Libros de Psicología básica, página 14 de 134

"Imagina por un momento que dentro de ti, en tu mente, existen diferentes personajes internos. Imagina que esos personajes o subpersonalidades son los que realmente establecen los límites de tu conciencia, de lo que haces, piensas y sientes repitiendo guiones en escenarios creados durante toda una vida pero en especial anclados en los primeros años. Observa que los humanos somos muy predecibles, muy mecanicos y que vivimos ensimismados y condicionados por miedos y visiones del pasado.

Obra en cuatro tomos que integra un sistema teórico completo y accesible con la idea de dar respuesta a una amplia variedad de problemas humanos, intensos y acuciantes.

Cómo entender y manejar el autocontrolUn niño recibe una golosina y una instrucción clara: se puede comer la golosina de inmediato, o esperar cinco minutos y comerse dos golosinas. ¿Qué hará? ¿Y qué indica su decision acerca de su comportamiento futuro?Este sencillo experimento, ideado en los años 60 por el legendario psicologo Walter Mischel, supuso una autentica revolucion y le convirtio en el primer experto mundial sobre autocontrol. Mischel ha demostrado que la capacidad de aplazar la recompensa es fundamental para una vida exitosa, y produce mejores resultados academicos, mejores funciones cognitivas y sociales, un estilo de vida mas saludable y una mayor autoestima. Pero ¿nacemos con esa fuerza de voluntad o se puede aprender?EnEl test de la golosina, Mischel explica como se puede conseguir el autocontrol y aplicarlo a los retos de la vida cotidiana - desde la dieta hasta dejar de fumar, superar desamores, tomar decisiones importantes y planear la jubilacion. Lleno de profundas implicaciones para las decisiones que toman las familias, el sistema educativo, los poderes publicos y la sanidad,El test de la golosina cambiara la manera en que vemos como somos y como podemos llegar a ser.Reseña:Un libro brillante que cambiara profundamente tu opinion sobre la naturaleza humana.Daniel Kahneman Premio Nobel y autor dePensar rapido, pensar despacio

Why we behave the way we do has been the life study of pioneering neuroscientist Richard Davidson. Helping us to understand our own emotional responses and discover our unique 'emotional style', Davidson & Begley also show how we can retrain our brains through mindfulness and meditation to alter lifelong patterns of destructive or unhelpful behaviour. Practical and illuminating, this book expands our view of what it means to be human.

. Libro de la serie TED.. La importancia de las primeras impresiones.El autor es un experimentado diseñador de portadas de libros y sabe que lo más importante es la primera impresión que esta causa.

El estudio de las emociones cobra una relevancia y significado especial debido a su importancia en múltiples aspectos y ámbitos de nuestra realidad. Reflejo de dicha relevancia es la ingente actividad cientifica y las investigaciones realizadas desde diferentes areas de conocimiento, incluyendo las ciencias sociales. Perspectivas en el estudio de las emociones reune a cientificos nacionales e internacionales que abordan el tema desde paradigmas diversos y pretende divulgar el estado actual de la investigacion sobre las emociones y de los procedimientos propios de cada uno de los enfoques, comparandolos y adentrandose en sus diversos marcos teoricos y metodologias especificas. Se trata, por tanto, de aportar una vision panoramica y sintetica del estado de la cuestion desde distintas lineas de investigacion y niveles de analisis en un campo que, como muestra la extensa bibliografia existente incluida en cada capitulo, esta en plena efervescencia. Una vision global del papel que juegan las emociones en diferentes ambitos ( como las organizaciones o los medios de comunicacion) y temas ( celos, regulacion de emociones, empatia, contagio emocional, inteligencia emocional, relaciones entre emociones y cultura...) Una obra colectiva de interes para estudiantes, investigadores y profesionales de las ciencias sociales y de la salud.

Este diario de poesía interactiva te permite entablar una conversación creativa contigo mismo, es una entrada a tu vertiente artística y también una forma de explorar tus sentimientos en torno a la vida, la muerte, el amor, la perdida, el arrepentimiento, la esperanza, el pasado y el futuro. En Sin ti, no estoy completo encontraras una serie de pies o entradas al mundo de la poesia en forma de preguntas, sugerencias e invitaciones que te permitiran imaginar distintos escenarios. Cada pie o entrada es el inicio de un viaje distinto y unico; donde vayas, donde llegues, depende esencialmente de ti

