eBooks de Psicología diferencial

Nada seduce más que la autenticidadCuando la conquista es el objetivo, el fin justifica los medios.La seducción es insistencia, manipulación y engaño.NO SÉ, RICK, PARECE FALSO.En este libro aprenderás a ligar de una forma peculiar:Sin mascaras: deja de intentar transformarte para gustar. Fortalece tu autoestima y desentierra tu propio carisma.Sin trampas: olvidate de tecnicas de manipulacion infantiles. Utiliza la honestidad como brujula social.Sin sufrimiento: despidete de los miedos, nervios y ansiedades que te bloquean y te impiden ser natural. Disfruta al 100% de tus interacciones.Sin sobreesfuerzo: deja de luchar por conseguir su atencion. Aprende a estimular la implicacion y el interes de la otra persona.En este libro conoceras el unico metodo cientifico para dominar el arte de la seduccion.

Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes.Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podras detectar las situaciones dañinas o toxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderas a poner limites para tu bienestar, reforzando asi tu autoestima.Porque te quiero, pero primero me quiero a mi.Yo pase por numerosas relaciones toxicas y sufri dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignore aquella vocecita en mi interior que me decia que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mi, por lo que pudiera encontrar. Asi que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer.Quizas tu sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber como salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.Maria Esclapez, psicologa clinica, sexologa y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a traves de ejercicios practicos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en que punto estes, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja.Porque te quiero, pero primero me quiero a mi. ¿Que encontraras en este libro? -Anecdotas, experiencias de la autora y situaciones extraidas de casos reales en consulta. -Radiografias de conversaciones de Whatsapp que podriamos encontrar en nuestro dia a dia para ayudarnos a tomar conciencia de dinamicas toxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales. -Otros materiales graficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprension del texto. -Propuestas para poner en practica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

UN MÉTODO BASADO EN LA EVIDENCIA CIENTÍFICA,DEL MAYOR EXPERTO EN RELACIONES A NIVEL MUNDIALOcho citas con tu pareja: es todo lo que necesitas. Este método práctico te ofrece reflexiones, preguntas y dialogos que reforzaran vuestra conexion: una puesta a punto para abordar la relacion de una forma mas enriquecedora y mejorar la comunicacion. La confianza, la diversion, el sexo y la intimidad... La ciencia ha encontrado el secreto del amor para toda la vida, y esta a tu alcance.Tanto si ya estabas en una relacion como si comienzas una, El secreto de las ocho citas es una guia esencial para construir y mantener un amor verdadero y duradero. Basado en decadas de estudios cientificos y en el conocimiento clinico de los principales expertos en relaciones, este fabuloso libro te permitira entablar conversaciones divertidas y constructivas para nutrir un amor que puede crecer para toda la vida. Daniel J. SiegelReseñas: Un exito inmediato. Si llevas toda la vida casado y piensas que este libro no es para ti, piensa de nuevo.Oprah.com

Nuestro tiempo acelerado, obsesionado en "hacer cosas utiles", mina la disposicion femenina a la acogida y a la ternura, y su apertura a la vida. Hay una escision entre su dimension erotica y su dimension materna, entre el amor a si misma y el amor al otro. Si el exceso del componente erotico-narcisista conlleva egoismo y aridez afectiva, el desequilibrio hacia el componente materno origina conductas sofocantes.La autora explora aqui el "misterio" del universo femenino, su capacidad critica y sus inagotables recursos, que seran de gran ayuda para quien no se contenta con relaciones parciales e incompletas, sino que busca encontrarse, respetarse y quererse bien.

¿Eres una persona demandante, dependiente o insegura en tus relaciones? ¿Sientes celos con frecuencia? ¿Vives constantemente en estado de alerta, o eres excesivamente posesivo o posesiva con la persona mas importante de tu vida? ¿Tienes miedo de no ser digno de ser amado, pero no lo demuestras? Si te reconoces, probablemente sufres de apego ansioso, un miedo al abandono que a menudo tiene sus raices en las experiencias tempranas de la infancia.El apego ansioso y la inseguridad en el amor combina tecnicas de autoconciencia compasiva, buenos consejos, y las mas recientes investigaciones cientificas, para ayudarte a superar el apego ansioso y la dependencia. Aprenderas a reconocer tus pensamientos negativos y tus sensaciones de inseguridad, y a reaccionar frente a ellos de una manera positiva. Ademas, descubriras la manera de propiciar un dialogo sano con tu pareja, y como dejar de recaer en la inseguridad, la posesividad y la dependencia. Si consigues llegar al origen de tus miedos, adquiriras las herramientas necesarias para desarrollar vinculos duraderos, sanos y seguros.

