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La marató és una de les proves més exigents i alhora més populars de l'atletisme. Aquella que professionals i amateurs disputen junts arreu del món i on participar compta de debò perquè el rival és un mateix. Amb noranta-nou maratons a les cames per tots els continents, el periodista Arcadi Alibés explica l'èpica i la filosofia de la cursa, la mentalitat dels corredors, les experiències més insòlites i, alhora, a través de les seves vivències, ens dóna un manual pràctic per a córrer maratons, just abans de disputar la que farà cent.

Compilación en un solo volumen de casi once mil términos deportivos correspondientes a más de ochenta deportes diferentes. Cada término incluye la denominaciónen catalán, equivalencias en castellano, francés e inglés, definición y, si cabe, notas explicativas o de relación con otros términos. Completan la obra fotografías de varios deportes, un anexo de lesiones deportivas, un índice por deportes y otro general para cada lengua de equivalencia. Herramienta de consulta que se dirige a practicantes de cualquier deporte, profesionales de los deportes en los medios de comunicación, profesionales de diferentes ámbitos de la lengua catalana y personas aficionadas en general del mundo del deporte.

Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.El autor le guia paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecanicas y fisiologicas. Para cada ejercicio se señalan los principales musculos implicados, la posicion de partida y la realizacion del ejercicio.Ricardo Canovas, doctor en Medicina y Cirugia por la Universidad de Barcelona. Formo parte del Equipo Nacional en el Campeonato de Europa de 1982. Actualmente es miembro de la National Academy of Sport Medicine of USA y profesor de la Universidad Internacional de Cataluña.

El Club Universitario de Arquería (CUDA), es una institución que hace ya treinta y cinco años se viene dedicando a difundir y promocionar una de las actividades más antiguas en la historia de la humanidad: el tiro con arco. En esta obra, compilada por el presidente de dicha institucion, se acerca al lector el ABC de la Arqueria, desde el analisis de su desarrollo historico hasta la explicacion de todas las tecnicas de tiro y los distintos equipos, incluyendo un capitulo con la explicacion del armado de un arco paso a paso para quien quiera incursionar en la creacion de su propio equipo. Hoy la Institucion CUDA, referente indiscutido en la practica de este deporte, pone a disposicion del lector un panorama completo del desarrollo del Tiro con Arco, sus conceptos basicos, explicaciones sobre los equipos, ejercicios especificos, reglamentos de los torneos, normas de seguridad y la filosofia que acompaña a esta milenaria actividad que hoy se ha incorporado a los deportes olimpicos. Con prologo de Boy Olmi.