genetista, amante del buen vino y vampiro milenario. La alianza que forja con Diana se ira volviendo cada vez mas estrecha y poco a poco surgira entre ambos una relacion que hara tambalear los tabues que han regido desde hace siglos un mundo oculto y encantado.Una novela adictiva y fascinante, donde la historia y la magia se entrelazan con el romance y el suspense.Romantica, inteligente y repleta de suspense... Harkness presta atencion a cada detalle academico y emocional con encanto, sensualidad y sentido del humor. -O, THE OPRAH MAGAZINEUna novela repleta de detalles historicos magnificos y con una heroina valiente a la par que inteligente. Harkness escribe con pasion sobre el mundo magico. -ENTERTAINMENT WEEKLY

No os perdáis este emocionante volumen de la mítica obra de Rumiko Takahashi.Después de que Môryômaru leyera la mente de Kohaku y descubriera que ha recuperado la memoria, en un intento de robar el f

El marido de Verity Beresford, Oliver, no ha vuelto a casa de su última salida nocturna. Verity, carcomida por la preocupación, no lo duda un solo instante y acude a Judith Potts, la detective estrella de Marlow. Su marido, fundador de la Sociedad de Teatro, habia alquilado el Marlow Belle, un yate privado, para una exclusiva fiesta con los miembros de la susodicha sociedad, pero nadie recuerda haberlo visto desembarcar. Cuando el cuerpo sin vida de Oliver aparece en el Tamesis, el club del crimen de Marlow sabe que ha llegado su momento.Judith, Suzie y Becks pensaban que la resolucion del caso iba a ser sencilla, pero no podian estar mas equivocadas, y es que Oliver era un tipo complicado y con una larga lista de enemigos. Nada es lo que parece en la Sociedad de Teatro, y Judith Potts y sus dos amigas deberan andarse con mucho cuidado, de lo contrario el asesino podria darse a la fuga.

«Todas las personas grandes han sido niños antes. (Pero pocas lo recuerdan)». En esta edición especial de El Principito encontrarás la historia de siempre ilustrada como nunca. La amistad con el zorr

Una novela histórica poblada por personajes de carne y hueso, hombres y mujeres que sienten y respiran en un entorno violento.En la víspera de la Magdalena del año de 1467, la ciudad de Toledo se halla envuelta en una cruenta guerra por causa de las disputas que se traen los conversos y los cristianos lindos, encabezados por las familias principales de los Silva y los Ayala. Son tiempos dificiles en los que el reino de Castilla se encuentra sumido en el caos y el desgobierno. En esos dias, un niño de apenas cinco años, Johan Garcia de Laso, heredero de una prospera familia de mercaderes conversos, presencia un terrible crimen que le empuja, irremediablemente, a abandonar su ciudad de nacimiento. Años mas tarde, huerfano y maltratado, pero dispuesto a recuperar sus raices, regresara a Toledo y entrara en contacto con El Hospital de la Piedra, una institucion benefica dedicada a la proteccion de los niños expositos y gobernada por el padre Santiago Romasanta, un sacerdote alejado de la ortodoxia cristiana que vendra a marcar, para siempre, el devenir de su existencia.

Descubre qué es la lactancia materna desde un enfoque realista y profundamente respetuoso con tu persona, porque cuando tú estás en el centro, todo adquiere sentido. Cuando hablamos de lactancia o, mejor dicho, de prepararnos para la lactancia, nuestra mente suele ir directamente a los beneficios que esta puede reportar al bebe. Pero ¿acaso esto es todo? Rotundamente, no. En este libro, tu, madre, vas a aprender cuales son las necesidades basicas de tu pequeño y cual sera su comportamiento, junto con otras muchas cosas mas Sin embargo, tambien descubriras que el protagonista de esta historia no es solo el pequeño, sino tu: tu cuerpo, tus emociones, tus deseos y tus limites. Nadie ha hecho mas por la lactancia en España que Alba Padro. Es, sin duda, la persona que mas sabe del tema. Ojala algun dia le pongan una estatua, y no lo digo en broma.Cristina Pedroche, autora del prologo

No te pierdas una de las series más populares de la historia del manga en Japón.Un niño le roba la cartera a Gin. ¿Cuáles son las verdaderas intenciones de este niño que dice que quiere pagar por la cortesana mas famosa de Yoshiwara? Los chicos para todo apuestan por una madre e hijo unidos por una desgracia, pero esto implica enemistarse con el "rey de la noche". ¡Todo anda patas arriba en Yoshiwara cuando tambien entra en accion un personaje muy ligado a Kagura!

