eBooks de Psicología clínica y psicopatología

TE HIZO DUDAR DE TI, TE AISLÓ Y TE DESGASTÓ. ¿CÓMO ES POSIBLE QUE ALGUIEN TAN ENCANTADOR SEA TAN DESTRUCTIVO?Omar Rueda, psicólogo especialista en el abuso narcisista, nos ofrece en este manual imprescindible y exhaustivo las claves para identificar el narcisismo, conocer sus raices y protegernos de su impacto en nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional. Esta guia te ofrece todo lo que necesitas saber sobre los manipuladores emocionales. Con ella aprenderas a: Distinguir entre psicopatas clasicos y narcisistas perversos. Reconocer un perfil encubierto. Detectar a los narcisistas en la pareja, el trabajo, la familia, las amistades y las redes. Aprender tecnicas psicologicas para contrarrestar su manipulacion y ponerles limites. Conocer los efectos que producen estos abusos en el cerebro. Recuperarte en diez etapas tras cruzarte con estos manipuladores.UN LIBRO INDISPENSABLE QUE TE DA LAS CLAVES PARA DETECTAR Y PROTEGERTE DEL ABUSO NARCISISTA.

«La pensadora que veníamos esperando [...] y que se convirtió en unbest-seller» (Infobae) pone bajo la lupa el arriesgado acto de amar en una de sus obras más icónicas.«En aquellos lugares de la sexu

Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: mas contenido sobre la ansiedad, capitulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuacion de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios innovadores centrados en el mindfulness, la aceptacion y el perdon, y muchas cosas mas.Sus detallados ejercicios enseñan tecnicas eficaces para superar la depresion, los ataques de panico, la ansiedad, la ira, la culpa, la verguenza, la baja autoestima, los trastornos de la alimentacion, el consumo de sustancias y los problemas de relacion.

La ansiedad no es una debilidad; es un mecanismo cerebral natural que, cuando se desregula, domina los pensamientos, las emociones y las actitudes. Este libro electrónico presenta un enfoque científico y practico para comprender y superar la ansiedad, basado en estudios en neurociencia, psicologia cognitiva y terapia conductual. Aprendera a identificar los desencadenantes que generan ansiedad y a interrumpir los ciclos automaticos de preocupacion. El contenido ofrece explicaciones objetivas sobre el funcionamiento del sistema nervioso, el papel de las hormonas del estres y como la respiracion, el sueño y la alimentacion influyen directamente en el equilibrio emocional. Ademas, el libro enseña estrategias comprobadas para entrenar el cerebro y lograr una reaccion mas tranquila y racional mediante ejercicios mentales, practicas de atencion plena y reestructuracion del pensamiento. No se trata de soluciones rapidas, sino de metodos que realmente funcionan cuando se aplican de forma constante y consciente. Cada capitulo se desarrollo para que comprendas las causas de la ansiedad y adoptes un plan de accion realista, fortaleciendo el autocontrol y restaurando el bienestar mental. Descarga ahora el ebook Modo Cientifico: Superando la Ansiedad y descubre como usar principios cientificos y tecnicas psicologicas para reducir el estres, recuperar el equilibrio interior y vivir con mas serenidad y claridad.

Llevamos décadas intentando comprender a los sociópatas y su psique. Por primera vez, una de ellas se confiesa.BEST SELLER DE THE NEW YORK TIMES. EL LIBRO DEL AÑO PARA VULTURE, LITHUB, THE GUARDIAN Y COSMOPOLITAN.Llevamos decadas intentando comprender a los sociopatas y su psique. Por primera vez, una de ellas se confiesa.Cuando murio la mascota de la familia, todos se hundieron en la tristeza. Todos menos Patric Gagne, a quien no le importo. Ese fue el punto de inflexion: su propia madre comenzo a verla como un monstruo. Desde niña, Patric sabia que incomodaba a los demas y fingia ser como ellos, pero la presion de encajar en una sociedad que la rechazaba la llevo a robar, mentir y ser ocasionalmente violenta, como la vez que apuñalo a una niña en la cabeza con su lapiz. En la universidad, confirmo lo que sospechaba: era sociopata, y no habia tratamiento.Con la ayuda de su pareja y un elenco de personajes pintorescos, se embarca en una mision para demostrar que los millones de personas que comparten su condicion no son monstruos. Un testimonio cautivador, esencial y sin precedente que revela los mecanismos de una condicion que desconcierta, pero sigue siendo profundamente humana.

