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Una de las mayores expertas en ciberseguridad de las redes nos desvela los grandes secretos para evitar la manipulación y la estafa en la era digital¿Alguna vez te has sentido vulnerable ante los riesgos del mundo digital?¿Te has preguntado si es posible estar a salvo de estafas, ciberataques y fake news?¿Como podemos protegernos?La realidad es que vivimos en una era en la que la tecnologia avanza a pasos agigantados, pero tambien lo hacen las amenazas invisibles que acechan en la red.Este libro es tu guia para convertirte en una persona inhackeable. Capitulo a capitulo, no solo aprenderas a detectar los riesgos que te rodean, sino que tambien descubriras como actuar, protegerte y reducir el impacto de las amenazas digitales. Desde las tecnicas mas comunes de manipulacion hasta los ciberdelitos mas sofisticados, aqui encontraras las herramientas necesarias para defenderte en un mundo cada vez mas incierto y peligroso.Maria Aperador, criminologa y experta en ciberseguridad, te ofrece un manual esencial para identificar los engaños, cuestionar la desinformacion, proteger tu privacidad y, lo mas importante, cultivar habitos digitales saludables que te permitan navegar con confianza.¿Estas listo para tomar el control?El primer paso para ser inhackeable comienza aqui.

Vive el suspense de la mano de Elia Barceló con un thriller adictivo que no podrás dejar de leer.¿Hasta qué punto tenemos el poder de decidir nuestra propia historia?¿Y la de los demás?QUINCE CARTAS. UNA MENTIRA. UN CLIC QUE LO CAMBIARA TODO.Cuando Jaime Martinez empieza su nueva vida en Valencia, en un colegio diferente y lejos de sus padres, no espera que su mundo vaya a dar un giro como este.Una misteriosa carta de una desconocida dirigida a su nombre, un escandalo del pasado volvera para remover conciencias y un evento inesperado pondra a Jaime en el ojo del huracan.En el mundo de las redes, como en el de las cartas, todo puede cambiar de la noche a la mañana, y una pequeña mentira puede escapar a nuestro control y volverse muy peligrosa.

La extraordinaria operación de rescate llevada a cabo en la embajada iraní de Londres en 1980, un evento histórico que marcó un hito en las operaciones de fuerzas especiales y capturó la atención mundial.El 30 de abril de 1980, seis hombres armados irrumpieron en la embajada irani en Princes Gate, delante del Hyde Park de Londres. Alli tomaron como rehenes a 26 personas, incluyendo al personal de la embajada, visitantes y tres ciudadanos britanicos. Luego siguio un tenso asedio de seis dias retransmitido en directo y visto por millones de espectadores en lo que se convirtio en el boletin de noticias mas largo en la historia de la television britanica, Negociadores y psiquiatras buscaron una solucion pacifica al enfrentamiento, mientras que el SAS hasta entonces una organizacion envuelta en secreto planeaba una audaz mision de rescate: la operacion Nimrod.Basandose en material de fuentes ineditas, entrevistas exclusivas con el SAS y testimonios de rehenes, negociadores, oficiales de inteligencia y el psiquiatra en el lugar, el historiador superventas Ben Macintyre lleva a los lectores en un apasionante viaje que comienza en las semanas o años, anteriores de preparacion de ambos lados, hasta el relato minuto a minuto del asedio y del rescate.Recreando las dramaticas conversaciones entre negociadores y rehenes, el trabajo de inteligencia de vanguardia que ocurria entre bastidores y la frenetica cobertura mediatica alrededor de este momento de importancia internacional, El asedio es la historia de lo que realmente sucedio en esos fatidicos seis dias y el primer relato completo de un episodio que conmovio al mundo.

