Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 129 de 1264

Seguro que vive comedidamente para ganarse el cielo, pero ¿está seguro de que el cielo al que aspira es el más adecuado para usted? Escrita por un especialista que ha visitado los cielos de las princ

La mente es la llave de la mayoría de enfermedadesNuestra mente y los sentimientos que alberga influyen de forma directa en la salud de nuestro cuerpo. Este libro demuestra cómo las actitudes conflictivas, los miedos y los sentimientos reprimidos pueden tener consecuencias en el organismo y su funcionamiento.Una mente agitada por las emociones destructivas repercute de forma negativa en la presion arterial generando ademas problemas cardiovasculares, trastornos nerviosos e incluso cancer. La buena noticia es que, si cuidamos de nuestro centro de operaciones, podemos sanar la mayoria de dolencias.Este libro describe el lenguaje que utiliza nuestro organismo para mandarnos señales. Explica de forma clara y concisa la influencia que emociones, pensamientos y actitudes tienen en la aparicion de muchas enfermedades, asi como el camino para solucionarlas.En sus paginas se explica como?Escuchar lo que el cuerpo nos dice.Interpretar los mensajes que se ocultan tras las dolencias.Revertir enfermedades cambiando nuestra programacion mental.Entender las relaciones cuerpo-mente para una vida armonica.Acelerar el proceso curativo.

¿Por qué es tan importante la autoestima? Porque sin ella es bastante difícil sentir el placer de vivir, el derecho a estar donde estamos, a ocupar el lugar que nos corresponde, a hacer que se nos escuche, se nos vea...Tener una mala autoestima es sentirse inferior a los demas y pensar que no valemos gran cosa. ¿Como se construye esa manera de considerarnos?

Mirar como la luna te sonríe. Cerrar los ojos, respirar hondo y dejar que el viento te acaricie el pelo. Momentos amables con los que amas. Vivir la vida al ritmo de los latidos de tu corazón. El objetivo de Pedacitos de felicidad es conseguir transmitir a los lectores el entusiasmo, la sinceridad y la ingenuidad que Maria Tarrago pone en el texto y en las ilustraciones. El optimismo de su protagonista nos conducira a una experiencia lectora vital y divertida, un pequeño manual de filosofia a las claras, sin moralejas ni triquiñuelas.

En lasúltimas décadas, las expectativas de vida han aumentado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y muchos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta los noventa o mas.¿Que vamos a hacer con esos años que nos regala la vida?El monje zen y maestro de meditacion Lewis Richmond invita al lector a pensar la tercera edad no como un momento de decadencia, sino como una etapa de plenitud que, pese a sus inconvenientes, se puede disfrutar si la contemplamos desde el punto de vista espiritual.Capitulo a capitulo, momento a momento, explora los distintos aspectos de la experiencia de madurar, propone estrategias para afrontarlos desde la perspectiva de la transformacion interior y concluye con una meditacion contemplativa destinada a cultivar una de las fuerzas o de los impulsos que aparecen en cada momento en particular.Una vision positiva y deliciosa del proceso de envejecimiento, contemplado como unaepoca de ilimitadas oportunidades espirituales para conocer una dicha que trasciende la edad.

Frente a los obstáculos que se presentan en la búsqueda de la felicidad, Zuazua plantea que ésta es posible. Basándose en los resultados de distintas investigaciones científicas y en la tradición humanista nos presenta el proyecto de una felicidad sostenible. Se trata de una felicidad que, vinculada a la humanidad y al planeta, puede ser duradera y alcanzable mediante el maximo desarrollo de lo que significa ser humano.

