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4 opiniones de usuarios
Irene Ruesga Ollega
20/02/2026
Tapa blanda
Muy interesante y explicado muy sencillo.
LYDA
26/07/2025
Tapa blanda
Excelente libro. Muy completo. Fácil de leer. Gracias Marta por enfocarlo a las mujeres. Es muy interesante conocer el impacto que tiene la microbiota en la salud en general.
Luz Mary
30/03/2025
Tapa blanda
Encantada con el libro, y todo lo que voy descubriendo encada capítulo, voy encontrándole el sentido a muchas cosas, las recetas son deliciosas ya he hecho alguna y me han gustado mucho. Muchas Gracias Marta por compartir todos tu conocimientos.
ines
23/03/2025
Tapa blanda
Una vez más Marta León hace su magia guiándonos en la búsqueda de una vida más saludable y plena, un libro no sólo repleto de información valiosa, sino de recetas ricas y fáciles de preparar. Aunque esté enfocado en la salud hormonal de las mujeres los hábitos que explica, pueden seguirlos toda la familia ya que son recomendaciones naturales y holísticas para mejorar nuestra salud general.