Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 57 de 1200

CÓMO CREAR Y MANTENER UNA CORRIENTE DE AMOR PROFUNDA, ENRIQUECEDORA Y DURADERA ENTRE DOS PERSONAS La verdadera intimidad es un viaje espiritual y emocional, y requiere un trabajo persistente, dedicado y consciente: un viaje de dos almas que se unen en la busqueda de la verdad, el conocimiento de si mismos y el amor profundo. Cuando nos comprometemos con este viaje, tambien nos comprometemos a aprender de las dificultades, los conflictos, las decepciones y los desafios, ya que todo ello nos permite crecer y acercarnos mas a nosotros mismos y a la intimidad. La primera seccion de El fluir del amor explora de que manera perdimos la conexion con nuestra corriente de amor interior tiempo atras, como la estamos saboteando actualmente y cual es la forma de restaurarla para dejar de sufrir. La segunda revela como crear y mantener una corriente amorosa profunda, nutritiva y perdurable con los demas y, mas concretamente, con nuestra pareja. En esta obra, Krishnananda y Amana Trobe comparten su metodo para abordar de forma consciente la intimidad y la relacion amorosa y nos guian a lo largo del recorrido, invitandonos a: Comprender mas profundamente nuestros patrones. Aprender a aceptarnos y amarnos con nuestras diferencias.

Quince conceptos fundamentales del pensamiento japones, quince lugares emblemáticos del país nipón y un único objetivo: sumergirse en los principios esenciales de la filosofía, la espiritualidad, la cultura y la sociedad japonesa. Le Yen Mai, una escritora de origen vietnamita nacida y criada en Suiza, nos acerca quince ideas claves del pensamiento japones, desde las mas conocidas en occidente, como el wabisabi (elogio de la imperfeccion) o el ikigai (la razon de la existencia), hasta otras tan atractivas como el hanasaki (el arte japones de vivir mas tiempo) o el Yugen (ser parte del universo). Desde la belleza de los paisajes que evoca y la claridad de una persona acostumbrada a tender puentes entre oriente y occidente, nos sumerge en la esencia de la sabiduria nipona recurriendo a ejemplos sencillos con los que el lector se identificara. Un recorrido metaforico por el pais del sol naciente, especialmente recomendado para aquellas personas que desean integrar el zen en su vida, su hogar y su manera de pensar.a

¿Siempre te toca ver cómo los demás consiguen gangas mientras tú tienes que gastarte los parneres? ¿Vas a mercadillos y nunca encuentras nada? ¿No sabes regatear en los rastros? O peor aún, ¡OMAGÁ!, ¿no sabes que es un rastro? Pues sansacabo. La Pelo esta aqui para resolver todas tus dudas y ayudarte en la fantastica aventura de ser una autentica cazatesoros. En este libro te enseñare todos mis trucazos para conseguir los mejores precios del mercado. Conviertete en la mas ahorradora de tor condao gracias a esta biblia del ahorro.

Al creer en un Dios que ha creado todo el universo, pero que se preocupa principalmente, o incluso exclusivamente, por un grupo, el Homo sapiens, los cristianos han descuidado el mundo natural del planeta Tierra y sus millones de diferentes criaturas. Nos hemos servido de las Escrituras para justificar la dominacion sobre las demas especies y hemos elaborado teologias que afirman que, aunque las otras criaturas son buenas y utiles para las necesidades humanas, carecen de importancia religiosa. El amor inclusivo a toda la creacion ampliaria tambien nuestro mezquino interes particular y nos haria defender a los pueblos pobres y oprimidos de la comunidad humana, entre los que destacan las mujeres y los hijos que dependen de ellas.

El manual que te enseña a utilizar tu poder personal para tener el impacto que tú escojas en los demás. Todos somos distintos. Tanto es así, que nuestro modo de relacionarnos con los demás puede variar de formas inimaginables. A veces puede impedirnos conseguir trabajo, amigos e incluso pareja. Sin embargo, existen una serie de pautas y herramientas al alcance de todo el mundo para evitar que eso suceda. Sandra Burgos, coach y experta en impacto personal, nos invita en este libro a desarrollar al maximo nuestras competencias interpersonales para sacarles provecho en nuestro dia a dia. Aprenderemos a interpretar las emociones, a leer el lenguaje corporal y a identificar indicios concretos como la mentira y los deseos. Asi, trabajaremos nuestra habilidad para comunicarnos, influir en las personas y liderarlas. Porque, al fin y al cabo, solo tu decides como te sientes y como se siente quien esta contigo.

Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una auténtica guia de curacion emocional, una celebracion de la autoestima, el poder personal, y la felicidad.La poderosa metafora de la casa interior es el perfecto reflejo de la transformacion personal que emprenderemos con la lectura de este libro, mientras la autora nos revela como fue creando sus propias habitaciones y nos da las pautas para construir las nuestras:Amor propio: crea una rutina de cuidado personal individualizada que refleje tus necesidades diarias.Perdon: date tiempo, reflexion y espacio para aceptar y dejar ir aquello que duele.Compasion: descubre los tres tipos diferentes de compasion y aprende como dejar entrar a las personas manteniendo tus propios limites.Claridad: elimina los muros que colocaste alrededor de tu autentico yo.Rendicion: aprende a bajar tus defensas y date espacio para sentir y procesar tus emociones.El jardin de los sueños: aprende a cultivar tus sueños y a crear tu autentico camino.Basandose en sus propias experiencias y con una enorme capacidad de conectar con los lectores, Najwa entreteje recuerdos, poesia y profundas enseñanzas que nos ayudaran a construir un espacio interior de sanacion y consuelo. Un lugar donde sentirnos en paz y desde donde vivir, amar y crear sin miedo.

Hay una serie de preguntas que todo el mundo se hace alguna vez en su vida. De las respuestas que sepamos darles dependerá la calidad de nuestros pensamientos y decisiones, así como de nuestra propia existencia.Francesc Miralles, autor de gran exito internacional, da respuesta en este libro a las veinte preguntas que han marcado su vida, y responde cada una ayudado de filosofos, escritores y guias espirituales, ademas de su propia experiencia en el arte de interrogarse.Fresco, divertido y muy documentado, en palabras de Francesc Miralles, este es el libro que el hubiera deseado tener a lo largo de sus diferentes crisis existenciales. Las veinte preguntas que lo estructuran son los greatest hits de las cuestiones que nos preocupan como seres humanos, con las respuestas y reflexiones que nos permitiran abrir nuevas ventanas en el arte de vivir.1. Referente mundial en el crecimiento personal.2. Traducido a 60 idiomas.3. Ameno, irreverente, divertido, en el mejor espiritu de la contracultura.4. Habra promocion intensiva en España y Mexico.Uno de los autores de crecimiento personal mas influyentes del mundo.BBC

Esta Historia está escrita desde lo más profundo del Corazón, él me llevó a escribirla un día... a través de un gran impulso, y mi Alma me dijo que tenía que ser escrita como preludio de Grandes Historias de Amor Verdadero que sucederan en esta Nueva Era y para que a todas las personas a las que les llegue este librito, puedan confiar en el llamado de su Corazon cuando este les habla de que ellas tambien tienen su Llama Gemela y que en esta encarnacion, en esta existencia, han venido a reencontrarse con ella y a trabajar para y por la Luz. Yo les diria a los escepticos con una gran sonrisa que busquen dentro de su Ser... que no busquen en la mente practica y racional, que si ellos han venido a reencontrarse con su Llama tambien esta Historia les hara emocionar y dejar de no creer en la Verdad. Estamos en tiempos de conectar con lo Femenino Sagrado y en la Sa-nacion de los hombres y las mujeres, en definitiva la Sanacion de las parejas y las Llamas Gemelas encarnadas han venido a ayudar en estos procesos de Sanacion y transformacion del Hombre y la Mujer, tan Sagrados por igual.Un Abrazo de Luz Infinita a todosMaestra Anandi Christave

