Feliz menopausia
El método para equilibrar tus hormonas, perder peso y decir adiós a los síntomas
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85 Reseñas
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| hace 1 mes
No me ha gustado nada. Demasiado repetido
| hace 2 meses
Información útil y al grano, como es hbitual en Sandra. De diez!
| hace 2 meses
Buen libro, agil de leer y con buenos consejos. Un manual que te sirve de guia y al que acudir en un momento de duda
| hace 2 meses
Siempre es un placer leer a Sandra Moñino: consejos muy sensatos y aplicados al día a día. Se lo regalé a mi madre y quedó muy contenta :)
| hace 3 meses
Muy buen libro y sobretodo ameno explica todo muy bien y de manera sencilla para esta etapa de la vida. Lo recomiendo mucho.
| hace 3 meses
Un imprescindible para entender de manera integral todo lo que influye en la menopausia. He descubierto cómo puedo ayudar a mi cuerpo para que los síntomas de la menopausia no sean tan fuertes. De alguna manera al leer este libro he sentido que tengo que focalizar en mí para poder tomar el control de mis hábitos y por ende de mi salud. Ilusionada de cuidarme y entender cómo ayudo a mi cuerpo. Gracias.
| hace 3 meses
Ayuda a saber que no estás "sola" en esta etapa de la vida y explica muy bien, que le pasa a tu cuerpo y como afrontarlo. Libros como este, hace que la menopausia deje de ser un tabú. Mi agradecimiento a la autora.
| hace 4 meses
Este libro es perfecto para aprender a transitar esta etapa de la vida de forma saludable. Su estilo es muy ameno y fácil de entender. Totalmente recomendada su lectura a todas las mujeres, incluso, a aquellas que quieran cuidarse desde antes de entrar en la perimenopausia.