Libros de Psicología y Pedagogía, página 36 de 3072

EL LIBRO PARA CONOCER LOS EFECTOS DE UNA EXPOSICIÓN PRECOZ Y MAL GESTIONADA DE LAS PANTALLAS EN LA INFANCIA Y PODER EVITARLOS.El impacto grave que supone una prematura exposición a las pantallas durante la infancia y la falta de control en la adolescencia es un hecho. Cuando la tecnologia ya esta en cada una de las habitaciones de nuestros hogares y escuelas, tanto las familias como el profesorado necesitan los datos, la experiencia y sobre todo las pautas y los recursos para evitar un uso precoz de las pantallas y reconducir las malas conductas.Maria Couso, reconocida divulgadora en educacion y juego y autora de Cerebro, infancia y juego, nos ofrece un libro unico e imprescindible en un momento en el que el sistema educativo debe repensar el uso de las pantallas para un mejor desarrollo de nuestros pequeños y jovenes.Un libro de cabecera para ayudarnos a entender que las pantallas no son un juego de niños.

Tras el éxito de Mindfulsex, Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado . Mindful Love aborda la neurociencia de las relaciones de pareja para conectar con el amor verdadero. A traves de recursos y practicas que nos ayudaran a relacionarnos desde la atencion plena, siendo conscientes de lo que deseamos y de lo que podemos aportar, y dejando de repetir patrones, aprenderemos a vivir el amor de una forma mas autentica y equilibrada. Un enfoque revolucionario y pionero para recuperar nuestra esencia y atraer definitivamente a nuestra vida el exito en el amor.

Un Escape Room se basa en una dinámica en la que los participantes se encierran en un espacio, ya sea físico o virtual, y deben resolver una serie de acertijos y desafíos para escapar antes de que acabe el tiempo. En cambio, un Breakout toma tiene una variacion importante y es que en lugar de escapar, el objetivo es abrir una caja o material.

Un mosaic fascinant d’històries que ens ofereix una visió del femení i de les seves possibilitats. Dins de tota dona hi ha una vida secreta, una força poderosa de bons instints, creativitat i saviesa

En un tiempo marcado por la aceleración, la presión por demostrar resultados y la fascinación por lo nuevo, este libro propone una pausa crítica. No para detener el mundo, sino para mirar con atención aquello que la escuela aun puede ?y debe? sostener.Con una escritura clara y una mirada exigente, Bianca Thoilliez interroga las formas en que se habla y se piensa la educacion, y plantea una defensa serena pero firme de una escuela comprometida con la formacion humana, no subordinada a la logica de la inmediatez.Conservar la educacion no es una propuesta nostalgica. Es una reflexion profunda sobre la necesidad de preservar los valores, los tiempos y los vinculos que hacen posible una experiencia educativa con sentido.Pensado para un publico amplio ?desde docentes hasta quienes sienten la educacion como un compromiso etico y cultural?, este libro nos recuerda que, a veces, la mejor forma de avanzar es detenerse a conservar lo esencial.

En este libro lúcido y conmovedor, Pauline Boss da nombre a esa experiencia y ofrece claves para entenderla, afrontarla y vivir con ella. A través de historias reales y décadas de experiencia clínica, la autora nos guia con sensibilidad por los laberintos de la incertidumbre, proponiendo un enfoque terapeutico centrado en la resiliencia, el vinculo emocional y la aceptacion.Una obra imprescindible para profesionales de la salud mental, cuidadores y toda persona que, frente a una perdida sin resolucion, busca respuestas y caminos de comprension, alivio y esperanza.