Una novela histórica de Iida Turpeinen, la finlandesa que se ha ganado el favor de la crítica y los lectores en su país y se ha convertido en el fenómeno literario del año.Una epopeya fascinante que nos lleva a traves de tres siglos, siguiendo la estela de uno de los colosos de la naturalezauna criatura marina extraordinariay de los tres cientificos que convirtieron su estudio en una obsesion.Te conmovera profundamente y te dejara sin aliento.Helsingin Sanomat Literature PrizeUna novela exuberante. Recrea magistralmente una epoca en la que la Tierra parecia infinitamente mas vasta que hoy. Le MondeFascinante y conmovedora. Nos recuerda que lo perdido, al menos a traves de la literatura, puede cobrar vida de nuevo. Frankfurter AllgemeineTres cientificos. Tres siglos. Una sola obsesion.En 1741, el joven naturalista Georg Wilhelm Steller se une a la Gran Expedicion del Norte del capitan Bering en busca de una ruta entre Asia y America. Nunca alcanzan su destino, pero en su travesia realizan un hallazgo extraordinario: un gigante pacifico, una criatura imponente que, gracias a la meticulosa descripcion de Steller, llevara su nombre para la posteridad: la vaca marina de Steller. Mas de un siglo despues, el gobernador Hampus Furuhjelm, obsesionado con los textos de Steller, inicia su propia expedicion en Alaska para recuperar su esqueleto antes de que la historia lo borre. En 1952, en Helsinki, el conservador John Gronvall recibe los restos de la bestia extinta y se enfrenta a la tarea de restaurarlos, ensamblando los fragmentos de lo que una vez domino los oceanos. Exploracion, ambicion y descubrimiento en una novela que revive lo que el hombre destruyo.

Descubre la conexión entre el cerebro y el sistema digestivo y aprende cómo gestionarla para mejorar tu salud física y emocional.Aquí no vas a encontrar recetas mágicas. Vas a encontrar verdades incómodas.Tu cuerpo te habla a traves de sintomas: hinchazon, reflujo, cansancio, nudos que no sabes si son digestivos o emocionales. Este libro es para ti si ya has probado de todo y aun no sabes que te pasa. Si vives en ese limbo entre puede que sea colon irritable, igual es SIBO, quiza es ansiedad... o alguna etiqueta nueva que todavia no te han puesto. Y si estas cansado de que te den soluciones para tu cuerpo, cuando en realidad lo que te duele es otra cosa.En estas paginas vas a descubrir:Que pasa en tu cuerpo cuando reprimes lo que sientes para no molestar y por que eso termina molestando en tu intestino.Como saber si tu estres nace en tu mente o en tu estomago.Por que no terminas de mejorar aunque comas bien, tomes suplementos y sigas al pie de la letra todo lo que te dicen.Lo que nadie te cuenta sobre la inflamacion silenciosa, el sistema nervioso y sus consecuencias digestivas.Estrategias practicas para calmar tu cuerpo cuando el va por un lado y tu por otro.Una guia clara para pasar del no se que me pasa al por fin entiendo por donde empezar.Casos reales que te ayudaran a entender y empezar a desbloquear lo que te ocurre, sin culpas ni etiquetas limitantes.Recursos practicos para mejorar tu digestion sin vivir esclavo de una dieta o de tus sintomas.Un plan detallado de 28 dias, paso a paso, para mejorar tus problemas digestivos sin agobios, sin obsesiones y sin protocolos eternos.Y muchas mas herramientas para reconectar con tu cuerpo y con tu vida.Este no es un libro para leer, es un libro para digerir. Y puede que, por primera vez, sientas que ahora si: sabes por donde empezar.

Un manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria? En El poder transformador de la meditacion, Lama Zopa Rinpoche, maestro budista tibetano de renombre internacional, nos guia paso a paso en esta practica milenaria para alcanzar un estado de calma, claridad y autoconocimiento.Desde la preparacion adecuada y la postura correcta hasta tecnicas avanzadas como shamatha (calma mental) y vipassana (meditacion de introspeccion), este libro ofrece una guia accesible tanto para principiantes como para meditadores experimentados. Con su estilo claro y directo, Rinpoche explica como entrenar la mente, desarrollar la concentracion y profundizar en la practica meditativa con enseñanzas que van mas alla del cojin, ayudandonos a transformar nuestra vida cotidiana.Mas que un manual de meditacion, este libro es una puerta de entrada al lamrim, el camino gradual hacia la iluminacion en la tradicion budista tibetana. A traves de reflexiones y meditaciones guiadas, Lama Zopa Rinpoche nos muestra como convertir cada momento en una oportunidad para el crecimiento personal y espiritual.Si buscas serenidad, equilibrio y una mayor conexion contigo mismo, El poder transformador de la meditacion sera tu guia esencial en este viaje de transformacion interior.

