Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 7 de 1196

Best seller internacional con más de un millón de ejemplares vendidos.El pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo.¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n. 1: mantente erguido con los hombros hacia atras, como las langostas; regla n. 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n. 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatin; regla n. 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acaricialo.Jordan Peterson, el pensador mas polemico e influyente de nuestro tiempo, segun el Spectator, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia desde las tradiciones antiguas a los ultimos descubrimientos cientificos para tratar de responder a una pregunta esencial: que informacion basica necesitamos para vivir en plenitud.Con humor, amenidad y espiritu divulgativo, Peterson recorre paises, tiempos y culturas al mismo tiempo que reflexiona sobre conceptos como la aventura, la disciplina y la responsabilidad.Todo con el fin de desgranar el saber humano en doce hondas y practicas reglas para la vida que rompen radicalmente con los lugares comunes de la correccion politica.

-Autor del bestseller SEXO SABIO.-Profesor universitario y conferenciante, con frecuentes apariciones en medios de comunicación.-Un enfoque práctico de la Terapia Vital.Mejorar, relacionarnos con los demas de manera mas armoniosa, alcanzar los objetivos vitales y disfrutar de una felicidad practica y real son objetivos al alcance de todos, siempre y cuando estemos dispuestos a movilizarnos. Antoni Bolinches, un maestro de la autotransformacion y un referente para las nuevas generaciones de psicologos, incita a los lectores a activar todo su potencial en esta obra, que reune mas de cuarenta años de experiencia profesional.En la primera parte propone un proceso tan interesante como practicable que nos ayudara a resolver contradicciones internas a traves del autoanalisis y el dialogo interno. En la segunda descubriremos como movilizar y orientar las facultades innatas del potencial humano -inteligencia, madurez, bondad y voluntad- para transformarlas en poderes capaces de activar nuestra version mas potente y luminosa. Para terminar, propone pensamientos y reflexiones que, en un tiempo breve, nos ayudan a gestionar las problematicas propias del complejo momento que nos ha tocado vivir.

Encuentra el propósito de tu vida. Un clásico de la espiritualidad. El poder del ahora consagró a Eckhart Tolle como uno de los mejores maestros de la literatura espiritual de nuestros días. Después de casi ocho años, esta continuacion, tanto tiempo esperada, trae de nuevo un mensaje profundo e inspirador a todos los lectores. Eckhart Tolle nos enseña en esta nueva obra que tenemos la oportunidad de construir un mundo nuevo y mejor. Esto supone una revision radical del papel de la consciencia, identificada con el propio ego, que deberia convertirse en el instrumento de una comprension distinta y mas profunda de quienes somos. Para que esto ocurra, las mismas estructuras de la mente humana necesitarian experimentar una transformacion. En Un nuevo mundo, ahora Tolle muestra como puede producirse dicha transformacion, no solo en nosotros sino en el mundo que nos rodea. Cuando revela la naturaleza de este cambio, Tolle describe minuciosamente como actua normalmente nuestro ego y, a partir de ese conocimiento, el autor nos guia de forma muy practica hacia la nueva consciencia, que nos llevara a la experiencia de nuestro ser mas profundo y nos permitira descubrir que somos infinitamente mejores de lo que pensamos. El despertar espiritual no es ya una opcion sino una necesidad, si queremos que la humanidad y el planeta sobrevivan.Eckhart Tolle

Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brujula que nos ayuda a entender quienes somos, que nos beneficia y nos perjudica, cuales son nuestras necesidades y como podemos relacionarnos con los demas. En este libro, Raquel Lopez nos cuenta como funcionan, nos enseña a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestion emocional es el primer paso para construir una version integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.