Zelanda 1940-1944 no es un libro sobre batallas o episodios bélicos más o menos anecdóticos. En este libro, Pablo Cuevas llama la atención sobre dos momentos claves de la Segunda Guerra Mundial: La primera acción de mérito llevada cabo por las Waffen-SS en solitario, su primer triunfo indiscutible después de los fracasos de Polonia: la conquista de Zelanda y, sobre todo, de la isla de Walcheren, atravesando entre el fuego enmigo un estrecho dique de 1.000 metros de largo y 40 de ancho sin ninguna protección natural. Cuatro años y medio más tarde, la misma posición será conquistada por un ejército multinacional (ingleses, canadienses, noruegos, franceses, holandeses, belgas...), como culminación de una campaña de varios meses, Los aliados no consiguieron forzar el paso por el dique del Sloe. Sólo tomaron la isla inundándola, cruzando por el otro lado y con dos desembarcos anfibios tras una campaña con índices de bajas dignos de la Primera Guerra Mundial. Todo para aprovechar, con dos meses de retraso, la mayor hazaña de la resistencia de la Segunda Guerra Mundial: la toma del segundo puerto de Europa por volumen de mercancías, Amberes, intacto y con todas sus instalaciones. Los historiadores anglosajones...ha intentado disimular el que fuera otro de sus grandes errores estratégicos: permitir la esapada del 15º Ejército alemán al completo, unos 90.000 hombres, con todo su equipo. Estas acciones...alargaron la guerra innecesariamente varios meses.

OTRA FORMA DE VIOLENCIA HACIA LOS HIJOS - La autora se interroga sobre temas como la justicia, la maternidad y la paternidad, pero sobre todo cómo esto se relaciona con los derechos del niño. Ni la justicia, ni la condición de padres otorgan el derecho a manipular el amor de nuestros hijos. Este libro tiene como objetivo subsanar un vacío teórico, filosófico y ético respecto de una problemática que no tiene prensa ni prestigio, y que está curiosamente olvidada, para producir una reflexión al cobijo del psicoanálisis, pero también de la filosofía, con el anhelo que esto multiplique los debates y ayude a visibilizare a esos niños que tienen "prohibido" al padre por motivos que nada tienen que ver con su bienestar y su salud.

El libro explica el amplio diccionario/repertorio de gestos que utilizamos en el juego del amor, analizándolos exhaustivamente y deteniéndose en los movimientos conscientes aquellos que todos conocemos y nos resultan familiares, pero prestando especial a

La colección Psicología, bienestar y salud surge con el propósito de abordar un conjunto de temas de interés desde una perspectiva divulgativa, en la que se conjuguen la actualización y rigor científico con una presentación de contenidos clara, atractiv

Do you feel like people are putting you down?The frustration can ruin an otherwise good life. It feels real until you know how the mammal brain works. Animals seek the one-up position to get more food and mating opportunity. Natural selection built a brain that seeks the one-up position as if your life depends on it. You seek it too. This book shows you how to make peace with this frustrating impulse.

In his previous books, Oliver Sacks had addressed questions of the brain and mind through the lens of case histories of individuals with neurological disorders. Recently, however, he had been reflecting on his experiences with such patients in the context of a lifetime of medical practice, and in light of recent neuroscientific evidence and theories. The River of Consciousness will be a broader and more direct look at how the brain and mind work, as always, incorporating Sacks'' rich historical and personal context. Advances in neuroscience have revolutionized our ability to visualize the brain in action. For the first time we are able to close the gap between the philosophical questions which have consumed the world''s thinkers since the eighteenth century and the true physiological basis of perception and consciousness. In The River of Consciousness, Sacks will examine questions of memory, time, and consciousness. How do we think, how do we remember? Do different individuals have different speeds or ways of thinking? Is memory reliable? How do the neural correlates of memory differ for true memories and false memories? How do we construct our sense of time, our visual world? What is consciousness, neurologically speaking? And most importantly, what is creativity?

Lluny d'aquest títol amb trampa, basat en una mala interpretació de la teoria de Maxwell Maltz ?calen com a mínim vint-i-un dies per generar un hàbit?, Joan Carles Folia reflexiona sobre el creixemen

Luciano Sandrin enseña Psicología de la Salud y la Enfermedad en el Camillianum de Roma. En su nuevo libro nos muestra cómo la misericordia y la compasión, aun siendo experiencias distintas, están estrechamente vinculadas. Ambas presuponen, como dice el titulo del libro, un corazon atento a los demas.La compasion, en particular, implica la capacidad de sufrir, de participar en el sufrimiento ajeno. A la vista de la fragilidad humana, exige una respuesta de reconocimiento, de cercania, de amor que sepa respetar la dignidad de cada persona. Algo que, segun el autor, hoy podria estar seriamente comprometido: El bombardeo de estimulos y de conexiones virtuales nos deja poco tiempo para reflexionar sobre el verdadero significado del mundo, nos desconecta de la realidad en la que vivimos, nos hace analfabetos para leer la comunicacion no verbal en la relacion cara a cara, y perdemos asi la ocasion de salvar la parte viva de las personas que viven a nuestro lado. Estos riesgos se pueden combatir con una educacion adecuada, capaz de integrar una percepcion y una interpretacion cuidadosas de la realidad del sufrimiento con una accion efectiva para aliviarlo. Porque, escribe de nuevo: La atencion es un musculo vital de la mente: si lo usamos poco se debilita, mientras que si lo hacemos trabajar bien se refina cada vez mas...

