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Ella solo quería su beca. Él, dejar de ser «el hijo de». Lo que ninguno esperaba era convertirse en la presa del otro.Sierra OBrien lleva años luchando por su sueño: una beca para las prácticas unive

La conexión entre lo que crees y lo que creasEn contra de la arraigada idea que ha vinculado siempre la manifestación con el pensamiento positivo o una fuerza superior fuera de nuestro control, este libro deja de lado la vertiente espiritual y se basa en los ultimos avances de la neurociencia para demostrar que, en realidad, cumplir nuestros sueños depende sobre todo de nosotros mismos: es posible aprovechar la capacidad del cerebro y moldearla a nuestro favor. A traves de estrategias comprobadas y conceptos innovadores, descubriras como tomar el control de tu futuro y construir la vida que siempre has deseado.

Un ensayo urgente para repensar las fronteras en tiempos de crisis global.Con una mirada radical, Lea Ypi desmonta los tópicos más arraigados en el debate sobre migración, integración y ciudadanía. Demuestra ademas que las politicas migratorias actuales no solo perpetuan la division entre clases sociales sino que la profundizan, y que el Estado capitalista, lejos de actuar como garante de la justicia, suele funcionar como un instrumento de exclusion y dominio. Fronteras de clase reune tres de los ensayos politicos mas importantes de la autora y ofrece una nueva perspectiva para entender las crisis de la democracia contemporanea.

Un ensayo imprescindible sobre las mujeres que hicieron de la palabra su arma más poderosa.Esta es una historia de más de quinientos años, un largo periodo en el que las mujeres no pudieron acceder a la educacion. Pero es tambien la historia de unas pocas mujeres, privilegiadas por su nacimiento, que pudieron aprender a leer y que quisieron escribir, y asi nos fueron dejando sus palabras.Gracias a estas sembradoras de palabras se fue confi gurando un nuevo relato en el que las mujeres comenzaron a perder el miedo. A lo largo de este tiempo se entrelazan los temas que han condicionado el desarrollo de una sociedad igualitaria: necesidad de aceptacion, maternidad, culpabilidad, amor romantico Todo ello en el contexto de la evolucion social y cultural de España que muestra los avances, pero tambien que lo alcanzado puede llegar a perderse.Asi la autora va intercalando en los diferentes periodos historicos sus vivencias, las de una generacion de mujeres nacidas durante la dictadura franquista y educadas para la sumision, pero que vivio esperanzada la llegada de la democracia y pudo descubrir el significado de la palabra libertad.

La autobiografía de Isabel Preysler.Como nunca lo había hecho, Isabel Preysler escribe sus memorias para romper de una vez por todas con los falsos mitos que desde hace años circulan sobre ella. En Mi verdadera historia, Isabel nos descubre no solo su mundo, tambien una epoca sorprendente de España de la que fue protagonista muchas veces de forma involuntaria.Con la elegancia que le caracteriza, recorre con sinceridad los diferentes capitulos de su pasado, desde su infancia en Filipinas hasta los grandes amores que marcaron su destino.Valiente, autocritica, tolerante, divertida y, sobre todo, defensora a ultranza de la libertad individual, expone su manera de ser y de vivir, y relata los momentos decisivos de su vida que la han convertido en la mujer que es hoy.A traves de su propia voz, descubriremos a una mujer que siempre lucho por su independencia y que se siente en paz con su presente. Y conoceremos los hitos de su biografia desde un angulo tan intimo que impactara a los lectores.

Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y

Desde el corazón de la tragedia, un relato estremecedor, esclarecedor y necesario.¿Qué sucedió el 29 de octubre de 2024 en Valencia? Este libro pone orden en el desorden con una narración cronológica de cada minuto de ese martes, pero tambien de los dias anteriores y de los ocho meses que vinieron despues. De forma coral y desde el mismo lugar de los hechos, Carmen Amoraga y Maxi Roldan, testigos y victimas de la catastrofe, ofrecen un relato riguroso y pormenorizado de como transcurrio ese dia y como se fue desencadenando la tragedia. Las historias personales y anonimas se intercalan con la cronica de la inoperancia de las instituciones valencianas, al tiempo que se hace un canto a los voluntarios y heroes anonimos, ahora con nombre y apellidos, cada uno con su historia y su tragedia personal.

