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Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

1585. UNA OLA DE CRÍMENES SE CIERNE SOBRE GRANADA.EMPIEZA LA ERA DE LA CAPITANA.«Susana Martín Gijón se abraza a la Historia en mayúsculas».Berna González Harbour«Respira hondo, lee y.... que Dios te

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DEL AÑO SEGÚN EL MUNDO, EL CULTURAL Y LIBROTEATras la aclamada Carnicero, libro del año según El Mundo, vuelve la candidata al Nobel, finalista del Pulitzer y «sin duda de l

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DE 2025 SEGÚN BABELIAUN VIAJE A LA MEMORIA DE LA GUERRA CIVIL ESPAÑOLA, POR UNO DE LOS AUTORES FUNDAMENTALES DE LA LITERATURA CONTEMPORÁNEA ESPAÑOLA«Un texto verdadero, insp

Tan ambiciosa como demoledora, Venganza aúna la mejor ficción con la denuncia. Un thriller adictivo y necesario que revela lo que se esconde tras los focos.NADIE MATA COMO CARME CHAPARRO. El esperado cierre de la trilogia DELITO.Cuando Carlos Manso, magnate de la comunicacion y simbolo del poder mediatico en España, muere en circunstancias escandalosas, se desata una tormenta que salpica a periodistas, jueces, forenses, sus herederas y figuras clave del poder en España. Lo que comienza como una muerte tragica y sensacionalista pronto revela una compleja red de secretos, chantajes, abusos y encubrimientos. En medio de ese maremoto, el carismatico y asocial forense Santi Munarriz se enfrenta a uno de los momentos mas complicados de su carrera y de su vida.La novela sigue una estructura coral que permite al lector adentrarse en todos los flancos del sistema: desde las redacciones y las mesas de diseccion del Anatomico Forense, hasta los despachos del poder.Con una prosa afilada, un ritmo narrativo que no da tregua y una lucidez implacable, Carme Chaparro construye una historia adictiva y necesaria. Venganza es un thriller, pero tambien una denuncia. Una cronica emocional y una radiografia de la España mediatica de hoy.

Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones dificiles sin traicionarnos? ¿Donde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con mas atencion lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar. A traves de una historia real el cuidado de un pequeño gorrion que llega a la vida de Elsa por azar, el libro recorre con delicadeza y claridad los grandes temas que nos acompañan cuando nos enfrentamos a un cambio: como superar las heridas de la infancia, como detectar las señales de alerta, como proteger nuestra alegria, como decir que no, como formar parte de algo sin dejar de ser uno mismo.Un libro luminoso, sereno y profundamente humano. Una invitacion a reconectar con nuestra naturaleza, con nuestras decisiones y con el mundo que compartimos con todos los seres vivos.

Luz Gabás, autora de obras tan icónicas como Palmeras en la nieve o Como fuego en el hielo, y ganadora del Premio Planeta 2022 con Lejos de Luisiana, regresa con una extraordinaria novela de amor y aventura como solo ella sabe escribir.California, 1849. La fiebre del oro enloquece a los hombres que, llegados desde todas las partes del mundo, alcanzan los rios y montañas donde se esconde el metal mas codiciado. Entre ellos esta Lorien, un joven español a quien, tras una desesperada travesia, el azar le regala la aventura mas apasionante que jamas pudo imaginar: un amor inmenso, una amistad inquebrantable y una hazaña poco convencional en una tierra inhospita en plena efervescencia.Luz Gabas ha escrito una novela magnifica; una historia coral sobre los desafios de la vida cuando la lealtad y la amistad se enfrentan a la supervivencia, cuando el sentimiento de pertenencia a un territorio se revuelve contra el corazon.Asi era California a mediados del siglo XIX: el lugar en el que los sueños comenzaron.

LA SAGA MÁS ADICTIVA Y METEÓRICA. ¡MÁS DE 6 MILLONES DE LECTORES!¡EL APOCALIPSIS SERÁ TELEVISADO!«Dinniman va directo a lo que importa: que te lo pases bien». 3DJUEGOS«El blockbuster de la literatura

Una historia de lealtad, traición y lucha en el corazón de la Europa medieval«Me llamo Sunifred, mi apellido no importa, pues no tengo raíces ni sangre que atestigüe mi nobleza, pero sí puedo declara

COMIENZA A LEER LA SAGA QUE TE DEJARÁ SIN ALIENTO«La mezcla perfecta entre los libros de Sarah J. Maas y Alas de sangre».«Saga Fénix & Dragón» 1. Imperio de fuego azul 2. Imperio en llamas3.

