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Tu ser esencial es la fuente de todo ser: el ámbito de consciencia pura que se manifiesta como el universo entero. En este mismo momento, la consciencia pura ilumina y anima tu mente y tu cuerpo, y es poderosa, invencible, ilimitada y libre. Cuando te conoces a ti mismo y sabes que eres este ambito de consciencia, tienes la fuerza para manifestar tus deseos, eres libre de tus miedos y limitaciones, y vives en la gracia, que es ese estado de consciencia en el que las cosas fluyen y tus deseos se cumplen con facilidad. La alegria y la tristeza, la felicidad y el sufrimiento, son el juego de los opuestos; son pasajeros porque estan sujetos al tiempo. El espiritu, tu ser esencial, es independiente del juego de los opuestos; vive en el gozo silencioso de lo eterno. Cuando comprendemos nuestra verdadera naturaleza, empezamos a vivir desde la fuente de la felicidad duradera, que nos es mera felicidad por esta o esa razon, sino una autentica alegria interna. Al saber quienes somos, no interferimos ya en la inteligencia natural del cosmos. Consecuentemente, permitimos que el universo fluya a traves de nosotros con soltura y sin esfuerzo, y nuestras vidas se imbuyen de poder, libertad y gracia. DEEPAK CHOPRA es un guia renombrado en todo el mundo en los campos de la salud integral y el potencial humano. Es el autor de "Las siete leyes espirituales del exito", obra que estuvo en la lista de libros mas vendidos en el New York Times, ademas de otras obras y audios que gozan de una gran popularidad. Sus libros han sido traducidos a mas de cincuenta idiomas, y viaja por todo el mundo promoviendo la paz, la salud y el bienestar.

Amb la lectura de sóc single? molts de vosaltres sortireu de dubtes sobre si sou o no un autèntic single (solter). Aquest és el manual del single.

Un libro para descubrir el secreto mejor guardado de todos los tiempos: la mente humana del género masculino. Un libro que plantea veintisiete rostros de hombres con todas sus peculiares características. Un libro para las mujeres que quieren conocer a los hombres y para los hombres que quieren entender su imagen y lo que se piensa de ellos.

"Saber estar" en cualquier situación para chicas modernas.

Els grans oradors tenen un món de tècniques concretes, gestos estudiats i mètodes, que tothom pot aprendre. Descobreix quins són els seus secrets i fes que les teves intervencions públiques, lluny de

Guix parla en aquest llibre de com vivim i de com la societat repercuteix en la nostra quotidianitat. De les relacions, de l’amor, de l’individualisme, de la nova espiritualitat.

La pérdida de salud desencadena una serie de situaciones que van a cambiar o desaparecer. Estos cambios o ceses pueden alterarnos y según su importancia añadir más dificultad al proceso de recuperación. A medida que la enfermedad se desarrolla, las pérdidas se van sumando y de pronto nos encontramos echando de menos muchísimas cosas que habían sido pero que ya no podrán ser. Enfermedad y Vida ayuda a reconocer lo que está pasando y prepara para vivirlo de la mejor forma posible. También destaca la importancia de reconocer las pérdidas para poderlas llorar, dejar ir, y así recuperar y superar.

Estos 201 Mensajes dirán a quien lo necesita que existe una oportunidad de lograr aquello que busca.

A veces no es fácil encontrar las palabras adecuadas para decirle a papá cuánto significa para ti. Papá, ­eres el mejor! Muestra esa relación tan especial que existe entre los padres y sus hijos, con

Todos vivimos momentos de crisis en nuestras vidas: familiares o laborales, afectivas o de salud, intensas o moderadas. Aunque muchas veces no podemos hacer nada por evitarlas, sí es posible controlar nuestra manera de enfrentarnos a ellas. Laura Day nos muestra el camino para dejar atras las crisis y alcanzar la serenidad que aguarda tras ellas por medio de unos ejercicios tan practicos como revolucionarios.

The bestselling U.K. sensation, hailed as "the most fabulous instruction manual the world has ever seen" by Vogue.com Can you make yourself up in five minutes flat? Make the first move without breaking a sweat? Hang a picture without becoming unhinged? Get out of a car -- or an unpleasant situation -- gracefully in a short skirt? Load an iPod as effortlessly as a dishwasher? If not, international style and fashion journalist Camilla Morton can help you navigate these and more than two hundred other hazards of modern living with grace and aplomb. Much more than just a style manual or crash course in social skills, How to Walk in High Heels also illuminates the finer points of achieving better homes and gardens, tackling technophobia, climbing the career ladder, and joining the jet set. From the practical, such as what to do when a heel breaks and how to catch a mouse, to the imaginative, such as how to enjoy karaoke and swim in sunglasses, How to Walk in High Heels overflows with useful nuggets of advice delivered in the author''s inimitable witty style, accompanied by a foreword from Dior''s John Galliano and a Louis Vuitton trunkful of insight from experts including: -Manolo Blahnik on How to Pick a Shoe -Dolce & Gabbana on How to Get Ready in Five Minutes -Gisele Bundchen on How to Look Good in a Photo -Jade Jagger on How to Compile Your Own Soundtrack This comprehensive do-everything-better bible takes the guesswork out of flaunting your fabulousness so that you can stop teetering and start striding confidently through the obstacle course of life. Camilla Morton is a London-based fashion writer fornewspapers and fashion magazines. She is the runway reporter for Vogue.com, covering all international collections. She also contributes to Harper''s Bazaar UK and is a fashion writer for Time magazine''s Style and Design supplement. She was formerly the London fashion writer for Harper''s Bazaar. Natasha Law was born and raised in London. Her work appears frequently in the UK Sunday Times Style Section.

