📱 eBook en portugués SAUDE MENTAL

Há muito tempo, tenho sido tocado por uma motivação pessoal que se entrelaça com a própria condição humana: a saúde mental. É impossível ignorar as estatísticas alarmantes que revelam um aumento crescente nos problemas de saúde mental em todo o mundo. Em cada canto do globo, indivíduos enfrentam desafios profundos e muitas vezes silenciosos que afetam suas vidas, relacionamentos e bem-estar. O que torna essa realidade ainda mais angustiante é a persistência do estigma e da incompreensão em relação à saúde mental. O estigma não é apenas uma barreira para o acesso ao tratamento, mas também uma ferida invisível que sangra a autoestima e a esperança daqueles que sofrem. Ele cria divisões em nossas comunidades, separando aqueles que enfrentam esses desafios dos que não os entendem.