🎧 Audiolibro SIN MIEDO

El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional

Narrado por Rafa Parra, Rafael Santandreu

Penguin Random House Audio - 9788425361562

Autoayuda
7h 21m

Sinopsis de SIN MIEDO

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.

¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.

Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.

Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:

- Ataques de ansiedad o pánico.

- Obsesiones (TOC).

- Hipocondría.

- Timidez.

- O cualquier otro temor irracional.


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Ficha técnica


Narrado por:

Editorial: Penguin Random House Audio

ISBN: 9788425361562

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 08/06/2021
Colección:
Psicología

Especificaciones del producto



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