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Dos prestigiosos psicólogos sociales analizan de forma convincente cómo el cerebro está preparado para la autojustificación. ¿Por qué es tan difícil decir «he cometido un error» y creerlo de verdad?

Hazte con el control de tus hormonas.Hazte con el control de tu bienestar.¿Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué? ¿Te cambia el humor sin previo aviso? ¿Hay dias en los que no te aguantas ni tu?Spoiler: tus hormonas tienen mucho que ver.Laura Aguirre, dietista y coach de salud hormonal y fertilidad, conocida en las redes como @itslaufit, nos explica que papel juegan tus hormonas en todo: desde el humor y el deseo hasta la falta de sueño y la piel.Con ejemplos reales y mucha honestidad, descubriras, de una vez por todas, como funciona tu cuerpo y por que conocerlo es una forma de cuidarte y quererte mas. Porque entender tus hormonas no solo te cambia el dia... Te cambia la vida.

BAJO LA AGRIETADA Y ROJIZA TIERRA CASTELLANA ESTÁN ENTERRADOS LOS SECRETOS DE UN CRIMEN SIN RESOLVER.UN THRILLER RURAL SOBRE LOS RINCONES MÁS PERVERSOS DEL SER HUMANO.La carrera como escritor de Enrique Solaz esta en una encrucijada. Despues de un par de sonoros fracasos, necesita que su proximo libro sea un best seller.Para ambientar su siguiente obra, un thriller rural, su mujer Constanza organiza un fin de semana en su pueblo natal, en La Mancha.Regresar a casa siempre es agridulce para Constanza, que tiene que revivir la desaparicion de su hermana, Ines, y dos de sus amigas veinte años antes. Los ecos de aquel misterio sin resolver retumbaran en el pueblo sacudiendo la aparente tranquilidad del lugar y Enrique sera consciente de que, si escarba lo suficiente, la historia que necesita aparecera de entre los muertos. Sin embargo, hay fantasmas que es mejor no invocar sin saber como enfrentarse a ellos.La critica ha dicho:"Ivan Baeza firma un thriller rural trepidante. Una verdad enterrada, unas dolorosas desapariciones. La cara mas oscura de un pueblo que sabe pero que calla". Ibon Martin"Esto no es solo un thriller. Es la consagracion literaria de un escritor que dara mucho que hablar: Ivan Baeza, el nuevo rey del suspense español". Noemi Trujillo Giacomelli"Ivan Baeza, un nombre que irrumpe con fuerza en la literatura española y que ya no podremos dejar de leer." Carmen Amoraga

Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones dificiles sin traicionarnos? ¿Donde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con mas atencion lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar. A traves de una historia real el cuidado de un pequeño gorrion que llega a la vida de Elsa por azar, el libro recorre con delicadeza y claridad los grandes temas que nos acompañan cuando nos enfrentamos a un cambio: como superar las heridas de la infancia, como detectar las señales de alerta, como proteger nuestra alegria, como decir que no, como formar parte de algo sin dejar de ser uno mismo.Un libro luminoso, sereno y profundamente humano. Una invitacion a reconectar con nuestra naturaleza, con nuestras decisiones y con el mundo que compartimos con todos los seres vivos.