La pedagoga Fátima García se enfrenta a los mitos y bulos más comunes de la psicología (o pseudopsicología) actual y los desmonta uno a uno.Tras años de rigurosa investigación, la psicología, etimológicamente el estudio del alma, ha logrado convertirse en una disciplina capaz de ofrecer respuestas cientificas a muchas de las cuestiones que, tiempo atras, bebian de explicaciones e interpretaciones vinculadas a la mistica y la magia. Gracia a ellas, disponemos de un conocimiento tremendamente util para entender que somos y como somos. Sin embargo, y a pesar de todas estas decadas de esfuerzo, lo mistico y lo paranormal impregnan aun nuestra interpretacion del pensamiento y la conducta, tanto individual como social. Infinidad de teorias pseudocientificas, sustentadas por psicomitos en lugar de por evidencias empiricas de calidad, campan a sus anchas de modo lamentable en el mundo analogico y en el digital.En esta obra, se desgranan y analizan algunos de los mitos mas prevalentes respecto a temas cotidianos como la conducta y la toma de decisiones, la educacion, la inteligencia, la percepcion, el lenguaje y la memoria.¿A que responde este libro? Como nuestra conducta cotidiana habla sobre nuestra personalidad. Psicomitos: una desinformacion psicologica. Cuales son los principales psicomitos actuales. Como nos influyen los sesgos cognitivos. Que patrones seguimos como sociedad.

A lo largo de los últimos años, los trastornos alimentarios han aumentado de forma progresiva en la población. Esta tendencia terminó de explotar tras la pandemia producida por la COVID-19 y, hoy en dia, representa un autentico desafio para la sociedad. Cada vez son mas las familias que tienen que hacer frente a estos problemas y acaban entrampadas en dinamicas complejas y dolorosas.Si como familiar o profesional quiere ayudar a una persona que padece un trastorno de alimentacion, este Sentilibro le sera de gran utilidad. Escrito por expertos y profesionales en la materia, desde una revision contemporanea y rigurosa sobre la naturaleza de este problema, el libro le ofrece una ampliacion conceptual con la que podra ver mas alla de la conducta alimentaria. Gracias a su lectura, descubrira los casos reales, los testimonios y el formato de preguntas y respuestas que han dado lugar a una propuesta de abordaje dividida en dos bloques: uno para familiares y otro para profesionales de la salud mental. Asimismo, contara con el relato de Maria, que, a traves de su historia y sus dibujos, le ayudara a ponerse en la piel de una persona convaleciente por un trastorno alimentario. Sin duda, este libro es un instrumento practico, repleto de propuestas, estrategias y sugerencias con el que conseguira las habilidades necesarias para afrontar los desafios que presentan los trastornos de alimentacion y acompañar eficazmente a una persona en pos de su recuperacion.

