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Hay muchas razones por las cuales algunos pacientes, a pesarde todo el arte de la medicina, no muestran reaccionespositivas ante la terapia médica, y los enfermos con síntomascrónicos pasan de un médico a otro sin encontrar alivio.En sus muchos años de actividad como naturopata, StephanHausner ha comprobado que las implicaciones transgeneracionalesy las conexiones en las dinamicas familiares puedenser obstaculos en el camino hacia la salud.Las constelaciones familiares pueden servir de apoyo a untratamiento medico, en especial en los casos en que este noha tenido exito. La mirada al trasfondo familiar, abarcandovarias generaciones, puede constituir una contribucion importanteen un plan de tratamiento integral. Esta perspectivaabre nuevos caminos al medico o al terapeuta y puedeactivar recursos para la autocuracion.Este libro brinda una mirada al potencial sanador de lasconstelaciones sistemicas. Tras una breve introduccion asus fundamentos y la forma de proceder en los tratamientoscon enfermos, Hausner permite que los pacientes tomen lapalabra. Mediante numerosos ejemplos de su trabajo congrupos de constelaciones muestra las posibles conexionesentre la enfermedad y los temas familiares, asi como tambienlas posibilidades para lograr una solucion.

Mejora la calidad de tus relaciones íntimas y descubre nuevas dimensiones en tu sexualidad.En Sexo tántrico para hombres se presentan métodos contrastados para el juego amoroso previo, diagramas de secuencias de posturas sexuales, maneras de aumentar la sensibilidad sexual por medio de la conciencia y como alcanzar experiencias extaticas llevando al cuerpo de la mujer a un nivel sexual mas intenso. Diana y Michael Richardson abordan asimismo la manera de emplear los organos sexuales para sanarse fisica, emocional y espiritualmente.El sexo tantrico alimenta el amor, aumenta la vitalidad y fomenta la salud mental.Los autores aplican los principios tantricos que llevan practicando desde hace mas de veinticinco años y muestran a los hombres el camino para ir mas alla de sus ideas preconcebidas y de la practica sexual como un acto dirigido a un fin meramente mecanico, para que puedan disfrutar del sexo como una union meditativa de energias que se complementan.Diana y Michael explican como se puede incrementar el placer y prolongar los actos amorosos a base de contener el semen, y muestran los beneficios para la pareja mediante la penetracion profunda y mantenida. Tambien abordan la practica de la penetracion suave y como evitar la eyaculacion precoz.

La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza mas sana y con sentido es posible.En Criar con salud mental, la doctora Maria Velasco, experta en psiquiatria infantojuvenil, se ofrece a acompañarnos en la dificil y fascinante tarea de ser madres y padres y responde a varias preguntas: ¿Que es ser padre y madre?, ¿que es la infancia?, ¿que es la crianza?, ¿que necesidades emocionales tienen nuestros hijos?, ¿como lograr un buen apego?, ¿que conflictos emocionales se nos activan con la maternidad y la paternidad?, ¿a que dificultades se enfrentan los padres y madres de hoy?, ¿como lograr que nuestros hijos se conviertan en adultos mentalmente sanos y resilientes?, ¿es posible educar de forma serena?Actualmente vivimos en una sociedad que no permite ni a los padres y madres ni a los hijos vivir una infancia y una adolescencia mentalmente sanas. La soledad y la falta de ayuda, asi como las exigencias sociales son algunas de las causas de que los padres y las madres no puedan satisfacer las necesidades de los niños y los adolescentes. De hecho, muchas veces son las necesidades y exigencias de los adultos las que acaban invadiendo la infancia de los mas pequeños de un modo pernicioso que no favorece que crezcan y se construyan como personas.Una guia clara y esperanzadora para que los padres y madres actuales consigan interiorizar un tipo de crianza sana, ponerla en practica y cuidar de su mayor regalo: el amor incondicional de los hijos.

