Libros de Medicina divulgativa, página 23 de 74

El vértigo es un síntoma frecuente que determina que una importante proporción de la población realice consultas médicas. El mareo, vértigo y la inestabilidad son síntomas que aisladamente o en conjunto afectan a los pacientes con problemas de la estabilidad y del equilibrio. A partir de ellos llegar a un diagnostico definitivo de la enfermedad causante exige una adecuada y detallada valoracion de las caracteristicas de dichos sintomas asi como de otros que pueden aparecer asociados. Por este motivo la historia clinica o anamnesis, que es lo primero que se hace en la consulta es un paso fundamental y muy relevante pues aporta una idea muy aproximada del problema que aqueja al paciente. A continuacion se realiza una exploracion minuciosa apoyada en una serie de pruebas funcionales y/o radiologicas. Estos elementos quedan detallados en capitulos especificos y diferenciados en este libro.Seran preguntas-respuestas suponiendo un paciente medio, no especialista en la materia.Los dipticos tienen un fin docente, esto es, se presentara detalladamente informacion, no como preguntas, sobre los aspectos mencionados. Se trata de que los pacientes entiendan que es una exploracion auditiva, vestibular, explicando que pruebas se realizan. La informacion sera muy similar a la de los consentimientos informados.

Alonso tiene todo perdido. Esposa e hijos le han dado la espalda por su comportamiento. Está a punto de fallecer por la ingesta masiva de alcohol y se ve obligado a luchar, y al principio sin desearlo, para salir de su pozo. Su hija Susana le acogerá en su casa, escéptica y creyendo que su padre no tiene solución, le dará una oportunidad que cree que no merece. Entra en una asociación de autoayuda y comienza todo su largo proceso, donde nos muestra cuales son sus pensamientos, miedos, emociones, y metas. El autor acerca al lector, quien puede observar una lucha cruenta contra sí mismo y contra sus demonios.

Girando en torno a la metáfora de un nido de hormigas, este relato nos presenta una comunidad cambiante donde cada vez resulta más difícil moverse y encontrar un lugar, con una pérdida de valores que acaba plasmándose en corrucción, intereses, imcomprensión, crisis del sistema, enfermedades.... Teniendo como protagonista a una hormiga afectada por fibromialgia, síndrome de fatiga crónica y depresión, la autora, buscando en la sabiduría de los cuentos populares, transmite mensajes para curar las heridas y podernos proteger hacia nuevas decepciones. Con sentido del humor y desde una mirada crítica, intenta mostrar un camino para vivir con más confianza en uno mismo, desarrollando las capacidades personales y así conseguir una vida más sana y saludable par poder convivir con armonía en la sociedad que nos rodea.

Alerxias respiratorias, alerxias alimentarias, alerxias de contacto. Como previr a súa aparición? Que facer cando se instala unha alerxia? A autora propón: medidas preventivas (hixiene, alimentación.) principios de desensibilización natural tratamen...

Se hai un eido en que pode atopar unha solución natural, ese é o do sono e o dos seus trastornos. Fitoterapia, relaxación, flores de Bach, oligoterapia. Entre todas estas disciplinas, de seguro que existe unha para vostede. A autora propón comezar por pre..

Tiene como finalidad los aspectos o dimensiones fundamentales del marco teórico de la EpS, para lo cual se abordan cinco cuestiones fundamentales: Importancia creciente de la EpS; El análisis conceptual; Los principales factores que determinan el nivel de salud de una comunidad, haciendo especial enfasis en los estilos de vida; Algunos campos de intervencion; Principios y metodos que deben inspirar los proyectos y los programas para la resolucion de problemas en EpS.

Una obra clásica sobre las técnicas psicológicas y físicas que pueden emplear las personas aquejadas de dolor crónico para aliviar sus padecimientos y recuperar una vida normal. Este texto constituye una guía práctica y sencilla que le ayudará a entender las causas del dolor crónico, identificar qué agudiza y qué reduce los síntomas dolorosos a reducir el dolor y el sufrimiento emocional, tomar decisiones fundamentadas sobre medicación y terapias nutricionales a incorporar la relajación, la meditación y el ejercicio suave a su rutina diaria, así como saber expresar el dolor y establecer unos objetivos de recuperación realistas.