Si tu mente ve un león donde solo hay una notificación, este libro es para ti. ¿Y si se ha enfadado conmigo y nunca vuelve a hablarme? ¿Y si cambio de plan y me arrepiento el resto de mi vida? ¿Y si este dolor de cabeza significa que algo va mal en mi cuerpo? ¿Y si, una vez mas, me preocupo por cosas que aun no han pasado? Si te reconoces en estos pensamientos, es probable que la ansiedad haya llegado a tu vida. Pero no te culpes por ello. La ansiedad no es una enemiga que derrotar, sino una respuesta que busca protegernos, aunque a veces no acierte con el peligro. Pero ¿que podemos hacer para que nuestro cuerpo y nuestra mente entiendan que hacer un examen de ingles un lunes cualquiera o presentar un proyecto en el trabajo no es como correr delante de un leon en mitad de la sabana? En este libro, la psicologa Erica Sosa te acompaña, desde la empatia y la terapia IFS, con herramientas sencillas y ejercicios practicos que te ayudaran a comprender lo que te pasa, para que aprendas a escucharte sin juicio y a calmar la ansiedad antes de que sientas que te come viva. Que encontraras en este libro -Un enfoque amable basado en los sistemas de familia interna (IFS) que presenta la ansiedad como una parte mas de tu yo, sin estigmatizar.-Ejercicios practicos y sencillos para comprender el origen de tu ansiedad y desarrollar mecanismos para acompañarte como mereces.-Relatos personales basados en casos reales con los que veras que es posible cultivar la calma.

El manual de referencia para familias acerca del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y su manejo ha sido revisado y actualizado con los datos y recursos más actuales. El reconocido experto Russell A. Barkley le guia para: Entender por que los niños y niñas con TDAH actuan como lo hacen. Obtener un diagnostico preciso. Colaborar con profesionales de la escuela y la salud para encontrar el apoyo necesario. Implementar un plan de ocho pasos para el manejo del comportamiento. Fortalecer las habilidades academicas y sociales de sus hijos. Restablecer la armonia en el hogar. La cuarta edicion incorpora, como novedad, un capitulo sobre los riesgos sanitarios asociados con el TDAH, la informacion mas reciente sobre las causas del trastorno, informacion actual sobre medicamentos, un nuevo debate sobre problemas entre hermanos, recomendaciones para madrs y padres que podrian padecer TDAH, entre otros aspectos. El Dr. Barkley nos regala esta cuarta edicion de su obra clasica. El lector encontrara en el una gran cantidad de nueva informacion, basada en los conocimientos cientificos mas actuales, y los consejos de un solicito profesional de los mas experimentados y reflexivos con los que contamos. Este libro esta repleto de conocimientos que los padres podran aplicar en su dia a dia. (Edward M. Hallowell, MD, coautor de Driven to Distraction)

De la mano de Luis Castellanos, experto en neurociencias y lenguaje positivo, presentamos una edición actualizada de su mayor éxito, La ciencia del lenguaje positivo, un libro sobre el poder de las palabras en nuestro cerebro y en nuestra vida.¿COMO NOS CAMBIAN LAS PALABRAS QUE ELEGIMOS?Es el lenguaje el que trabaja la percepcion del mundo, el que inventa el lugar desde el que miramos y el que marca con su matiz emocional el tiempo del acercamiento entre las personas. Porque el lenguaje es, al fin y al cabo, el recorrido que realizamos hacia el otro y hacia nosotros mismos. Es, ademas, la herramienta con la que pensamos juntos.En este libro encontraras las explicaciones basadas en hechos cientificos que avalan el poder del lenguaje positivo para mejorar nuestras vidas, nuestra salud, nuestra productividad y nuestra felicidad. Se trata de investigaciones pioneras que cada vez con mas fuerza acreditan que el lenguaje y las palabras que elegimos tienen una importancia vital respecto a la gestion de nuestras emociones y sobre las decisiones que tomamos.Desde esta novedosa concepcion del lenguaje, Luis Castellanos, experto en creatividad, innovacion, gestion de emociones y desarrollo personal desde una perspectiva neurocientifica, nos proponen tambien un plan en tres fases para entrenar nuestro lenguaje positivo con el convencimiento de que el uso inteligente de las palabras optimiza los resultados de nuestra vida y nos capacita para mejorar las relaciones con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.La ciencia del lenguaje positivo muestra como cuidar de tu lenguaje para que el cuide de ti.