Un clásico contemporáneo, nunca antes publicado en España, y reconocido como una de las grandes obras de Irvin Yalom. Un fascinante recorrido por el arte de la terapia, donde Yalom, uno de los expertos mas destacados en psiquiatria a nivel mundial, guia a sus pacientes a superar sus dependencias emocionales. Diez personas, diez historias de sufrimiento, y diez pacientes que encuentran sanacion gracias a la maestria terapeutica del doctor YalomDiez pacientes recurren a la psicoterapia para enfrentar el dolor inherente a la existencia. Cada uno lidia con problemas cotidianos: soledad, autodesprecio, impotencia, migrañas, compulsividad sexual, obesidad, hipertension, duelo, un amor obsesivo que los consume, cambios constantes de animo o depresion. Sin embargo, las sesiones de terapia sacan a la luz las raices mas profundas de estos conflictos, revelando su conexion con los fundamentos mismos de la existencia humana. Aunque en estos relatos de psicoterapia aparecen con frecuencia las palabras "paciente" y "terapeuta", el lector no debe dejarse limitar por estos terminos: estas historias trascienden a sus protagonistas individuales y reflejan la condicion universal del ser humano.

Un programa de desintoxicación radical en seis semanas para liberarte de tu adicción emocional. Descubre el método definitivo para quererte, más y mejor, y encontrar a tu pareja perfecta con ¡Ni un capullo mas!, a la venta el 13 de febrero. ¿Crees que tal vez seas adicta a un hombre toxico? ¿Acabas siempre enganchada al mismo perfil de gilipollas? ¿Repites patrones toxicos en tus relaciones? ¿Quieres aprender a detectar y evitar esos comportamientos? ¿Te gustaria reforzar tu amor propio y construir una relacion sana de pareja? Lara Ferreiro, psicologa de referencia en España, ha formulado un metodo pionero que te ayudara a desengancharte de una relacion toxica. Este libro incluye: * un yonquitest para que conozcas tu grado de adiccion emocional * historias de otras mujeres que pasaron por la misma situacion que tu y la superaron * los diez perfiles de adictas emocionales mas comunes para que descubras tu rueda adicta * el top 10 de gilipollas con los perfiles de hombres toxicos mas habituales * un programa de desintoxicacion radical de seis semanas para desengancharte de tu relacion toxica. A lo largo de estas paginas aprenderas a no permitir que nadie te maltrate, a valorarte, a quererte incondicionalmente, a sanar tus heridas emocionales y a sentirte digna de amor y merecimiento. Despierta a la mujer fuerte y empoderada que llevas dentro. Este libro es el primer paso hacia tu nueva vida.

En el diagnóstico, la vida y las experiencias de una persona autista, el hecho de ser mujer representa una diferencia esencial. En esta segunda edición, muy ampliada, Sarah Hendrickx combina las investigaciones mas recientes con testimonios personales de niñas y mujeres en el espectro autista para ofrecer una vision de sus sentimientos, reflexiones y experiencias en cada etapa de la vida. Al abordar los posibles efectos del autismo en las mujeres y las niñas a lo largo de la vida, Hendrickx lo examina todo, desde el diagnostico, la infancia, la educacion, la adolescencia, las amistades y la sexualidad, hasta el trabajo, el embarazo, la crianza de los hijos y la vejez. Con un contenido actualizado sobre el diagnostico en la edad adulta y el enmascaramiento, un nuevo enfoque de las voces trans y no binarias y un profundo analisis de las consecuencias especificas para la salud y el bienestar, por ejemplo, la menopausia, el sindrome de ovario poliquistico, el sindrome de Ehlers-Danlos tipo hipermovilidad, el agotamiento autista y la alexitimia, este libro es una valiosa herramienta para los profesionales y un punto de referencia para que las mujeres autistas entiendan e interpreten su propia experiencia.

«La pensadora que veníamos esperando [...] y que se convirtió en un best-seller» (Infobae) pone bajo la lupa el arriesgado acto de amar en una de sus obras más icónicas. «En aquellos lugares de la se

Para las personas adultas que lean el libro: Este es un libro sobre el sexo muy diferente y es para niños, niñas y niñes (de 7 a 10 años). La mayoría de los libros sobre el sexo solo se centran en la reproducción y en el acto sexual. Creo que la parte más importante de la educación sexual es explorar y compartir nuestros sentimientos, valores y creencias, y ayudar a las criaturas a conectar lo que aprenden con sus comunidades, historias, familias y culturas. Eso es lo que puedes hacer con este libro. Aportamos el contexto y la información básica sobre los cuerpos, el género y el contacto, y hemos dejado huecos que solo tú y las criaturas con las que vives pueden rellenar. Lo cierto ...