¡Llegamos al ecuador de la mítica serie de Rumiko Takahashi!Sigue a los inquilinos del edificio de apartamentos más disparatado de Japón, donde viven Kyôko, la administradora; Yôsaku, el estudiante u

Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. «Uno de los mejores cardiólogos de España y un divulgador científico

El mundo depende de la decisión de Sak en el tercer tomo de Radio Storm, el manhwa postapocalíptico que se convertirá en tu nueva obsesión. De vuelta en la seguridad de la academia, Sak celebra el descubrimiento de que podria ser clave para detener el virus que asola su mundo. Es un largo viaje del que quiza nunca regrese, pero si eso significa salvar a Lima, Sak se sacrificaria sin dudarlo. Pero Lima se opone a este plan. Aunque hacia pocos dias solo veia a Sak como una herramienta para sobrevivir, se niega a perderlo. ¿Prevalecera el amor o el sacrificio en esta tormenta de ilusiones y mentiras?

Porque, a veces, algunas historias de amor nacen precisamente de negarse a serlo.El rodaje los unió. El rodaje los separó. Sadie Sanders y Dacre Stewart coincidieron en el set de la serie fenómeno de

Mumus está fascinado con Calcetín y todas las cosas divertidas que hace: enterrar objetos en el jardín, traer una pelota si se la lanzan, perseguir su propia cola Tanto le gusta que se le ocurre que el Equipo Z necesita tambien una mascota... Y empieza la aventura de buscarla.

Un viaje a través de magia antigua, peligros y secretos que esperan ser desenterrados.Una profecía que la sentencia. Un destino del que no podrá escapar. En Eridium se abre, cada siete años, el port

Últim volum de NANA. La història que ha marcat tota una generació. Amb contingut extra!Amb la detenció del Shin, els Blast es veuen obligats a aturar temporalment les seves activitats, i la Nana deci

No te pierdas el estuche premium de la Serie Empíreo de Rebecca Yarros, la saga más leída del momento. Incluye Alas de sangre, Alas de hierro, Alas de ónix y tres pósteres de Judit Mallol.«La novela

La novela ganadora del Premio Planeta 2024. Un retrato impactante de la azarosa vida de personas que sufrieron en carne propia las consecuencias de las grandes decisiones políticas.Recién terminada la Segunda Guerra Mundial, en un Berlin arrasado y sin futuro aparente, Victoria sobrevive cantando cada noche en el club Kassandra. Pese a tener una mente prodigiosa, capaz de crear un poderoso sistema de cifrado de mensajes, su hija Hedy y su hermana Rebecca dependen de ese misero sueldo para sobrevivir. Un chantaje sin escrupulos por parte de los rusos obligara a Victoria a viajar sola a Estados Unidos, donde, sin embargo, disfrutara del amor incondicional del capitan Norton. Alli descubrira que la que parecia la sociedad mas democratica del mundo esconde una rancia capa de racismo e injusticias de la mano del Ku Klux Klan y el senador McCarthy.Una novela grandiosa en la que los resentimientos, el dolor de la perdida y las decisiones dificiles seran superados gracias al coraje de unos personajes que luchan firmemente por defender lo que mas aman.

Un caso único para Bevilacqua y Chamorro. Una de las sagas más exitosas de nuestro país que celebra tres décadas.El subteniente Bevilacqua y la brigada Chamorro tendrán que enfrentarse a no de los mayores retos de su carrera: el esclarecimiento simultaneo de dos muertes en el momento mas critico que ha vivido nuestra sociedad en las ultimas decadas. Dos casos que dejan huella en una novela que nos habla sobre como con ocasion de la pandemia se hacen sentir las fuerzas adversas a nuestro bien comun, a nuestro futuro, a nuestra esperanza; unas fuerzas que vienen de mas atras y van mas alla de la accion del virus.Una narracion que explora, a traves del genero negro y de la complicidad entre un hombre y una mujer que llevan media vida batallando juntos, esa conmocion colectiva tras la que nada, tampoco para ellos, volvera a ser igual.La historia mas intima de Bevilacqua y Chamorro. Una doble investigacion en tiempos oscuros que los unira como nunca y marcara un giro en su relacion.

¿Por qué quedarse con uno cuando puedes tenerlos a todos? Llega la nueva sensación del why choose romance.LOS PRÍNCIPES DE LUMATHYST NECESITAN UNA CONSORTE, Y TODAS QUIEREN UNA OPORTUNIDAD… EXCEPTO E