Descubre cómo se desarrolla el cerebro del niño y del adolescente para entender todas las claves y los secretos de la neuroeducación.El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una patologia del neurodesarrollo y sus sintomas repercuten en ambitos de la vida como el escolar, el familiar, el social, el emocional y el conductual.En este libro, el psicologo y profesor universitario Rafa Guerrero explica que es el TDAH con un lenguaje sencillo, ademas de abordar las dificultades que tienen los jovenes con esta problematica en diversos contextos. Explica que su causa es una disfuncion de la corteza prefrontal, y profundiza en el funcionamiento cerebral. Ademas, se proponen ejercicios y actividades para potenciar la concentracion, el control de los impulsos, la perseverancia en las tareas y el resto de funciones ejecutivas afectadas. El libro esta dirigido a madres, padres, docentes y cualquier persona interesada en ahondar en el TDAH y en adquirir estrategias para ayudar a los menores con este trastorno.Una obra imprescindible para comprender a los niños y adolescentes con TDAH.

Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En "Ser altamente sensible", Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una guia practica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional y en estudios cientificos, el autor ofrece herramientas sencillas para transformar la sensibilidad de procesamiento sensorial en un medio que permita desarrollar plenamente las capacidades unicas y personales de cada PAS.Este libro es imprescindible tanto para quienes se identifican como personas altamente sensibles y desean eliminar sus dudas e integrar el rasgo, como para familiares, amigos y profesionales que quieren comprenderlas mejor.Con una vision logica y racional, Juan Carlos Carrasco desmonta los mitos, aclara conceptos y muestra el camino para convertir la alta sensibilidad en un motor de crecimiento personal, que permitira a las personas altamente sensibles encontrar su esencia dejandose ser.

El primer libro que da nombre y solución a la «depresión de alto funcionamiento»: una guía práctica, accesible y esperanzadora para quienes se sienten rotos por dentro aunque su vida parezca estar en

Recuperamos el clásico de Viktor E. Frankl en el que reflexiona sobre el sentido que le damos a la vida.Poniendo de manifiesto nuestro deseo inconsciente de descubrirle un sentido definitivo a la vida, tanto si este deriva de una fuente espiritual como si proviene de otro tipo de inspiracion o influencia, el doctor Frankl aborda un tema de especial relevancia en un momento en el que la sensacion de que nuestra vida carece de un significado autentico ha penetrado considerablemente en los cimientos de la sociedad contemporanea.Aunque la cultura actual parezca definitivamente sumida en la vulnerabilidad y la desesperacion, el doctor Frankl demuestra de una forma brillante que el ser humano aun puede encontrar un sentido cierto a su vida cotidiana. Al tratar del deseo de significado como fuerza central motivadora y presentar evidencias especificas de que la vida puede hablarnos de su propio sentido en cualquier momento o situacion, Frankl afirma que incluso aquellas personas que deben soportar sobre sus hombros la carga de la culpabilidad o que deben hacer frente a un sufrimiento inevitable disponen, en principio, de oportunidades para convertir sus suplicas en logros o, dicho de otro modo, su tragedia personal en un triunfo de la humanidad.