Desde la publicación de La teoría polivagal en 2011, Stephen Porges ha recibido muchísimas peticiones para hacerla más accesible. Este libro es el resultado de esas solicitudes."La Guía de bolsillo de la teoria polivagal, ofrece a los clinicos perspectivas practicas y profundas del importante marco polivagal de Stephen Porges que iluminan como las intrincadas estructuras del cerebro en interaccion con el mundo social que nos rodea moldean nuestras vidas. En este libro tan util se encuentran palabras de sabiduria de un cientifico brillante y bondadoso que aporta a nuestro trabajo nuevas y poderosas aplicaciones basadas en investigaciones cuidadosas y conceptualizaciones que pueden transformar la forma en que llevamos a cabo la practica de la psicoterapia". Daniel J. Siegel, MD, director ejecutivo de Mindsight Institute."La Guia de bolsillo de la teoria polivagal, es un trabajo historico, una explicacion cientifica lucida de como la capacidad de nutrirnos es la base misma de nuestra naturaleza. Porges explica como la seguridad y la reciprocidad estan codificadas biologicamente, definiendo la calidad de nuestras vidas. La seguridad basica es esencial no solo para tener relaciones satisfactorias, sino tambien para activar de manera optima las estructuras cerebrales superiores responsables de la creatividad y la capacidad de generacion. Al definir las caracteristicas basicas de seguridad como unas sensibilidades viscerales internas que definen como lidiamos con la amenaza y nos acercamos a nuestro entorno, Porges nos invita a revisar nuestro enfoque de seguridad desde cercas, detectores de metales y monitores de vigilancia hasta utilizar el cableado fundamental de nuestros cerebros, incluidas nuestras voces y nuestros rostros, para organizar nuestras vidas, nuestras familias y nuestras instituciones. Este libro muestra como la mayoria de los problemas psiquiatricos se expresan en fracasos de sintonia y reciprocidad y, al explicar los fundamentos biologicos de la reciprocidad, ofrece una guia de metodos innovadores para adquirir un sentido de seguridad, mutualidad y pertenencia".Bessel van der Kolk, MD, Director Medico del Trauma Center de JRI, Profesor de Psiquiatria de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, autor del bestseller El cuerpo lleva la cuenta."La Teoria Polivagal es uno de los mapas mas importantes y exhaustivos que informan la terapia clinica de trauma. Los estudiantes de la terapia de trauma se veran muy enriquecidos con este trabajo reciente. Lo que hace que esta exploracion profunda sea aun mas atractiva son los animados dialogos en los que la gran sabiduria de Porges se vuelve aun mas accesible para todos aquellos interesados en la busqueda de seguridad ante las amenazas y los traumas". Peter A. Levine, PhD, creador de Somatic Experiencing.

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una patología del neurodesarrollo que afecta a un 5 por ciento de la población infantil. Dadas las manifestaciones del trastorno (problemas para concentrarse, movimiento excesivo e impulsividad cognitiva y motora), los niños y adolescentes que lo padecen suelen sufrir el efecto domino de sus sintomas en los diferentes ambitos de su vida: escolar, familiar, social, emocional y conductual. Ademas, el TDAH implica una alta carga de sufrimiento por parte de los afectados y sus familiares. En el presente libro, el psicologo y profesor universitario Rafa Guerrero, explica que es el TDAH con un lenguaje sencillo, ademas de abordar las dificultades que tienen los jovenes con esta problematica en diversos contextos. Explica los problemas que tienen los menores con TDAH causados por una disfuncion en la corteza prefrontal, profundizando en su funcionamiento cerebral. Ademas, se proponen ejercicios y actividades para potenciar la concentracion, el control de los impulsos, la memoria operativa, la planificacion, la toma de decisiones, la automotivacion, la perseverancia en las tareas y el resto de funciones ejecutivas afectadas. El libro, escrito con una vocacion eminentemente practica, esta dirigido a madres, padres, maestros, profesionales y cualquier persona interesada en ahondar en el TDAH y en adquirir estrategias para ayudar a los menores con este trastorno.

Esta exitosa obra es la presentación acreditada de la entrevista motivacional (EM), una potente técnica facilitadora del cambio. En lugar de ser una mera actualización, esta tercera edición se ha reestructurado completamente alrededor del nuevo modelo en cuatro procesos de la EM (vincular, enfocar, evocar y planificar). En este libro los autores describen paso a paso como hacer para establecer una relacion de trabajo solida, desarrollar un objetivo claro, evocar y reforzar la motivacion del entrevistado para el cambio y formular un plan de accion concreto.

Vicente Garrido, el mayor experto en psicopatía de España, escribe un libro absorbente, en el que explica de modo revelador cómo piensa y siente el camaleón, y por vez primera se dedica de modo exhaustivo no solo a enseñar como detectarlo y reconocerlo, sino como tenemos que enfrentarlo para salir victoriosos de esta lucha desigual.

