Libros de Autoayuda, página 230 de 899

James Cook, navegante y descubridor inglés, atravesó mares y descubrió territorios hasta su cita con la muerte. El trágico compromiso con la amada negra lo encontró en 1779, cuando los nativos de la isla de Hawai le dieron muerte. Muchos años mas tarde, en una botella lacrada hallada en el mar, alguien encontro su mensaje postumo a la humanidad, digno de ser leido hasta por aquellos que nunca leen: ¡Que sabios son aquellos que solo son tontos en el amor!. Es muy importante mantener esa grandeza que no malogra las demas relaciones con la vida. En cambio, el afan posesivo oprime de tal manera el corazon que corrompe los demas vinculos. El amor es un amo que no esclaviza ni deshonra. Cuando los grandes maestros no encontraban las palabras, ni las definiciones intelectuales para explicar las mas importantes enseñanzas de la vida, recurrian a la parabola, a la fabula, al mito o al sueño.

Este libro explora los principios de una existencia más plena y más sana tanto para el individuo como para la sociedad. Es una guía práctica hacia la plenitud, pues aporta una perspectiva nueva en la busqueda de la felicidad, del significado y del exito a partir de la antigua sabiduria. El camino de lo pequeño muestra que la felicidad se encuentra en lo que pequeño, en la celebracion de los preciosos regalos de la vida ordinaria y en la experimentacion de lo sagrado en todos los aspectos de la vida. Al recordarnos una y otra vez que "menos es mas, que mas sencillo es mejor", este libro ofrece una alternativa viable al pensamiento fatuo responsable de muchos de nuestros problemas personales y globales. Michael Gellert es psicoanalista jungiano. Realiza tanto terapia individual como de pareja y de grupos. Fue director de formacion del Instituto C.G. Jung de Los Angeles. Durante años ha trabajado como terapeuta de salud mental para varias organizaciones, como la Universidad del Sur de California y la revista Time. Michael nacio y crecio en Montreal. Fue educado en el judaismo, estudio teologia en el Colegio Loyola de Montreal, y durante dos años se formo con el maestro zen Koun Yamada en Japon. Ademas de El camino de lo pequeño, ha publicado Moderno misticismo y El destino de America.

El autor ofrece en esta obra todas las herramientas y estrategias necesarias para convertirse en el mejor y más entusiasta arquitecto de su propio destino. Además hallará una agenda con una serie de pensamientos positivos que le ayudarán a ser más feliz y a cargarse de energía todos los días del año, así como un cuestionario para medir su optimismo vital.

Un programa de acción en 15 pasos para encontrar pareja después de los 35 utilizando las técnicas de la Escuela de Negocios de Harvard.

Con este curioso libro, tu amigo invisible te regala un montón de buenas ideas y consejos para que seas feliz. Hazlo llegar a aquel amigo, familiar o conocido que estimes.

Esta obra es una absorbente mezcla de autobiografía y de investigación espiritual reflexiva; es un libro revolucionario sobre el poder de la autenticidad: el liberador arte de ser sincero con nuestro propio corazón. Este libro, conmovedor, profundo y soberbiamente escrito, aborda directamente la cuestión central de nuestra época: cómo poner en acción la meditación para conseguir transformar las condiciones reales del mundo real. Su honestidad y pasión son liberadoras, y su mensaje eterno y plenamente oportuno al mismo tiempo.

Nuevos consejos para poner en práctica las enseñanzas de la Cuarta Ley de la Atracción. Millones de lectores han quedado seducidos por el mensaje de El secreto, de Rhonda Byrne. Ahora, El diario de EL SECRETO facilita la puesta en practica de la Cuarta Ley de la Atraccion, para aprovechar mejor nuestras energias en todo aquello que queramos llevar a cabo: viajes y experiencias, perder peso, bienestar y riqueza, mejorar nuestras relaciones, etc. Porque El diario de EL SECRETO es mucho mas que un diario o un cuaderno de notas: es un libro repleto de consejos nuevos en el que ademas podras anotar tus evoluciones, tus pensamientos, tus observaciones y experiencias y tu aplicacion particular de la Cuarta Ley de la Atraccion.

