Audiolibros Psicología infantil

Sommige verhalen worden nooit uitgesproken. Niet omdat ze er niet toe doen, maar omdat de woorden ontbreken. Of omdat stilte veiliger voelt dan spreken.Zo worden pijn, verlies en patronen soms onbedoeld van generatie op generatie doorgegeven.Maar wat als jij degene kunt zijn die de cirkel doorbreekt?In Wat ik wel doorgeef verkent Lies Clerx hoe trauma zich kan nestelen in families, en hoe ervaringen van vorige generaties nog steeds doorwerken in ons leven: in onze gedachten, ons lichaam en onze relaties.Lies verbindt recente inzichten uit de epigenetica en de psychologie met herkenbare verhalen, persoonlijke reflecties en zachte, praktische oefeningen.Ze nodigt je uit tot een nieuwe beweging: van oude pijn naar nieuwe mogelijkheden, van onbewuste patronen naar bewuste keuzes.Dit boek helpt je te begrijpen wat je hebt meegekregen.Niet door meteen antwoorden te zoeken, maar door eerst stil te staan bij wat er was.Van daaruit ontstaat ruimte om bewust te kiezen wat jij wel wilt doorgeven.Wat we niet verwerken, geven we door.Maar wat we helen, geven we ook door.Lies legt met warme, sterke woorden een zacht deken van begrip, steun en erkenning rond de schouders van een nieuwe generatie.- Klaar Hammenecker

Un método tan creativo como efectivo para ejercer una autoridad firme y respetuosa en casa.¿Qué madre o padre no se ha sentido perdido ante un niño que se niega a hacer los deberes, lavarse los dientes o irse a la cama? ¿Como hacerse escuchar y poner limites sin renunciar a un entorno de respeto y cariño? A estas preguntas se ha enfrentado Maitresse Gwennili en su labor como maestra de primaria y animadora infantil. Fruto de años de experiencia, ha creado un metodo tan original como efectivo, basado en cinco roles teatrales que puedes adoptar segun la situacion para ejercer tu autoridad con firmeza y empatia: el Dragon, que impone los limites; el Justiciero, que protege; el Asno, que transmite alegria y optimismo; el Gato, que aporta ternura y consuelo; y el Hada Madrina, que recompensa los comportamientos positivos. A traves de ejemplos concretos desde los deberes o las rutinas de sueño hasta los conflictos por las pantallas o las emociones dificiles, esta guia practica nos enseña como encarnar cada rol (la postura, el tono, el marco adecuado) para resolver tensiones cotidianas, restaurar la calma y fortalecer el vinculo con los niños.

Colpa e vergogna, comprensioni e giudizio, piacere e dolore, rappresentano antinomie del linguaggio, a cui corrispondono comportamenti antitetici che delineano visioni del mondo addirittura contrapposte. La colpa e una percezione interiore in cui si avverte di aver agito in modo difforme dalle proprie convinzioni, la vergogna ha invece unorigine esterna e si manifesta non per aver compiuto quel gesto ma per il fatto di essere stato scoperto. In tale accezione si puo dire che la societa del tempo presente e diventata una societa della vergogna. Lantinomia tra comprendere e giudicare e altrettanto significativa per un comportamento individuale, teso da un lato a capire il significato delle azioni umane, rispetto a chi si limita, rilevando un fatto, a giudicare chi lha compiuto. E questo paradossalmente puo investire unintera societa. È forse il tempo di richiamare levangelico nolite iudicare. Lantinomia tra piacere e dolore non e riferibile a un dato obiettivo, vi e chi sa vedere solo il piacere e chi invece il dolore: una differenza che si esprime con un sorriso in un caso e una lacrima nellaltro. Tre paradossi dellesistenza che danno un senso del tutto particolare alle relazioni umane. contributori LE Dario Dossena