¿Quién educa a nuestros hijos sobre sexo cuando nosotros no lo hacemos?Cada vez más niñas y niños se enfrentan a contenido pornográfico antes de saber siquiera qué es la sexualidad. A los ocho años ya han sido expuestos; a los doce, muchos lo consumen habitualmente. En una sociedad hiperconectada, donde el acceso es inmediato y el dialogo escaso, el porno se ha convertido, lamentablemente, en su principal fuente de educacion sexual.Este libro aborda una realidad incomoda pero necesaria: como la pornografia esta moldeando el deseo, el cuerpo y las relaciones de toda una generacion. A partir de investigaciones, testimonios de adolescentes, analisis culturales y experiencias personales, las autoras desmantelan mitos profundamente arraigados, explican el daño emocional y cognitivo que sufren nuestros hijos, y ofrecen herramientas practicas para padres, madres y educadores.Ademas, no solo señalan los riesgos del porno, sino que abren caminos: como hablar con los menores sin miedo ni verguenza, como enseñarles a diferenciar entre placer y dominacion, entre deseo propio y presion externa, entre sexo ficticio y vinculos reales. Desde las nuevas formas de violencia digital hasta la normalizacion de practicas sexuales basadas en el abuso y la desigualdad, estas paginas traspasan el tabu y la desinformacion para poner sobre la mesa lo que muchas familias temen y lo que muchos adolescentes ya estan viviendo en silencio.Sin alarmismos, pero con rigor y empatia, este libro es mas que un manual, es un grito colectivo para dejar de mirar hacia otro lado y empezar a hablar con los menores, no solo del sexo que no es, sino del que si podria ser: sano, consensuado, libre y humano.

Este libro tiene dos protagonistas, Olga y el autor. Se conocieron muy jóvenes, Olga tenía diecinueve años y Theodor Kallifatides pocos más. Su amistad duró más de tres décadas. Sobrevivió a amores y desamores, divorcios y pasiones, largas separaciones y trabajo duro. Un dia Olga llama a su amigo porque quiere verle. Le dira que padece una enfermedad incurable. En este libro sencillo y profundo a la vez, Theodor Kallifatides erige una lapida en memoria de su amiga. Repasa los recuerdos, los encuentros, los sentimientos y las reflexiones que le despierta su relacion a lo largo de los años, sobre todo durante la enfermedad de Olga. A veces se le saltan las lagrimas y a veces no puede dejar de reir. Un libro que amar sobre una mujer a quien amar.

Una novela The Horus Heresy de Warhammer.Los muros interiores han caído. La vanguardia de los traidores ya huele la victoria y se dirige hacia el corazón del Palacio. Es el momento de recurrir a las jugadas desesperadas: una santa reacia llega a las ruinas, asi como un pecador entusiasmado.Una espada oscura se alza, forjada a partir del rencor, lista para crear una leyenda. Sin embargo, en medio de la masacre, Jaghatai Khan, el Halcon Guerrero de Chogoris, se prepara para asestar el golpe mas audaz del conflicto. Su objetivo es nada as y nada menos que liberar el espaciopuerto de la Puerta del Leon. Aislado y sin ayuda, lo apuesta todo con un contragolpe desesperado lanzado contra un viejo enemigo que se ha vuelto mucho mas poderoso que nunca. Conforme los White Scars cabalgan hacia los recien coronados señores de la vida y de la muerte, saben que una derrota no solo condenaria a su legion, sino a toda Terra.

¿Cómo lograr que a los jóvenes les apasione aprender?Imagina lanzar un nanosatélite al espacio, cruzar la selva de la Amazonía, vivir un intercambio escolar en Moscú o Montreal y navegar hasta las cataratas del Niagara con tus compañeros. O grabar tu propio disco, publicar un libro, estudiar sin muros en aulas acristaladas, investigar codo a codo con los cientificos mas prestigiosos incluso convertirte en cooperante de una ONG. Parece un sueño. Pero ocurrio en el IES Las Musas, un instituto publico de un barrio de Madrid.La rebelion de Las Musas narra como un centro invisible se transformo en un referente educativo nacional en menos de diez años. ¿La receta? Una direccion valiente, un profesorado apasionado y una pedagogia tan creativa como insolita: poetica, libre, emocionante.Este relato inspirador, conmovedor y profundamente necesario demuestra que otra educacion no solo es posible ya esta ocurriendo.