Peridis firma la novela de su vida.Hay tesoros que solo se encuentran cuando miramos al pasado con nuevos ojos.Esta historia empieza como un cuento de hadas: hace más de setenta años, en otro tiempo y, desde luego, en otro mundo. En un pueblo muy cerca de una montaña agreste, entre las ruinas de un convento comido por los siglos y la hiedra, un niño avispado acompaña a su madre a sembrar unos surcos de habichuelas. Alli, el pequeño Jose Maria aprende la primera de una serie de lecciones que le acompañaran toda la vida: se recoge lo que se siembra. Y el, Jose Maria Perez, animado por un entusiasmo sin limites y una capacidad de trabajo homerica, sigue siendo un sembrador incansable.En este libro, con su peculiar estilo, bienhumorado y sabio, con una pizca de fantasia y mucho, muchisimo sentido del humor, el pequeño Jose Maria, pero tambien el Gran Peridis, realiza un repaso vital desde su infancia rural en la montaña palentina durante la posguerra. Sobre todo, ofrece un homenaje a todas aquellas personas que ayudaron y se dejaron ayudar, que cambiaron su vida a la vez que participaban en la restauracion de monumentos y comarcas, pero tambien de todo un pais que por primera vez en su historia miraba al futuro con esperanzaPeridis es reconocido como arquitecto, humorista, decano entre los colaboradores de El Pais, divulgador del patrimonio, creador de la Fundacion Santa Maria, director de la Enciclopedia del Romanico e impulsor de proyectos de creacion de empleo. Tiene una carrera impresionante de mas de sesenta años que le ha hecho merecedor de los mas sonoros reconocimientos.El tesoro del convento caido, mezcla de novela, memorias, testimonio y libro de autoayuda, se trata de un trabajo de una riqueza extraordinaria que servira no solo para dar testimonio de un esfuerzo colectivo fuera de lo comun sino para servir de reflexion y estimulo en un mundo cada vez mas individualista.

Una historia de amor y reconstrucción. Una cura para el alma.Dalia dejó de soñar el día que comprendió que el amor no siempre salva. Madre soltera, con el corazón lleno de cicatrices y los bolsillos de valentia, ha construido una vida silenciosa para proteger a su hijo Biel y a si misma. Pero su fragil equilibrio se tambalea cuando Archie, el chef que una vez le hizo sentir demasiado, regresa al pueblo.Ahora viven patio con patio. Y lo que empieza con una receta compartida y un cruce de miradas, pronto se transforma en algo que arde despacio pero profundo: una promesa no dicha, una piel que vuelve a despertar, un deseo que se cuela entre cucharas, silencios y heridas que aun no han cerrado.Entre hojas caidas, fiestas de otoño y secretos que reclaman ser contados, Dalia y Archie deberan decidir si se atreven a bajar la guardia o volveran a dejar escapar lo que podria ser su unica oportunidad de ser felices.Porque a veces, el amor verdadero no llega cuando estas lista. Llega cuando por fin te permites sentir.Moruena Estringana escribe con el corazon en la piel: convierte heridas cotidianas en historias que abrazan, emocionan y hacen del amor algo tan real como inolvidable.

