Audiolibros Psicología infantil

El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentia?Si te identificas con alguna de estas preguntas, este audiolibro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicologia para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderas que educar a hijos valientes y felices puede ser mas sencillo y divertido de lo que te imaginabas.He creado este libro a partir de la experiencia y la investigacion. Aqui encontraras informacion relevante sobre el funcionamiento del cerebro, los miedos, el estres y la ansiedad en niños y adolescentes. Tambien hallaras ejercicios y herramientas que pueden ayudar a tu hijo a superar estos problemas.Gio Zararri

¿Por qué me cuesta tanto entender las reacciones de mi hijo? ¿Cómo puedo conectar mejor con él y construir una relación sana en la que no quepan los gritos ni las amenazas?En un contexto en que la crianza se ha vuelto cada vez mas desafiante, encontrar el equilibrio entre la disciplina y la empatia puede parecer un verdadero reto. Sin embargo, Pamela Cassis nos demuestra que si es posible criar hijos emocionalmente saludables y felices sin perder la autoridad. Padres conectados, hijos realizados ofrece un enfoque unico, innovador y humano sobre la crianza. Con una combinacion magistral de ciencia y experiencia, Pamela guia a padres y madres en el arte de comprender las emociones y necesidades de sus hijos, para lograr con ellos un vinculo profundo y significativo . Este libro no solo te enseñara a manejar las dificultades cotidianas, sino que transformara la manera en que te relacionas con tus hijos, para convertirte en el verdadero lider de su vida e impulsarlo a madurar.

Recupera el control y ayuda a tu hijo a alejarse de la pantalla¿Pasa tu hijo demasiado tiempo jugando a videojuegos?¿Son la causa de vuestros conflictos y discusiones más habituales?¿Te preguntas cuánto tiempo deberias dejarlo jugar?¿O como hacer para que se interese por algo mas? El Dr. K, profesor de Psiquiatria en la Escuela de Medicina de Harvard, conoce de primera mano este problema: el mismo necesito ayuda profesional para superar su adiccion a los videojuegos.Este libro, basado en su experiencia y en las investigaciones mas recientes, ofrece a los padres una guia practica y accesible para establecer limites saludables y luchar contra la adiccion al gaming que sufren niños y adolescentes.Tanto si tu objetivo es preparar a tu hijo para que tenga una relacion sana con la tecnologia como si quieres reducir la enorme y nociva cantidad de tiempo que pasa frente a la pantalla, Como criar a un gamer sano te ayudara a entenderle mejor, a comunicarte con el y, en ultima instancia, a que encuentre un sano equilibrio entre el mundo digital y la vida real.

El antídoto contra el burnout para miles de madres y padres.¿Sientes que la maternidad está sacando lo peor de ti? ¿Necesitas una tregua para recorrer este proceso con una nueva mirada? ¿Estás desbordada y sientes que el burnout se apodera de ti? Sin duda, el estoicismo puede serte de gran ayuda.Lorena Garcia Diez, presentadora de television, pero ante todo, madre, te cuenta en estas paginas sus experiencias como madre de dos niños, las dificultades de la conciliacion y como ella ha conseguido llevar un estilo de vida basado en el autocontrol de nuestros pensamientos para poder sobrellevar las emociones desbordantes.Claves para una maternidad estoica te muestra las pautas necesarias, basadas en el estoicismo, para que saques provecho de tu imperfecta maternidad y le des la vuelta a la tortilla.

¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, autor de El cerebro del adolescente.Conocer el cerebro, la forma en que se va construyendo y como funciona es una de las vias principales para poder cambiarlo, en nosotros mismos y tambien para ayudar a nuestros hijos y estudiantes.El cerebro es el organo del pensamiento, donde se gestionan todos nuestros comportamientos. Nos permite adquirir conocimientos y experiencias nuevas y dotarlas de significado, especialmente emocional, que van modificando como percibimos y nos relacionamos con el entorno y con nosotros mismo. Tambien es la sede de los sueños, y a traves de su actividad podemos imaginar tantos futuros posibles como queramos -o como podamos.Pero nuestra mente y nuestro cerebro no son fijos y siempre pueden seguir creciendo y ampliando horizontes. Este audiolibro es un ensayo divulgativo en el que encontraremos por que es necesario continuar creciendo, que ventajas cognitivas tiene y como podemos optimizar este crecimiento para alcanzar una vida mas digna, dignificante y empoderada, entendiendo como es, como funciona, como se forma y como se construye y reconstruye constantemente el cerebro.