Una guía práctica para formar un equipo parental centrado en el bienestar y la estabilidad emocional de vuestros hijos tras separaros como pareja.Separarte de tu pareja puede ser una de las experiencias mas duras de tu vida. Pero cuando hay hijos de por medio, la separacion no pone fin a la relacion: la transforma.Si te has separado (o estas en proceso) y quieres lo mejor para tus hijos, pero no sabes como construir algo sano junto a tu ex, esta guia sera tu salvavidas. Basada en el reconocido programa de coaching The Co-Parent Way, te acompaña paso a paso para formar un equipo unido como padres, incluso desde la distancia emocional con tu expareja. Marcie Shaoul te propone un aprendizaje en seis pasos practicos para: Adoptar una mentalidad a largo plazo, pensando mas alla del presente doloroso. Gestionar las emociones intensas que surgen tras la ruptura. Poner limites claros y reconocer el punto de vista del otro, sin dejar de protegerte. Comunicaros sin conflicto, con foco en lo que realmente importa: vuestros hijos. Tomar buenas decisiones de crianza juntos, aunque ya no haya relacion sentimental. Pasar de la supervivencia a una nueva convivencia colaborativa, emocionalmente sana. Este libro no idealiza la separacion pero te muestra que, incluso en el momento mas dificil, es posible construir una relacion de crianza conjunta saludable y sostenible que priorice el bienestar de los niños.

El necesario libro para detectar y tratar la desesperanza juvenil y posibles impulsos suicidas, la mayor causa de muerte en estas edades tan tempranas, unas cifras que no cesan en crecer. Yo lo que quiero es morirme, ¿no lo entiendes? Si, lo entiendo, y comprendo que ese sea tu plan A, pero yo vengo a hablarte de un plan B El suicidio y la desesperanza vital son una realidad cada vez mas presente en nuestra sociedad, y nuestros jovenes unos de los principales afectados, y no podemos cerrar los ojos ante esta preocupante realidad. Es por tanto esencial tener herramientas para poder ayudar a que desarrollen sus habilidades, se ilusionen de nuevo por la vida, y formar parte de una red de seguridad desde la que acompañarlos hacia un escenario esperanzador.Hablar de suicido da miedo, aterra, y mas cuando se trata de personas jovenes, ya seas familiar, docente, profesional de la salud, de lo social, o un amigo. Pero cuando surge la posibilidad de hacerlo aparece tambien la oportunidad de tender un puente, de ganar un tiempo valioso e iniciar el diseño de una hoja de ruta hacia otro lugar, uno mas amable donde poder ser feliz. Es el plan B, el que propone este libro, para que acabe siendo el plan A.Porque la esperanza es revolucionaria y el apoyo tremendamente salvador.

Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar.En la actualidad, poner límites a los hijos es una cuestion cada vez mas complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demas, nos han llevado a pensar que los buenos padres nunca dicen no. Sin embargo, la verdad es que el amor y los limites no son excluyentes, sino que van de la mano.La doctora Ana Aznar, psicologa del desarrollo y madre de cuatro hijos, nos ofrece en este audiolibro una vision practica y cercana de la crianza. Partiendo de su experiencia personal y profesional, propone un enfoque equilibrado que fomenta la conexion emocional con los hijos sin renunciar a establecer normas y valores solidos en el hogar.De este modo, a traves de ejemplos cotidianos, interesantes reflexiones y varias herramientas practicas, Educar tambien es decir no muestra como lograr un ambiente familiar saludable, en el que la confianza y el respeto mutuo sean los pilares fundamentales.Porque, a veces, decir no es el mayor acto de amor y respeto que puedes regalar a tus hijos para que crezcan sanos y felices.Los profesionales de la psicologia y los medios opinan..."En un mundo mas cambiante y confuso que nunca, la brujula interna para que ayudemos a construir a nuestros hijos se vuelve mas importante que nunca. En este libro, Ana Aznar nos da herramientas impecables, personales y tambien contrastadas, para que cada uno, desde su diversidad y siempre desde el amor, construya esa guia que, probablemente, sea uno de los regalos mas valiosos que podemos entregarles".Dra Almudena Martorell, Presidenta de la Fundacion A LA PAR"Un libro necesario para quienes creemos que educar exige tanto amor como limites. Con rigor cientifico y un lenguaje cercano, Ana rompe falsas creencias y ofrece a familias y educadores claves utiles en cualquier etapa".Luis Tolmos, Director General de Brains International Schools"Con claridad, rigor cientifico y gran sentido comun, Ana Aznar ha escrito una valiosa y practica guia para todas las madres que desean acertar en la educacion de sus hijos".Lucia Figar, Presidenta y CEO The Global College"Una guia para familias que buscan criar de forma consciente y respetuosa". Telecinco"Un manual para desterrar la culpa y la angustia de la crianza contemporanea". Vanitatis"El libro analiza, de forma amena y rigurosa, el reto de educar a los hijos en tiempos actuales". El Mundo

El libro que te ayudará a proteger a tus hijos de la adicción al móvil y devolverles el sueño, la concentración y la felicidad.Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detras de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, Javier Albares analiza como moviles y tabletas estan moldeando una generacion atrapada en una espiral de hiperestimulacion, adiccion y privacion cronica del sueño. Una guia practica que, ademas de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jovenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.