En los albores de la Primera Guerra Mundial, Fabián Aguilera, un joven de vida disoluta que quiere abandonar Madrid, ve en la plaza que hay que cubrir en el Consulado de París, una oportunidad para cumplir sus sueños. Pero su traslado no tiene nada de casual y, tan pronto llega a la capital francesa, se ve envuelto en un plan urdido por los paises aliados para tener acceso a los planes del kaiser Guillermo. Muchos años mas tarde, el moribundo Matias Zimmerman contrata al expolicia Federico Andrade para que encuentre a una vieja conocida de la que tan solo guarda una antigua foto frente a la puerta de Brandeburgo. A cambio, Zimmermann le desvelara un secreto que jamas hubiera podido imaginar. Una novela de dobles identidades y giros inesperados que, a un ritmo trepidante,lleva al lector de Madrid a Paris, Berlin o Malaga y de la Primera Guerra Mundial en Europa a la España de los años cincuenta.

Game of Gods es la primera entrega de la apasionante serie que narra un amor inolvidable, constelado de referencias mitológicas, y que ya cuenta con millones de lectores en Wattpad.Ricos e inteligentisimos, los hermanos Lively -Hades, Apolo, Hermes, Afrodita y Atenea- son muy populares, aunque nadie osa acercarse a ellos: todo el mundo los conoce, pero la gente procura evitarlos. Cada viernes por la noche organizan unas veladas conocidas como los Juegos de los Dioses, y se muestran implacables con sus adversarios. No hay modo de vencerlos.Cuando Haven llega al campus en su primer año de universidad, los Lively le provocan una mezcla de fascinacion y de temor, hasta que Hades se fija en ellaEnte ambos surge un amor irrefrenable, que pronto se convertira en un autentico descenso a los Infiernos.En realidad, los juegos que practican en Yale solo son una minuscula parte de lo que hay oculto tras ellos, la apuesta es muy alta y Haven ignora que la pieza principal de la partida es precisamente ella.

¿El español te parece difícil? No problem! Esta es la forma más sencilla y divertida de aprender castellano. Stop being el típico guiri and finally learn español.¿Harto de ser el típico guiri de turno al que detectan al instante y por quien, sin pensarlo dos veces, tu entorno cambia al ingles en cuanto dices tu primera palabra en español? Te sabes la gramatica, has memorizado los verbos y crees que dominas el idioma, pero la realidad es otra: las conversaciones reales se sienten como una lengua completamente distinta.¿El problema? Lo que aprendiste en los libros no se habla en la calle. Vicky es la solucion para conocer el español de verdad. Te enseñara a comunicarte como un nativo, a sonar autentico y, lo mas importante, a que los españoles te respondan en español (¡por fin!) en lugar de volver a tu zona de confort en ingles.Este es el libro definitivo para aprender castellano: sencillo, divertido y didactico, con las explicaciones justas de gramatica para no volver a cometer los mismos errores.If youve understood little to nothing of the text above, let me tell you that its time to improve your Spanish and that this book is for you, amigo mio.IN THIS BOOK YOULL LEARN: How to greet people in Spain Minding your manners in restaurants How to engage in small talk Shopping vocabulary How to master the art of gossiping in Spanish Useful words in the classroom and at work How to interact with others on the job English words used in Spanish with a different meaning Useful expressions in the gym How to describe problems at home Useful expressions in the supermarket Spain vs Latin America: confusing words and misunderstandings How to flirt (or not) in Spanish Embarrassing mistakes you want to avoid How to describe your symptoms at the doctors officeAND MUCH MORE!