En los tiempos que corren, las mujeres están sometidas a todas las presiones de siempre, más todas las nuevas obligaciones, imágenes y compromisos que han caído sobre sus espaldas con su participación, cada vez mas intensa, en la sociedad de una era que venera la belleza fisica y la eterna juventud corporal. Madres, esposas, hijas, profesionales de carrera, amas de casa, todo reunido en una sola persona que ve proyectada en si misma una imagen de mujer del siglo XXI con determinadas medidas, peso, estado fisico y actitud vital. ¿De donde se obtiene la fuerza para seguir siendo esencialmente una misma y lograr vivir la vida con plenitud tanto fisica como espiritual? En estos e-mails, Sue Labre nos presenta los interrogantes que sienten las mujeres de hoy cuando se encuentran en la soledad de la introspeccion, tal vez por la noche, a la hora de quitarse el maquillaje y hallar un poco de quietud, o quizas cuando hallan una pausa en las tareas diarias para tomar una taza de te, cuando los hijos estan lejos, o quedo tiempo para tomar un reparador baño de inmersion. Para esos momentos, cuando surge la necesidad de alguien que escuche, consuele, contenga, se escriben estos e-mails de un Padre amoroso y comprensivo que conoce como nadie el corazon de su hija y quiere su bien profundo, fisico y espiritual, aqui y ahora. Una terapia reparadora para las mujeres que cumplen su papel con todas sus fuerzas, y saben con certeza que necesitan volver de vez en cuando a la fuente de todo para seguir siendo mujeres de estos tiempos, sin dejar nunca de ser quienes realmente son.

Este libro es un viaje posible, un viaje a tu interior, a la base de datos subconsciente que albergas, a tu potencial (hay algo dentro de ti que sabe más de lo que tú sabes y se expresa en la forma de intuiciones y corazonadas). "Las puertas del túnel" se abren y se cierran para llegar suavemente a ese lugar, a esa fuente inagotable de sabiduría y de oportunidades. "Un viaje al centro mismo de nuestro corazón, de nuestra búsqueda y de nuestra autorrealización; un viaje que habla bien a las claras, del poder creador del deseo. y se convierte en un homenaje al triunfo de la perseverancia y la determinación" (El País)"Una tendencia en valores humanos y un clásico en Liderazgo" (Management Digest) "Un ensayo novelado de los obstáculos que hay que superar cuando alguien decide avanzar en la vida" (Psychologies)

Descubre las claves naturales antiedad Asumir con naturalidad el paso de los años es la mejor receta para disfrutar plenamente de nuestra madurez. Las primeras canas, esas arruguitas en la boca, la piel mas reseca, flacidez... el tiempo pasa, no podemos franarlo, pero si retrasarlo y adaptarnos a los cambios con salud y buen humor. Hacerlo esta en tus manos y este libro te ayudara a conseguirlo dia a dia. aprenderas a cuidarte por fuera... y por dentro. Encontraras las mejores claves antiedad para que el paso del tiempo sea un regalo y no un problema. Descubriras algunas de las terapias de belleza, salud y relajacion mas efectivas, naturales y tentadores: aromaterapia, piedras termales, ozonoterapia, medicina tradicional china, tratamientos con algas y agua de mar... y una larga lista de cosmeticos naturales y rejuvenecedores para mantener joven y sano tu cutis, tu cuerpo y tu mente.. ¡a cualquier edad! Toda una obra de referencia que te enseñara... Como cuidar tus años y mantenerte joven y sana de forma natural Las claves ansiedad mas efectivas para combatir el paso del tiempo Ingredientes estrella contra el envejecimiento: como aplicarlos con exito El cuidado del cutis y el cuerpo: piel, ojos, labios, cabello, senos Una mente en forma: apuntate a la neurocosmetica Las terapias antiaging mas naturales Dr. Ozono: un aliado infalible Secretos orientales de la eterna juventud Y una completisima agenda de buenas direcciones para que te mimes con los mejores tratamientos ansiedad: balnearios, spas, centros de belleza

Sí a l'amor! Maria de la Pau Janer ens presenta un sorprenent recull de reflexions, pensaments i aforismes al voltant de l'amor i el matrimoni. Un llibre dolç i tendre, picant i agosarat.