¡LIBÉRATE DE LAS CADENAS INVISIBLES DE LA ADICCIÓN! DESCUBRE EL PODER DE TU MENTE PARA TRANSFORMAR RADICALMENTE TU VIDA. Aproximadamente el 20% de la población nace con predisposición genética a desarrollar una adiccion. Pero casi nadie lo sabe. Y cuando lo descubren, ya es tarde: la enfermedad ha comenzado su avance silencioso, envolviendo la vida entera -y no solo la del adicto, sino tambien la de quienes lo aman. La adiccion no es una debilidad. No es falta de voluntad. Es una enfermedad primaria, progresiva, muchas veces heredada, que utiliza el dolor emocional como combustible. Pero ese dolor, por si solo, no explica todo. Hay personas con infancias devastadoras que nunca consumen, y otras con infancias estables que terminan atrapadas. ¿Por que? Porque la adiccion no nace unicamente del trauma. Nace de una vulnerabilidad invisible. Y florece cuando se le da espacio, silencio y justificacion. En este libro, Luis - adicto recuperado y testigo de multiples recaidas, perdidas y aprendizajes- te guia a traves de una historia profundamente humana: la suya. Una historia que podria ser la tuya, la de tu hijo, tu pareja, tu hermano o tu mejor amigo. Aqui no encontraras recetas faciles. Encontraras comprension. Entenderas por que el adicto muchas veces es el ultimo en reconocer que esta enfermo. Por que, aunque sane su pasado, sigue cayendo. Por que la clave no esta solo en sanar el dolor, sino en aceptar la enfermedad, transformarse por dentro y, sobre todo, aprender a pedir ayuda. Observa. Comprende. Desactiva el ciclo adictivo.Los medios han dicho...Un testimonio de superacion y esperanza.La Razon Una guia esencial para entender y superar las adicciones.RTVE

El Aullido del Lobo. Orientaciones espirituales para jóvenes guerreros es una llamada, una sacudida dirigida a quienes presienten —aunque sea vagamente— que algo esencial se ha quebrado en el mundo m

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los

El poeta más vendido de Corea del Sur nos presenta una antología de relatos llenos de belleza e inteligencia acerca de la esencia de la vida.Cuando era joven, solía hacerme preguntas profundas sobre la vida. Queria saber la verdad, encontrar la iluminacion y descubrir el proposito de mi existencia. Viaje por muchos lugares y lei innumerables libros en busca de respuestas. Sin embargo, fue la vida misma la que me enseño todo lo que necesitaba saber. A traves de años de experiencias, descubri que las respuestas a nuestras preguntas mas importantes no se encuentran de la noche a la mañana, sino que se revelan poco a poco, con el tiempo y las vivencias. En este libro comparto las historias que la vida me regalo como respuesta a mis preguntas mas profundas. Espero que estas historias puedan brindar consuelo y fortaleza a los lectores en momentos de incertidumbre. No se trata solo de un viaje fisico, sino tambien de un viaje emocional que nos moldea y nos hace crecer como seres humanos. Acompañame en el camino y descubre las respuestas que la vida tiene para ti.

Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a traves de el, la felicidad, la paz y nuestro proposito vital.Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, utiles y concisos."Aprenderemos a prestar atencion, a escuchar activamente y a acallar la mente. El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegria y la satisfaccion." Shambhala Sun"El nuevo titulo de Hanh es una elegante contribucion a la literatura budista contemporanea y uno de los mejores trabajos del autor." Library JournalLa practica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicologia como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guia en el ejercicio del mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio.Vivir en un estado de paz y plenitud no requiere largas horas de meditacion. El lider espiritual Thich Nhat Hanh nos muestra como un gesto tan sencillo como el silencio puede devenir una poderosa

Nueva presentación de esta obra llena de inspiración, humanidad y conocimientoDavid, un escalador experto, pierde a su compañero en el Himalaya. Al regresar a casa, David, incapaz de superar la tragedia, cae en una profunda depresion hasta que Joshua, un misterioso maestro, aparece en su vida. A traves de las historias y cuentos de este guia espiritual, David se libera de su dolor y sus miedos, descubriendo una nueva fuerza en su interior.A medias novela y libro de autoayuda, esta maravillosa historia de superacion ayudara al lector a encontrar las respuestas necesarias para tomar decisiones y encontrar su camino hacia el exito y la plenitud.