La guíapara construir una relación sana hoy en díaTener una relación bonita y sana es el objetivo de la mayoría de las personas cuando buscamos crear un vínculo con otra persona. Pero ¿cómollegamos ahi? ¿Hay alguna forma de que nuestras relaciones comiencen con buen pie y no acaben en dinamicas toxicas o que nos hagan daño?En este libro, Adrian Chico, sexologo y psicologo expertoen vinculacion afectiva, te invita a recorrer un camino en el que reflexionaras y trabajaras tu concepto del amor y las relaciones para darte lo que necesitas: descubre si estas listo o lista para una relacion, que es lo que buscas, aprende a gestionar las complicaciones que pueden surgir al relacionarte con otras personasPorque las relaciones no surgen de la noche a la mañana: son el resultado de una serie de decisiones para las que necesitas entender como funcionan, aprender de las experiencias fallidas(¡sin fustigarte!)y, sobre todo, comprender el papel que tienestuen todo esto.Este libro es para ti si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas:- ¿Como es una relacion sana?- ¿Que es realmente el amor?- ¿Como se si estoy listo o lista para una relacion?- ¿Que tipo de relacion quiero?- ¿Que busco en una pareja?- ¿Puedo encontrar lo que busco en las apps de citas?- ¿Que me conviene en una relacion?- ¿Que cosas me limitan a la hora de construir una relacion sana?

Este libro de ejercicios, complemento del superventas editorial "Abrázame fuerte", está repleto de ejercicios, sugerencias de conversación y actividades que ayudan a alimentar, proteger y desarrollar vuestra relacion.El libro de referencia de la doctora Sue Johnson ya ha ayudado a mas de un millon de lectores a reforzar y reparar sus relaciones romanticas. Ahora, por fin, aparece el libro de ejercicios complementario, concebido para ayudar a las parejas a abrirse, a restablecer una conexion emocional segura y a renovar su vinculo.Basandose en los ultimos progresos en la Terapia Focalizada en las Emociones, un campo en el que es pionera la doctora Johnson, el "Libro de ejercicios de Abrazame Fuerte" combina una sabiduria sensata, estrategias apoyadas por la ciencia, ejercicios dirigidos, actividades interactivas y recursos para ayudar a las parejas a superar el conflicto y alcanzar mayores niveles de intimidad. Lo mismo si estan celebrando su quincuagesimo aniversario como si es el primero, el "Libro de ejercicios de Abrazame Fuerte" es una inestimable guia para cultivar una conexion mas profunda, y una relacion mas satisfactoria, con la persona que mas quieres.

"Cómo superar la infidelidad y reconstruir tu vida" es un libro que aborda el tema de la infidelidad y cómo superarla para poder avanzar y reconstruir la vida después de esta experiencia dolorosa. El autor, un terapeuta especializado en terapia de pareja, ofrece herramientas practicas y consejos para enfrentar y procesar el dolor emocional causado por la infidelidad, asi como para reconstruir la confianza y la comunicacion en la relacion de pareja.El libro tambien explora las causas y los factores que pueden conducir a la infidelidad, ayudando a entender por que ocurre y como prevenirla en el futuro. El autor tambien se centra en la importancia de trabajar en uno mismo y en la autoestima para poder recuperarse y seguir adelante despues de la infidelidad.En definitiva, "Como superar la infidelidad y reconstruir tu vida" es una guia practica y completa para todas aquellas personas que han sufrido la traicion de la infidelidad y buscan sanar y reconstruir su vida emocional y de pareja.

Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?Si estás cansado de la psicologia pop, de los gurus de las relaciones y del exceso de informacion en internet y quieres explicaciones reales y comprensibles sobre por que sientes las cosas que sientesEntonces, este libro es para ti.Con ejemplos y ejercicios practicos sacados directamente de la practica clinica, en estas paginas encontraras respuestas a 20 de las preguntas mas habituales acerca de las relaciones romanticas. Entenderas por que tu cerebro no puede parar de pensar en esa persona, de que forma tu pasado influye en la manera en la que te vinculas y por que sufres tanto en el amor, y podras reconciliarte contigo mismo para construir relaciones mas saludables.

Un programa de desintoxicación radical en seis semanas para liberarte de tu adicción emocional.Descubre el método definitivo para quererte, más y mejor, y encontrar a tu pareja perfecta con ¡Ni un capullo mas!, a la venta el 13 de febrero.¿Crees que tal vez seas adicta a un hombre toxico? ¿Acabas siempre enganchada al mismo perfil de gilipollas? ¿Repites patrones toxicos en tus relaciones? ¿Quieres aprender a detectar y evitar esos comportamientos? ¿Te gustaria reforzar tu amor propio y construir una relacion sana de pareja?Lara Ferreiro, psicologa de referencia en España, ha formulado un metodo pionero que te ayudara a desengancharte de una relacion toxica. Este libro incluye:* un yonquitest para que conozcas tu grado de adiccion emocional* historias de otras mujeres que pasaron por la misma situacion que tu y la superaron* los diez perfiles de adictas emocionalesmas comunes para que descubras tu rueda adicta* el top 10 de gilipollas con los perfiles de hombres toxicos mas habituales* un programa de desintoxicacion radical de seis semanas para desengancharte de tu relacion toxica.A lo largo de estas paginas aprenderas a no permitir que nadie te maltrate, a valorarte, a quererte incondicionalmente, a sanar tus heridas emocionales y a sentirte digna de amor y merecimiento. Despierta a la mujer fuerte y empoderada que llevas dentro. Este libro es el primer paso hacia tu nueva vida.

Descubre lo que realmente pasa en tu cerebro cuando te enamoras, cuando el deseo sexual explota en tus sentidos o cuando los celos te torturan.Cuando nos enamoramos el mundo es brillante y colorido, ella o el son lo maximo, poseen las mas grandes virtudes, son hermosos, ¡perfectos! Pero que pasa cuando ella o el deciden terminar la relacion sin tomar en cuenta nuestros sentimientos: todo se vuelve dolor, tristeza, oscuridad# ¿Que fue de tan inmenso amor? ¿A donde volaron las mariposas que sentiamos en el estomago? ¿Por que me han roto el corazon?Lo cierto es que ni tenias mariposas en el estomago -quiza algunos bichos si-, ni te rompen nada: solo ocurre que tu cerebro responde a las emociones y a los hechos de formas diversas, un magico coctel de oxitocina, adrenalina, dopamina, endorfinas, y demas cosa fina, arman tremenda fiesta en tu cabeza.En este libro cautivante, el doctor Eduardo Calixto explica con gran claridad el papel del cerebro cuando nos enamoramos, sentimos un deseo sexual, experimentamos celos o la nostalgia se apodera de nosotros si terminamos una relacion que nos hacia felices. A partir de numerosas historias de vida, testimonios divertidisimos, tragicos, conmovedores, incluso del mas puro terror, el doctor Calixto revela diferentes tipos de personalidades en las relaciones: los manipuladores, los violentos pasivos, los mentirosos compulsivos, los codependientes, los infieles. En sus palabras, la compleja terminologia de la neurociencia se vuelve accesible y facil.

Con más de 150,000 suscriptores en su canal de YouTube, Maleja y Tatán son la pareja más famosa de Colombia. Todos quieren saber, ¿por qué son tan felices?, ¿cuál es el secreto? En este libro, narran detalles de su vida en pareja y a la vez comprueban por que en el amor no vale ningun consejo. ¿Cual es la clave para llevar una relacion honesta, divertida y armoniosa? Para Maleja y Tatan, la pareja que se ha convertido en todo un fenomeno de las redes sociales al compartir los detalles de su matrimonio, no existe una. En este libro hacen un recuento de lo que han vivido hasta ahora y con mucho humor retratan como va transformandose una relacion de pareja y los habitos que pueden hacer que sea mas duradera.Porque, señores, el amor es para valientes. Pero entonces, ¿por que Maleja y Tatan son la pareja mas popular de Colombia? ¿Por que miles de personas siguen diariamente su canal de YouTube, sus redes sociales y creen que son la pareja ideal? Porque aqui lo que SI van a encontrar es eso: la inspiracion para convertirse en la mejor compañia que su pareja pueda tener, ser su "parcero". No prometemos la devolucion de su dinero, pero si la certeza de que despues de leer este libro, volvera a creer en que el amor y la felicidad van de la mano.