Una guía de referencia escrita por la psicóloga y experta Lisa Damour en la que nos ayuda a comprender a los adolescentes, sus emociones y su comportamiento.Una guía necesaria para ayudar a los padres a comprender la intensa vida emocional de sus hijos adolescentes y como apoyarlos en esta etapa critica de su desarrollo.En la adolescencia, experimentar emociones fuertes es algo normal. No obstante, hoy en dia los adolescentes tambien deben enfrentarse a la presion academica y a la de las redes sociales, a las preocupaciones sobre el futuro o a las inquietudes sobre su propia salud mental. Con todo esto, es facil que ellos y sus padres se sientan ansiosos y abrumados. Pero no tiene por que ser asi.En esta obra, los padres aprenderan: que supone el curso normal del desarrollo emocional adolescente y cuando es el momento de preocuparse; por que los adolescentes (y los adultos) necesitan entender que la salud mental no consiste en sentirse bien, sino en tener sentimientos que se ajusten al momento, aunque esos sentimientos sean indeseados o dolorosos; estrategias para apoyar a los adolescentes que se sienten a merced de sus emociones, de modo que puedan adquirir consciencia psicologica y la habilidad de gestionar sus sentimientos; como afrontar los retos habituales de la adolescencia, como las fricciones en casa, los picos de ansiedad, los comportamientos de riesgo, las amistades y los romances, las redes sociales, etc. las mejores formas de mantenerse en contacto con sus hijos adolescentes y de proporcionarles el tipo de relacion que necesitan y desean. Con explicaciones claras y justificadas, junto con esclarecedores ejemplos reales, La vida emocional de los adolescentes ofrece una informacion concreta y practica para que los padres puedan guiar a sus hijos adolescentes a traves del dificil pero transformador viaje hacia la edad adulta.

Un amor bonito no es perfecto, es real. El libro que te enseña a construir relaciones auténticas y duraderas.Un amor bonito es una invitación a transformar la manera en que entendemos y vivimos nuestras relaciones de pareja. El reconocido psicologo Efren Martinez nos muestra que el amor autentico no significa perder nuestra individualidad ni fundirnos en el otro, sino aprender a construir vinculos donde cada uno pueda ser plenamente si mismo, elegido, apreciado y valorado tal como es.Con un estilo claro y cercano, el autor nos conduce a traves de tres etapas fundamentales: primero, como edificar un amor basado en la aceptacion y la libertad; segundo, comprender que nuestra personalidad y las heridas con que cargamos tienen un impacto significativo en nuestra pareja, y finalmente, como afrontar con valentia el final de un vinculo cuando este ya no tiene futuro y salir fortalecidos de ello. Lejos de formulas superficiales, este libro es un mapa para cultivar relaciones mas conscientes, sanas y profundas. Un texto poderoso, revelador y necesario para quienes buscan vivir el amor desde la libertad y el sentido, sin mascaras ni dependencias.

OSHO SINGLE: This is a short audio talk by Osho, selected from one of the many series of Osho Talks to listeners from around the world.Osho speaks in response to a question about the right way to help children to grow without interfering in their natural potentiality. & 1984 OSHO International Foundation

OSHO SINGLE: This is a short audio talk by Osho, selected from one of the many series of Osho Talks to listeners from around the world.Osho always expresses unique insights into education and the upbringing of children. In this talk, responding a question, he explores the relationship between children and parents. He says, meditation and consciousness give opportunities to change the direction of these relationships and therefore the whole of humanity. Parents respecting their children, rather than seeing them as property, is a key point: "You have chosen us as your parents," will be responded to with deeper respect, more gratitude, more love. When you love a child you would not like him / her to be just a carbon copy of yourself, you would like them to be a unique individual. & 1985 OSHO International Foundation