PENSAR EN LA ERA DE LA EMOCIÓN: claves para una nueva racionalidad.Vivimos en una época que glorifica la emoción y sospecha de la razón. Se nos invita a «sentir más y pensar menos», como si sentir fu

¿Quién educa a nuestros hijos sobre sexo cuando nosotros no lo hacemos?Cada vez más niñas y niños se enfrentan a contenido pornográfico antes de saber siquiera qué es la sexualidad. A los ocho años ya han sido expuestos; a los doce, muchos lo consumen habitualmente. En una sociedad hiperconectada, donde el acceso es inmediato y el dialogo escaso, el porno se ha convertido, lamentablemente, en su principal fuente de educacion sexual.Este libro aborda una realidad incomoda pero necesaria: como la pornografia esta moldeando el deseo, el cuerpo y las relaciones de toda una generacion. A partir de investigaciones, testimonios de adolescentes, analisis culturales y experiencias personales, las autoras desmantelan mitos profundamente arraigados, explican el daño emocional y cognitivo que sufren nuestros hijos, y ofrecen herramientas practicas para padres, madres y educadores.Ademas, no solo señalan los riesgos del porno, sino que abren caminos: como hablar con los menores sin miedo ni verguenza, como enseñarles a diferenciar entre placer y dominacion, entre deseo propio y presion externa, entre sexo ficticio y vinculos reales. Desde las nuevas formas de violencia digital hasta la normalizacion de practicas sexuales basadas en el abuso y la desigualdad, estas paginas traspasan el tabu y la desinformacion para poner sobre la mesa lo que muchas familias temen y lo que muchos adolescentes ya estan viviendo en silencio.Sin alarmismos, pero con rigor y empatia, este libro es mas que un manual, es un grito colectivo para dejar de mirar hacia otro lado y empezar a hablar con los menores, no solo del sexo que no es, sino del que si podria ser: sano, consensuado, libre y humano.

La galardonada científica Leor Zmigrod, pionera en el campo de la neuropolítica, nos revela por qué algunas personas se radicalizan, cómo las ideologías radicales moldean nuestro cerebro y cómo podemos liberarnos del pensamiento dogmatico.En El cerebro ideologico, la neurocientifica Leor Zmigrod nos invita a explorar los mecanismos ocultos que dan forma a nuestras creencias politicas, sociales y religiosas. A partir de su innovadora investigacion, nos muestra que nuestras ideas ni son pensamientos pasajeros ni son ajenos a nuestro cuerpo: las ideologias literalmente transforman nuestro cerebro, pues afectan nuestra arquitectura neuronal y moldean nuestra forma de ver el mundo.Con un fascinante enfoque que combina neurociencia, psicologia y filosofia, Zmigrod se situa en la vanguardia de un campo emergente, la neuropolitica, y nos revela por que ciertos individuos son mas propensos al pensamiento rigido y dogmatico, y como podemos conocer nuestra apertura (o resistencia) al cambio a traves de una simple tarea cognitiva. Pero nos ofrece tambien una via para el crecimiento personal y colectivo: podemos aprender a detectar nuestros propios sesgos y empezar a resistir las normas irracionales para abrazar la ambiguedad como signo de libertad mental.Este libro es un llamado urgente a cultivar una mente flexible, informada y resistente frente a las ideas que buscan imponerse sin matices. Una lectura esencial para entender el auge de la polarizacion y del extremismo en nuestra sociedad.

Una conversación no es solo qué se dice, sino también cómo. Es lo que oímos y lo que vemos. Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicacion, tener relaciones mas plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales.En La gran guia del lenguaje no verbal, Teresa Baro, consultora en comunicacion, recoge su experiencia y los conocimientos de los especialistas mas importantes de la materia en una vision totalmente actual de las relaciones personales y profesionales. Una para dominar la parte mas inconsciente de la comunicacion, manejar la propia y comprender mejor a los demas.Desde su primera publicacion en 2013, miles de personas han descubierto como mejorar su vida personal y laboral, controlar la imagen que proyectan y diseñar su marca personal. Pero en estos ultimos años, nuestro cerebro ha tenido que adaptarse a una nueva forma de percibir el lenguaje no verbal y hemos aprendido otras formas de influir en los demas. En esta nueva edicion, Baro incorpora contenidos indispensables para que nos podamos adaptar a los cambios sociales, liderar las relaciones digitales y controlar nuestra reputacion en las redes.Con imagenes, ejemplos y consejos muy practicos, esta obra es un completo plan de entrenamiento personalizado para desarrollar tus habilidades de comunicacion en todos los ambitos.