Los doctores Moreno y Martín están totalmente familiarizados con los tratamientos más actuales que existen para las crisis de ansiedad y los han aplicado en su práctica clínica durante años. En este libro presentan esta informacion de forma clara y concisa, lo que sera de gran ayuda para quienes sufren los estragos de las crisis de ansiedad fuera de control. Todo paciente y terapeuta que trate estos graves problemas deberia tener un ejemplar de este provechoso libro. David H. Barlow Ph.D Catedratico de Psicologia Boston University (USA) Cientos de personas acuden cada año a los servicios de urgencia creyendo que tienen un infarto, un derrame cerebral o porque sienten un malestar intenso. Muchas personas dudan sobre ir o no ir a urgencias porque sienten que podrian perder el control o enloquecer. El diagnostico, en muchos casos, se limita a un escueto crisis de ansiedad o crisis de angustia y se remite al paciente a tratamiento psicologico o psiquiatrico, segun la disponibilidad de recursos sanitarios. El tratamiento, la mayor parte de las ocasiones, consiste en tomar medicacion ansiolitica o antidepresiva durante largas temporadas, a veces con la insinuacion muy discutible de que nada hay de malo en tomar medicacion toda la vida, como el diabetico que toma insulina. Sin embargo, durante los ultimos veinte años se ha investigado mucho sobre el tratamiento psicologico de las crisis de ansiedad y se han logrado resultados que podriamos calificar de espectaculares, con mejorias significativas en siete u ocho de cada diez pacientes tratados con las nuevas psicoterapias. El proposito del presente libro es ofrecer al paciente, a sus familiares y a todo lector interesado la informacion basica para dominar las crisis de ansiedad. Tambien se explican, de modo sencillo, los principales ejercicios que deben practicar aquellas personas que quieran reducir o eliminar sus crisis de ansiedad.

Diez grandes ideas de la sabiduría antigua para vivir más felices hoy, del autor de La mente de los justos y La generación ansiosa.Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicologia positiva una rama de la psicologia que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano conjuga la precision cientifica con la amenidad y la calidad literarias para presentar 10 grandes ideas que Haidt rescata de la sabiduria antigua (los Upanishad, el Bhagavad Gita o los proverbios de Buda), China (las Analectas de Confucio, el Tao te ching o los escritos de Mencio) y las culturas del Mediterraneo (el Viejo y el Nuevo Testamento, los filosofos griegos y latinos, el Coran). Capitulo a capitulo Haidt desgrana cada una de esas ideas y las contrasta con los ultimos hallazgos de la ciencia contemporanea. El resultado es una fresca y enriquecedora guia que, alejada de los manuales de autoayuda al uso, desvela los pasos que seguir en nuestro camino a la felicidad.

Muchas parejas se aman, pero no saben cómo demostrarlo. La vida cotidiana, las prisas y los pequeños conflictos acaban borrando gestos sencillos que nutren la relación. A veces, solo falta una frase, dicha en el momento justo, para transformar un dia, un sentimiento o incluso salvar una relacion. En este e-book, descubriras 10 frases poderosas, explicadas con cariño y psicologia, que crean una profunda conexion, empatia y seguridad emocional. Son frases sencillas, pero con un efecto intenso, capaces de abrir dialogos, sanar heridas y reavivar la admiracion en la pareja. Con esta guia, aprenderas: Cuando decir Te admiro porque... y transformar las criticas en apoyo Como un simple Confio en ti puede sanar las inseguridades El poder de Resolvamoslo juntos en momentos de conflicto Frases de cariño que fortalecen el vinculo cada dia No se trata de hablar mas. Se trata de decir lo que realmente llega al corazon. Este libro es ideal para parejas que desean conectar mas, evitar discusiones innecesarias y recuperar la alegria de la compañia. Descargalo ahora y descubre como una frase puede cambiar por completo una relacion.

¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos errores en tu relación, incluso cuando amas de verdad a alguien? ¿Alguna vez has sentido que algo invisible perturba la paz entre tú y la persona que amas: celos, inseguridad, miedo al abandono o necesidad de control? Este ebook no es solo una guia de frases hechas. Es un viaje a tu interior, que revela los traumas, comportamientos y patrones emocionales que sabotean silenciosamente incluso las relaciones mas solidas. En este ebook descubriras: Por que algunas discusiones parecen pequeñas, pero se convierten en una tormenta. Como los traumas de la infancia y las relaciones pasadas afectan tu forma de amar hoy. Los comportamientos silenciosos que destruyen la confianza, la admiracion y el deseo. Como sanar desencadenantes emocionales como el rechazo, el abandono, los celos y el miedo. Herramientas psicologicas para reconectar, dialogar y reconstruir el amor con madurez. Este no es un libro para culpar, sino para comprender y transformar. Al comprender tus reacciones y las de tu pareja, dejas de repetir patrones y comienzas a construir una relacion consciente, segura y apasionada. Quienes conocen sus heridas saben amar sin herir. Si buscas mas que consejos superficiales, si buscas crecimiento emocional y amor verdadero, este ebook es para ti. Transforma el dolor en conexion. El trauma en sanacion. La relacion en proposito. Empieza hoy a romper ciclos y construir un amor verdaderamente sano.

¿Alguna vez has sentido que, aunque se aman, algo se está perdiendo entre ustedes? Las conversaciones se han vuelto breves, los gestos han disminuido y el miedo silencioso a perder lo que han construido comienza a crecer. Este e-book fue creado para parejas que no quieren rendirse, pero no saben como continuar. Preservando Relaciones no es un manual teorico, es una guia viva, practica y emocional. Revela los secretos que sostienen relaciones duraderas, no con perfeccion, sino con madurez, empatia y verdadera reconexion. En este e-book, descubriras: Como evitar el desgaste invisible que gradualmente distancia a las parejas. Los habitos diarios que fortalecen el amor y la convivencia. Como transformar las discusiones en dialogo y cercania. Maneras de reavivar la admiracion sin forzar cambios. Actitudes que preservan el respeto, el deseo y la relacion. Preservar no se trata de insistir en lo que duele... Se trata de proteger lo que vale la pena, sanar lo que duele y reconstruir lo que aun puede florecer. Este ebook es para quienes desean: Mantener vivo el amor, incluso despues de años de convivencia. Evitar separaciones innecesarias. Aprender a nutrir el vinculo con sabiduria emocional. Porque las buenas relaciones no terminan por falta de amor, sino por falta de cariño. Si crees que aun vale la pena intentarlo, este es el primer paso. Preserva antes de que sea demasiado tarde. Repara antes de que se rompa. Ama antes de que se pierda.

¿Cuándo fue la última vez que sentiste mariposas en el estómago con tu pareja? Lo cierto es que la pasión no muere, simplemente se adormece en medio de la rutina, el cansancio y la falta de atención. Muchas parejas aun se aman, pero ya no saben como demostrarlo. Este e-book revela 5 actitudes poderosas y sencillas que pueden transformar un matrimonio tibio en una relacion llena de deseo, conexion y afecto. Descubriras como: Crear sorpresas cariñosas que reaviven el interes Usar el contacto fisico diario como lenguaje de amor Disfrutar de momentos sin celular para una verdadera reconexion Revivir recuerdos y sentimientos olvidados Experimentar cosas nuevas juntos y recuperar esa emocion Este ebook es para parejas que: Sienten que su relacion se esta volviendo rutinaria Quieren reavivar el entusiasmo y el romance Desean volver a ser amantes, no solo compañeros No requiere gastar mucho dinero, viajar ni cambiarlo todo. Gestos sencillos, hechos con intencion, reavivan todo lo que parecia perdido. Descargalo ahora y aprende a transformar pequeños momentos en grandes emociones. Porque la pasion no es casualidad... es una eleccion diaria. Psicologia, comportamiento, psicologia social, relaciones, seduccion, traicion, separacion, deseo, conflictos amorosos, matrimonio, citas, divorcio, romance, celos, mejorar el matrimonio, seduccion, familia, hijos, tecnicas de supresion. Recuperar, conquistar,

