Libros de Historia y estudios, página 53 de 260

Un libro vibrante que explora al corredor en la carrera más hermosa de todos los tiempos, en su increíble camino hacia la soledad y la espiritualidad. Una experiencia emocionante y vertiginosa" "Un libro que explora el increible camino hacia la soledad, el sentimiento, la espiritualidad y el karma del corredor.Un libro que nos descubre sensaciones infinitas." (Joseba Larrañaga) ¿Por que corremos? ¿Que es lo que nos lleva a calzarnos las zapatillas y recorrer kilometros sin una recompensa aparente? ¿En que pensamos cuando corremos? ¿Que es lo que tienen las carreras populares y en especial la Behobia-San Sebastian? La meta esta en Itaca logra adentrarse de forma trepidante en todos los silencios del corredor y en los detalles que conforman la Behobia-San Sebastian. Y asi, aderezado con referencias literarias, musicales y cinematograficas, convierte esta historia en un viaje de sensaciones infinitas. Si es un corredor, disfrute de este libro porque se vera reflejado en mil y un detalles. Si aun no lo es, descubra la sensacion de participar en la carrera popular mas hermosa del mundo.

El libro quiere poner al alcance de los runners información válida para reducir al máximo el riesgo de lesiones y, si ya se está lesionado, poder evitar una de nueva. A través de estas páginas, conoceremos el como y el porque de una lesion; ademas, entenderemos las lesiones de fondo y, finalmente, aprenderemos a superar y a prevenirlas. Todo acompañado por un glosario y unas ilustraciones en cada capitulo.

¿Te gustaría subir al Kilimanjaro? ¿Ganar un Ironman, el triatlón más duro del mundo? ¿Pedalear miles de kilómetros a lo largo de todo el mundo o meterte de lleno en una piscina para alcanzar tus propios records personales?Este, es tu libro. No se trata de una biografia al uso aunque cuenta una gran historia; tampoco es un manual de autoayuda pero puede darte importantes pistas. En el encontraras, sobre todo, un gran numero de vivencias, consejos y experiencias, las de Enhamed Enhamed, uno de los mejores deportistas españoles de todos los tiempos.Cuando te sumerjas en su historia, sabras de primera mano lo que siente una persona cuando un dia, de repente, pierde la vision o como el mismo dice: gana la ceguera. Conoceras retazos de su vida, momentos de superacion, de incomprension, de conquista y tambien, como todos, de decepcion. Instantes suspendidos en lo alto de un podio o en la cima de una montaña. Kilometros de carrera y de vida... un reflejo de todo lo vivido por este gran deportista, conferenciante y coach deportivo. Todos somos seres humanos en busca de nuestra esencia y tal vez cuando te acerques a esta historia, puedas reconocerte en ella. Coge lapiz y papel, apunta tus objetivos, ponlos por escrito. Toma nota de cada frase. Tal vez este libro te puede ayudar a convertirte en la persona que desea...

Cada cierto tiempo descubro un libro que me permite mejorar y renovar mi actividad como entrenador, y sin duda ¿Somos un equipo? es uno de ellos. Lo más probable es que todos los que lean este libro sentiran algo parecido a lo que yo he sentido; por un lado ?envidia? y por otro agradecimiento. Somos un equipor?ep resenta el libro que me hubiera gustado leer en mis inicios como entrenador. MANOLO CADENAS MONTAÑES Seleccionador Nacional de Balonmano Hace falta mucho valor para atreverse a pasar de entrenador a Lider, para dejar de entrenar deportistas y comenzar a liderar personas. Son necesarias grandes dosis de coraje y humildad para estar al servicio de tus jugadores, ejerciendo un liderazgo autentico. En ¿Somos un equipo?, Juan comparte su gran experiencia y nos ilumina en este apasionante viaje de auto-transformacion, inspirandonos a brillar y a ser luz para los demas. IMANOL IBARRONDO GARAY Presidente de INCOADE (Instituto de Coaching Deportivo) El autor, experto en la sutil tarea de descubrir talentos y mostrar caminos en mejorar y enriquecer las destrezas imprescindibes para la progresion individual en el Balonmano, reflexiona, en ¿Somos un equipo?, para encontrar vias que conduzcan las riquezas individuales encauzadas hacia la cohesion colectiva. El gran acierto, a mi

Segunda edición renovada de este libro, que se ha convertido en un pequeño clásico para todos aquellos que quieren afrontar el reto de una maratón