La vida de cada persona está llena de acontecimientos desarrollados en distintos escenarios, pero bien mirado, nuestra existencia pasa como las escenas de una obra de teatro. Basada en estos principios, deseo poner en escena la trayectoria de mi vida, convencida de que con este relato podré ayudar a muchas personas a caminar en este gran océano, en el que existen cosas desagradables que confunden nuestros sentidos y sentimientos y que en muchas ocasiones, no entendemos el porqué y para qué sirven estos esfuerzos de supervivencia. En este libro, podréis encontrar similitud con vuestra vida y personalidad propia. Quizá sirva como espejo transmisor que refleje, a través de vuestra imagen, la presencia del contenido del ser infinito que habita en vuestra esencia [Dios en vosotros]. Narramos de una manera sencilla, acontecimientos muy importantes y cosas que me han sucedido y en los que están envueltos grandes e importantes conocimientos y misterios que existen en el mundo en el que vivimos, desconocidos para la propia humanidad, que ha olvidado de dónde viene y a donde va y cuál es su contenido verdadero y su propia naturaleza divina. Conocí a mucha gente y observé distintos comportamientos de todo ser viviente que encontré en mi camino. Gracias a esto, fui adquiriendo unos conocimientos prácticos, aprendiendo de experiencias de los demás hasta donde me era posible, y como es natural, de las mías propias. Mis maestros fueron los seres de luz del cielo, y en la Tierra los ancianos, mi debilidad los enfermos, y mi pasión los niños.

Tal vez el más grande acto de valor del que somos capaces es el de perdonarnos a nosotros mismos. De perdonarnos por todo lo que hicimos y no deberíamos haber hecho; por todo lo que pudimos haber sido y no fuimos; por todo lo que pudimos hacer y no hicimos. Lo que necesitamos es tener fortaleza para reconocer la verdad, asumir la responsabilidad, ser autenticamente humildes y trabajar por la libertad para seguir adelante.La persona o el evento que nos ha lastimado debe ser importante solamente por el aprendizaje que nos deja, de ninguna manera debemos quedarnos aferrados a esa experiencia, que lejos de traernos algun tipo de ganancias, hace que el daño que padecimos nos arrebate nuestros objetivos y metas hacia adelante. Si persistimos en alcanzar esas metas, dejando el pasado atras, superaremos cualquier daño que se nos haya podido causar. La vida siempre continua. Imaginate a ti mismo conectado con esa intencion positiva, decide perdonar y saldras adelante.

Según la antigua tradición egipcia, la Merkaba representaba la carroza de Dios, el vehículo divino para acceder a planos superiores. En el mundo actual, en el que existen tantas formas diferentes de

Eric Maisel ha encontrado un denominador común en lo que por lo general se etiqueta como «bloqueo mdel escritor», «dejar las cosas para más tarde» o «miedo escénico». Se trata de una clase concreta d

Este libro te ayudará a reconocer y tratar con aquellos colaboradores, amigos o familiares que se dedican a destruir tu salud emocional y psicológica. El doctor Bernstein da las claves para entender la naturaleza de este tipo de comportamiento "vampirico" - capaz de agotar a cualquier persona, por muy fuerte psicologicamente que sea-, y, sobre todo, nos muestra el camino para defendernos de tan peligrosos personajes. A veces brillantes, dotados y carismaticos, los "vampiros" emocionales" se ganan tu confianza y afecto para luego robarte toda tu energia emocional. Cuanto mas conozcas sobre ellos menos poder tendran contra ti cuando exhiban hipnoticamente sus cualidades, tan encantadoras como peligrosas. Ellos estan ahi para enmascarados como gente corriente, esperando a que hagas todo por ellos.

Después de ofrecer una conferencia que le había costado semanas de preparación, el autor sintió la decepción del fracaso. Su mensaje no había llegado al auditorio, y no podía entender por qué. Acompañando a Ferran en su recorrido por los faros de Menorca descubriremos cuales son las claves para que nuestros mensajes lleguen, con claridad y efectividad a aquellos a quienes nos dirigimos. Esta pequeña historia sera de utilidad a todos aquellos que en algun momento de nuestra vida tenemos que hacer llegar claro nuestro mensaje a los demas, tanto a nivel personal como profesional, con nuestros hijos, nuestros clientes, nuestros compañeros de trabajo o nuestros alumnos. La isla de los 5 faros es pues la explicacion de esta teoria que conforma la clave de la efi cacia de nuestro acto comunicador. Dicha teoria plantea cinco cuestiones sencillas para cumplir un unico objetivo: mejorar nuestra comunicacion y hacerla mas memorable.

Cada vez más se habla de detectar, prevenir y superar el «síndrome de burnout o desgaste», que afecta, en mayor o menor medida, a todas las ocupaciones y actividades profesionales. Según un estudio r