El de investigar, hoy en día, no sólo es un derecho que afecta a todo educador, sino que se ha convertido, en cierto modo, en una necesidad. No se entiende el avance, lo mismo que la actualización pedagogica, si no se contribuye de algun modo, al corpus de conocimiento con la investigacion y la innovacion.Y hacerlo en contextos sociales, supone introducirse de una manera apasionante en la esencia de todo ser humano, verdadero objetivo de nuestra labor pedagogica: su caracter social. Este es el foco de atencion de toda la obra: investigar ese caracter relacional que tiene el ser humano y enriquecer su convivencia y su vida cotidiana.Con esta obra, pretendemos dar respuesta a esta cuestion. Resultara de utilidad para todos los educadores, lo mismo escolares, como psicopedagogicos, socioeducativos o universitarios. Todos aquellos que se enfrenten cada dia a la labor formativa de su alumnado, de algun modo, tendran que plantearse una forma, metodologicamente adecuada, de llevar a cabo su investigacion, en el aula y fuera de ella. De ahi que, los nueve capitulos que la conforman, abordan todo el camino a recorrer en el momento de emprender esta loable cuestion, pues, al fin y al cabo, se trata de ofrecer, de algun modo, una contribucion especifica al conocimiento y hacerlo de un modo cientifico.Afrontamos la cuestion metodologica desde la perspectiva cuantitativa, cualitativa y mixta, y lo complementamos con los recursos especificos de aplicacion y desarrollo. Sin olvidar una cuestion muy importante en toda relacion socioeducativa, como es la innovacion que ha de conferir caracter a todas aquellas personas que se implican con la educacion en clave de futuro.Asi pues, os invitamos a participar de nuestra obra, suscitando vuestro interes y con la seguridad de que podais encontrar en sus paginas la necesaria respuesta metodologica, cualquiera sea el proceso que emprendais, lo mismo el de la investigacion como el propio de la innovacion.

Al permitirnos conectar con más gente que nunca, las redes sociales prometían una suerte de antídoto a la soledad. En efecto, hoy tenemos cientos de amigos en Facebook y miles de seguidores en Instagram. Pero ¿por que nos sentimos cada vez mas solos? ¿Por que nos sentimos aislados y encerrados en un cerco de pantallas y likes? Para Jose Ramon Ubieto, la conexion digital es incapaz de llenar los vacios de nuestra soledad, que es una facultad estructural del ser humano con la que todos debemos aprender a lidiar. Los vinculos, en cambio, entendidos como aquellas relaciones organicas que nos permiten construir puentes emocionales con las personas y los entornos que habitamos, nos ofrecen una plenitud que esta ausente en los entornos virtuales. Partiendo de su amplia experiencia como psicologo clinico y psicoanalista, Ubieto analiza algunas de las principales comunidades digitales de nuestro tiempo los incels o los chatbots romanticos, habitadas por gente joven, y pone la primera piedra para tratar de construir una sociedad donde el encuentro presencial vuelva a ser el pilar de nuestra experiencia colectiva.

La creatividad no es un don reservado a unos pocos, es la capacidad que nos ha permitido, como especie, resolver problemas y evolucionar. Sin embargo, en algún momento dejamos de confiar en ella y preferimos las respuestas seguras y las formulas probadas y conocidas. Y esto tiene consecuencias directas en nuestras aulas. ¿Que ocurre cuando un docente se enfrenta a un grupo que no responde como espera? ¿Como enseñar de manera diferente si estamos atrapados en nuestras propias rutinas? ¿Es posible transformar la educacion sin transformarnos primero nosotros mismos? La respuesta es si. Y este libro nos muestra como. Partiendo de la realidad cotidiana del aula, el autor propone recuperar la creatividad como herramienta pedagogica fundamental. No se trata de r ...