Esta novela gráfica es el conmovedor relato de iniciación de Carlos, un muchacho de 12 años que vive el inicio de la Revolución cubana solo para verse obligado después a huir con su familia hacia Estados Unidos (un personaje que crecera para convertirse en el padre del autor, Daniel Miyares).Es 1957. Carlos vive con su familia en Ceiba Mocha, un pueblito en el campo cubano. Le encanta jugar beisbol con su mejor amigo, Alvaro, y disparar hondas caseras con su abuelo.Un dia, ocurre un milagro: ¡el padre de Carlos, su Papi, gana la loteria! Con ese dinero impulsa un negocio de muebles y traslada a la familia a una casa grande en la ciudad. Pero Carlos detesta mudarse, dejar atras al abuelo y a Alvaro, y detesta que lo llamen "guajiro" en su nueva escuela.Sus problemas, sin embargo, resultan menores despues de que el lider rebelde, Fidel Castro, derroca al presidente cubano y todo el pais se vuelca hacia la revolucion. De repente, Papi desaparece. La madre de Carlos le dice que se ha marchado a Estados Unidos y que pronto toda la familia se reunira con el. Carlos no quiere abandonar Cuba, el unico hogar que ha conocido. Ademas, ¿como llegaran a Estados Unidos cuando los soldados de Castro vigilan cada uno de sus movimientos? ¿Volvera Carlos a ver a su padre?Este poderoso libro es sobre un niño que madura en medio de una enorme agitacion politica, y narra una historia atemporal sobre la busqueda de libertad y de un nuevo hogar.

Un álbum ilustrado lírico e inspirador sobre la vida de Frida Kahlo, contado a través del lenguaje de las flores, y cómo floreció hasta convertirse en una de las artistas más célebres y queridas.A traves del lenguaje y la belleza de las flores y plantas nativas de Mexico, cobra vida la historia de la aclamada y querida artista Frida Kahlo. Como un capullo, Frida florecio, se marchito, fue pisoteada, sobrevivio y renacio, hasta convertirse en una de las pintoras autoctonas mas celebres.Este poetico y poderoso album ilustrado, escrito por Nydia Armendia-Sanchez e ilustrado por Loris Lora, ganadora del Premio de Honor Pura Belpre, presenta las mismas flores que Frida cultivo en su jardin, que compro en el mercado de su ciudad natal, que pinto en sus retratos mas famosos y que lucio con orgullo en una corona sobre su cabeza.El libro incluye material adicional: una guia ilustrada y etiquetada de todas las flores y plantas mencionadas, una nota de la autora y una actividad para que los niños creen su propia corona de flores.

Este libro es el incansable intento de Elena Kostyuchenko por documentar la experiencia de su país a través de quienes este país elimina sistemática y brutalmente: niñas de pueblos reclutadas para el trabajo sexual, personas queer en las provincias, pacientes y medicos de una maternidad ucraniana y reporteros como ella. En marzo de 2022, como corresponsal de Novaya Gazeta, Kostyuchenko cruzo la frontera con Ucrania para cubrir la guerra. Su mision era asegurar que los rusos fueran testigos de los horrores que Putin cometia en su nombre. Escribio sus articulos sabiendo que, si regresaba a casa, probablemente seria procesada y condenada a hasta quince años de prision. Sin embargo, impulsada por la conviccion de que la mayor expresion de amor y patriotismo es la critica, continua escribiendo. Amo a Rusia combina reportajes de los ultimos quince años con ensayos personales, con una narrativa caleidoscopica que, segun Kostyuchenko, podria ser la ultima obra sobre su tierra natal que publique en mucho tiempo, quizas para siempre.

El presente volumen es el resultado de varios años de trabajo de la traductora, Cristina Gómez-Baggethun, y reúne cuatro dramas de Henrik Ibsen que complementan los ocho publicados en el primer volumen.En su epoca, sus obras fueron consideradas escandalosas por una sociedad dominada por los valores victorianos, al cuestionar el modelo preponderante de familia y de sociedad. No han perdido vigencia y es uno de los autores no contemporaneos mas representados en la actualidad. Ibsen influyo en otros autores de su tiempo como en los entonces jovenes Strindberg y Chejov.

Todo empezó con un incidente con el lubricante, un aguacero impresionante y un invitado inoportuno en mi nuevo piso.¿Cómo iba a saber yo que el hombre supersexy al que le había tirado mi sujetador mojado no era un intruso?Leo es el mejor amigo de mi hermano y un soltero empedernido que hace que me hierva la sangre de las formas mas inapropiadas. ¿Compartir piso con el? Solo va a traer problemas.Encima, mi mejor amigo, Ethan, se muda tambien con nosotros, y entre sus intensas miradas y su aire posesivo, empiezo a darme cuenta de que podria haber algo mas entre el y yo.Me estoy enamorando de los dos, pero, con la tension cada vez mas alta que se respira entre ellos, ¿como voy a poder elegir a uno?

