Libros de Medicina divulgativa, página 24 de 71

Conscientes de que la labor de quienes dedican todo su esfuerzo y tiempo al cuidado de una persona mayor supone un gran desgaste, físico, psicológico y emocional, presentamos esta Guía práctica para cuidar a nuestros mayores. En ella pretendemos dotar a los cuidadores de herramientas sencillas, utiles para el dia a dia, y relacionadas con temas tan importantes y variados como pueden ser la alimentacion y la nutricion, el aseo, la adaptacion del hogar, la actividad fisica y mental en casa, la convivencia con personas aquejadas de Alzheimer o de otros procesos degenerativos, los procedimientos juridicos de incapacitacion o la eleccion de un determinado recurso social.En cada capitulo ofrecemos estrategias que ayuden al bienestar del mayor, pero tambien proponemos destrezas eficaces para nuestra labor de cuidadores. Todo ello acompañado de casos practicos, imagenes ilustrativas, propuestas concretas de actividades, y consejos para mejorar y facilitar la atencion a nuestros mayores.

Este libro pretende que haya un conocimiento compartido sobre las patologías de esófago y estómago entre médicos y pacientes: náuseas, vómitos, dificultad de tragar, diarreas, etcétera. A través de la necesaria informacion a la poblacion general acerca del funcionamiento del aparato digestivo, de los sintomas mas frecuentes y de las importantes posibilidades que ofrecen distintas pruebas diagnosticas, se favorece llegar a un diagnostico precoz que es esencial en esta area para un tratamiento correcto y un mejor pronostico. Toda la informacion y recomendaciones necesarias presentadas de forma condensada, comprensible y entretenida. Se aborda de manera concisa pero completa cada una de las diversas patologias de esofago y estomago. Incluye informacion actualizada sobre tratamientos biologicos que han revolucionado el tratamiento de la enfermedad. Contara con historias reales donde podras ver reflejado su caso algunos de los lectores.

Bella y saludable hasta en lo más íntimo. Tu cuerpo es una obra medico-literaria, con palabras muy sencillas, dirigida a mujeres y hombres, con el fin de hacerles ver la importancia que tiene sobre la salud sexual reproductiva de la mujer el conocimiento adecuado de como funciona nuestro cuerpo. Este es un libro que mas alla de informarnos sobre los nombres de las partes del cuerpo, nos da herramientas para poder entendernuestros cambios y asi poder vivir una vida sana como mujeres, como parejas y como padres, porque tambien nos ayuda a tener los conocimientos basicos para la orientacion de la sexualidad en nuestros hijos. Definitivamente, el conocimiento es el mejor amigo de la salud plena asi que no se lo pueden perder.

"Miguel Ángel López Zúñiga (Granada, 1990). Es licenciado en Medicina y doctorando por la Universidad de Granada. Máster en Integración y Resolución de Problemas Clínicos en Medicina y en Enfermedades Autoinmunes, experto enResistencias Antimicrobianas e investigador principal de varios proyectos en ciencias de la salud. Autor del libro Mi primera prescripcion antibiotica dirigido a profesionales de la salud y autor-colaborador en otros textos. Actualmenteejerce en el Hospital de Jaen, en el servicio de Medicina Interna."

¿Padeces insomnio o duermes mal por ansiedad? ¿Has aplicado estos consejos que leíste o alguien te ha sugerido, prescrito o indicado y aún sigues sin dormir de una forma satisfactoria? SI tus respuestas son afirmativas, este libro esta pensado y diseñado para ti.Comprobaras que esta obra no contiene meros consejos o medidas de esas que lees por todas partes, sino verdaderas y novedosas soluciones basadas en un trabajo serio y experimental llevado a cabo por la autora, transcendiendo y dando un paso mas alla de todo lo que hasta ahora se ha escrito sobre el insomnio.En estas paginas se abordan, con seriedad y rigor, los problemas del sueño derivados de la ansiedad, con toda la atencion y la importancia que el tema requiere, y es el resultado de 8 años de investigacion tratando de encontrar la forma de recuperar el potencial natural para dormir con el que todos nacemos.Encontraras en este libro las soluciones que van a contribuir a equilibrar tu sistema nervioso y a corregir los desajusten internos, que impiden que el mecanismo fisiologico del sueño se desarrolle y active de forma correcta.Mas alla del insomnio es un libro para todo los que sufren problemas para conciliar o mantener el sueño y no estan dispuestos a continuar asi.

