Mark Allen, legendario campeón del Ironman, y Brant Secunda, chamán de fama mundial, te enseñan a ponerte realmente en forma y a llevar tu vida a otro nivel más sano y equilibrado.Bien te estés entrenando para una prueba deportiva o bien, simplemente, quieras sentirte mejor contigo mismo, este libro aborda todo lo que te hace ser esencialmente tu.Cuando tienes estres, cuando estas agotado emocionalmente, sobrecargado de trabajo, con exceso de peso y descontento con tu cuerpo fisico, no puedes conseguir logros en ninguna parte. O dicho de otro modo, cuando no estas en forma espiritual, la vida se convierte en un desafio mayor, en una sobrecarga. Pero si ese equilibrio mitico que siempre soñaste conseguir no parecia mas que eso: un mito...,ahora el mito ha dejado de serlo.No cabe duda de que Mark y Brant saben poner a la gente en la mejor forma mental y fisicamente. Llevan decadas dedicandose a motivar y a inspirar a la gente. Y en este libro reunen todo su conocimiento y sus ideas en un unico volumen sin igual. ¡Leelo y aplicalo porque cambiara su vida!Michael Besancon, vicepresidente del Whole Foods MarketMark Allen, triatleta de talla mundial, y Brant Secunda, sanador chaman, han trabajado juntos para crear un planteamiento unico y practico para estar en buena forma. ¡Una combinacion brillante de la conciencia fisicoemocional y de las antiguas practicas espirituales! Alma en forma, cuerpo en forma es una lectura apasionante.Lilias Folan, maestro de yoga, presentador de la PBSLA TRANSFORMACION PERSONAL es el objetivo de este libro, en el amplio sentido de ayudarnos a estar en forma en todos los aspectos y de convertirnos en mejores personas. Considerese este libro como una guia para el bienestar completo, un libro instructivo sobre como alcanzar el nivel mas elevado de salud y de satisfaccion personal por medio de cambios pequeños pero bien enfocados.Presenta nueve claves que practicamente todo el mundo podria cumplir, desde el establecimiento de objetivos hasta como cuidar y adecuar la alimentacion, o como afrontar el estres, el miedo, la ira y la envidia ayudandonos del poder de la naturaleza y de nuestra capacidad para fortalecer el alma.BRANT SECUNDA es chaman-sanador de la tradicion huichol de Mexico. Realizo un aprendizaje de doce años con el legendario chaman huichol don Jose Matsuwa. Brant dirige el Dance of the Deer Foundation Center for Chamanic Studies (Centro de Estudios Chamanicos de la Danza del Ciervo) e imparte retiros y seminarios en todo el mundo.Para mas informacion sobre Brant, visita www.shamanism.comMARK ALLEN ha ganado seis veces el campeonato mundial Ironman de triatlon de fondo. La revista Triathlete lo nombro Triatleta del Año en seis ocasiones, y la revista Outside le dio el titulo de el hombre mas en forma del mundo. La ultima victoria de Mark, en 1995, a los treinta y siete años de edad, lo convirtio en el campeon masculino de mayor edad de la historia de la prueba. Mark atribuye su dominio en el Ironman a las enseñanzas, a las ceremonias y a las sanaciones de Brant. Mark sigue estudiando con Mark hasta hoy.Para mas informacion sobre Allen, visita www.markallenonline.com
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