Una inolvidable historia de amor y de guerra protagonizada por una mujer que, enfrentada a los mayores desafíos, sobrevive y se reinventa.San Francisco, 1866: una monja irlandesa, embarazada y abandonada por un aristocrata chileno tras una apasionada relacion, da a luz a una niña a la que llama Emilia del Valle. Criada por su cariñoso padrastro, Emilia se convertira en una joven brillante de gran personalidad, autonoma e independiente, que desafiara las normas sociales de su tiempo para profesar su verdadera pasion y vocacion: la escritura.Con tan solo diecisiete años, publicara novelas de aventuras bajo un pseudonimo masculino. Pero, enseguida, su mundo ficticio se le quedara pequeño y decidira optar al puesto de periodista que se le ofrece en el periodico local para vivir de cerca la realidad.Tiempo despues, se le presentara la oportunidad de viajar como corresponsal a la ferviente guerra civil en Chile y no dudara en tomarla. Junto al avezado periodista Eric Whelan, Emilia se encontrara una nacion en quiebra, al borde del abismo. Mientras cubre el conflicto belico entre el presidente Balmaceda y el congreso rebelde, aprovechara la estancia en el pais para explorar sus vinculos con la familia Del Valle y poder, al fin, conocer a su padre.Sus reportajes la situaran en el centro de la guerra, soportando situaciones de terrible violencia en el campo de batalla, en el hospital de sangre y en la carcel, donde varias veces se debatira entre la vida y la muerte. Al tiempo, vivira -y sufrira- el amor y conocera tambien, entre bosques, lagos y volcanes, una tierra donde no llega el horror de la guerra y donde, tal vez, acabe descubriendo no solo su destino sino su propia identidad.Una cautivadora e inolvidable historia de amor y de guerra, de descubrimiento y redencion, protagonizada por una mujer que, enfrentada a los mayores desafios, sobrevive y se reinventa. Emilia del Valle es desde ya un personaje inolvidable del universo mas fertil de Isabel Allende, la saga Del Valle, que empezo con su obra maestra La casa de los espiritus y continuo con Hija de la fortuna y Retrato en sepia.Reseñas: Isabel Allende es un tesoro literario. Su ultima novela, Mi Nombre es Emilia del Valle, es un retrato brillantemente escrito de una mujer encontrando la madurez y su propia voz en medio de la guerra civil chilena. En esta historia de amor, guerra, traicion y redencion, Allende nos transporta completamente al siglo XIX, una epoca donde las decisiones de las mujeres se veian limitadas y sus ambiciones, frustradas. Kristin Hannah, autora de El RuiseñorUna novela cautivadora sobre el amor y la Guerra de parte de una de nuestras escritoras mas veneradas. Kate Morton, autora de El regreso

Este libro no solo es una guía informativa, sino también un faro de esperanza, a través de relatos inspiradores y conocimientos prácticos. Mi promesa de valor, estimado lector, como médico inmunólogo que ha leido y estudiado muchas obras relacionadas con autoinmunidad, y tras poner en practica en mi dia a dia, con mis pacientes y en mi vida, gran parte de los aspectos y enseñanzas dadas por el autor, es que tras su lectura obtendras un aprendizaje duradero y provechoso, sea en el ambito profesional, si te dedicas al area sanitaria, o como estudiante en ciencias de la salud si estas en esta etapa, como paciente si estas atravesando este camino de conocer tu enfermedad ().Dra. Ingrid Baquero.Doctorado en Medicina (M.D.) enfocado en Inmunogenetica e inmunologia. Consultor en Inmunologia Clinica enfocado en Inmunodeficiencia Primaria e Inmunonutricion. Postgrado Universitario en Inmuno-oncologia. Pamplona..El desafio que ha enfrentado Felipe en esta obra es colosal. Su trabajo es titanico y los resultados merecen la pena. El hecho de usar su propia historia vital para ejemplificar los conocimientos que transmite, me ha parecido valiente a la vez que extraordinariamente docente. Y es que asi es Felipe, siempre buscando la mejor manera de enseñar. No considero esta obra un libro mas, la veo como un autentico tratado de referencia y consulta. Desde luego que para mi lo es, y seguramente lo seguire ojeando de forma regular para recordar conceptos. Dr. Daniel Peña Jimenez.Medico Especialista en Medicina Interna. Medicina Integrativa. Malaga...El contenido del libro es exhaustivo e intenta darle prioridad a la educacion y la prevencion como la mejor herramienta terapeutica. Este cuarto libro de Felipe es, sin duda, su obra mas importante, no solo por lo complejo y ambicioso del planteamiento frente a las enfermedades autoinmunes, sino por el hecho de describir su propia historia de lucha frente a la artritis reumatoide. El libro me ha entusiasmado y considero que es un instrumento excelente de divulgacion cientifica, que provocara una profunda reflexion de quienes se sientan identificados por tener que afrontar una enfermedad autoinmune.Dra. Lorena Alled Comin.Oncologa Radioterapeuta y Oncologa Integrativa. Master de Oncologia clinica. Postgrado en Inmunonutricion. Postgrado de Nutricion Clinica y ciencia avanzada de los alimentos. Postgrado en estudio de microbiota humana. Zaragoza.

