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PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO

Name: PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO (EBOOK)
Rating: 4 (1 reviews)
Author: David Marchante

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David Marchante

MARTINEZ ROCA - 9788427043879

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Deportes Gimnasia

Sinopsis de PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO

El libro imprescindible para ponerte en forma.

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.

Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

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Escrito por David Marchante

David Marchante, Powerexplosive, es el creador de un canal de vídeos en YouTube con más de 780 000 seguidores.Desde muy pequeño compitió en deportes de contacto, siendo su gran pasión el rendimiento deportivo y el entrenamiento de la fuerza. Desde hace años ha estado investigando, estudiando y aplicando todo lo que engloba el alto rendimiento, haciendo especial hincapié en el ámbito de la fuerza. Tiene el récord Guinness de la dominada más pesada del mundo.

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Ficha técnica

Editorial: Martinez Roca

ISBN: 9788427043879

Idioma: Castellano

Número de páginas: 200

Fecha de lanzamiento: 12/09/2017

Año de edición: 2017

Especificaciones del producto

Opiniones sobre PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO (EBOOK)

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1 opiniones de usuarios

EDUARDO

14/02/2022

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Muy flojo, no lo recomiendo.

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