Nuestra sociedad moderna occidental vive de espaldas a la muerte. En apenas dos generaciones, los ritos y símbolos con que antes se acompañaba han desaparecido, convirtiendo la muerte en tabú. Aunque creamos que asi somos mas felices, esta conducta provoca dolor y sufrimiento añadido, pues aleja de la sociedad a las personas que viven la experiencia de la muerte y el duelo condenandolas a la soledad, impidiendoles que encuentren espacio, referentes o rituales. La autora repasa como ha cambiado nuestra relacion con la muerte a lo largo del tiempo a traves de datos historicos, articulos de psicologos, psiquiatras, bioeticistas y filosofos, fragmentos de novelas, canciones y peliculas. Desde una perspectiva medica, pero sobre todo humana, Montserrat Esquerda analiza como hemos convivido con la conciencia de la finitud y pone sobre la mesa otro tema incomodo: señala que la medicina se ha volcado en curar, olvidando que uno de sus objetivos primordiales deberia ser intentar una muerte en paz y paliar el sufrimiento que la acompaña. Este libro nos recuerda la importancia de tener presente nuestra finitud, no solo en nuestra esfera personal sino en nuestras relaciones con los demas. Porque la ausencia de conversaciones sobre este tema en la vida cotidiana o cuando aparece una enfermedad grave en un familiar, la desaparicion de los niños en los rituales de despedida y velatorios y la falta de preparacion provocan que vivamos con mayor estres y caos la inevitable experiencia de la muerte. Todos vamos a morir algun dia y, antes, vamos a vivir el duelo por la perdida de alguna persona querida. Tener referencias sociales, culturales y familiares sera de gran ayuda cuando llegue el momento. Debemos recuperar esa familiaridad con la muerte por nuestro propio interes, y es una tarea colectiva. Empecemos leyendo este libro y atrevamonos a derribar otro tabu.

Según la creencia del budismo zen, el ritual de la limpieza, conocido en japonés como soji, es esencial para alimentar el alma, más incluso que la meditación: es una práctica que nos ayuda a dejar atras lo que no nos aporta nada, prescindir de lo que enturbia nuestro presente y cultivar nuestra mente para que pueda brotar el futuro. Con este manual, el celebre monje budista y escritor Shoukei Matsumoto nos enseña a transformar la rutina diaria de la limpieza en la transformadora practica del soji para eliminar la frustracion, la tristeza o todo aquello que lastra nuestras vidas, de modo que solo quede un espacio mental en paz, reluciente y limpio de todo ruido exterior.

Con más de un millón de ejemplares vendidos en el mundo, "Introducción a la PNL" está considerado uno de los grandes títulos de referencia sobre programación neurolingüística. La PNL es una manera de

Este clásico intemporal de la PNL es uno de los manuales más leídos y citados desde que la programación neurolingüística empezó a emplearse como un poderoso método de transformación personal. Robert

El poeta más vendido de Corea del Sur nos presenta una antología de relatos llenos de belleza y poesía para inspirarnos en tiempos de incertidumbre y de cambio.¿Qué quiere decirnos la vida? ¿Cómo podemos saber si algo que nos sucede es malo o bueno? Con su lenguaje maravillosamente poetico, Shiva Ryu, el autor mas vendido de Corea del Sur, nos abre la entrada a un mundo lleno de belleza y de sabiduria. Sus experiencias y percepciones acerca de la verdad y de la vida forman la base de estas ingeniosas historias que se convierten en un espejo donde descubrirnos a nosotros mismos tal como somos.La sencillez y transparencia de sus relatos nos recuerdan que nada de lo que nos pasa es solo bueno o solo malo, y que podemos aprender a reconocer lo bueno en lo supuestamente malo.Aunque a veces la vida parece llevarnos por un camino que no es parte de nuestro plan, ese camino incomprensible para nuestra cabeza es precisamente el que anhela nuestro corazon.