«Tras La ciudad, el nuevo libro de relatos de una narradora «de vigoroso talento narrativo» (Babelia), «una voz bella y poderosa» (Rosa Montero)«Impresiona su capacidad de inquietar».Sonia Hernández,

¿Realismo mágico? No. La magia de la realidad. El esperadísimo regreso de Mamen Sánchez con una novela que nos recuerda la importancia de vivir nuestras propias vidas cuando los hijos vuelan.La protagonista de esta historia fue hija durante 25 años y lleva siendo madre incluso mas tiempo. Una madre sola con tres hijas trillizas a las que ha dedicado todos sus desvelos, olvidada de si misma mientras las veia crecer. Ahora una de ellas, Margarita, abandona el nido para trabajar en Paris en el mundo de la moda.Lo que deberia ser una circunstancia tan inevitable como feliz, que los retoños vayan encontrando su camino, se convierte para su madre en el punto de partida de una vida completamente diferente a la que habia llevado hasta entonces. Un autentico terremoto, un verdadero tsunami que lo pone todo patas arriba sin que ella se mueva de su sitio y de sus circunstancias.Una novela con esa mezcla tan original de agudeza y sentido del humor que es la seña de identidad de Mamen Sanchez, una autora que, ademas conseguira como nunca la identificacion con todas aquellas lectoras que estan aprendiendo que la revolucion bien entendida empieza por una misma, y que no hace falta arrasar con todo lo que nos rodea para conseguir una vida mas plena y feliz.

Matar puede ser todo un arte. «Una novela negra sobresaliente de la que emana una pasión por el arte y el antigüedades literalmente contagiosa.» Dagens Nyheter«Hélène Gullberg, experta en arte, de

Las verduras como nunca las habías probado. Atrévete con Pinch.Vero Gómez te trae 80 recetas originales y divertidas, además de consejos y trucos que te ayudarán a redescubrir el maravilloso mundo de las verduras.Pinch te ofrece una nueva vision de la cocina en la que una receta no es solo una lista de ingredientes, sino que los protagonistas sois tu y tu instinto. Este libro te enseñara que cocinar con verduras es mucho mas que seguir una receta. Atrevete a poner en practica tu creatividad y descubre que con un pinch de esto y otro de aquello podras elaborar platos llenos de sabor.

Una deslumbrante reinvención de la leyenda del rey Arturo. «Vais a alucinar con La espada fulgurante.» George R. R. MartinCuando el joven y talentoso caballero Collum llega a Camelot para competir po

Llena de intriga y misterio, esta novela negra conseguirá trasladarte a unos de los escenarios clave de la Segunda Guerra Mundial en nuestro país.En el invierno de 1943, una joven judía llamada Amira busca refugio en la estacion ferroviaria de Canfranc para escapar de los nazis. Alli conoce a Emeterio Gascon, un miembro de la resistencia quien le ofrece ayuda y un plan para sacarla del pais. Sin embargo, un oficial nazi sospecha que Emeterio esta ocultando algo y se inicia una persecucion. A medida que avanza la trama, se desentraña una compleja red de secretos y relaciones que se extienden desde la epoca de la Segunda Guerra Mundial hasta la actualidad.Simultaneamente, en la actualidad, un nuevo programa de realidad virtual permite a los personajes adentrarse en el pasado y vivir experiencias historicas con todos los sentidos. El programa es tan avanzado que consigue transmitir hasta olores y sabores relacionados con las imagenes que aparecen a traves de las gafas, lo que lleva a los personajes a situaciones limite mientras se suceden asesinatos y los secretos van saliendo a la luz.El juego de la muerte se adentra de lleno en el mas puro sentido de la supervivencia, la memoria y la identidad, y nos transporta a una epoca en guerra en la que la miseria y las penurias diarias eran una constante en la vida cotidiana.

Una nueva comprensión de la salud mental que brinda una hipótesis reveladora sobre el estrés y la ansiedad, y construye un puente inédito entre evolución, biología y filosofía.Nuestro cerebro proyecta y valora, juzga y comenta, desea y rechaza, continuamente, las veinticuatro horas, siete dias a la semana, trescientos sesenta y cinco dias al año, sin parar, olvidandose de vivir la realidad y dedicandose a una vida ficticia, hecha de temores, preocupaciones y muchisimas expectativas. El resultado es el estres cronico que moldea nuestro cerebro en una situacion de permanente inflamacion psicologica. El paleoneurologo Emiliano Bruner indaga en el conflicto evolutivo que supone el exceso de rumiacion y vagabundeo mental que afecta nuestra calidad de vida. La universalidad de los patrones de estres y ansiedad apunta a que esta fragilidad humana tiene una base biologica, que se han forjado junto a otros factores a lo largo de nuestra historia natural. El superpoder de manejar muchas imagenes y palabras que ha supuesto una ventaja como especie, se convierte en una fuente de sufrimiento individual. Esta innovadora investigacion integra biologia evolutiva, neurociencia, antropologia y primatologia, explorando la atencion y otras habilidades cognitivas para conectar el estres psicologico y los fundamentos evolutivos de nuestra propia especie, Homo sapiens. El objetivo es entender si existen limites a nuestro desarrollo personal, y en que medida es posible mejorar el equilibrio psicologico y emocional claves en nuestro bienestar individual y colectivo.