Una nueva forma de relacionarnos con nuestros hijos más consciente en la que prime el respeto y el cuidado por encima de cualquier forma de violencia.Ángeles Jové y Andrea Zambrano, autoras de Educar es emocionar, nos proponen en este nuevo libro una forma mas consciente de relacionarnos con nuestros hijos en la que prime el respeto y el cuidado por encima de cualquier forma de violencia. Todos anhelamos disfrutar de la vida en sus distintos ambitos, y el familiar es de una gran trascendencia. Construir una familia es vital para el desarrollo de una vida plena. Cuidar a nuestros hijos hoy para que sean mañana personas sanas, equilibradas, autonomas, capaces y tomen buenas decisiones en la vida, es una tarea imprescindible para construir una sociedad en la que convivamos en paz. Pero ¿como construir una familia donde todos tengamos un lugar desde el que participar y colaborar, y donde nos sintamos seguros y a salvo?Para Angeles Jove y Andrea Zambrano, la clave para educar a nuestros hijos esta en la calidad de nuestros vinculos familiares y en ser capaces de relacionarnos y comunicarnos con ellos para proporcionarles conexion y cuidado, construyendo vinculos fuertes y seguros.En El valor de cuidar, Angeles Jove y Andrea Zambrano nos muestran un nuevo paradigma de comunicacion basado en un verdadero cuidado que evite cualquier forma de violencia y que enseñe a nuestros hijos a reconocer y comunicar sus emociones, necesidades y peticiones.Este libro es una pequeña guia que descubrira a los padres un nuevo camino para mejorar la comunicacion y la relacion consigo mismos y con sus hijos. Una invitacion a sentirnos mas unidos y proximos con quienes nos importan.

Una verdadera guía para emprender el viaje emocional que es la crianza.En la relación con nuestros hijos e hijas, ponemos a prueba nuestra capacidad para escuchar, dar apoyo, tener paciencia o mantener el control. Pero sobre todo asumimos el reto de aceptar que los niños son seres independientes que no han venido al mundo para hacernos felices, complacernos o enorgullecernos, sino que necesitan que los acompañemos en el aprendizaje de las emociones, los limites, las frustraciones y un largo etcetera que constituye el eje central del que se ocupa este extraordinario libro.Partiendo de la certeza de que no existen madres o padres perfectos, la experta en crianza Einat Nathan nos brinda valiosas recomendaciones y consejos para que aprendamos a confiar en nuestros hijos y, por tanto, logren afrontar los contratiempos de la vida. Una obra que promueve un enfoque amable de la crianza sin olvidar el bienestar emocional de quienes participan en este proceso dia a dia.

Un libro que te invita a desandar tu propia historia.Luego del éxito de ventas de la publicación original, llega la edición revisada de Basta de repetir la historia familiar. Aceptá tu pasado tal como fue y transforma tu presente. En el, a traves de su historia, Violeta nos cuenta como desarrollo su metodo de acompañamiento terapeutico para decodificar sintomas y conflictos. Un libro para apreciar lo que no cierra de nosotros y darle valor a nuestra historia personal y transgeneracional, aun cuando nos sentimos erroneos e incompletos. Para decir basta a la dictadura de la imagen fisica, el cuerpo saludable y la felicidad; para romper con los mandatos del amor y de la maternidad perfecta, y aceptar lo que somos hoy mismo, con todas las consecuencias.

Incluye un nuevo capítulo sobre nuestra relación con las pantallas y su impacto en la educación de los hijos.Educar a un hijo no es tarea fácil, y menos ante la confusión de los mitos que rodean a la crianza. Al considerar la teoria del apego y los mas recientes descubrimientos de las neurociencias, es posible entender cada fase del desarrollo emocional del infante, comprender sus conductas y la manera en que va construyendo las conexiones neuronales que le permitiran responsabilizarse de su comportamiento. Siguiendo esta linea, Teresa Garcia Hubard sostiene que, lejos de criar con castigos y desde una posicion de autoridad, los padres deben aprender a construir una relacion empatica con sus hijos, centrada en la conexion emocional, sustentada en el dialogo y la confianza.Luego de que atravesamos una pandemia desde la primera edicion de este audiolibro, es necesario hablar del papel protagonico que tienen hoy las pantallas y la tecnologia en la vida de los seres humanos, por ello, se incluye un nuevo capitulo sobre nuestra relacion con estas para tomar mejores decisiones respecto a su papel en la educacion de los hijos.Con este audiolibro, los padres comprenderan que, al educar desde el amor, la comprension y la empatia, podran disfrutar de una crianza menos estresante y, sobre todo, formar niños y niñas con seguridad en si mismos y frente al mundo.Audiolibro narrado en español neutro