LA VOZ DE TU ALMA, el libro que está Transformando la vida de millones de personas como Tú en todo el Mundo. Imagina como te sentirías si por primera vez fueras guiado de dentro hacia fuera. Todo e

El libro definitivo sobre la autoestima por el más importante especialista en la materia. Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden

El libro imprescindible sobre la maternidad.La consulta de Lucía Galán Bertrand no solo es el territorio donde atiende a sus pequeños pacientes y se enfrenta a todos los desafíos médicos como pediatra historias que han dejado una huella imborrable en su corazon y que ha decidido compartir en este libro, sino que tambien es el espacio donde se encuentra con mujeres y hombres que estan aprendiendo, sobre la marcha, a ser padres.Un viaje maravilloso que no siempre es facil: bien lo sabe Lucia, pues, como madre, celebro las mismas alegrias y lloro las mismas penas. Porque la maternidad, la paternidad es un sentimiento universal que existe independientemente de la profesion, una reflexion a la que llego tras enfrentarse a sus propios fantasmas y comprobar, en su dia a dia, que estamos juntos en este viaje, que todos paramos en las mismas estaciones antes o despues.Despues del exito de Lo mejor de nuestras vidas, Lucia Galan nos enseña la maternidad sin filtros, al desnudo, con honestidad y autocritica, lo que nadie nos cuenta pero que todos sentimos. Porque solamente cuando nos enfrentamos a la realidad con valentia es cuando podemos dar lo mejor de nosotros mismos. Ser padres es, precisamente, la mayor responsabilidad a la que nos enfrentamos en toda nuestra vida. ¿Estais preparados?

La obra definitiva sobre el eneagrama comprende nueve volúmenes que reúnen todo el conocimiento generado por Claudio Naranjo y su equipo sobre los 27 tipos de personalidad.La envidia es la pasión por controlar y calibrar la propia existencia comparandola con la del otro. Su objetivo no es satisfacerse, sino perpetuar un estado de infelicidad y carencia con el que las personas de este caracter tratan de llenar su vacio existencial. El envidioso idealiza tanto el amor que nada ni nadie consigue satisfacerlo, a la vez que se condena a mirar al otro con ojos eternamente demandantes. Los subtipos de la envidia son, ademas, los mas contrastantes del eneagrama, con grandes diferencias entre los abnegados "que han aprendido a introyectar su voracidad y tragarse las lagrimas", los odiadores "competitivos, de intensos deseos "canibalisticos"" y los melancolicos " especie de sirenas quejumbrosas con una exagerada dependencia afectiva que, a la vez, saben estimular en los demas su necesidad de sentirse protegidas. Envidia, septimo volumen de la obra Psicologia de los eneatipos, describe al eneatipo Cuatro como un caracter propenso a las relaciones de dependencia y de abuso, con tendencias autolesivas e incluso de enfermedad, y con una gran sensibilidad al sufrimiento ajeno que tiene la f

Esta colección de cuentos relata las aventuras de Yuseph Wahed, un joven zapatero que un día emprende un viaje para resolver el significado de la extraña palabra que da título al libro y con la que lleva soñando desde el dia en que nacio: Amagi.Comienza asi un viaje espiritual por el norte de Africa, colmado de aprendizajes y enseñanzas provenientes de todas las culturas, y donde cada capitulo contiene una moraleja que conducira a Yuseph a aprender las lecciones mas importantes de la vida.Una lectura que atrapa, llena de sorprendentes giros en la trama, con historias de amor, venganza, traicion y reencuentros entre antiguos personajes... Pero ante todo, una alegoria sobre el valor de caer y levantarse, el sentido de la vida, el paso de la juventud a la madurez, el sacrificio y el anhelo por alcanzar las metas.