"Una amenaza recorre nuestro tiempo: la amenaza de una crisis de salud mental. Según las encuestas, los casos aumentan cada día, especialmente entre niños y jóvenes, y la llamada "generación ansiosa" satura las consultas medicas con una queja comun: estamos deprimidos. Las estadisticas no mienten, pero, ¿a que se debe esta epidemia? ¿Como podemos explicarnos que toda una generacion sufra de una manera distinta al resto?Esta crisis, nos dice Marino Perez, es producto de otras dos: la crisis de la psiquiatria y la crisis existencial de nuestros dias. Por una parte, el idioma clinico se ha apropiado de todo sufrimiento, de forma que "sentirse mal" equivale, hoy, a estar enfermo. Por otra, las generaciones jovenes, sobreprotegidas y adictas a las redes, sienten que el futuro es negro. Asi, nos vemos inmersos en una "cultura del miedo" que nos vuelve vulnerables y que convierte cualquier obstaculo en una amenaza. En este valiente libro, el autor acude a fuentes diversas "desde Freud y Heidegger hasta Taylor Swift" para cuestionar la misma definicion de que es un trastorno mental, en un intento por recuperar la cordura en una epoca de desesperacion."

José María Martínez Selva, catedrático de Psicobiología y divulgador galardonado, nos descubre los secretos de las mentiras para que podamos detectarlas, y de los mentirosos para que dejen de engañarnos.En esta epoca de la posverdad en la que estamos viviendo, mentir es ya una practica habitual, mientras que la verdad y su busqueda han perdido su valor. No obstante, las mentiras no son una novedad: nos han acompañado a lo largo de la historia y forman parte de nuestras vidas y nuestras conductas. La mentira es un comportamiento complejo de naturaleza psicologica, fisiologica, social, cultural y politica que ha ido evolucionando e incorporando las innovaciones tecnologicas o culturales que vamos adoptando. Si bien todos somos culpables de alguna mentira piadosa, lo importante es identificar los tipos de mentiras mas nocivas, desde aquellas que nacen de algun trastorno a las que buscan un beneficio propio, para reconocer y responsabilizar a los mentirosos peligrosos, aquellos que pueden padecer alguna psicopatia o estar en posiciones de poder. Pero no todo esta perdido. Por suerte, tambien se han ido actualizando las tecnicas y herramientas con las que detectar las mentiras: los poligrafos, las imagenes neuronales y la inteligencia artificial, entre otras, nos ayudan a aplicar una perspectiva cognitiva, a detectar las señales no verbales y a encontrar las pruebas que se nos escapan a simple vista. En La nueva ciencia de la mentira, Jose Maria Martinez Selva nos explica como y por que mentimos y como detectar y reducir las mentiras que decimos para que podamos conocernos y comunicarnos mejor.

Se reúnen por primera vez en un único volumen los pensamientos de C. G. Jung sobre astrología dispersos en sus obras, seminarios y cartas. Excelente conocedor de este antiquísimo sistema de adivinacion, Jung tambien recurrio en su practica analitica a los horoscopos astrologicos como herramienta diagnostica.La astrologia, suma de todo el conocimiento psicologico de la Antiguedad, supone para Jung una representacion simbolica de los arquetipos de lo inconsciente colectivo. El original abordaje junguiano incluye temas como la precesion de los equinoccios y las eras astrologicas, la sincronicidad y la correspondencia acausal, la naturaleza cualitativa del tiempo o la experiencia del destino astrologico. En todos ellos se pone de manifiesto la fecundidad de la astrologia como fuente de significado simbolico tambien para el tiempo presente.