Una investigación definitiva sobre el nacionalismo que disecciona los patrones y las dinámicas que lo han convertido en un fenómeno mundial en auge.El historiador Eric Storm arroja luz sobre los movimientos nacionalistas contemporaneos explorando su evolucion global, desde el auge en el siglo XVIII hasta el resurgimiento de las ideas nacionalistas en la actualidad. El nacimiento del Estado nacion otorgo derechos de ciudadania a algunos excluyendo a una multitud de "otros", mientras sus ideas se expandieron a traves de la politica y la cultura. Storm muestra como el nacionalismo ha calado en todos los ambitos de la sociedad, mapeando su difusion a traves de la prensa, la television o las redes sociales. Al rastrear estas tendencias en diferentes paises, se demuestra que los momentos determinantes de este fenomeno se han producido de forma global. Esta tendencia ideologica ha impactado en la nacionalizacion tanto de la cultura como de otros sectores importantes como la diplomacia o el ejercito, siendo decisiva a lo largo de los siglos en la trasformacion tanto de la geopolitica como la vida cotidiana de la gente.

Con un lenguaje cercano y a través de ejemplos tomados de nuestro día a día, el biólogo Jordi Olloquequi nos revela los últimos avances científicos y las estrategias para mantener nuestro cerebro joven y sano durante mas tiempo.Entiende y aprende a ralentizar el envejecimiento de tu menteEnvejecer es inevitable, pero hay maneras de mantenernos jovenes a pesar de nuestra edad, y no solo fisicamente. En Antiaging para el cerebro, el biologo Jordi Olloquequi nos invita a descubrir la neurociencia del envejecimiento para conocer que factores influyen en el deterioro cognitivo y, sobre todo, que podemos hacer para mantener nuestra mente joven, agil y sana durante mas tiempo.Con un lenguaje cercano y ameno y basandose en los ultimos descubrimientos cientificos, Olloquequi nos explica el funcionamiento del cerebro, el papel de las neuronas y la importancia de la inflamacion y la microbiota en los procesos de envejecimiento. Explora ademas los avances de la neurociencia para demostrar como el estres, el sueño, nuestras amistades, la alimentacion y el ejercicio fisico influyen en la salud cerebral.En esta guia, Olloquequi no solo nos aconseja sobre las decisiones que podemos tomar, sino que tambien nos descubre como cambiar nuestro estilo de vida para tratar de ser jovenes para siempre.

Después del éxito arrollador de Simple, vuelve el mejor Ottolenghi con un nuevo gran recetario a todo color.Descubre el arte de compartir mesa y la comida reconfortante al estilo de OttolenghiCon más de 100 recetas irresistibles, incluidas versiones de clasicos con un toque renovado para los platos de pasta, los asados y las sopas, Compartir esta repleto de momentos nostalgicos y novedosos, familiares y sorprendentes a un tiempo.En Compartir, Yotam Ottolenghi y su equipo apelan a las profundas relaciones que se establecen entre los alimentos y las emociones, a los lazos que creamos al cocinar y que transmitimos de generacion en generacion.La critica ha dicho: Alimento tanto para el cuerpo como para el espiritu.Waitrose FoodPocos cocineros alcanzan la proyeccion global de Ottolenghi.The TimesUn libro de cocina espectacular.The Irish TimesYotam Ottolenghi en estado puro.The IndependentSabrosas recetas que son buenas para el alma.The GuardianUna preciosa incorporacion a las estanterias de libros de cocina para inspirarte antes de planificar las comidas para los sombrios meses de invierno, asi como para obtener fantasticas ideas de platos nutritivos. ¡Saludos a Ottolenghi, el rey de los libros de cocina! ¡Lo has vuelto a hacer!The CatererEn este libro, practicamente cualquier ingrediente puede transformarse en un plato o un tazon de pura comodidad. Amy McCarthy

Descubrir los secretos de nuestra lengua puede ser el mejor planLa segunda entrega de la colección «Hablantes» nos da las claves de una de las herramientas más valiosas de la lengua escrita: la puntu

Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.Crecer es una espinosa labor que produce un sufrimiento que puede llegar a desgarrar por dentro. Muchos padres y madres se habian imaginado a si mismos comprensivos, capaces de ofrecer respuestas y siempre cariñosos con sus adolescentes. Pero la practica nos demuestra, dia tras dia, que eso es una mision imposible. Criar es tremendamente dificil y desafiante. En un mundo en el que la tecnologia y las nuevas formas de interaccion social tienen un impacto directo en su vida, a menudo los adolescentes se sienten abrumados e incapaces de atender a todo lo que se espera de ellos. Un estres psiquico, emocional y fisico que puede desencadenar problemas de salud mental.A traves de la pedagogia del querer, este libro nos enseña como estar a su lado potenciando la confianza, la empatia, la presencia y la libertad para robustecer su autoestima y, en definitiva, el amor que nos une a ellos.Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.

Trabajar. Reír. Ver morir a la gente que quieres. Llorar. Echar un polvo. Cumplir los treinta. Sentirte sola. Ver cómo tus amigas se embarazan. Estar nostálgica. Vivir en la precariedad y, encima, en Madrid. ¿La vida es solo esto?La actriz, escritora y copresentadora del podcast Keep it cutre, @albantasanroman, debuta en la narrativa con una novela divertida, acida y tierna al mismo tiempo.Una gran novela sobre dos generaciones unidas por el amor (y separadas por todo lo demas).Lula vive en Madrid y en breve llegara a la edad mas rara del mundo: algunos de sus amigos siguen chupando farolas por la calle mientras otros estan a punto de tener el primer hijo. Ademas odia su trabajo, pero desde hace un tiempo se ha resignado a el. Y justo el dia en que cumple los treinta, recibe una llamada. Su abuela ha muerto.Era una de las personas mas especiales en su vida y el contrapunto que la definia: Lula tan atea, roja y feminista, y su abuela tan catolica, tradicional y tan en contra de que tuviera un nombre que no figurara en el santoral. A pesar de estar siempre discutiendo (en esta sociedad tan caotica), Lula envidiaba su fe, pero ahora que ella ya no esta no puede ni envidiar. Y su abuela, aunque era una santa, tambien era muy tozuda y tenia un ultimo regalo de cumpleaños para salvar la fe de su nieta: un billete a Lourdes.Una novela sobre las contradicciones de cualquier familia, de cualquier joven, de cualquier persona. Una historia para hacer las paces con todas ellas y aprender que son las que nos definen.

El Trust es la aportación más importante al Derecho universal de la cultura jurídica anglosajona, y ha demostrado ser una herramienta versátil y eficiente para la gestión y protección de patrimonios con todo tipo de finalidades. Desde su origen medieval, ha evolucionado adoptando diversas formas y estructuras en diferentes paises y jurisdicciones, con interesantes adaptaciones a la mayoria de los paises de Derecho civil. Aunque los Trusts son un elemento presente en la practica notarial española y de la mayoria de paises de nuestro entorno, el Derecho español no los regula ni reconoce, aunque permite el ejercicio parcial de muchas de sus facultades en instituciones plenamente admitidas. Ha llegado el momento de flexibilizar nuestro purismo doctrinal y jurisprudencial para acometer la gran pirueta legislativa de la creacion de un Trust "a la española", recogiendo en una sola institucion todas esas facultades legales dispersas en diferentes figuras. El claro ejemplo de Italia, cuna del Derecho romano, que lo ha aceptado por dos vias diferentes, no puede ser desaprovechado mucho tiempo mas. La incorporacion del Trust al Derecho español es una necesidad apremiante para aportar seguridad juridica a nuestra practica diaria y hacer nuestro sistema juridico mas competitivo a nivel internacional, aunque requerira una buena tecnica juridica que equilibre la flexibilidad anglosajona y la formalidad regulatoria tipica de los sistemas latino-germanicos. La elaboracion de una normativa propia no estara exenta de dificultades, entre las que sobresaldran el tratamiento fiscal del Trust, los problemas interpretativos de la doctrina y los tribunales, la identificacion de su titular y beneficiarios o la prevencion de posibles violaciones del orden publico patrimonial (legitimas, creditos, pactos comisorios). A pesar de todo, muchos juristas pensamos que existen motivos suficientes para superar nuestro viejo inmovilismo e iniciar el camino hacia la plena admision del Trust en el Derecho español. España no puede seguir siendo una isla carente de regulacion rodeada de Trusts operando legalmente en todos los paises de nuestro entorno.

