Libros de Deportes de combate, página 7 de 48

Este Cuaderno se ha concebido con la doble intención de dar a conocer el deporte del Kendo a los no practicantes, y ayudar a los que se inician a dar sus primeros pasos en esta actividad.A lo largo de la obra se exponen diferentes aspectos como el origen del Kendo, la indumentaria, el equipo y las armas necesarias para practicarlo, las tecnicas basicas que se emplean, asi como las pautas fundamentales del desarrollo de una competicion.Se abordan tambien otros conceptos que ayudan a comprender mejor el desarrollo de un entrenamiento o de un combate de Kendo, como la filosofia que inspira este deporte, las normas basicas de comportamiento en el dojo, los aspectos asociados al espiritu del combatiente, etc.Todos los apartados de este libro se han acompañado de fotografias e ilustraciones, para clarificar al maximo los conceptos que se explican, manteniendo asi la filosofia que inspira la coleccion Cuaderno de Budo, en la cual se enmarca esta obra.Esperamos que este Cuaderno de Kendo pueda servir de estimulo y animar a nuevos practicantes a iniciar el Camino de la Espada, y tambien servir de apoyo y respaldo a los que ya han iniciado la practica, como complemento a lo aprendido con los Maestros.

Defensa personal, familiar y protección del hogar para aumentar nuestro nivel de seguridad y nuestra calidad de vidaEn este libro con DVD presentamos por primera vez un recopilatorio de técnicas de autoproteccion y defensa personal basadas en la experiencia de muchos profesionales de la seguridad, junto a consejos personales y ejemplos de situaciones vividas por personas que fueron victimas de la violencia y sobrevivieron a ella, asi como diversos protocolos e ideas de como podemos aumentar nuestro nivel de seguridad personal y por tanto, mejorar nuestra calidad de vida.El mundo no es un lugar perfecto. La crisis, la falta de recursos, unas leyes no siempre eficaces, la perdida de valores sociales y un sinfin de problemas tienen como consecuencia la aparicion de una delincuencia cada vez mas violenta y una sociedad cada vez mas cansada de sufrir y de ser victima. En esta obra ofrecemos una vision global y generica de los diferentes aspectos que tenemos que cubrir para protegernos y proteger a los nuestros, asi como consejos impartidos por profesionales de la seguridad publica y privada, expertos en artes marciales y defensa personal, que nos orientan para que sepamos que hacer y como hacerlo en caso de necesidad, pues la seguridad es cosa de todos y nos tenemos que proteger unos a otros, empezando por nosotros mismos y nuestras familias.

El taichí quan es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen el enfasis en su aspecto mas espiritual o en el mas competitivo, para que cada persona encuentre el modelo que mas se adapte a su estilo de vida. Ademas, la experiencia del autor como profesor y sus numerosos viajes a China enriquecen estas paginas con abundantes anecdotas muy ilustrativas.Formas y movimientoscon ayuda de las fotografias e ilustraciones, aprende a encadenar con fluidez las distintas posiciones para dejar que tu energia fluya y revitalice por todo tu cuerpo.Meditacion en movimientoaprovecha las enseñanzas del taichi para encontrar equilibrio y sosiego interior, ordenar tus ideas y alcanzar la paz contigo mismo y con tu entorno.Ejercicios para embarazadas, niños y mayoresel conocimiento interior que se alcanza con el taichi permite adaptar las formas y movimientos a las necesidades de cada persona y de cada momento.Cultura, anecdotas y curiosidadescomo y donde nace el taichi, que busca en la vida, es una religion o una filosofia, quienes han sido sus grandes maestros y mucha mas informacion interesante.

Esta obra está dirigida no sólo a practicantes de Kendô, Iaidô y Artes Maricales en general, sino a cualquier persona que sienta curiosidad por el Zen, como una forma de vida que nos ayuda a mejorar real y positivamente nuestra existencia. Pretende ser un libro más práctico que teórico, incluyendo continuas referencias a aspectos culturales, idiomáticos e históricos de Japón, que con toda seguridad captarán desde el principio el interés del lector. Después de una breve introducción histórica sobre el sable japonés y el desarrollo de la tradición hasta nuestros días, se explicará el concepto de Bushidô, código del samurai, desde una perspectiva totalmente actual y práctica. Finalmente se profundiza en el estudio de la filosofía Zen y en todo lo que ésta puede aportarnos, tanto a los practicantes de Budô como a cualquiera que quiera aprender a romper con el estrés que domina la vida moderna.