¿Cómo podemos potenciar la resiliencia, la compasión y la creatividad esenciales en nuestros hijos?Tras vender más de 350.000 ejemplares en Estados Unidos de El cerebro del niño, y permanecer, cinco años despues de su primera edicion, en un lugar destacado en la lista de parenting de The New York Times, Siegel y Bryson nos brindan en esta ocasion una serie de instrucciones, consejos y actividades para resetear el cerebro en desarrollo del niño con el fin de fomentar su curiosidad por el entorno, sus capacidades intelectuales, su equilibrio emocional, su potencial de resiliencia y su empatia; todo ello con una importante consecuencia, que no es otra que la de alcanzar la felicidad personal y familiar.Reseñas:Este libro excepcional y apasionante nos muestra como ayudar a los niños a aceptar la vida con todos sus desafios y a prosperar en el mundo moderno. Al integrar investigaciones acerca del desarrollo social, la psicologia clinica y la neurociencia, supone un autentico cofre del tesoro repleto de ideas y tecnicas.Carol Dweck, autora de MindsetEste libro ayudara a los adultos a contribuir a que los niños lleven una vida fisica y emocionalmente equilibrada. Nos hallamos ante los frutos de una investigacion cientifica que muestra los beneficios de alentar al niño a ser curioso, energico e intrepido.Kirkus ReviewsEl cerebro afirmativo del niño ofrece estrategias claras para fomentar el equilibrio, la empatia y la autorregulacion en nuestros hijos, tanto para ayudarles a afrontar los obstaculos y problemas del presente como para proporcionarles los recursos que les permitiran disfrutar de una vida dichosa, saludable y adulta.Susan Stiffelman, autora de Parenting Without Power StrugglesNunca he leido una explicacion mejor ni mas clara del impacto que la crianza puede tener sobre el cerebro y la mentalidad de un niño.Dr. Michael Thompson, coautor de Raising Cain

«María Soto es una de las mejores embajadoras de Disciplina Positiva en España.»Jane Nelsen, autora de Cómo educar con firmeza y cariño.El objetivo de este libro tan personal es dar a conocer qué es

Durante mucho tiempo se nos ha vendido un modelo de crianza que por lo general no funciona y nos hace caer en una espiral de frustración y hastío. Recurrimos a estrategias como «el rincón de pensar»

Cómo educar la relación entre tus hijos, por la aclamada autora de Educar sin perder los nervios.«El objetivo de este libro es ayudarte a entender que la relación entre hermanos es de las más importa

Una guía imprescindible, por una de las referentes en sueño infantil de nuestro país, para elaborar el plan de sueño más adecuado para tu hijo.Si las noches de tu familia se han convertido en un momento de pesadilla, si hace tiempo que olvidaste lo que significa descansar, si sientes que estas realizando un esfuerzo enorme por conseguir mejorar el sueño de tu hijo y, aun asi, los despertares y desvelos se han convertido en vuestro dia a dia, sigue leyendo...Este libro es una guia completa que te ayudara, paso a paso, a resolver vuestros problemas de sueño, a identificar las situaciones propias y externas que pueden estar afectando y, sobre todo, a ponerles solucion. Desde la calma y la empatia y atendiendo siempre a tus necesidades, asi como a las de tu hijo.Encontraras una estructura totalmente practica, con la que podras establecer el punto de partida y abordar desde los cambios basicos necesarios (ajustar horarios, trabajar muletillas, ordenar siestas y noches) hasta la mejor forma de acompañar a tu hijo mientras aprende a dormir de manera autonoma. Al finalizar el libro, habras recopilado toda la informacion necesaria para poder definir tu propio plan de sueño y ponerte manos a la obra.Tus noches estan a punto de cambiar para siempre.

El conocido autor Miguel López, El Hematocrítico, presenta ¡Escúchalos!, su primer audiolibro dirigido a adultos en defensa de una crianza desde la empatía, desde la escucha, desde la ternura y desde el acompañamiento. Este libro es un manifiesto en defensa de los peques. Un ensayo con una filosofia general que plantea una crianza mas respetuosa con los niños y las niñas y que se centra en la empatia, la escucha, la ternura y el acompañamiento.Para el autor, los padres y madres de hoy quieren hacerlo todo tan bien que se olvidan de pensar en los verdaderos protagonistas de la infancia: los niños y las niñas.En este audiolibro narrado por el propio autor, cuyas caracteristicas principales son el sentido del humor y la cercania que caracterizan a El Hematocritico, el autor quiere compartir como padre, pero tambien como educador que se ha pasado muchas horas en las aulas y los patios del cole, su propia vision de la crianza y aborda temas como: las actividades extraescolares, el miedo al aburrimiento, las mochilas, las pantallas, las etiquetas que ponemos a los niños, los juguetes sexistas, la muerte, las madres helicoptero o el lenguaje violento que utilizamos con los mas pequeños. La crianza no consiste en crear super niños y niñas para el futuro. No se trata de hacerlos competidores en el mundo laboral, ni siquiera a los que mas idiomas saben ni a los que tienen mas competencias en robotica y ballet. Se trata de criar personas tranquilas, seguras y felices.