Un libro que explica cómo reconocer este rasgo de personalidad y ofrece herramientas y técnicas a las personas con alta sensibilidad para autorregularse y vivir de forma más serena. ¿Eres muy autoexigente o perfeccionista? ¿Te molestan los ruidos fuertes? ¿Tienes mucha empatia y no soportas el conflicto? ¿Das muchas vueltas a las cosas y no soportas las conversaciones superficiales? Lo mas probable es que tengas alta sensibilidad. ¿Y que significa esto? Las personas que son altamente sensibles son muy intensas desde el punto de vista sensorial y emocional, lo que hace que sus propias reacciones puedan llegar a llevarlos a estados de saturacion, bloqueo o estres si no saben como gestionar este rasgo de personalidad en su dia a dia. Tambien son personas a las que les encanta ayudar a los demas porque les hace sentir bien, por eso les cuesta decir que no y se sienten culpables cuando no llegan a todo. Se calcula que una de cada cuatro personas es altamente sensible. Soy sensible sera de gran ayuda para las personas altamente sensibles, para los que conviven con ellos o para padres o madres con niños con alta sensibilidad.

Un ensayo sobre el mundo actual, la vida online, el sexo, el deseo y el agotamiento. Escrito por el autor del best seller La España de las piscinas. En un ecosistema saturado de imágenes, plataformas y algoritmos, el porno ha dejado de ser un producto marginal para convertirse en la narrativa dominante de la sexualidad. Ya no se consume en secreto: es accesible desde cualquier dispositivo, gestionado por grandes corporaciones tecnologicas y moldeado por logicas de mercado. Pero ¿que implica esta transformacion y como afecta a nuestras relaciones, nuestra autoestima y nuestra capacidad de disfrute? Jorge Dioni Lopez analiza con agudeza el impacto del porno en la era digital. Explora la virtualizacion de las relaciones, la mercantilizacion del placer y la busqueda incesante de la novedad, revelando las tensiones y contradicciones que surgen en un mundo donde la linea entre la fantasia y la realidad se desdibuja. A traves de una prosa incisiva y un analisis riguroso, el autor nos invita a cuestionar las bases de nuestra cultura sexual y a buscar nuevas formas de erotismo mas autenticas y satisfactorias. Mas alla de juicios morales, Pornocracia es un libro sobre el placer, la representacion y la influencia de la industria pornografica en la vida contemporanea. Porque el porno no es solo una categoria de entretenimiento: es un reflejo del mundo que habitamos y un modelo de relacion que nos atraviesa mas de lo que imaginamos.

Nuestras abuelas nunca oyeron hablar de la «lucidez terminal», aunque sabían bien de lo que hablaban. Iban a visitar a un moribundo y mientras estaban en la casa callaban, pero ya fuera comentaban en

Una nueva comprensión de la salud mental que brinda una hipótesis reveladora sobre el estrés y la ansiedad, y construye un puente inédito entre evolución, biología y filosofía. Nuestro cerebro proyec

Desde su creación en la década de 1960 como psicoterapia breve para la depresión, la terapia cognitiva ha experimentado un desarrollo significativo. En el presente, este enfoque se aplica con éxito en un amplio espectro de trastornos psiquicos.Todos los tratamientos se apoyan en una serie de solidos principios basicos, no siempre familiares al publico de estudiantes y profesionales del campo de la Salud Mental. El presente libro ofrece una excelente introduccion explicando con claridad y de manera bien articulada los elementos conceptuales y los enfoques de tratamiento que caracterizan la terapia cognitiva.La exposicion avanza paso por paso y ayuda a los terapeutas a precisar sus conceptos, a planificar con mayor rigor sus tratamientos, a ampliar sus recursos tecnicos y superar las dificultades en situaciones de crisis. A lo largo del volumen, la autora incluye numerosos casos clinicos que muestran todas las facetas de la terapia cognitiva en accion. Incluso terapeutas experimentados encontraran nuevas estrategias y sugerencias para la planificacion y el diagnostico en su trabajo.