Esta enciclopedia es la culminación de un exhaustivo trabajo de investigación de más de 20 años. Es uno de los proyectos más ambiciosos jamás publicados sobre JKD, pues trae por primera vez de forma escrita TODAS Y CADA UNA de las técnicas del JKD original que Bruce Lee mostró a TODOS sus alumnos. El autor, residente en los EE.U., durante los últimos 15 años se ha dedicado a estudiar con, y a entrevistar, a todos los alumnos de Bruce Lee, compilando todo el material original del mismo. Donde otros libros muestran una visión parcial de una determinada escuela de JKD, éste las muestra todas. En esta enciclopedia se cubrirán todos los aspectos del JKD original de Bruce Lee: el JKD Kickboxing, el JKD Trapping, el JKD Grappling y la defensa personal.

Drawing on the vast body of styles practiced around the world, including ancient and obscure styles from every continent on the planet, "The Way of the Warrior" is an indispensable, one-stop reference work for anyone interested in the martial-arts canon. Now in paperback

La enseñanza del Judo, del Aikido y del Bu-jutsu a lo largo de casi cuatro décadas y el trato conmuchos alumnos, me ha permitido constatar que el entrenamiento de las disciplinas Budo, limitadoal desarrollo de las facultades física y técnicas como ocurre en la mayoría de dojos, no alcanza a mejorar el carácter y el comportamiento de sus adeptos en lo referente al ámbito afectivo y anímico. Desde la aparición de las primeras escuelas de Bu-jutsu japonesas, los expertos ya enseñaban que "la técnica sin el espíritu no era nada...", sin duda al decir "espíritu", se referían al temple de la personalidad del practicante compuesto por el coraje, la serenidad, el autocontrol, la autoconfianza, etc., es decir, lo que hoy conocemos como inteligencia y gestión de las emociones.Este libro se ha escrito pensando en el tratamiento inteligente de los estados emocionales que se desencadenan en la psique y el cuerpo de judokas, karatekas, kendokas, aikidokas, ya sea en combates de competición, exámenes de grado, exhibiciones en público, etc., en el dojo, o en su vida privada.A tal fin encontrarán en estas páginas suficientes orientaciones para:- Aprender a reconocer las situaciones estresantes y cómo superarlas.- Aprender a reconocer las manifestaciones psíquicas y somáticas de las emociones y el modo de tratarlas.- Reconocer los estados anímicos de otras personas.- Conocer los efectos de las emociones negativas y positivas.- Descubrir las mejores actitudes para cada situación.- Planificar una metodología que integra la vivencia de las emociones positivas en los entrenamientostécnicos y tácticos de combate.- Actuar en la prevención de conductas inadecuadas, y conseguir que el cambio de hábitos redunde en una mejor calidad de vida.La lectura de este manual revelará al budoka la valiosa utilidad del conocimiento de la inteligenciaemocional como factor de mejora cualitativa, tanto en su comportamiento y resultados en el Judo, el Karate, el Jiu-Jitsu, el Aikido, etc., como en su vida ordinaria. Después de conocer y poner en práctica las orientaciones que contiene el libro, los entrenamientos serán mucho más interesantes, formativos y provechosos.

“Un libro para los que buscan en las Artes Marciales algo mas allá de una simple fórmula de autodefensa” Marc “Crafty Dog” Denny. Dog Brothers. “Un brillante agitador de mentes que desafia la pertina