Un chico perdido. Una chica rota. Un instante para encontrarse.Tyler Sparks siempre se ha sentido perdido, pero ahora, con el corazón hecho pedazos y desterrado al olvido por su mejor amigo, lo está mas que nunca. Tras un año complicado, tiene muy claro que lo que de verdad necesita es mantenerse alejado de los problemas, conseguir ese trabajo al que aspira, poner en orden su vida y tratar de arreglar lo que rompio. Lo ultimo que quiere es que un encuentro fugaz lo arrastre al caos.Sue Morrison esta tan rota que no duda de que jamas llego a estar entera, y quiza por eso se ha acostumbrado a convivir con el desastre: ese que arrastra a cada paso. Pero, cuando la situacion se complica y escapa por completo a su control, solo hay una persona a la que pueda acudir para pedir ayuda: aquel chico de una noche cualquiera al que ni siquiera queria volver a ver.Los dos tienen claro que no quieren enredarse en nada complicado, y menos el uno con el otro. Pero ¿y si la tentacion es demasiado fuerte? ¿Que pasa si caer en ella se vuelve adictivo?Cuando un chico perdido y una chica rota se cruzan, ¿sera posible encontrarse a mitad de camino?

ELLA ES LA ÚNICA MUJER A LA QUE NO DEBERÍA DESEAR.ÉL ES EL HOMBRE AL QUE NO PUEDE RESISTIRSEMaddie nunca se ha sentido a la altura. Del amor de sus padres, de no sentirse una carga para su hermano, de luchar por sus sueños. Por eso, cuando se lesiona justo antes de la audicion de ballet que podria cambiarle la vida, Maddie se pregunta: ¿que sentido tiene soñar si puedes perderlo todo en un instante? El universo parece conspirar en su contra, sobre todo cuando debe someterse a una rehabilitacion intensiva durante seis semanas junto a James. El fisioterapeuta es serio, distante y diez años mayor que ella. Juntos son el coctel perfecto para el desastre, pero pronto los limites entre lo profesional y la innegable atraccion comienzan a desdibujarse. Entonces resistirse a lo prohibido es casi imposible. A VECES, LA LUZ SE CUELA EN LOS RINCONES MAS OSCUROS.

Noches blancas es una de las primeras novelas de Dostoyevski y sin duda una de las más emotivas. Es la expresión más descarnada de la bondad humana, la historia de un hombre sin nombre capaz de todo para que su amada alcance la felicidad. Estamos ante un Dostoyevski que se sabe llamado a escribir, un joven soñador a la busqueda de la felicidad en la tierra. Y este espiritu lo traslada al narrador protagonista de Noches blancas, un joven de veintiseis años que lleva una vida solitaria en San Petersburgo, ciudad por la que cada dia hace largos paseos. Hasta que, en uno de ellos, el, que nunca ha conocido a una mujer, ve a una joven que llora apoyada en la barandilla de un puente que atraviesa el rio Neva. Quiere acercarse a ella, preguntarle que ocurre, no se atreve, pero en cambio ahuyenta a un borracho que ha venido a importunarla. Los dos jovenes se veran tres noches mas y una mañana en los muelles junto al rio, en la ciudad desierta a causa de las vacaciones estivales. Se contaran sus historias, entre ellos nacera un amor fulgurante, pero aparece entonces la sombra de un tercero

Llega la tercera entrega de la serie nórdica Costa Alta.A finales de abril se rompe el hielo en el río Ångermanland, y un equipo de buzos despega del muelle en Lunde para examinar los restos de un na