Un nuevo enfoque a cómo la década de los veinte a los treinta años es básica para construir el resto de nuestras vidas Existe una corriente social que piensa que la década de los veinte años no es una edad realmente importante. Algunos la consideran una prolongacion de la adolescencia. Otros, una incipiente adultez. Sin embargo, los veinte y principio de los treinta años es en realidad uno de los periodos mas transformadores de la vida adulta. La doctora Meg Jay, psicologa clinica, señala en este libro que estos jovenes se ven atrapados en una espiral de desinformacion. Estan asustados, confundidos y desorientados, y sus unicas referencias para guiarse en la vida proceden de los topicos de las peliculas, los periodicos y los amigos. Fruto de mas de diez años de experiencia con cientos de pacientes y alumnos veinteañeros, La decada decisiva combina los ultimos estudios sobre esta etapa vital con historias reales contadas por sus propios protagonistas. El resultado es un libro provocador que proporciona las herramientas necesarias para sacarle el maximo partido a este determinante periodo y que muestra que el trabajo, las relaciones, la personalidad, la vida social, la identidad e incluso el cerebro cambian mas durante esta decada que en ningun otro periodo de la vida adulta. La decada decisiva es el libro que todos los veinteañeros estaban esperando. No te va a decir lo que tienes que hacer con tu vida, pero te servira de inspiracion, te motivara y te formara para que puedas

¿Cómo lograr que a los jóvenes les apasione aprender? Imagina lanzar un nanosatélite al espacio, cruzar la selva de la Amazonía, vivir un intercambio escolar en Moscú o Montreal y navegar hasta las cataratas del Niagara con tus compañeros. O grabar tu propio disco, publicar un libro, estudiar sin muros en aulas acristaladas, investigar codo a codo con los cientificos mas prestigiosos incluso convertirte en cooperante de una ONG. Parece un sueño. Pero ocurrio en el IES Las Musas, un instituto publico de un barrio de Madrid. La rebelion de Las Musas narra como un centro invisible se transformo en un referente educativo nacional en menos de diez años. ¿La receta? Una direccion valiente, un profesorado apasionado y una pedagogia tan creativa como insolita: poetica, libre, emocionante. Este relato inspirador, conmovedor y profundamente necesario demuestra que otra educacion no solo es posible ya esta ocurriendo.

Un clásico moderno que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse mejor y, en definitiva, a vivir su amor más plenamente. Los hombres y las mujeres piensan, sienten, reaccionan, aman de manera diferente. Casi parece que procedan de planetas distintos. Son biologicamente similares, usan las mismas palabras, comparten el mismo espacio geografico, pero sus codigos de comportamiento, su forma de comunicarse, sus necesidades emocionales... son distintos. Esta guia, esencial para entender al sexo opuesto, revela las diferencias entre los hombres y las mujeres en todas las areas de la vida y brinda tecnicas para solucionar los problemas que surgen en las relaciones de pareja. El doctor John Gray ofrece un enfoque practico y probado para que los hombres y las mujeres se conozcan y se comprendan mutuamente y, a partir de ahi, mejoren su comunicacion, su relacion, su intimidad. Este es un libro absolutamente necesario para quienes viven en pareja o desean hacerlo.Reseñas:Un libro valioso y muy necesario. Una contribucion al entendimiento de los estilos de comunicacion de hombres y mujeres.Harville Hendrix, autor de El amor que deseas Gray ofrece una especie de Berlitz del corazon, una traduccion de ese idioma extranjero que tu pareja esta hablando. Y escuchando.USA Today

Situaciones de Aprendizaje para fomentar habilidades, valoresy competenciasSA 1. Yang yin, calentamiento y fase final mediante Qi Gong y Yoga. Santiago Cecilia IllánSA 2. Edumotion: breakout educativo online en Educacion Fisica. Irene Lopez SecanellSA 3. Evalua tu condicion fisica, evalua tu salud. Daniel Navarro ArdoySA 4. Influencers de la fuerza y la salud. Nil Ruiz BurgosSA 5. Mision inclusion: ponte en su lugar. Marc Lloret ParraSA 6. Chase Tag Challenge. Raul Satorre MorenoSA 7. Astrobol. Irene Pellicer Royo y Montse Sanchez RibasSA 8. Nos vamos de feria. Jaime Morente SanchezSA 9. Reto Garrofera: orientando hacia la sostenibilidad. Nil Puig Arocas