Es frecuente observar cómo los practicantes de artes marciales estudian su arte sin comprender verdaderamente la procedencia del mismo, cómo se ha desarrollado ni cuál fue el motivo de su creación.De hecho, a muchos les trae sin cuidado y, si esa es tambien tu postura, te recomiendo que ni te molestes en leer este libro. Por el contrario, quienes hemos elevado nuestro arte a un ambito que trasciende la competicion, encontramos necesario descubrir el pasado, la historia. Deseamos comprender donde, por que y como se desarrollo el arte marcial. Somos intelectualmente curiosos acerca de nuestra historia combativa.Este libro explora precisamente esta transmision del conocimiento marcial a traves de los katas y otras formas de comunicacion. El autor demuestra que las tecnicas o formas de lucha preestablecidas (katas) fueron ya utilizadas por los griegos, los egipcios y diversas sociedades asiaticas, africanas y europeas, sin olvidar que a traves de los siglos la poesia, la danza y la cancion tambien actuaron como importantes metodos de preservacion y transmision de las tacticas y las formas de lucha. Por lo que no se deberia olvidar que, el proposito del entrenamiento con katas no es encerrarse en los limites de la forma sino trascenderla, evolucionar y formar parte de la historia misma.MICHAEL ROSENBAUM comenzo su practica y conocimiento en el campo de las artes marciales a los cinco años de edad. Ademas de isshin ryu, que lleva veinticinco años practicando, ha estudiado bando, judo y boxeo. Michael ha sido miembro de la 82.ª Division de Paracaidistas del Ejercito de los Estados Unidos y ha cursado estudios de infanteria, paracaidismo y guerra en la jungla.

En la actualidad, nos podemos encontrar con numerosos estilos de Taijiquan disponibles. Sin embargo, con tantas variaciones, adaptaciones o simplificaciones del Taijiquan, cada vez es más difícil discernir cual de ellos es realmente genuino.Si deseas construir unos solidos conocimientos y adquirir una comprension completa del bagaje que te puede ofrecer el Taijiquan clasico, entonces esta guia paso a paso, facil de seguir, es lo que realmente te puede ayudar.- Fortalece y relaja tu cuerpo.- Calma y concentra tu mente.- Contiene el Metodo Completo y Qigong de Taiji, con patrones de respiracion adecuados.DR. YANG, JWING-MING es autor de renombre y profesor de artes marciales chinas y Qigong. Nacido en Taiwan, comenzo su entrenamiento a la edad de quince años bajo la direccion del maestro Zeng, Jin-Bao, del estilo shaolin, y su vida ha transcurrido junto al aprendizaje y el perfeccionamiento de las artes marciales chinas, ademas de licenciarse en Fisica y doctorarse en Ingenieria Mecanica. Ha entrenado y enseñado Taijiquan y Qigon durante treinta y cinco años. Es autor de veinticinco libros (traducidos a varios idiomas) y ha impartido seminarios en un gran numero de paises.

Bruce Lee sufrió una grave lesión en la espalda. Los doctores le ordenaron que abandonara totalmente la práctica de las Artes Marciales. Durante el largo período de tiempo que la lesión le mantuvo inactivo tuvo la oportunidad de transcribir al papel los conceptos y principios sobre los que habia fundamentado su Arte. El resultado es la obra que usted tiene en sus manos, EL TAO DEL JEET KUNE DO. Una obra maestra de la filosofia y tecnica del Arte Marcial.Una gran motivacion interna le mantuvo siempre en un proceso de mejora y evolucion tecnica. Siempre opino que crear un nuevo estilo de Arte Marcial era el camino incorrecto. Nunca acepto un estilo como el Estilo, sino que estudio diversos sistemas de combate. Todos aquellos que le pudieran ser utiles para su fin.Bruce Lee nunca dejo una Escuela o un metodo de Jeet Kune Do al que sus seguidores deberian adherirse. Contrariamente, insto a que fuera el estudiante quien desarrollara su propio camino. El Tao del Jeet Kune Do refleja esta actitud. No impone estilo o metodo, y los Conceptos y Principios que en el se encuentran pueden extrapolarse a diversos metodos de lucha.El Tao del Jeet Kune Do esta escrito en forma de aforismos aplicados a las Artes Marciales, de manera similar a los proverbios. El lector debera zambullirse en el material, estudiarlo, analizarlo y prestar una atencion especial a aquellos parrafos que tengan un significado concreto para el. La mente podra reflejar estos pensamientos y tal aplicarlos segun las necesidades del individuo. Esta es la forma en que a Bruce Lee le hubiera gustado que su Tao fuese usado. Es honesto recalcar que un entendimiento completo del Tao y del Arte del Jeet Kune Do es imposible a menos que se reciba una instruccion adecuada de manos de un Profesor competente en los Conceptos de JKD.La terminologia usada en la obra original previene principalmente del Boxeo y de la Esgrima occidental. Lee encontro en la nomenclatura de este ultimo Arte de combate con armas una amplia gama de denominaciones que encajaban perfectamente con sus acciones a mano vacia. Algunos parrafos pueden carecer de sentido a menos que se tenga un conocimiento de dicha terminologia. Conceptos como los principios de ataque y defensa, el ritmo roto, los golpes de parada, ligamentos y desligamientos, tiempos de movimiento, etc., fueron extrapolados directamente al combate sin armas. Deseo dejar patente el hecho de que el trabajo de traduccion hubiera sido imposible si Daniel Inosanto, protegido de Lee y heredero del Arte del Jeet Kune Do, no hubiera acomodado gentilmente mi curiosidad durante una decada (en el momento de la publicacion de esta 1.ª edicion en castellano).Palabra de aparente facil traduccion han debido ser utilizadas en su cuarta o quinta acepcion para transcribir el sentido correcto de la idea. El texto a veces es claro y conciso; otras complicado y arduo.Muchas tecnicas con clara denominacion en ingles carecen en español de una terminologia adecuada. Se ha tratado siempre de buscar la palabra que mejor definiera la idea existente en el contexto, manteniendo las normas gramaticales del castellano.Finalmente es importante recordar el antiguo dicho budista utilizado por Lee para describir el Jeet Kune Do: es como un dedo apuntando hacia la luna. No te concentres en el dedo o perderas la vision de la gloria celestial. En su mas pura esencia el Tao del Jeet Kune Do es tan solo eso, un indicador del camino.