La comunicación en el cáncer es un libro escrito para cualquier persona que, de alguna forma, haya tenido contacto con la realidad del cáncer. El objetivo es guiar al lector en el laberinto del cánc mediante el uso de la comunicacion y el apoyo emocional para mejorar su bienestar asi como fortalecer las relaciones personales. Tambien resulta de interes para aquellos que quieran obtener un conocimiento mas profundo de los procesos comunicativos y de como este conocimiento y comprension conllevan efectos positivos sobre la salud. A pesar de que las problematicas oncologicas se han planteado invariablemente desde perspectivas medicas, en este libro interesante e innovador, aprendemos como las practicas comunicativas son fundamentales para entender mejor esta enfermedad y gestionar sus multiples fases y retos. El libro abunda en esperanza y buenos consejos acerca de esta circunstancia tan extendida. Es, por tanto, una lectura vital para todos nosotros que, inevitablemente, hemos estado, estamos o estaremos por esta insidiosa enfermedad.

Eros es la fuerza transformadora de la vida, una experiencia excepcional, el puente que conecta el amor y la sexualidad; el amor es la fuerza unificadora, y la sexualidad es la fuerza creativa, la expresion de nuestra naturaleza fisica.Estas tres fuerzas exigen un compromiso constante con la verdad para nuestra busqueda de la realizacion.El Dr. Pierrakos explora estas fuerzas y la manera en que las bloqueamos en nuestra personalidad y en nuestro cuerpo. Afrontar estos obstaculos es nuestro mayor desafio. Es nuestra tarea en la vida, una tarea particularmente dificil porque el amor no surge espontaneamente en nosotros, sino que representa mas bien la expresion de una voluntad consciente de evolucionar hacia un ser unificado.Si para que nuestro amor emerja debemos comprometernos a explorar honestamente tanto los aspectos positivos como los aspectos negativos de nuestra personalidad, esta obra supone una inigualable contribucion para ese proposito, donde el autor condensa la experiencia adquirida durante mas de cincuenta años de trabajo con la energia y la consciencia humanas, y la expresion de estas fuerzas que define como Eros, amor y sexualidad.Los tres aspectos de la fuerza vital sexualidad, eros y amor- tienes dos dimensiones: la energia y la consciencia, y son la base de nuestra existencia. La energia y la consciencia operan en todos los niveles de la realidad personal: el cuerpo, la mente, los sentimientos y el espiritu. Los cientificos y filosofos tienden a circunscribir la consciencia a la mente y la energia al cuerpo. Esta creencia estrecha el entendimiento y restringe la creatividad.DR. JOHN C. PIERRAKOS (1921 2001)Estudio psiquiatria; mas adelante estudio con Wilhelm Reich y desarrollo la Bioenergetica (una psicoterapia corporal) junto con Alexander Lowen. Psicoterapeuta corporal, fue una autoridad en materia de la consciencia y los campos energeticos humanos, y esta considerado como uno de los grandes innovadores de la terapia cuerpo/mente.Junto a su esposa, Eva Pierrakos, fue un participante esencial en la creacion del Pathwork, un proceso espiritual, y del Centro Pathwork.Integro los principios espirituales del Pathwork con los conceptos de la personalidad al crear la Core Energetica. Fue fundador de su propio Instituto de Core Energetics en Nueva York.El Dr. Pierrakos ha impartido ampliamente sus enseñanzas en Norteamerica, America del Sur y en Europa. Es el autor asimismo de Core Energetics: Developing the Capacity to Love and Heal.

El camino del guerrero está formado por antiguos relatos, procedentes de las más famosas escuelas samuráis, que llevan al lector a meditar, a penetrar en su sabiduría con una mente atenta y concentrada. Es una forma de enfocar las energias en lo que se lee, en lo que siente. Son lecturas que llevan a la reflexion, la concentracion y la atencion. Un relato samurai es una conmocion de la mente que lleva a un estado interior que ayuda a ir mas alla de las limitaciones personales. Estos antiguos relatos han sido recopilados y seleccionados de los maestros samurais mas afamados. La mayor parte de ellos proceden de la sabiduria antigua de los samurais. De algunos esta bien documentada su procedencia y autoria, otros pertenecen al acervo cultural de los pueblos y sus gentes. Los autores pretenden que a traves de su lectura y su sosegada reflexion se vaya ahondando en el mensaje y la sabiduria que encierran.

