Audiolibro | Libro en CASTELLANO
Sin miedo
El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
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Reseñas sobre Sin miedo
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52 Reseñas
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| hace 1 mes
Un libro super recomendable para personas que sufren ansiedad, TOC, depresión... Cuenta también con relatos reales de personas que han pasado por alguna de estas situaciones.
| hace 4 meses
Es un muy buen libro, pone situaciones realistas del dia a dia, explica el por que de manera sencilla y da métodos que no son complejos de seguir. Esta bien estructurado, es una lectura ligera sin palabras raras y sobre todo realista.
| hace 5 meses
Seguimos trabajando en ello
| hace 1 año
ha sido una auténtica salvación personal contar con este libro. Gracias Rafael, por compartir tanto y tan bien !
| hace 1 año
Es un libro que sin duda lo recomiendo para todas aquellas personas por las que pasamos por esos ataques de ansiedad, pánico… un sin vivir, porque con la ayuda de este libro, el saber de toda la gente que hay como nosotros y se han curado y por supuesto poniendo en practica los 4 pasos… es sin duda el mejor regalo que podemos hacernos.
| hace 1 año
El mejor libro de autoayuda que he leído. Y al que estaré eternamente agradecido por haberlo descubierto. Un libro imprescindible para tener en la estanteria. Gracias Rafael por este libro.
| hace 2 años
Bastante feo
| hace 2 años
MUY INTERESANTE Y PRACTICO