La tensió arterial elevada, que pot ser la causa de moltes malalties cardiovasculars, afecta un 40 % de les persones de mes de divuit anys. El doctor Albert Ledesma explica, de manera clara i detallada, com detectar i reduir aquest factor de risc. Aprendrem des de com mesurar-nos correctament la tensio -abans d'abordar el diagnostic i el tractament amb l'equip medic- fins a com millorar els nostres habits de vida. Perque fer exercici de manera regular, seguir una dieta equilibrada amb poca sal, mantenir el pes adequat, no fumar, etc. son rutines tant o mes necessaries que la medicacio. Aquesta guia ens ajudara a trobar-nos mes be i a tenir i compartir una vida de mes qualitat.

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Con Caminar o correr beneficias tu salud a nivel físico y mental. A pesar de la diversidad tecnológica que gozamos en la sociedad actual, aún nos encontramos con una problemática a escala mundial: la salud. Aunque en los ultimos años se ha estado mas informado que antes, Caminar o correr -por su contenido preventivo y tecnico- es la guia del principiante para un estilo de vida saludable. Cada persona puede poner en practica lo que busca y necesita entre los principios basicos de la vida sana, como la respiracion consciente, la motivacion para ejercitar el cuerpo, la alimentacion saludable, el uso de autoterapias y ejercicios reconstituyentes en beneficio de cuerpo y mente.

Que un llibre de medicina interessa només en cercles especialitzats es desmenteix amb el Remei e memorial per a preservar-se i curar de la pesta, perquè, a banda d'actuacions mèdiques, s'hi exposen c

Cuatro semanas son suficientes para recuperar la salud intestinal, perder peso, fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo.Jeannette Hyde destaca la gran importancia de las bacterias intestinales, que afectan a nuestro sistema inmune, al peso y al estado de animo. Ademas, su completo programa incluye atractivas recetas para desayunos, comidas y cenas. Basandose en las ultimas investigaciones cientificas que demuestran la gran importancia que tiene el sistema digestivo para nuestra salud, la autora propone un plan integral para cambiar los habitos alimenticios y mejorar la salud fisica y emocional.

L'autor fa més de tres anys que viu amb un càncer de ronyó amb metàstasi. I escriu per explicar com ho viu, com ho veu i què en pensa.

L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i l'estrès i alenteixen

Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Pero podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan son nadons; han de jugar, correr i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diaria a fer activitat fisica intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intel·lectual. Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra familia es mou prou, a detectar els habits i les conductes que ens priven de fer una vida mes saludable i a incorporar a la nostra rutina diaria estrategies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns mes no costa tant.

El flúor es un elemento químico que utilizamos habitualmente en forma de fluoruro, y que ha entrado desde hace muchos años en nuestros hogares… y en nuestras bocas, incluso de los niños y embarazadas. Presente también en la fabricación del aluminio, lo encontramos igualmente en cantidades significativas en las aguas minerales y otros productos hogareños. Por ello, la comunidad científica nos ha avisado de su toxicidad y nos propone algunas soluciones para eliminarlo que describimos en este libro. Descubre todos los secretos de este elemento químico tan presente en nuestras vidas y averigua cómo afecta a nuestro organismo su consumo, las enfermedades relacionadas que afectan a nuestro cuerpo y sus posibles soluciones. Conoce también cómo podemos reducir nuestro grado de exposición a este elemento y cuáles son las formas más efectivas de eliminarlo por completo de nuestro organismo.

Complilacion de 22 articulos elaborados por profesionales de la salud, la psicologia y la educacion, procedentes de diferentes centros de investigacion de España, Europa y Latinoamerica, en los que dan a conocer sus experiencias e investigacines en el campo de la salud, la psicologia y la educacion, asi como las innegables concomitancias que existen entre estas tres disciplinas.

Les chats nous font du bien au-delà de leur présence et de l''affection qu''ils nous portent. Les ondes émises par leur ronronnement possèdent de véritables pouvoirs thérapeutiques : elles nous apais

Diario de un cuerpo es un texto íntimo y de una sinceridad extraordinaria. Ilumina infinidad de aspectos ocultos de los estadios por los que pasa el cuerpo femenino a lo largo del ciclo menstrual. El libro tiene la capacidad liberadora de hacernos ver como normal aquello que hasta hoy era entendido como un estorbo o una debilidad.