EL ESPERADO DEBUT DE UNA DE LAS VOCES POÉTICAS MÁS CELEBRADAS Y PREMIADASUna novela queer única que torpedea los límites inmortales de los afectos: ¿es posible amar fuera de un lenguaje común?Tras cinco años fuera de Italia, Mia regresa a Lecce para cuidar de su madre, en estado avanzado de demencia, que ya no habla, solo canta. En la casa se encuentra con Cavalli, una gata callejera que despierta una ternura nueva y extraña en su madre, cuyo deterioro fisico y mental, sumado a la intimidad que ha establecido con el animal, coloca a Mia en un proceso obsesivo de transformacion. Si no pudo ser querida como hija, quiza pueda recibir ese amor desde otra parte.Leche cruda indaga en los limites difusos de la comunicacion, en la pulsion queer de la imaginacion y en la urgencia por inventar formas de amar fuera de una lengua comun. Entre lo poetico y lo crudo, se pregunta: ¿el cruce de fronteras entre lo humano y lo animal podra ser una manera de acortar la brecha que nos separa?Angelo Nestore se sirve de una lengua hibrida que derrite las barreras del genero para adentrarse en temas universales como el duelo, los apegos feroces entre madres e hijas, la enfermedad y la delicadeza cotidiana. Con esta novela, que se lee con el cuerpo y los sentidos, nos demuestra que los errores moldean nuestro porvenir y que los afectos son una fiesta si llegan de la mano de la literatura.La critica ha dicho: Una celebracion voluptuosa y melancolica del lenguaje. [...]Tiene la textura calida del recuerdo, con sus trampas e idealizaciones. Si somos lo que nuestra memoria selecciona para construirnos, pocas veces lo he leido de un modo tan claro y conmovedor como en esta novela. Pura belleza.Alana S. PorteroSi te conmueve Ocean Vuong, amaras la escritura de Angelo Nestore: inteligente, bella, venida del espacio atemporal de las valientes y hermosas obras de la historia de la literatura queer.Sara TorresArrebatador. No solo por la forma precisa y preciosa de masticar el lenguaje [...], sino por lo que cuenta, que me atraviesa de una manera oscura y luminosa.Roy Galan Su lectura te acaricia y te araña, es una mirada al corazon oscuro del dolor. Leche cruda es un as, un dolor y una alegria. Elaine Vilar MadrugalUna gran exploracion del deseo, la identidad y la familia. Es un libro muy poetico, muy sensorial, donde lo humano y lo animal se confunde. [...] Para mi es como si Las gratitudes y La mala costumbre tuvieran una hija.Beñat AzurmendiIntimo, poetico y feroz. [] Una prosa hibrida y queer que desarma las categorias tradicionales y celebra el amor desde la rareza y la disidencia.Isabel Loscertales, El PeriodicoAngelo Nestore es un ciborg que habla del futuro, lo innombrado en su poesia, lo animal, la piel, las escamas el cuchillo, el nicho, el placer y el asco, la sangre, la saliva, el sudor y la purpurina.[...]. Angelo es dueño de las palabras.Esther Ferrero, Efecto DopplerUna obra de prosa destilada y concisa [] que nos remite a Lexico familiar de Natalia Ginzburg: Nestore tambien sabe que en las palabras se inscriben relaciones familiares, afectos y resentimientos.Anna Maria Iglesia, Abril - El PeriodicoUna a...