Steve Harvey te enseña a reconocer cómo piensa el hombre de tus sueños: qué le excita, que le disgusta, qué actitudes de tu sexualidad le enloquecen y qué cosas lo alejan de tus brazos.Nueva edición del bestseller #1 de The New York TimesDeja de preocuparte por no saber que le apasiona o que le desagrada al hombre que deseas para ti, ¡quitate las telarañas de la cabeza y decidete a conquistarlo!Ya no te hagas mas lios. Steve Harvey te entrega en este libro super divertido y revelador una serie de consejos para que sepas todo lo que le interesa a los hombres respecto a la intimidad amorosa, la seduccion y el compromiso. Actua como dama, pero piensa como hombre sera tu guia esencial para que puedas elegir correctamente a la pareja que siempre has soñado y te alejes de los hombrecitos que solo quieren pasar el rato.Steve Harvey descifra con fino humor la mente masculina y te dice en forma directa, picante y sin engaños lo que busca un hombre en una mujer, los detalles que mas le entusiasman y la manera en que ellas pueden atraparlo, para siempre, con sus encantos.Algunas personalidades han opinado sobre el libro:"Las mujeres deben escuchar lo que dice Steve Harvey cuando habla acerca de ser un buen hombre. Proporciona muchisima informacion fabulosa acerca de los hombres. Mucho mas de la que un hombre comun y corriente esta dispuesto a confesar" - Aretha Franklin

Todavía existen cuestiones que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Allan y Barbara Pease se sirven de los descubrimientos científicos sobre el cerebro, los estudios sobre los cambios sociales, la biologia evolutiva y la psicologia para enseñarte a sacar el maximo provecho a tus relaciones o, como minimo, empezar a comprender de que planeta viene tu pareja. Un libro con altas dosis de humor, ejemplos concretos y un sinfin de datos estadisticos, que muestra por que los hombres y las mujeres son diferentes, haciendo especial hincapie en que esta diferencia puede convertirse en la base solida de un gran amor.

Este libro explica diversas clases de traición y muestra cómo responder ante ellas.No todas las traiciones tienen que ver con la infidelidad. También el abuso emocional o el económico destruyen la confianza que tenemos en la idea de que un ser querido jamas nos haria daño.Este libro explica diversas clases de traicion y muestra como responder ante ellas.La manipulacion emocional, la falta de honestidad, las mentiras y los demas abusos cotidianos erosionan la confianza en los demas, pero existe un metodo para sanar: aqui se brindan herramientas practicas para encontrar una nueva pareja o reconstruir nuestra relacion. Al reconciliarnos con nuestra naturaleza compasiva, podremos superar cualquier dificultad con un sentido de autentica confianza y paz.La critica ha dicho:"Vivir y amar despues de una traicion lleva a los lectores mas alla de afirmaciones verbales para tomar acciones que permitan establecer una base significativa para seguir adelante con el proceso de curacion." -Kirkus Reviews

Este libro está dedicado a todas las mujeres que sufren por un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, destructivas. Mujeres que lloran por un amor perdido o sin futuro. Mujeres fieles a parejas intermitentes. Amores furtivos, prohibidos, clandestinos. Mujeres extraordinarias que se transforman en niñas enfermizas si un hombre no las llama. Mujeres que son fuertes ante todos los retos de la vida, excepto para resguardarse de quien las quiere mal. Mujeres dispuestas a esperar y esperar. Engañadas, traicionadas, en definitiva: malqueridas.Si piensas que puedes haber caido en alguno de los pecados capitales de las malqueridas, preguntate si:Eres sumisa con tu pareja para no provocar conflictos.Rompes y retomas tu relacion continuamenteNo puedes vivir sin esa persona aunque sabes que no te quiere como tu te merecesTe adaptas a el de tal manera que eres capaz de transformarte en otra persona con tal de no perderleO si ya no puedes hablar con tus amigas de tus sentimientos.Mariela Michelena traza en estas paginas un mapa de las relaciones de pareja, en el que el norte siempre eres tu, y señala los caminos para que puedas retomar las riendas de tu vida, dirigirla mejor y recuperar tu autonomia.