El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentia?Si te identificas con alguna de estas preguntas, este audiolibro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicologia para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderas que educar a hijos valientes y felices puede ser mas sencillo y divertido de lo que te imaginabas.He creado este libro a partir de la experiencia y la investigacion. Aqui encontraras informacion relevante sobre el funcionamiento del cerebro, los miedos, el estres y la ansiedad en niños y adolescentes. Tambien hallaras ejercicios y herramientas que pueden ayudar a tu hijo a superar estos problemas.Gio Zararri

¿Por qué me cuesta tanto entender las reacciones de mi hijo? ¿Cómo puedo conectar mejor con él y construir una relación sana en la que no quepan los gritos ni las amenazas?En un contexto en que la crianza se ha vuelto cada vez mas desafiante, encontrar el equilibrio entre la disciplina y la empatia puede parecer un verdadero reto. Sin embargo, Pamela Cassis nos demuestra que si es posible criar hijos emocionalmente saludables y felices sin perder la autoridad. Padres conectados, hijos realizados ofrece un enfoque unico, innovador y humano sobre la crianza. Con una combinacion magistral de ciencia y experiencia, Pamela guia a padres y madres en el arte de comprender las emociones y necesidades de sus hijos, para lograr con ellos un vinculo profundo y significativo . Este libro no solo te enseñara a manejar las dificultades cotidianas, sino que transformara la manera en que te relacionas con tus hijos, para convertirte en el verdadero lider de su vida e impulsarlo a madurar.

Recupera el control y ayuda a tu hijo a alejarse de la pantalla¿Pasa tu hijo demasiado tiempo jugando a videojuegos?¿Son la causa de vuestros conflictos y discusiones más habituales?¿Te preguntas cuánto tiempo deberias dejarlo jugar?¿O como hacer para que se interese por algo mas? El Dr. K, profesor de Psiquiatria en la Escuela de Medicina de Harvard, conoce de primera mano este problema: el mismo necesito ayuda profesional para superar su adiccion a los videojuegos.Este libro, basado en su experiencia y en las investigaciones mas recientes, ofrece a los padres una guia practica y accesible para establecer limites saludables y luchar contra la adiccion al gaming que sufren niños y adolescentes.Tanto si tu objetivo es preparar a tu hijo para que tenga una relacion sana con la tecnologia como si quieres reducir la enorme y nociva cantidad de tiempo que pasa frente a la pantalla, Como criar a un gamer sano te ayudara a entenderle mejor, a comunicarte con el y, en ultima instancia, a que encuentre un sano equilibrio entre el mundo digital y la vida real.

¿CÓMO EDUCAR PARA QUE NUESTROS HIJOS SEAN FELICES?Conseguir que vivan la vida plenamente, acompañar sus emociones y talentos, cuidar de su salud mental y física, hacer que experimenten la vida como algo extraordinario, entendiendo la felicidad no como una meta a perseguir, sino como una actitud diaria, deberian ser propositos prioritarios en nuestra tarea como madres y padres. Sin embargo, la mayoria de nosotros vivimos en automatico, sin saber bien quienes somos y a donde vamos en este mundo de locos, cada vez mas desconectado de la propia humanidad.A traves de siete habitos imprescindibles, este libro nos da las claves para educar en el dia a dia, fomentando la salud mental de nuestros hijos, y la nuestra. Tania Garcia, la mayor experta en educacion de nuestro pais nos ofrece su obra definitiva. Una guia que te ayudara a desarrollar en tus hijos una vida con sentido.

El antídoto contra el burnout para miles de madres y padres.¿Sientes que la maternidad está sacando lo peor de ti? ¿Necesitas una tregua para recorrer este proceso con una nueva mirada? ¿Estás desbordada y sientes que el burnout se apodera de ti? Sin duda, el estoicismo puede serte de gran ayuda.Lorena Garcia Diez, presentadora de television, pero ante todo, madre, te cuenta en estas paginas sus experiencias como madre de dos niños, las dificultades de la conciliacion y como ella ha conseguido llevar un estilo de vida basado en el autocontrol de nuestros pensamientos para poder sobrellevar las emociones desbordantes.Claves para una maternidad estoica te muestra las pautas necesarias, basadas en el estoicismo, para que saques provecho de tu imperfecta maternidad y le des la vuelta a la tortilla.

¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, autor de El cerebro del adolescente.Conocer el cerebro, la forma en que se va construyendo y como funciona es una de las vias principales para poder cambiarlo, en nosotros mismos y tambien para ayudar a nuestros hijos y estudiantes.El cerebro es el organo del pensamiento, donde se gestionan todos nuestros comportamientos. Nos permite adquirir conocimientos y experiencias nuevas y dotarlas de significado, especialmente emocional, que van modificando como percibimos y nos relacionamos con el entorno y con nosotros mismo. Tambien es la sede de los sueños, y a traves de su actividad podemos imaginar tantos futuros posibles como queramos -o como podamos.Pero nuestra mente y nuestro cerebro no son fijos y siempre pueden seguir creciendo y ampliando horizontes. Este audiolibro es un ensayo divulgativo en el que encontraremos por que es necesario continuar creciendo, que ventajas cognitivas tiene y como podemos optimizar este crecimiento para alcanzar una vida mas digna, dignificante y empoderada, entendiendo como es, como funciona, como se forma y como se construye y reconstruye constantemente el cerebro.

Una nueva forma de relacionarnos con nuestros hijos más consciente en la que prime el respeto y el cuidado por encima de cualquier forma de violencia.Ángeles Jové y Andrea Zambrano, autoras de Educar es emocionar, nos proponen en este nuevo libro una forma mas consciente de relacionarnos con nuestros hijos en la que prime el respeto y el cuidado por encima de cualquier forma de violencia. Todos anhelamos disfrutar de la vida en sus distintos ambitos, y el familiar es de una gran trascendencia. Construir una familia es vital para el desarrollo de una vida plena. Cuidar a nuestros hijos hoy para que sean mañana personas sanas, equilibradas, autonomas, capaces y tomen buenas decisiones en la vida, es una tarea imprescindible para construir una sociedad en la que convivamos en paz. Pero ¿como construir una familia donde todos tengamos un lugar desde el que participar y colaborar, y donde nos sintamos seguros y a salvo?Para Angeles Jove y Andrea Zambrano, la clave para educar a nuestros hijos esta en la calidad de nuestros vinculos familiares y en ser capaces de relacionarnos y comunicarnos con ellos para proporcionarles conexion y cuidado, construyendo vinculos fuertes y seguros.En El valor de cuidar, Angeles Jove y Andrea Zambrano nos muestran un nuevo paradigma de comunicacion basado en un verdadero cuidado que evite cualquier forma de violencia y que enseñe a nuestros hijos a reconocer y comunicar sus emociones, necesidades y peticiones.Este libro es una pequeña guia que descubrira a los padres un nuevo camino para mejorar la comunicacion y la relacion consigo mismos y con sus hijos. Una invitacion a sentirnos mas unidos y proximos con quienes nos importan.

Una verdadera guía para emprender el viaje emocional que es la crianza.En la relación con nuestros hijos e hijas, ponemos a prueba nuestra capacidad para escuchar, dar apoyo, tener paciencia o mantener el control. Pero sobre todo asumimos el reto de aceptar que los niños son seres independientes que no han venido al mundo para hacernos felices, complacernos o enorgullecernos, sino que necesitan que los acompañemos en el aprendizaje de las emociones, los limites, las frustraciones y un largo etcetera que constituye el eje central del que se ocupa este extraordinario libro.Partiendo de la certeza de que no existen madres o padres perfectos, la experta en crianza Einat Nathan nos brinda valiosas recomendaciones y consejos para que aprendamos a confiar en nuestros hijos y, por tanto, logren afrontar los contratiempos de la vida. Una obra que promueve un enfoque amable de la crianza sin olvidar el bienestar emocional de quienes participan en este proceso dia a dia.

Un libro que te invita a desandar tu propia historia.Luego del éxito de ventas de la publicación original, llega la edición revisada de Basta de repetir la historia familiar. Aceptá tu pasado tal como fue y transforma tu presente. En el, a traves de su historia, Violeta nos cuenta como desarrollo su metodo de acompañamiento terapeutico para decodificar sintomas y conflictos. Un libro para apreciar lo que no cierra de nosotros y darle valor a nuestra historia personal y transgeneracional, aun cuando nos sentimos erroneos e incompletos. Para decir basta a la dictadura de la imagen fisica, el cuerpo saludable y la felicidad; para romper con los mandatos del amor y de la maternidad perfecta, y aceptar lo que somos hoy mismo, con todas las consecuencias.