Tras alcanzar la fama internacional con su primera novela, el fenómeno de TikTokTodos nuestros veranos, Carley Fortune regresa con la historiala esperadísimaUn verano dorado.Cuando tenía diecisiete años, Alice paso un verano en una casa en el lago con su abuela Nan. Fue alli donde tomo la foto de tres adolescentes sonrientes en una lancha motora amarilla, la imagen que le cambio la vida.Ahora, como fotografa, se siente mas comoda dejando que otros brillen. Sin embargo, ultimamente le apetece un cambio, asi que idea un plan para Nan y para ella: otro verano en ese lugar magico, Barrys Bay.Sin embargo, tan pronto como se instalan, su paz se ve interrumpida por el rugido de una conocida lancha amarilla, y el hombre que la conduce.Charlie Florek tenia diecinueve años cuando Alice lo fotografio. Ahora ha crecido y es un sinverguenza encantador, y los dias soleados y las calidas noches en el lago con el son un balsamo para su alma. Pero cuando Alice levanta la vista y ve su penetrante mirada verde clavada directamente en ella, empieza a preocuparsePorque a ella se le da bien ver a la gente, pero nunca ha conocido a alguien que le devuelva la mirada.Reseñas: Hace años que [los fans] le suplican a la autora que le de a Charlie su "felices para siempre", y ella lo ha cumplido con una dulce historia de amor veraniega.E NewsCarley Fortune tiene el don de hacer del lago el lugar mas romantico de la tierra y, como tal, Un verano dorado es una delicia.ELLEUn verano dorado es todo lo que queria para Charlie y mas. La quimica entre Alice y Charlie es puro fuego, las bromas son perfectas y Nan es un tesoro. Las historias de Fortune son profundas y chispeantes. Me hace creer que un verano en el lago es una experiencia necesaria y formativa en la vida.ABBY JIMENEZ, autora deSolo para siempreLas chispas entre Alice y Charlie saltan de la primera pagina y la entrañable Nan añade corazon a la novela. Es una delicia.Publishers WeeklyLos lectores disfrutaran de la esta apasionada historia de amor, pero tambien apreciaran el crecimiento personal de Alice.BooklistCarley Fortune es una experta en capturar la esencia de los romances electricos de verano en el lago.Shelf Awareness

«Nadie mejor que José Manuel Lucía Megías, cargado de desparpajo, ironía y mucho Cervantes a sus espaldas, para quitar a sus insignes estatuas y retratos el polvo y alguna que otra telaraña y llevarn

"Los Sauces", de Algernon Blackwood, sigue a dos amigos en un viaje en canoa por el remoto río Danubio. Al acampar entre extraños sauces en una isla aislada, comienzan a sentir una presencia abrumadora y sobrenatural. La atmosfera se vuelve cada vez mas opresiva, difuminando la linea entre la realidad y la alucinacion. Blackwood construye una historia de terror cosmico, donde fuerzas invisibles sugieren la fragilidad de la humanidad frente a los vastos e incomprensibles poderes de la naturaleza.

Tras la excelente acogida deIsla negrayMala mar, ToniMontserrat continúa con su serie histórica balear con unavertiginosa trama policial ambientada en la isla de Menorca del siglo XIX.Port de Maó, julio de 1866.El verano transcurre caluroso y rutinario para losmenorquines hasta que una cadena de terriblessucesos quiebra la calma habitual de la isla.La desaparicion del hijastro de Carlos Marfori, amante de la reina Isabel II, obliga al subinspector Toni Riera a viajar con urgencia a Menorca para socorrer a su hermano, principal sospechoso de este inexplicable incidente.La busqueda parece resolverse con el hallazgo de un cadaver que presenta signos evidentes de maltrato, pero este descubrimiento no sera mas que el inicio de una investigacion mucho mas compleja que avanzara por derroteros insospechados y que obligara a los protagonistas a sumergirse en el oscuro pasado de una isla plagada de secretos.La amistad entre Guasch y Riera sera puesta a prueba, y los hechos que iran desentrañando marcaran sus vidas y cambiaran para siempre su destino.