Libros de Historia y estudios, página 30 de 260

Una mirada històrica i sociològica de la vinculació entre l'esport i la ciutat de Barcelona. A través d'un interessant recull fotogrfic i dels textos de Carles Santacana, professor d'història de contempornia de la Universitat de Barcelona, descobrim la importncia de l'esport en la vida dels barcelonins i barcelonines. Edició en catal, castell i anglès.

El popular futbolista narra sus vivencias personales y explica cuáles son los elementos y valores que considera claves del éxito, así como las virtudes de cada uno de los integrantes del equipo. Un libro en el que quedaran para la historia las vivencias del alma de la seleccion, para que todos podamos sentir lo que Pepe Reina vivio y revivir un episodio de exito, de trabajo en equipo, de esfuerzo, de superacion y de ejemplo y orgullo para toda España.

Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse mas satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrira tambien formas mas eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir mas en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones.Tanto si eres deportista o entrenador en busca del exito en el deporte y otros ambitos de la vida, en Entrenamiento mental encontraras el consejo de un experto y tecnicas probadas para lograr tus aspiraciones.Terry Orlick es una autoridad de prestigio internacional en Psicologia del deporte. Ha ayudado a cientos de deportistas olimpicos a dar lo mejor de si mismos y alcanzar las metas mas ambiciosas.

La extraña muerte de Petr Dubovsky nos estremeció a todos; máxime aún en las condiciones en las que se produjo. El mundo del deporte en general y del fútbol en particular se topaban de bruces con la perdida de un excelente futbolista y una mejor persona. En España, todos los seguidores acerrimos al futbol y los que no lo son tanto siempre recordaremos con nostalgia la sensacional zurda con la que el eslovaco nos deleito durante casi una decada por su calidad innata, que le hizo convertirse en el mejor futbolista de Eslovaquia de todos los tiempos. Ademas, el tecnico Juan Manuel Lillo y el guardameta Esteban, que compartieron equipo con el eslovaco en su etapa en el Real Oviedo, nos hablan de sus vivencias y anecdotas personales con el jugador. En el recuerdo de este ejemplar figuran, ademas, los fallecimientos de otros muchos futbolistas que tragicamente perdieron la vida mientras se encontraban en activo en sus carreras deportivas, como fue el caso de Rommel Fernandez, Oscar Molina, Marc-Vivien Foe, Miklos Feher, Antonio Puerta, Dani Jarque o Robert Enke.

Estudio sobre la influencia de la práctica deportiva en el cambio sociocultural y de imagen de la mujer moderna. Abarca desde el inicio de la dictadura de Primo de Rivera en 1923, hasta el final de l

La fuerza está considerada como una de las cualidades motrices básicas, pues no en vano es el elemento esencial en todas las formas de movimiento humano, ya sea coger un bolígrafo, conducir un coche o levantar pesos colosales. Sin fuerza, estas acciones, o cualquier otra, serían imposibles de realizar. Un detalle que nos sirve para incidir un poco más en el tema, es que la primera recomendación que hacen los médicos a un paciente que haya sufrido una operación que afecte al sistema locomotor, y una vez que ha recuperado cierto grado de movilidad, es que gane fuerza. Sin el grado suficiente de ella en las extremidades inferiores, caderas y sección media no puede haber movimiento. Pero a pesar de que todo esto es harto conocido, hasta hace no demasiado tiempo, apenas dos décadas, el entrenamiento específico de la fuerza entre los deportistas estaba relegado a un segundo plano. Prejuicios absurdos asentados en el desconocimiento, concepciones erróneas o mitos que nada tenían que ver con lo científico eran la causa de esto..CONTINÚA

La coordinación define la capacidad de reaccionar de forma segura y económica ante las diversas situaciones sin perder la estabilidad articular ni el equilibrio corporal y es, por lo tanto, imprescindible para la realizacion de las actividades de la vida diaria. A su vez, la propiocepcion es uno de los factores de la coordinacion y comprende el equilibrio junto con la capacidad de adaptacion y de reaccion.El objetivo principal del entrenamiento de la coordinacion, en general, y de la propiocepcion, en particular, es conseguir la optimizacion de las secuencias motoras, la mejora de la economia del gesto, la seguridad en los movimientos durante las actividades de la vida cotidiana y la mejora de la seguridad en uno mismo, la conciencia y la sensacion de bienestar.En este libro se presentan ejercicios de equilibrio sobre superficies estables e inestables que permiten alcanzar, por una parte, una buena estabilidad postural y, por la otra, una utilizacion mas economica de la fuerza durante las cargas cotidianas y deportivas, asi como la mejora de las posibilidades de reaccion a los estimulos externos. Los ejercicios ofrecen distintos niveles de dificultad y se adaptan tanto al ambito del deporte como de la rehabilitacion y de la prevencion.

Si jo us dic la paraula ‘Barça’, quin significat té per a vosaltres? Quins són aquells mots que, quan els sentiu, els relacioneu de seguida amb el club que tant us estimeu? Amb Abarçadari. El diccion

AMPLÍE SU RENDIMIENTO DEPORTIVO CON ESTE REVOLUCIONARIO PROGRAMA DE ESTIRAMIENTOS Hoy en día, los expertos de la puesta en forma han descubierto que tanto el estiramiento como el modo con que se lle