10 años del clásico de Joan Garriga, con más de 150.000 lectores Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegacion. Pero tambien de aquellas cuestiones que habitualmente consiguen que las cosas funcionen o se estropeen en una pareja, y de los ingredientes que facilitan o dificultan construir una buena relacion y mantenerla. Ademas, da pistas para que cada uno encuentre su formula, su modelo y su manera de vivir en pareja.

¿Cómo aplicar la inteligencia emocional para atraer a otros?Seducir es atraer el apoyo automático de la gente. Al seducir laureamos el pensamiento del otro; conseguimos prendar su mente, logramos que nos recuerde cuando ya no estamos presentes. Se trata de una forma de comunicacion que sigue leyes especificas, un juego psicologico orientado a fascinar sin que apenas intervenga la belleza fisica.¿Que distingue a una persona atractiva de otra que no lo es? ¿Que fines persigue la seduccion y cuales son sus destinatarios? ¿Es innata la capacidad para cautivar ? ¿Se aprende a ser irresistible? Este libro bucea en los secretos psicologicos de la fascinacion, explica los metodos de seduccion mas infalibles, revela cual es el potencial que usted ya posee y como puede sacarle mayor partido y, sobre todo, desvela el truco que, segun las ultimas investigaciones, garantiza el exito total.

Terapia para los hombres que se niegan a madurar y quedan instalados en el estereotipo de Peter Pan, el eterno hombre-niño.Un libro para hombres que deben leer todas las mujeres.Peter Pan es un entrañable personaje que nunca existio, pero hoy en dia nos encontramos cada vez mas a menudo con este perfil de hombre joven e inmaduro que no quiere crecer.- ¿Cuales son las causas que han provocado la proliferacion de tantos hombres que temen al compromiso, que se niegan a evolucionar y a comportarse como adultos?- ¿Que puede hacer el hombre-Peter Pan para dejar de serlo?Estas son las dos preguntas que contesta este libro, llamado a convertirse en una guia imprescindible para que los hombres del siglo XXI puedan construir un nuevo modelo de relaciones de genero sin refugiarse en el Pais de Nunca Jamas. Asi seran capaces de crear un proyecto de pareja con el tipo de mujer actual, independiente y autosuficiente, que hace tiempo que ya no quiere ser como Wendy.

¿Por qué algunas mujeres valoran, ante todo, el matrimonio y la familia, mientras que otras atribuyen más importancia a la independencia y a la propia realización? ¿Por qué una misma mujer se comporta, segun sea el entorno, como extravertida o introvertida? Estas y otras muchas preguntas reciben una insolita y fascinante respuesta en el presente libro. Sucede que cuanto mas compleja es una mujer mas probable es que tenga dentro de si muchas "diosas activas". La tarea consiste en decidir cual de ellas cultivar y cual superar. Las diosas de cada mujer explica que cuando una mujer comprende sus propios patrones internos puede llegar a superar toda una serie de dicotomias restrictivas, tales como: masculino/femenino, madre/amante, profesional/ama de casa, etc. Estos patrones internos toman la forma de siete diosas arquetipicas que son otros tantos tipos de personalidad. Se trata de que cada mujer identifique a sus diosas dominantes (que van desde la autonoma Artemisa y la fria Atenea hasta la nutritiva Demeter y la creativa Afrodita, pasando por Hera, diosa del matrimonio, o Persefone, reina del mundo subterraneo, o Hestia, prototipo de la mujer paciente). Las diosas de cada mujer es, en suma, una guia escrita para todas las mujeres por la fuente de su propio misterio, y para todos los hombres encantados por una mujer.