Una guía para pasar de la agresividad a la calma... ¿Te cuesta controlar tu humor? ¿Has dicho o hecho, en un acceso de furia, cosas de las que luego te has arrepentido? ¿Has padecido celos o tiendes a desconfiar de los que te rodean? La ira es una emocion defensiva que solo deberia manifestarse en casos excepcionales, pero nuestras ideas irracionales a veces nos provocan accesos de colera por asuntos sin importancia. . En este libro se explica como controlar estos impulsos y mejorar nuestras relaciones con los demas. A traves de la comprension de nuestras emociones, podemos ejercitarnos en tecnicas de autocontrol para canalizar nuestro genio hacia la creatividad y la armonia.

¿Realmente soy feliz en mi matrimonio? Muchas personas eluden enfrentar la verdadera situación por la que transcurre su relación de pareja porque temen encontrar que se casaron por atracción sexual más que por amor, o por no estar solos; que no son capaces de cumplir con el compromiso contraído; que tienden a la infidelidad o que viven en una crisis constante a causa de diversos factores y no saben cómo resolverla. Este libro resultará muy útil a aquellos lectores, casados o solteros, que desean casarse y para los que albergan dudas al respecto, pues presenta una reflexión acerca del sentido del matrimonio, del porqué y para qué casarse, de la importancia de establecer el vínculo matrimonial sobre bases sólidas para que este sea fructífero y duradero. Las autoras analizan -entre otros temas- la evolución del noviazgo, las relaciones extramatrimoniales, el incremento del índice de divorcios, la problemática de las madres solteras, el fenómeno del aborto, etc. Además, el libro incluye un test para que cada lector evalúe su matrimonio, como un recurso que al igual que los temas expuestos permite a las personas ser conscientes de su realidad y hallar el camino correcto para asumir el compromiso del matrimonio, y así poder superar las pruebas a que éste los somete para consolidarse.

El pack está compuesto por el libro y una máquina de sudokus digital.El libro indispensable... - Si se te olvidan fácilmente las cosas o los nombres. - Si no te salen las palabras que quieres para expresarte. - Si necesitas mejorar tu creatividad y tu memoria. - Si quieres perfeccionar tu capacidad de comunicacion y el dominio de ti mismo. - Si te gustaria recuperar la agilidad mental que tenias hace unos años. Al dejar atras la adolescencia comienza a decaer el rendimiento fisico e intelectual. Es la evolucion normal de toda persona, pero esto no quiere decir que tengas que resignarte a sufrir los efectos del paso del tiempo en tu mente. El objetivo de este libro es ayudarte a rejuvenecer el cerebro y a mejorar sus funciones: con solo unos minutos al dia y gracias a los sencillos ejercicios que el prestigioso doctor Kawashima ha preparado, comprobaras como tu agilidad mental mejora progresivamente. Invente esta metodologia para evitar la perdida de funciones cerebrales basandome en estudios realizados mediante las mas modernas tecnologias de diagnostico por imagenes; consiste en repetir calculos sencillos y leer en voz alta lo que se ha demostrado que es lo mejor para activar tanto el hemisferio cerebral derecho como el izquierdo, ademas de otras regiones, y estimular la creacion de conexiones neuronales. Hacer dichos ejercicios de manera continuada es el fundamento del metodo de salud cerebral que te propongo. Seran solo cinco minutos al dia. Dr. Ryuta Kawashima

Este manual accesible y sencillo expone cómo funciona la memoria, cómo cambia con la edad y, lo que es más importante, cómo se puede mejorar.Las autoras explican por qué las personas recordamos lo que hacemos, que tipo de esfuerzo requiere el acto de recordar y las diferentes circunstancias que pueden influir en la memoria (el estres, la enfermedad o la depresion, por ejemplo).Entre sus utiles herramientas para entender y mejorar la memoria figuran tecnicas y ejercicios al alcance de todos.

¿Estoy satisfecho de como soy? No me siento seguro de mí mismo. ¿Me conozco lo suficiente?¿soy capaz de hacer todo lo que me gustaría? ¿es posible cambier? ¿cómo puedo hacerlo? Todas estas preguntas encuentran respuesta en este libro, en que el autor propone multitud de test para conocernos mejor y muestra el camino m´s adecuado para parender a valorarnos nosotros mismos. Responsabilidad, comunicación, extraversión o determinación son algunas de las claves que debemos desarrollar para que nuestra autoestima no ayude a enfrentarnos a los desafíos de la vida.

CAMBIAR O MORIR. ¿Qué pasaría si usted tuviera esa opción? Estamos hablando de vivir o morir realmente ahora. De su propia vida y muerte. ¿Qué pasaría si alguien bien informado, de confianza y con autoridad, le dijera que usted tiene que hacer cambios dificiles y duraderos en su manera de pensar, sentir y actuar, y si no los hace morira pronto, mucho mas pronto de lo necesario? ¿Podria cambiar tratandose de un asunto de vida o muerte?

De Oruga a Mariposa es una visión más completa del duelo. Traza la trayectoria desde los primeros momentos del duelo que se hacen casi inllevables, hasta el final marcado por el reto de atreverse a volver a ser feliz. Cuento con el testimonio de muchas personas que han contestado al reto, transformando su vida y junto con su testimonio podemos seguir apoyando e inspirando a hacer el duelo bien, llorar lo que haga falta, expresar para ser comprendido y, finalmente, dejar la crisalida convertidos en mariposa para emprender el vuelo.

Un hermoso libro sobre el amor: sobre su total abandono, su locura, su ceguera y su exaltación. Y tú sabes exactamente a quién regalárselo.