Libros de Diccionarios de psicología, página 57 de 403

¿Resulta posible triunfar como persona? ¿O tenemos que vivir toda la vida sintiéndonos atrapados y oprimidos, frustrados, irritables, consumidos por las preocupaciones y los remordimientos, siendo desgraciados nosotros mismos y haciendo sentir desgraciados a los demas? La psicologa Dorothy Rowe nos enseña en este libro a vivir de una manera mas relajada y creativa mediante un metodo muy sencillo: formar parte de la vida que nos rodea sin renunciar por ello a nuestra individualidad, lo cual nos ayudara -y esto es lo mas importante- a valorarnos y aceptarnos a nosotros mismos. Con un estilo original, claro y terriblemente sincero, la autora desarrolla tecnicas concretas, tanto sociales como personales, con el fin de revolucionar nuestras vidas, es decir, de servir de apoyo para que podamos activar con exito un proceso irreversible que conduzca al triunfo de nuestro propio yo, a vivir una vida plena y absolutamente satisfactoria.