El fin de la ansiedad
El mensaje que cambiará tu vida
Reseñas sobre El fin de la ansiedad
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26 Reseñas
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| hace 1 año
Me ha encantado, no le doy un 10, le doy un 1000, me ha ayudado muchísimo, mucho mas de lo que me esperaba. Lo recomiendo a todo el que esta pasando por este trastorno tan duro, me compraré todos los libros que tenga este autor, es sencillo y conciso, te hace sentir tranquilidad en todo momento de la lectura y te hace saber que no eres la única.
| hace 1 año
Me a parecido muy interesante y ves que le pasa a más personas y solo es a una sola
| hace 2 años
10/10
| hace 2 años
Es un libro claro y sencillo de leer para todo tipo de personas! Quizás el tema de la ansiedad lo relaciona más a todo lo acontecido en su vida pero al final la idea final puede servir a todo lector y aplicarlo a su vida !
| hace 2 años
Un libro muy simple para un tema tan complejo como es la ansiedad.
| hace 4 años
Super recomendado
| hace 4 años
Empecé el libro en una época de fuerte ansiedad y realmente me ayudó, sobre todo a controlar los pensamientos, a relajarme, a relativizar. Por supuesto, la ansiedad no se supera con un libro pero sí que ayuda a encontrar los mecanismos.
| hace 4 años
No me ha gustado demasiado, aunque he encontrado ciertas claves para combatir la ansiedad, el libro se podría resumir muchísimo. Es muy repetitivo y llega a ser pesado.