Un caso único para Bevilacqua y Chamorro. Una de las sagas policiacas en español más exitosas.El subteniente Bevilacqua y la brigada Chamorro tendrán que enfrentarse a uno de los mayores retos de su carrera: el esclarecimiento simultaneo de dos muertes en el momento mas critico que ha vivido nuestra sociedad en las ultimas decadas.Dos casos que dejan huella en una novela que nos habla sobre como con ocasion de la pandemia se dejan sentir las fuerzas adversas a nuestro bien comun, a nuestro futuro, a nuestra esperanza; unas fuerzas que vienen de mas atras y van mas alla de la accion del virus.Una narracion que explora, a traves del genero negro y de la complicidad entre un hombre y una mujer que llevan media vida batallando juntos, esa conmocion colectiva tras la que nada, tampoco para ellos, volvera a ser igual.La historia mas intima de Bevilacqua y Chamorro. Una doble investigacion en tiempos oscuros que los unira como nunca y marcara un giro en su relacion.

Adéntrate en la décima entrega de «Las guerreras Maxwell» y descubrirás que el amor es capaz de desafiar el destino y unir dos corazones en un solo latido.Amanda McRae, la hija pequeña de Duncan y Me

BIENVENIDOS A LA TIENDA DE LOS DESEOS, NUESTROS DULCES PUEDEN TENER EFECTOS INESPERADOSLa tienda de los deseos es una novela llena de magia y emoción. Una historia cuyos personajes nos muestran que, a veces, el mayor cambio puede empezar con algo tan pequeño como un dulce.En el corazon de Japon, en una ciudad cualquiera, en un barrio de callejuelas llenas de encanto y misterio se encuentra la Confiteria Kohaku, un lugar muy especial que solo es visible a la hora del crepusculo.El dueño de esta tienda se llama Kogetsu y no es un simple vendedor. Cada uno de los dulces que prepara alberga en su interior un toque de magia que puede curar el alma o transformar la vida de los clientes que se atreven a probarlos. Pero hay que tener cuidado, porque estas maravillosas golosinas pueden traer consigo muchas sorpresasLa tienda de los deseos es una novela conmovedora en la que una joven que sufre por su novio, un agente inmobiliario angustiado por sus inseguridades, un grupo de amigos enfrentados a la verdad, y una madre agobiada por la rutina descubren que las respuestas que buscan no estan en los dulces de Kogetsu, sino en ellos mismos.Y mientras las vidas de sus clientes se transforman enfrentandolos a sus miedos y ayudandolos a encontrar un nuevo camino, Kogetsu tambien se embarca en su propio viaje: comprender que significa ser humano y por que un acto de bondad puede cambiar el curso de una vida.

ÉL PUBLICA SUS CRÍMENESMINUTOS ANTES DE COMETERLOS. ELLA NO SE DETENDRÁ HASTA ENCONTRARLO.INFIDELIS, EL CASO QUECONVULSIONARÁ AL PAÍS ENTERO. ¿TE ATREVES A LEERLO?El cuerpo de Daniela aparece sin vida en un hotel a las afueras de San Sebastian. Esperaba a su amante en la habitacion cuando la sorprendio una muerte brutal y violenta: esposada con los ojos vendados para simular un inocente juego sexual, y apuñalada.La inspectora Adriana Collante acude a la escena del crimen para hacerse cargo de la investigacion. Pero tambien lo hace un periodista que ha recibido un correo del asesino con la hora y la fecha del lugar del homicidio. Asi se anuncia la muerte de la mujer, la primera victima que ha caido en las garras de este sociopata. Lo que a simple vistaparecia un crimen pasional, una venganza, se convierte enseguida en el primero de una macabra serie de homicidios narrados y publicados en una pagina web minutos antes de que ocurran.Arranca entonces una carrera trepidante y contrarreloj por atrapar al asesino antes de que obtenga el exito y la fama que persigue con cada muerte anunciada. Siete vueltas de tuerca perfectas. Un ordago narrativo resuelto de forma magistral.Francisco Bescos, autor de La Ronda Una historia de mentiras y traiciones que sobrecogera al lector en cada capitulo.Reyes Martinez, autora de El angel vacio Solo apto para los verdaderos amantes del suspense.Carmen Macedo, autora de La noche que sonaron las campanas Arturo del Burgo, la nueva voz del noir que mantendra al lector al borde del asiento.Susana Rodriguez Lezaun,directora del festival Pamplona Negra No te decepcionara. Te mantendra en vilo toda la noche.Jorge Garcia, comisario del festival Morella Negra Un asesino en serie, una lucha contra reloj. Hara que tengas los ojos bien abiertos.Aurora Lorenzo, de Maite Libros