El método de autocoaching más poderoso para ser feliz aquí y ahoraEl acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser felizEl poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guia con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino tambien el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos.¿Te acuerdas de todas las veces que te hablaste mal a ti mismo? ¿De esos miedos que tantas veces te han asustado? ¿De todo lo que has dejado de hacer por miedo al que diran? ¿De cuanto has sufrido por pensar que habias hecho algo malo, por mendigar amor o porque otros no te valoraban o aprobaban? ¿De cuando dejabas de ser tu, perjudicandote, para intentar agradar a otros? ¡Basta! ¡Deja todo eso atras! ¡Ahora! ¡No hay tiempo que perder!Despierta la fuerza interior que cambiara tu vidaUN FENOMENO MAGICO E IMPARABLE QUE ESTA MEJORANDO LA VIDA DE MILES DE LECTORESEste libro me ha acompañado todo el campeonato. Me ayudo muchisimo a ganar.Ricky Rubio, ganador de la Copa del Mundo de Baloncesto.Me ha encantado, emocionado. ¡Este libro es muy potente! Es realmente maravilloso. Un libro que todo el mundo deberia leer (al menos una vez en la vida), lleno de sabiduria, de amor y de poder personal.Rut Nieves, autora deCree en ti.Todo el mundo deberia leer esta joya, es la llave para todas las puertas, incluso para las que parecen escondidas y prohibidas.Nuria Gago, actriz y escritora.Gracias, Curro, por abrir puertas y por este libro tan poderoso y lleno de sabiduria.Lydia Bosch, actriz.Un libro que merece la pena leer, subrayar y volver a leer siempre que lo necesites. Susana Isabel (lectora). Precioso, positivo, ameno, realista, humano, muy bien escrito, para todos, para crecer, para ser feliz, para valorarte, para vivir en paz... Anyo (lector). Magnifico libro que da un subidon de energia brutal. Lector anonimo. Al leerlo he sentido estar escuchando a un amigo a quien realmente importo.El poder de confiar en ti engancha. Itziar (lectora). El libro mas bonito que jamas he leido. Un manual de vida, podria llamarse. Lector anonimo.El libro que todo el mundo deberia leer por lo menos una vez en la vida. Lector anonimo.

A fin de transmitir sus vivencias, Marlo Morgan editó por su cuenta y riesgo esta novela que, meses después de ver la luz, se convirtió en un extraordinario best seller internacional. Marlo Morgan no tenia edad ni talante de aventura, pero la realidad se le impuso con la fuerza y el poder que suelen trasmitirnos las experiencias extraordinarias. Asi fue como vivio una odisea fascinante: un viaje a pie por el desierto australiano en compañia de una tribu de aborigenes cuyas leyes de convivencia nada tienen en comun con las nuestras. El aprendizaje fue duro, pues a lo largo de esa extraña peregrinacion tuvo que desprenderse de sus antiguos habitos y aprender distintas formas de comer, de caminar y de comunicarse para poder gozar, al fin, de una autentica comunion con la naturaleza y con esa parte de su cuerpo y su mente que ella misma desconocia. Nunca es demasiado tarde para volver a estrechar lazos con la naturaleza y vivir en armonia. Las voces del desierto relata una estremecedora historia de una profunda transformacion personal, un mensaje profundo de verdades sencillas y lecciones espirituales.

POR EL AUTOR DEL BEST SELLER INTERNACIONAL SI LO CREES LO CREAS LA CLAVE PARA ALCANZAR EL ÉXITO ESTÁ EN TUS ACCIONES Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días —sin excepción—, no tendrás

Si estás leyendo esto, es porque nos merecemos hacer este viaje. Es tiempo de entender que para curar de verdad, debemos de dejar de ignorar nuestra herida. Que es necesario enfrentar los problemas y no seguir huyendo de ellos. Te aseguro que, por mas dificil que parezca, no todo esta perdido; el sol volvera a brillar.Por alguna razon estas aqui, leyendome, y quiero recordarte que la tormenta pasara. Que hay esperanza incluso en medio del desastre, y ninguna persona vale tanto para que dejemos de querernos a nosotros mismos por mendigar su amor.Todo tiene su tiempo, y te aseguro que, despues de este viaje, no seremos los mismos. Cada cosa que ha sucedido nos esta moldeando para el mejor momento de nuestras vidas. No es tiempo para rendirnos. No dudes de ti. Nos hemos levantado un y otra vez, y esta no sera la excepcion.Las personas que han fallecido no nos han abandonado. El amor verdadero no acaba con la muerte. Las conexiones reales perduran mas alla del cuerpo. Permitete llorar, tomate el tiempo que necesites, sin prisa, y recuerda: siempre es posible comenzar de nuevo.Nunca es tarde para perdonar nuestros errores y otorgarnos una segunda oportunidad.