El espejo del cerebro

| hace 1 año

Un libro fàcil de leer y con una comprensión sobre la meditación desde el funcionamiento de nuestro cerebro.

| hace 1 año

Descubrir a Nazaret Castellanos en mi última época de trabajo ha sido una grandísima suerte. Sus libros son claros, sencillos, únicos, como divulgadora de la Neurociencia no tiene gemela, es extraordinaria. Por fin alguien habla del cerebro de manera comprensible para todas y todos. Por fin la gente puede sentir esa conexión de cerebro con entorno, Dee cerebro con uno mismo, de cerebro con lo universal. Fantástica profesional.

| hace 2 años

Nazaret Castellanos es una neurocientífica que, en mi opinión, explica de forma fácil y a su vez atractiva, datos tan complejos como son los que se tienen en la actualidad del funcionamiento del cerebro, ya no sólo eso, sino que nos deja enseñanzas para todas las personas más allá de lo que te pueda gustar más o menos la neurociencia. Este libro es fácil de leer, y tiene, a mí entender, datos que al menos deberíamos comprender de forma mínima para utilizar mejor nuestro cerebro y crecer como personas.

| hace 2 años

No me parece que aporte datos concluyentes

| hace 2 años

Súper interesante y motivador !! Conocer nuestro cerebro a través de experiencias científicas.

| hace 2 años

Entender la meditación como nexo entre mente y cerebro, basándose en diversos experimentos científicos. Muy interesante e ilustrativo sobretodo si estás empezando a practicar mindfullnes.

| hace 2 años

Nazareth Castellanos es una gran comunicadora además de una especialista en el campo de la neurociencia. Este breve ensayo consigue motivar a cualquier interesado en la práctica de la meditación desde un enfoque sencillo pero científico. Muy recomendable, lo compré Y después de leerlo lo he vuelto a comprar para regalo.

| hace 2 años

Las bases que aporta la Neurociencia para la comprensión de los beneficios de la meditación, muy interesante...