Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 20 de 1264

¿Aspira usted a alcanzar el éxito en su vida? Desgraciadamente, puede que lo consiga y, así, más dura será su caída: la hora postrera vendrá a robarle la posición adquirida con tanto esfuerzo. Pero si escudriña usted su corazon, si recuerda sus sueños infantiles, reconocera que, aunque quieran convencerlo de otra cosa, lo que busca usted no es la comodidad, sino una existencia heroica: ¡ser un noble caballero, morir por la justicia, dar la vida por los demas! Tenga cuidado. Este libro pretende despertar en usted esa vocacion primera. Al contrario que esas guias que proponen recetas para el exito, Hadjadj ofrece un anti-metodo para acoger el fracaso y el miedo y para abrirnos a lo que nos supera. Porque una sociedad que huye ante la muerte solo puede generar una cultura de la muerte. Hemos de elegir entre una liquidacion tecnica y una vida ofrecida a los demas. Darse la muerte o dar la vida por lo que vale la pena.

En su primer libro, el éxito de ventas El plan de tu alma, Robert Schwartz nos desveló cómo las almas planean las experiencias que van a vivir antes de nacer físicamente. En El don de tu alma, profundizo sobre este tema y, ahora, en su tercer libro, El amor de tu alma, explora esa planificacion prenatal en lo que afecta a las relaciones romanticas o a la ausencia de ellas: las infidelidades, la crianza de los hijos cuando la pareja ha fallecido, problemas sexuales, soledad, relaciones celibes, etc. Robert Schwartz vuelve a trabajar con los mejores mediums y canalizadores para traer con gran sabiduria el amor del otro lado y ayudarnos a comprender por que planeamos tales experiencias antes de nacer. Gracias a este libro podras empatizar mas profundamente con tu pareja, perdonar el dolor causado y sanar tu relacion; enfocar el vinculo romantico como una herramienta de evolucion y reemplazar la resistencia y el sufrimiento por gozo y paz duraderos.

La vida improvisa, y nosotros con ella. No tengas prisa. La vida es larga y bonita. Es una aventura en la que hay que aprender de cada experiencia. La vida es elección y cambio, es darse permiso para

For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world'' s top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America. In this curse-word-free edition of Can'' t Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.

EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitiran superar completamente hasta los miedos mas agudos: Ataques de ansiedad o panico Obsesiones (TOC) Hipocondria Timidez O cualquier otro temor irracional Sin miedo es el metodo definitivo. Todo el mundo puede ponerlo en practica siguiendo las instrucciones y, claro esta, sin necesidad de tomar farmacos. Preparate para convertirte en la mejor version de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.

Kristin Neff cambió la forma en que hablamos sobre el autocuidado en su primer libro y éxito internacional, Sé amable contigo mismo. Ahora, diez años más tarde y tras varias investigaciones, amplía su campo de estudio para explorar una nueva forma de autocompasion. Aunque la amabilidad y la autoaceptacion nos permiten estar con nosotras mismas tal como somos, en toda nuestra gloriosa imperfeccion, el deseo de aliviar el sufrimiento no siempre tiene que ser suave, a veces debe ser feroz. En ocasiones, es necesario actuar con valentia para protegernos del daño y la injusticia, decir no a los demas para poder satisfacer nuestras propias necesidades y motivar, asi, el cambio necesario en nosotros mismos y en la sociedad. Los roles de genero, por el contrario, exigen que las mujeres sean dulces y cariñosas, no fieras y poderosas. Pero al igual que el yin y el yang, las energias de la feroz y tierna autocompasion deben equilibrarse para lograr la plenitud y el bienestar. Basandose en numerosas investigaciones, su historia personal y practicas demostradas empiricamente, Kristin Neff demuestra en este libro como las mujeres pueden usar una autocompasion feroz y tierna para tener exito en el trabajo, cuidar sin agotarse, ser autenticas en las relaciones y acabar con el silencio en torno al acoso y abuso sexual. La mayoria de las mujeres reconocen intuitivamente la fiereza como parte de su verdadera naturaleza, pero se les ha disuadido de desarrollarla. En este libro sabio, amable y esclarecedor, Kristin Neff muestra a las mujeres como crear equilibrio dentro de si mismas, para que puedan ayudar a restablecer el equilibrio en el mundo.

Su encuentro casual con un extraño empleado de gasolinera hizo que la vida de Dan Millman -joven universitario y campeón mundial de salto con trampolín- cambiara ya para siempre. La sabiduría, el humor y las sorprendentes cualidades de dicho ser atraparan totalmente la atencion del lector.

Brian Weiss nos transmite en este libro el mensaje impartido por los maestros y los testimonios, íntimos y sorprendentes, del milagroso potencial del amor. En Muchas vidas, muchos maestros y Lazos de amor, Brian Weiss abrio una puerta inesperada al mundo de las regresiones a otras existencias y nos mostro que todos tenemos almas que esperan reunirse con nosotros. En Los mensajes de los sabios ahonda en el conocimiento de los Sabios, nuestros guias espirituales, y nos habla del amor como fuerza esencial de la vida. Este libro ofrece los testimonios intimos y sorprendentes de la milagrosa fuerza del amor. A traves de ellos sabremos, lo que sucede despues de la muerte. Pero no solo eso: tambien aprenderemos estrategias para recuperar la paz interior.

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejar

La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por la ciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía nos enseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todos sus beneficios: - disminucion de estres, ansiedad y sus consecuencias - sensacion general de calma y paz - disminucion de riesgos cardiovasculares - reduccion de inflamaciones patologicas - mejora de la concentracion y de la calidad del sueño - mejor gestion del hambre emocional.