Este libro es una guía práctica que introduce al lector en la historia, filosofía y diversos estilos de kung-fu y lo acompaña paso a paso desde el establecimiento de los objetivos de entrenamiento hasta el nivel mas elevado al que conduce el kung-fu Shaolin: el zen. Las areas especializadas para el entrenamiento en combate se introducen de modo progresivo con explicaciones e ilustraciones detalladas que muestran las secuencias de los movimientos. Las tecnicas especificas proporcionan conocimiento y practica para superar situaciones de combate; las secuencias de combate permiten aplicar esas tecnicas a la lucha continuada, con entrenamiento en la toma de decisiones y el pensamiento rapido para superar con exito las situaciones cambiantes en la lucha; las series de combinacion permiten mejorar el manejo del espacio y del tiempo, el equilibrio y la fluidez de movimiento; el entrenamiento de la fuerza proporciona el poder, la velocidad y la agilidad que son cruciales para ganar una lucha; y los principios de tacticas y estrategias ayudan a utilizar el cerebro asi como la fuerza para afianzar la victoria.

En Stick Fighting Avanzado, Masaaki Hatsumi, el gran mestro de Budo y el Ninja de mayor prestigio en el mundo, autor de Stick Fighting y The Way of the Ninja, revela algunos de los secretos que rodean a este venerado arte de lucha. Hatsumi ofrece al lector reflexiones cuidadas, profundas, sobre el bushido, sobre su venerable historia y el papel que juega hoy en dia en el mundo. Tambien escribe sobre el origen del Bo-jutsu, que segun su opinion esta inexorablemente relacionado con la evolucion de la humanidad.

Historia de los Lin Kuei. Las enseñanzas de Ta Shen Yuan. Técnicas de combate y defensa. Meditación. Forma de la «Pelota de Hierro». Lin Kuei Xiao Hou Quan. Armas. Un estilo suave pero drástico.

En este libro, Shihan Masafumi Sakanashi desarrolla con claridad los principios básicos de la filosofía marcial del Kaizen, la evolución continua, como una posibilidad real para toda persona que asuma el compromiso de transitar el camino del Aikido. Tal como lo ha manifestado el fundador del Aikido, O Sensei Ueshiba Morihei, "la autentica via del guerrero en el mundo contemporaneo es la lucha consigo mismo. Al enfrentarse con sus propias limitaciones el practicante del Camino marcial afirma a su ser autentico y se abre en su accion a la realidad del mundo". Para complementar las ideas de este libro, vease tambien Sensei Masafumi Sakanashi, Aikido. El desafio del conflicto, en esta misma coleccion.