Se trata de una aproximación seria al problema de la obesidad, que comprende desde el funcionamiento del cuerpo humano y su metabolismo, hasta las dietas más populares, sus pros y sus contras, y otros tratamientos para corregir y controlar el sobrepeso. Parte I: El manual de instrucciones: Como funciona tu cuerpo. El metabolismo, el peso ideal, la obesidad como enfermedad. Parte II: El combustible equivocado estropea el motor. Los nutrientes, el proceso digestivo, las necesidades del cuerpo, el procesado de desperdicios Parte III: Transtornos alimentarios. Anorexia, bulimia y sus parientes, adicciones. Parte IV: ¿Y que dieta sigo?. Las dietas mas populares y sus pros y contras, como eligir la adecuada para cada caso, otras formas de perder peso (cirugia gastrica, el balon gastrico) Parte V: Entonces, ¿existe alguna dieta correcta? Preparacion psicologica, planificar la dieta correcta, cuanto se debe perder, ejercicio complementario, supervision profesional

La obra de referencia médica más utilizada en el mundo ahora en lenguaje asequible para todos Manual Merck de Información Médica para el Hogar ofrece una gran cantidad de temas médicos al alcance

Los peligros de los metales pesados Millones de personas sufren hoy en día alguna enfermedad sin conocer la verdadera causa de sus males. Los médicos, sin recursos a menudo, no tienen otra salida que concluir que se tratan de trastornos psicologicos, y tachan esas patologias de hipocondria. Culpan a los pacientes y les envian al psicologo.En este libro, Françoise Cambayrac pone de manifiesto lo que es un verdadero escandalo de salud publica y sintetiza todos los estudios que muestran como las enfermedades llamadas emergentes" -fatiga cronica, fibromialgia, espasmofilia, electrosensibilidad, dolencias autoinmunes, alergias, Alzheimer, autismo?- no son ni una falsedad ni una ilusion de quienes las padecen. La autora nos demuestra con pruebas que estas patologias, consideradas incurables -y para gran numero de medicos puramente imaginarias-, se entienden como una intoxicacion del organismo debida a los metales pesados, principalmente al mercurio de las amalgamas dentales.Este es el libro que los lectores estaban esperando para ofrecerselo a sus medicos y dentistas a fin de acabar de convencer a los mas escepticos de la gravedad de la situacion.

Aprende a disfrutar del solEl sol, iluminador y fuente de vida, es indispensable para que nuestro organismo fabrique vitamina D, tan necesaria para reforzar la absorción de calcio. Entre otros muchos beneficios, el sol nos broncea, es un antidepresivo bueno y barato, y estimula el deseo sexual.Pero, por otro lado, muchas personas abusan de el en su anhelo por estar muy bronceadas lo antes posible. Y abusar del sol puede tener nefastas consecuencias para la salud, como el cancer de piel. Asi que es de vital importancia aprender a tomar el sol. De este modo, evitaremos efectos negativos y sabremos aprovechar al maximo sus beneficios.ContenidosEn este libro explicamos:La estructura y la composicion del solQue son las radiaciones solaresEfectos nocivos del sol: sobre la piel y los ojosLos multiples beneficios del solConsejos para que adultos y niños tomen el sol de manera saludableComo elegir un fotoprotectorComo elegir unas gafas de solConsejos para utilizar las cabinas de bronceado.

Rejuvenecer, adelgazar, mejorar la condición física y mental, estar despierto y alerta... Para conseguirlo, no hace falta emprender largos y complicados programas que no hacen sino sumar factores de estres a una vida ya de por si agitada. Basta con hacer aquello que el lector mas ansia: descansar.Matthew Edlund, experto de fama mundial en descanso, sueño y ritmos biologicos, ha ideado un revolucionario plan de treinta dias, muy facil de incorporar a la vida diaria, destinado a reconstituir, reprogramar y renovar el cuerpo y la mente.Aprendiendo a poner en practica el descanso activo -fisico, mental, social y espiritual- el lector podra seguir con sus actividades diarias sin sacrificar el bienestar, la salud y la vitalidad.Por si fuera poco, las tecnicas que propone son tan novedosas y creativas que estara deseando experimentarlas.Un remedio excepcional para los insomnes, un reconstituyente irremplazable para los fatigados y un antidoto necesario y urgente contra el ritmo frenetico de la vida moderna.

¿Suele sentirse estresado? ¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista de tareas pendientes? Si ha contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesita es esta "receta contra el cansancio". La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad de California (San Francisco), nos presenta un método dividido en cuatro puntos esenciales para recuperar la energía y cuidar de nuestra salud física y mental.

Victoria Moran no siempre ha sido la mujer delgada y feliz que todo el mundo conoce en EE.UU. Durante más de 33 años luchó para controlar su peso y probó múltiples dietas. Hace más de 18 años, sin embargo, decidio aplicar en su vida los principios de aceptacion, nutricion y espiritualidad que describe en este libro y perdio mas de 25 kilos. Aprendio a vivir sin obsesionarse por su peso o la comida aplicando el sentido comun.Lejos de ser otro libro de dietas y calorias, Tu belleza interior, tu peso interior es una guia para cambiar no solo tu aspecto, sino el modo en que percibes tu propio ser, tu vida y tu mundo.