Ilustraciones de Amador García CasadoHe sido la mala y Cenicienta. La bruja y yo que se. He sido todo lo que se podía ser. He sido tú, he sido yo, he sido el.Yo solo quería que el invierno pasara, que se marchara ese frio que te tatua los huesos de errores cometidos.Yo solo queria hacerlo bien.Y si el invierno ha de volver espero que me pille con el alma abrigada, su mano en mi espalda y una sonrisa en la recamara.Espero haber aprendido a deletrear la calma, a conjugar las balas, a no dejarme doler.

Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicologos del mundo para: - dejar de preocuparse- disfrutar mas intensamente de la vida- tener cero complejos- adquirir carisma- desactivar a las personas dificiles- y acabar con todos los miedos Asi como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rapida y definitiva- y detener la chachara mental inutil con el moderno mindfulness de tercera generacion.

"Marcia Grad, la famosa autora de La Princesa que creía en los cuentos de hadas, nos enseña cómo aligerar nuestros corazones y encontrar la serenidad incluso en los momentos más difíciles. A veces lo

La gran aventura espiritual que conquistó a millones de lectores en todo el mundo. Revelaciones clave para que podamos comprender el presente y enfrentarnos al futuro. Al principio solo era un pequeño volumen que su autor, James Redfield, publico por su cuenta y riesgo. Pero muy pronto todos estaban hablando de Las nueve revelaciones como del libro que cambiaria nuestra vision acerca del destino humano. Una decada mas tarde, lleva vendidos casi seis millones de ejemplares en treinta y dos paises. La historia que Redfield nos cuenta habla de un antiguo manuscrito escondido en la selva peruana, que guarda en sus paginas nueve revelaciones esenciales para comprender el presente y enfrentarse al futuro. La busqueda del texto perdido supone un gran esfuerzo no exento de riesgos, pero la tenacidad de un pequeño grupo de sabios aventureros pondra por fin en manos de todos estas claves de un mensaje simple y directo que apunta a nuestra espiritualidad y puede abrir un nuevo capitulo en nuestras vidas. Una apasionante historia de aventura y descubrimiento, una guia con el poder de cristalizar tus percepciones y dirigir tus pasos con una nueva energia y optimismo. Un libro que aparece solo una vez en la vida.

Esta obra es una guía para una nueva generación de mujeres que están aquí para ser luces brillantes en el mundo. Rebecca Campbell tuvo su primer despertar cuando era adolescente, pero sin que nadie la guiara, ignoró los llamamientos de su alma y disminuyó su luz para encajar. Más tarde, justo antes de cumplir 30 años, tras la muerte de dos buenos amigos, dejó su exitosa carrera como directora creativa galardonada y la relación con su novio de siempre y comenzó la vida que tan conscientemente había creado. Mujeres de Luz es un libro inspirador y muy necesario en estos momentos que nos alienta con valentía a encender nuestra luz y atender a las llamadas diarias de nuestra alma para que podamos iluminar el mundo con nuestro auténtico espíritu.

Trobades i desencontres, parelles que es fan i es desfan, amors tan líquids que s'escorren entre les mans... Aquest és el diagnòstic que fa l'autor sobre la realitat sentimental d'una generació de do

Demostrarle a tu madre cuánto la quieres es el mayor de los regalos. Este libro será vuestro aliado para recordar grandes momentos de su vida, de la tuya, de todo lo que habéis compartido. Cuando este completado, se convertira en un recopilatorio unico que tambien contendra consejos de madre para las futuras generaciones, ademas de fotografias o lo que se le ocurra pegar en sus paginas. Una manera unica y original de tenerla cerca de ti para siempre.

Libro práctico, introductorio e imprescindible para entender la filosofía de Un curso de milagros. Se comparten los recursos del libro original en un lenguaje fácil para experimentarlo en el día a día a traves de los conflictos que se viven. Decidir ver las cosas de otra manera, es un milagro, y tal como se explica en este trabajo, solo es una cuestion de decidirlo o no, y una vez decidido, permitirse el ver desde un angulo mas elevado lo que se esta viviendo, para sacar su aprendizaje y asegurarnos no repetir la leccion.

El metodo con 20 años de experiencia gracias al que miles de personas han conseguido vencer el miedo a volar.De la mano de un experimentado ex piloto de avión y una psicóloga especialista en terapias de autocontrol y relajacion, este libro nos descubre el metodo para superar el miedo a volar, un metodo avalado por un 95% de efi cacia. La primera parte del libro esta dedicada a la aeronautica (comprension de unas minimas leyes fisicas, dispositivos de seguridad, entrenamiento y capacitacion de la tripulacion, controles y mantenimiento del avion, etc.) y la segunda a tecnicas psicologicas y de relajacion.El libro incluye asimismo un apartado con las preguntas mas frecuentes que puede plantearse cualquier temeroso de los altos vuelos.

El flujo lúcido de este texto nos lleva suave y magnéticamente a una experiencia transformadora, que nos conecta con el vivo resplandor de la Conciencia del Instante Presente, donde encontramos la liberacion, la salud y nuestra innata sabiduria. Leyendo simplemente este libro, sus percepciones se purifi caran. Participando directamente en el Proceso de la Presencia, recobrara la salud de su experiencia vital. Lo que en otro tiempo fue dificil de explicar ha quedado ahora plasmado por escrito. Lo que en otro tiempo se consideraba un territorio de paz al que solo podian acceder los adeptos espirituales esta ahora al alcance de todo el mundo. Este libro nos enseña como ir mas alla de nuestras aflicciones y adicciones fisicas, mentales y emocionales, y nos adentra audazmente en un nuevo paradigma de la salud.