En este magnífico audiolibro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intencion de conocerlos y entenderlos.A lo largo de este audiolibro encontraremos informacion valiosa que nos ayudara a estimularlos y empoderarlos, a darles ejemplo, a ser respetuosos con sus ritmos de maduracion, a apoyarlos emocionalmente cuando lo precisan y, en suma, a entender la adolescencia como una etapa necesaria y maravillosa tanto para los que la transitan como para los que los acompañan.¿Por que los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabias que estan mas indefensos que los adultos frente al estres y tienen mas tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por que en su habitacion reina el desorden?Los adolescentes son diferentes porque tambien lo es su cerebro: mas fuerte y, al mismo tiempo, mas vulnerable que en cualquier otra etapa de la vida.Los adolescentes se comportan como adolescentes porque eso es lo que son y lo que tienen que hacer.La adolescencia es epoca de cambio, de renovacion y de crecimiento para el cerebro. Con el fin de abandonar los comportamientos tipicos de la infancia y adquirir conductas propias de los adultos, el cerebro madura, hace nuevas conexiones y elimina otras. Es una epoca de cierto caos, pero tambien emocionante, de descubrimiento y renacimiento.

«Este audiolibro es el viaje apasionado de una madre de profesión pediatra. Un recorrido por el revelador mundo de las emociones de nuestros hijos con el que os sentiréis identificados desde la prime

Las claves para pasar de ser un patito feo a un hermoso cisne, libre de traumas y conflictos emocionales.Los patitos feos es un referente imprescindible en el campo de la psicología moderna.Resiliencia: dicese de la resistencia que ofrece un cuerpo a la rotura por golpe o de la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones limite y sobreponerse a ellas.Tras superar una dificil infancia marcada por la muerte de sus padres en un campo de concentracion nazi y su posterior paso por distintos orfanatos y centros de acogida, Boris Cyrulnik adopto el concepto de resiliencia y lo aplico al campo de la psicologia infantil para demostrar y explicar como todo niño puede volver a empezar despues de haber sufrido una experiencia traumatica.Maria Callas o Georges Brassens son dos de los casos mas celebres, pero hay muchos mas ejemplos en las paginas de este libro que ponen de manifiesto que ninguna herida es un destino, que un niño traumatizado no esta condenado a convertirse en un adulto fracasado y que alguien que ha sido maltratado en la infancia no tiene por que convertirse en un futuro maltratador.Reseñas:Una de las teorias mas optimistas que ha visto la ciencia en los ultimos decenios.La VanguardiaFascinante y revelador.The GuardianLos niños maltratados tienen esperanza para Cyrulnik. Su vida puede no solo ser normal sino magnifica.El Cultural, El Mundo

Si lo amas, ¡edúcalo! es la guía completísima que te ayudará a resolver, a entender, y a guiar la complicada etapa de la adolescencia en la vida de tus hijos.Rosario Busquets Nosti, experta en temas de educacion y psicologia, te ofrece las herramientas para conocer a tu hijo, educarlo, implicarte en sus problemas y crear un ambiente de amor que pueda forjarlo para la vida.Prefacio de Mariano OsorioSin duda, educar a los hijos es una de las actividades mas demandantes que puede proponerse un ser humano. Primero, porque no hay posibilidades de evitar el error; despues, porque encontrar el equilibrio representa una hazaña rara vez alcanzada. La adolescencia requiere de los padres la apertura para aceptar el desacuerdo con los hijos. Papa y mama no tienen la razon solo por ser los adultos de la casa, y su forma de vivir la vida no es la unica correcta. Existen muchas formas de lograrlo.Regular el desacuerdo y enseñarles a los hijos que pueden ser aceptados a pesar de las diferencias es una de las razones principales de los conflictos en esta etapa. Si lo amas, ¡educalo! es la guia completisima que te ayudara a resolver, a entender, y a guiar esa complicada etapa en la vida de tus hijos. Finalmente, aunque es el periodo que siempre despierta angustias y sufrimiento en los padres, vale la pena.

El secreto mundo emocional de la madre y su bebé.Nunca más, en ninguna otra etapa, aprenderemos tantas cosas como en esta: llorar, mamar, reír, esperar, jugar, despedirse, hablar, andar... Mariela Michelena, cuya actividad clinica le ha permitido observar de cerca a muchos bebes y a muchas madres, no pretende con este audiolibro, narrado por ella misma, ofrecer un manual de puericultura ni un recetario psicologico, sino acompañar a cualquier mama, usted misma, desde que sueña con un hijo hasta que lo ve dar sus primeros pasos. Es decir, atender a sus fantasias, sus respuestas a veces inesperadas, su inmensa ternura, sus temores, incluso su rabia o su sentimiento de frustracion. Ese puente que crece primero en el vientre y luego en los brazos, y que une a una madre y su bebe, forma parte de un secreto y hermoso mundo emocional que se intenta desentrañar en este audiolibro ameno y de facil escucha.