Las investigaciones en torno a la psicología del desarrollo han experimentado, en las últimas décadas, cambios revolucionarios. Han logrado liberarse de los principales obstáculos que trababan su avance: los cuestionamientos abstractos de otrora que oponian naturaleza y cultura, y han entrado por fin a indagar como la cultura da forma a la mente. ¿Significa esto acaso que por fin la investigacion es cada vez mas concreta y precisa? Significa mucho mas que eso: la investigacion es cada vez ¡mas investigacion!Asi, por ejemplo, hoy en dia ya se plantea como la cultura en general da forma a los procesos de atencion, o como se construyen nuestros habitos de categorizacion de lo parecido y lo diferente. Lo que a su vez nos incita a explorar el papel desempeñado por estos procesos en la formacion de la cultura, pero tambien como dan forma a la mente y a los corazones de aquellos que en su seno habitan. Ya no es posible trazar una frontera clara y precisa entre cultura y mente, como tampoco es posible ya distinguir entre dimensiones colectivas e individuales. Cada capitulo de esta obra nos propone innumerables ejemplos de todas estas interdependencias, lo que nos lleva a pensar que hasta hace poco nos habiamos hecho una idea de lo mas simplista de todas estas distinciones. ¿Acaso se puede seguir manteniendo u...

El bienestar psicológico es un objetivo de todos los seres humanos. En este estudio, se planteó analizar la relación de la práctica de actividad física, factores motivacionales y emocionales con el bienestar psicologico (satisfaccion con la vida y autoestima) en la poblacion universitaria. Para ello se estudio el nivel de practica de actividad fisica, la motivacion en las actividades, las metas de logro 2 x 2, la inteligencia emocional percibida, la satisfaccion de sus necesidades psicologicas basicas, el bienestar psicologico, y la intencion de seguir siendo fisicamente activo. La muestra estuvo compuesta por un total de 1036 estudiantes universitarios. Los datos se presentan a traves de tres estudios. Los resultados muestran que la poblacion que practica actividad fisica tiene mayores niveles de bienestar psicologico y de inteligencia emocional. Por otra parte, para conseguir que sigan practicando actividad fisica, es necesario satisfacer las necesidades psicologicas basicas a traves de un clima motivacional adecuado. Asimismo, la inteligencia emocional y las necesidades psicologicas basicas predicen un mayor bienestar en la poblacion activa.

Este libro no recopila un saber sabido sobre la adolescencia. Sería más bien un encuentro contingente entre el psicoanálisis y la adolescencia, tal como la encontramos dicha por otros discursos -sociologicos, antropologicos, filosoficos y, sobre todo, analizantes-. Pretende transmitir lo que el adolescente le hace al psicoanalisis y como interviene el psicoanalisis en un sujeto que transita la pubertad.Es un testimonio de la autora sobre la articulacion entre su practica, su formacion psicoanalitica lacaniana y la epoca. Se ve orientada por el enigma que representa la pregunta por el lugar de la pubertad en la construccion de la realidad y la sexualidad, el fantasma de un sujeto. El recorrido ira mostrando como es alli donde ubica la segunda vuelta en la construccion del fantasma, lo que sostiene el deseo hacia el objeto, que define la eleccion sexual.Intenta responder a algunas preguntas sobre el lugar que la pubertad/adolescencia tiene en la constitucion de un sujeto: en sus identificaciones, sus goces, su realidad fantasmatica; ya que no todo esta dicho con el Edipo, esa primera vuelta: hacen falta dos vueltas para que el sujeto se inscriba en el discurso como hombre o como mujer. Para el humano parlante, su sexualidad, como veremos en el libro, no tiene nada de natural, no se orienta por sus instintos; para construir su fragil identidad masculina o femenina y adecuar sus goces a ella, depende de esta inscripcion.Los terminos adolescente y puber se usan indistintamente. Se trata de optar por dos nominaciones que eluden lo singular. Utilizar el termino adolescente o puber, nos orienta hacia un lugar que, si bien es equivoco, se puede ir torciendo con el recorrido a realizar.En el decir poetico de Joyce y de Mishima, la autora expresa el modo en que un decir hace al cuerpo pulsional. Le llama a esto resonancias, poniendo en juego el ritmo como el modo en que el cuerpo entra en lo simbolico permitiendo la sexuacion.