Este libro ha sido escrito para budistas y no-budistas por igual, para todas las personas que queremos aprender a dominar nuestro enfado y nuestros deseos incontrolados y a aumentar nuestra compasión y sabiduria. Muchas de las enseñanzas del Buda consisten en metodos practicos que pueden comprender tanto las personas de todas las religiones como las que mantienen una etica secular. En general, estas reflexiones diarias no siguen una secuencia concreta, asi que sientete libre para sumergirte en ellas como te apetezca. Tal vez quieras hacer del pasaje que lees tu tema del dia, utilizando esta breve enseñanza como orientacion al ir realizando tus actividades cotidianas. O quiza quieras volver repetidamente a una seccion concreta porque resuena en tu corazon. Todos queremos profundizar en nuestra comprension de la vida y expandir nuestra vision y compasion. Thubten Chodron nos recuerda que la practica no es solo lo que hacemos en el cojin de meditacion. Nuestra atencion consciente debe extenderse a todo lo que ocurre en nuestra mente a lo largo del dia. Las breves reflexiones diarias de Despertar cada dia nos ofrecen unas herramientas utiles y practicas para conseguirlo.Sharon Salzberg, autora de Felicidad autentica en el trabajo y El secreto de la felicidad autentica.

.Del autor del bestseller "Genki".Los japoneses siempre han preferido el contacto con la naturaleza al estudio de los textos para comprender el sentido de la existencia. Daishizen es un concepto japones que nos adentra en este aspecto sagrado del mundo natural. Traducido como naturaleza poderosa, el daishizen nos permite emprender un camino de transformacion espiritual sin pasar por el intelecto, empapandonos de las poderosas imagenes y sensaciones que nos ofrecen los bosques, las fuentes y los jardines. La sombra de los pinos centenarios, la belleza efimera de los cerezos en flor, el susurro secreto de un arroyo o el paso de las nubes nos permitiran, a traves del daishizen, dejar el ego a un lado y sumergirnos en las profundidades de nuestro ser.En este delicado libro, Nicolas Chauvat propone un viaje sensorial y meditativo al corazon del daishizen a traves de una deliciosa inmersion en la filosofia tradicional japonesa. Una obra espectacular para recuperar la armonia, superar el sufrimiento y reencontrar la magia de la vida a traves de la vivencia de la naturaleza.

Una buena autoestima es la base que todas las personas necesitamos para ser felices y convertirnos en quienes deseamos ser. Por la aclamada autora de Educar sin perder los nervios. En su nuevo libro, Tania Garcia nos brinda las herramientas y los conocimientos necesarios para entender los distintos aspectos que conforman la autoestima; para aprender a fomentarla en nuestros hijos, en sus diferentes etapas de desarrollo y para integrar el autocuidado como una parte fundamental en su educacion. El resultado es un texto imprescindible que nos ayuda a conocernos en profundidad y a identificar a los enemigos del amor propio. Asi, y a traves de un enfoque claro y de ejercicios practicos, podremos trabajar mejor uno de los conceptos psicologicos de mayor trascendencia en el crecimiento y bienestar personal de nuestros hijos: su autoestima.

LO QUE NADIE TE HA CONTADO SOBRE COMO DEJAR DE SUFRIR Y VIVIR APASIONADO. Soy un profesional experto en gestion de personas con mas de 25 an~os de experiencia y sobre todo y ante todo un observer (observo a las personas). Estas son mis experiencias v

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia. ¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo? ¿O que el corazón te va muy, muy rapido cuando vas a hacer un examen? Aleja la ansiedad con ejercicios de concentracion, serenidad y atencion plena para hacer en familia. Con este libro los mas pequeños aprenderan a prestar atencion al aqui y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad. Un viaje para entender como funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma. INCLUYE EJERCICIOS Y TRUCOS DE: *RELAJACION *RESPIRACION *MEDITACION *YOGA ¡Bienvenido a tu mundo en calma! ________________________________

Este no es un libro destinado a ayudar al bebedor, sino a sus familiares, losbebedores pasivos. Este libro persigue ayudarlos en un doble sentido: por unlado, busca incrementar la propia capacidad de inducir cambios positivos en elbebedor, y, por el otro, intenta ofrecer alternativas para gestionar mejorrelaciones que desgastan y hacen sufrir. En el fondo se trata de dos lineasconvergentes, puesto que, si gestionamos de forma mas saludable la relacion,casi siempre estamos tambien incrementando la probabilidad de que el bebedor seenfrente a su problema y mejore.

Este libro es tu confesor, tu amigo, tu cajón de m*** y, en definitiva, una herramienta revolucionaria para que te conozcas. Sí, tú. Puede parecer absurdo, pero, ¿cuántas veces te paras a pensar sobr