El accidente de sus padres lo hizo aislarse de todo, incluso de ella. ¿Será una canción capaz de volver a unir sus vidas para siempre?Carla debería estar contenta de haber puesto fin a sus años de conservatorio, pero no es asi. No al saber que su sueño de entrar en el Real Conservatorio Superior de musica de Madrid esta a punto de esfumarse, ya que su compañero de actuacion no podra acompañarla en la prueba de acceso.Sin embargo, cuando escucha cantar a su vecino Alonso se da cuenta de que no todo esta perdido. Lo unico que tiene que hacer es convencer al chico introvertido con el que no habla desde hace años de que ponga voz a la cancion que ella interpretara al piano.¿Podra la musica unir dos corazones distanciados por el tiempo y el dolor?

En lo más profundo de ti sabes que puedes dar y recibir el amor de un modo mucho más auténtico. En este libro te voy a enseñar cómo. Cógeme de la mano y renace para volver a ser tú. ¿ESTÁS CANSADA DE REPETIR PATRONES CON NARCISISTAS U HOMBRES QUE NO SE COMPROMETEN?¿DE NO PODER SOLTAR RELACIONES QUE TE DAÑAN?¿DE SENTIR QUE NO ERES SUFICIENTE?¿DE NO SENTIRTE AUTENTICA Y LIBRE EN EL AMOR POR MIEDO A PERDER AL OTRO?El amor propio es un espejo en el que se reflejan nuestras relaciones. Cuando nos queremos, creamos limites que afianzan nuestro bienestar emocional y, como resultado, recuperamos nuestra esencia y mostramos al mundo nuestra mejor version.Con herramientas practicas, testimonios reales y la experiencia personal del psicologo Isaac Diaz, este libro supondra el cambio que estas buscando en tu relacion con el amor y contigo misma. Emprende este viaje transformador y aprende a identificar tus heridas, conectar con el dolor, procesarlo y resurgir como el verdadero tu: una persona con confianza y emocionalmente independiente que tiene una meta clara: ser autentica y disfrutar del amor verdadero y sano.

¿Piensas que lo sabes todo sobre las hadas? ¡Pues no tienes NI IDEA!No son un mito, tampoco polillas, ni vuelan con un polvo mágico, no conceden deseos ni son simpáticas… ¡las hadas son más bien malv

Marta García-Orea nos propone una cocina lenta, antiinflamatoria y rica para nuestra microbiota.Este libro te interesa si:. quieres probar recetas nuevas. quieres desinflamarte. te preocupa tu microbiota. quieres saber como conservar mejor los alimentos y que menaje de cocina utilizarEn este completisimo libro, Marta nos presenta mas de 90 recetas antiinflamatorias, desde platos de cuchara a cenas rapidas, sin olvidar deliciosos postres saludables. Para los mas atrevidos, tambien incluye panes y masas fermentadas y no fermentadas, y un apartado dedicado a los encurtidos, lacteos y fermentos.El libro se completa con tres menus semanales.

El primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica.Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender mas acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la par que una herramienta practica para todos los profesionales de la salud.Nuestro cuerpo esta vivo, en constante movimiento. Desde moleculas que duran apenas unos segundos, como el oxido nitrico, hasta otras que se mantienen vivas durante semanas, como el colageno, todo funciona segun distintos tiempos. Y gracias a esa diversidad de "vidas" y ritmos, el cuerpo se adapta y se regula constantemente para mantenerse en equilibrio.Para lograr ese orden magico, una de las herramientas mas importantes que tenemos son las hormonas, mensajeros quimicos que viajan por la sangre desde una glandula que las produce hasta los tejidos donde tienen que actuar. Una vez alli, se unen a su receptor especifico y activan distintas respuestas, como si fuera una llave que encaja perfectamente en su cerradura.