| Libro en CASTELLANO
Por fin vas a ponerte en forma
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s
| hace 10 años
100% recomendable. Un libro donde reina el sentido común. Toca temas de alimentación y entrenamiento de forma clara, sencilla e incluso divertida. Aclara falsos mitos y sobre todo es una inyección de motivación para alcanzar tus objetivos de manera saludable. Me ha encantado!! He leído más libros sobre este tema y es la primera vez que me engancha y no me da sueño.