¿Cuántas parejas se aman, pero se pierden en las palabras dichas en el calor del momento? Una conversación mal conducida puede convertirse en resentimiento, silencio y distanciamiento. Pero con las estrategias adecuadas, cualquier discusion puede transformarse en un momento de comprension y conexion. En este e-book, aprenderas 6 tecnicas practicas y psicologicas para transformar los conflictos en dialogos constructivos, sin gritos, insultos ni huidas. Ideal para parejas que buscan paz, respeto y madurez en su relacion. Aprenderas a: Usar afirmaciones en primera persona para evitar acusaciones Controlar las emociones con la tecnica de la pausa estrategica Escuchar atentamente antes de responder Buscar soluciones en lugar de culpar Establecer limites de tiempo para las conversaciones dificiles Terminar siempre con reconciliacion y afecto ¿Por que esta guia es diferente? No ofrece teorias, sino pasos concretos para aplicar de inmediato en cualquier conversacion dificil, ya sea sobre celos, rutina, dinero o viejos rencores. Quien sabe conversar, sabe amar. Es hora de intercambiar argumentos por comprension y silencio por dialogo. Descargalo ahora y aprende a dialogar con amor, sin destruir lo mas preciado: la conexion.

Pocos momentos son tan dolorosos en una relación como una traición. El dolor es profundo, la duda constante y el miedo al futuro real. Pero incluso después del impacto, muchas parejas aún quieren empezar de nuevo; simplemente no saben como. Este ebook fue creado para quienes buscan restaurar el vinculo, reconstruir la confianza y transformar el dolor en un nuevo capitulo de amor y madurez. En esta guia descubriras: Como reconocer los errores sin justificarlos ni minimizarlos La importancia de la transparencia total tras una ruptura de confianza Conversaciones abiertas y sin tabues, incluso sobre lo que duele Por que las promesas no son suficientes: hay que demostrarlo con acciones Respetar el tiempo de la persona herida Como crear nuevos acuerdos y limites saludables Como construir nuevos recuerdos para superar el pasado Este ebook es para parejas que: Han decidido luchar por el amor Quieren reconstruir sin repetir los mismos errores Necesitan una guia clara, humana y realista Atencion: No se trata de olvidar, se trata de transformar el dolor en crecimiento. Descargalo ahora y comienza el camino de la reconciliacion consciente, donde el amor deja de ser una promesa y se convierte en una accion diaria.

En un mundo marcado por la incertidumbre, los cambios vertiginosos y un abanico inagotable de opciones, muchos estudiantes experimentan una profunda inseguridad al enfrentarse a la difícil tarea de construir su futuro. Con frecuencia, no cuentan con espacios para reflexionar sobre sus aspiraciones ni para hacerse preguntas esenciales que les permitan explorar el sentido y proposito de su camino, como quienes son y que desean hacer con sus vidas.La escuela es un espacio privilegiado para promover el desarrollo integral, necesario para transitar un contexto incierto y en constante movimiento. Ademas, la educacion formal tiene la oportunidad de habilitar espacios donde los alumnos reflexionen sobre su porvenir e imaginen, con optimismo, un futuro posible.En el ambito escolar, docentes, tutores, directivos, profesionales de orientacion vocacional y familias pueden unir fuerzas en una tarea invaluable: construir vinculos solidos que sostengan, acompañen e inspiren a los estudiantes en la construccion de su identidad, en su camino vocacional y en su transicion hacia la vida adulta.De la autora de Descubriendo tu vocacion. Camino practico para un proyecto de vida con sentido con miles de ejemplares vendidos.Este libro ofrece:- Reflexiones y actividades diseñadas para renovar la vocacion de los profesionales de la educacion y la orientacion vocacional.- Dinamicas practicas para fomentar el desarrollo integral de los estudiantes, promoviendo habilidades y competencias esenciales para la vida.- Pautas claras para implementar programas de orientacion vocacional.- Ejercicios concretos e ideas inspiradoras para acompañar a los jovenes en su proceso de eleccion vocacional y en la transicion hacia estudios superiores y el mundo laboral.