Con veintisiete años, Bo Peabody era un multimillonario de Internet. Ésto, quizá, no fuese muy impresionante a finales de los 90, cuando casi todos los chavales que iniciaban una empresa que tuviese algo que ver con Internet acababan de lanzar una OPV. Lo que si que impresiona es que hoy en dia tiene un exito aun mayor. Ha fundado seis empresas diferentes, en distintos campos, y las ha hecho funcionar a traves de los mejores y los peores tiempos de la economia. A pesar de ello, la pregunta que continuamente le hacen es: "¿Fuiste listo o afortunado?" La verdad es que Bo, simplemente fue lo suficientemente listo para saber cuando estaba teniendo suerte. Y quiere que tu tengas esa misma ventaja. Con un metodo probado, y con un lenguaje claro y directo, Bo conduce al lector a traves de las lecciones que le ha dado su experiencia como emprendedor. El nucleo de su pensamiento, es un mantra que todos, trabajen para una multinacional o para una pequeña empresa, deberian seguir. Si quieres que tu negocio tenga exito, haz que este sea fundamentalmente innovador y filosoficamente positivo. ¿Listo o afortunado? te enseña como estar preparado para tener suerte, crear la situacion correcta para el exito y aprovechar cada oportunidad. Es la primera y autentica guia para la vida emprendedora. Una lectura obligatoria para cualquiera que busque su propio camino al desarrollo personal.

El "1 2 3" de la felicidad de Carmen McConell, te ayudará a: - Comprender qué es lo que realmente te hace feliz, quizá no sea lo que estás pensando. - Reconocer cuál es la fuente de felicidad de tu vida, y darle la oportunidad de que aparezca. - Poner en practica determinadas tecnicas para lograr una vida mas feliz. Si crees que podrias ser mas feliz de lo que eres, ha llegado el momento de intentarlo.

El present tractat pretén veure què hi ha dins de l’home. Quin llibre li ha escrit la vida. Ha seguit la vida el seu curs normal o és la mort qui escriu en el seu interior? De fet, cada dia, l’únic q

Si tienes algún hábito que te haga sentir mal porque está perjudicando tu salud, tus relaciones personales o tu cuenta bancaria, este libro es ideal para ti. En El cambio está dentro de ti, la exitosa Vera Peiffer te enseñara a reconocer el problema y a controlarlo. Los habitos son pautas de vida inconscientes, que pueden resultar destructivas si nos dictan el quehacer del dia a dia. Pero estas costumbres pueden transformarse en positivas, lo que te ayudara a tener mas confianza en ti y mayor autoestima. La autora te descubre un sinfin de consejos practicos, poderosas afirmaciones y visualizaciones, asi como aleccionadores casos reales para que asumas el control de tu vida. PEIFFER, VERA

La vida no siempre se nos presenta fácil, en multitud de ocasiones nos vemos obligados a resolver los problemas que se nos vienen encima; unas veces en el desarrollo de nuestra profesión, y otras, las mas, en nuestra vida privada.Es posible que el metodo que cada uno utilice para resolver sus problemas, sea el que la experiencia le ha ido enseñando, pero lo mas probable es que no disponga de metodo alguno; si a lo que llamamos metodo es a una forma organizada de actuacion ante la adversidad. Este libro presenta una metodologia racional para afrontar los problemas, sean del tipo que sean, desde el mal funcionamiento de una maquina hasta las malas relaciones entre parejas. En definitiva, se trata de un procedimiento que nos conduce a averiguar la causa de por que algo antes funcionaba bien y ahora va mal. El libro ofrece un metodo de analisis con varios y divertidos ejemplos de problemas resueltos por este procedimiento, asi como el planteamiento de otros problemas que el lector puede adaptar a sus situacion y terminar de solucionarlos. Tambien incluye un CD con una sintesis del sistema de resolucion de problemas que presenta esta libro.