De la autora superventas de La asistenta, llega un nuevo y adictivo thriller lleno de giros imprevistos y ecos de Rebeca.Victoria Barnett lo tiene todo. Una brillante carrera como enfermera. Un marido guapo y cariñoso. Un bonito hogar en las afueras y el sueño de llenarlo de niños.La vida es perfecta... o eso parece.Hasta el dia en que se ve envuelta en un terrible accidente y todo se desmorona.Ahora Victoria ya no puede caminar, alimentarse o vestirse por su cuenta. Ni siquiera puede hablar. Esta atrapada en el piso mas alto de su casa y necesita cuidados las veinticuatro horas del dia.Su marido contrata a Sylvia Robinson para ayudarle. Pero parece que Victoria no tiene tantas limitaciones como le han contado. Y esta desesperada por contar una historia... si tan solo pudiera articular las palabras.Entonces, Sylvia encuentra el diario de Victoria escondido en un cajon.Y lo que contiene es aterrador.Sobre la novela han dicho:Freida demuestra una vez mas su maestria... Tension constante hasta la ultima pagina. @eldesvandelasdeliciasCada capitulo es un pequeño giro que te obliga a seguir leyendo. Confieso que devore este libro en un dia, ¡era imposible soltarlo!. @LibrosyperfumesnazariFreida McFadden lo ha vuelto a lograr... Atrapa desde la primera pagina y no te suelta hasta que el ultimo secreto queda al descubierto. Este es un thriller psicologico que grita: "Confia solo en tu instinto... pero no demasiado". @ConunlibroyuncafeComo siempre, consigue que devores la novela. @Loslibrosdenuri

Se enfrentaron al horror y lucharon contra la injusticia. Pero nada reconcilia más que el amor.Recién terminada la Segunda Guerra Mundial, en un Berlín arrasado y sin futuro aparente, Victoria sobrevive cantando cada noche en el club Kassandra. Pese a tener una mente prodigiosa, capaz de crear un poderoso sistema de cifrado de mensajes, su hija Hedy y su hermana Rebecca dependen de ese misero sueldo para sobrevivir. Un chantaje sin escrupulos por parte de los rusos obligara a Victoria a viajar sola a Estados Unidos, donde, sin embargo, disfrutara del amor incondicional del capitan Norton. Alli descubrira que la que parecia la sociedad mas democratica del mundo esconde una rancia capa de racismo e injusticias de la mano del Ku Klux Klan y el senador McCarthy.Una novela grandiosa en la que los resentimientos, el dolor de la perdida y las decisiones dificiles seran superados gracias al coraje de unos personajes que luchan firmemente por defender lo que mas aman.

El libro definitivo sobre el fenómeno de las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) y su poder para transformar nuestras vidas.El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigacion de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrian, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM)desde una perspectiva cientifica y espiritual. A traves de casos documentados y el estudio de la fisica cuantica, este libro ofrece una nueva comprension de la conciencia y la vida despues de la muerte, desafiando las concepciones tradicionales y proporcionando una guia para superar los miedos y ayudarnos a reflexionar sobre nuestra propia vida.

CUANDO MORIR NO IMPORTA, TODO ESTÁ PERMITIDOEL BRUTAL DESENLACE DE LA SERIE INSPECTORA ELENA BLANCOElena Blanco, inspectora de la Brigada de Análisis de Casos (BAC) se enfrenta a su peor enemigo, una poderosa organizacion integrada por personalidades del mundo de la empresa, la politica, la judicatura y la policia. El Clan. Enfrentarse a el es acabar muerto. Aun asi, la BAC afronta el desafio. Pero cuando Elena recibe unas imagenes en las que Zarate aparece tendido sobre un charco de sangre, comete un error imperdonable. Con la inspectora en busca y captura, acusada del asesinato de un policia, y Zarate desaparecido, Mariajo, Reyes, Orduño y Buendia hacen la guerra por su cuenta. La llegada de una nueva inspectora en sustitucion de Elena empeora la situacion: parece enviada por el Clan con la mision de acabar con la BAC y llevar a Blanco a la carcel. Sin embargo, el hallazgo de unos cadaveres que han sido eviscerados lleva la investigacion de Elena a cruzar todos los limites para salvar a su Brigada y encontrar a Zarate, sin saber si esta vivo o muerto. Es el principio del fin de la BAC. Ninguno de sus miembros se habia enfrentado a un asesino tan despiadado como el Clan.Magnifica, brutal y enormemente adictiva, Carmen Mola se supera en el esperado desenlace de la serie Inspectora Elena Blanco.