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Libro sobre alimentación consciente, que propone la Nutrición del Corazón como un enfoque compasivo para comprender y sanar el hambre emocional, integrando psicología, mindfulness, aceptación, autocompasion y autonomia corporal.El hambre emocional no es un problema a erradicar, sino una mensajera del mundo interno. A partir de su propia historia y de su practica clinica, Pamela Maercovich plantea que muchas conductas alimentarias no responden a hambre fisica, sino a vacios emocionales, necesidades no escuchadas y formas de autorregulacion aprendidas desde la infancia, en contextos marcados por la exigencia, la verguenza corporal y la restriccion.La autora cuestiona los modelos tradicionales de la nutricion y la salud mental, centrados en el control, el peso y la patologizacion, y propone un enfoque centrado en la persona, donde el sintoma alimentario se comprende como un intento -muchas veces desesperado- de regular el estres, el trauma, la ansiedad o la desconexion emocional. Desde esta mirada, integra psicologia profunda, mindfulness, alimentacion intuitiva, aceptacion corporal y compasion, alejandose tanto de las dietas pesocentristas como del positivismo superficial.A lo largo del libro se articula un camino de sanacion progresivo: desde el autoconocimiento y la consciencia corporal hasta la autovaloracion, el automaternaje, la pertenencia y la conexion con los anhelos profundos del corazon. A traves de relatos clinicos de pacientes, se muestra como el enfoque tradicional fracasa al abordar solo el sintoma, y como una mirada compasiva permite comprender la raiz emocional del hambre, ampliar los recursos internos y construir una vida mas coherente con los propios valores. Alimentacion Emocional no enseña que comer, sino como escucharse, ofreciendo herramientas para que cada lectora despierte a su "nutricionista y psicologa interior" y se convierta en agente activa de su propio bienestar.

Una verdadera pieza de colección que invita a conocer y proteger nuestro patrimonio vegetal.Plantas endémicas de Chile mediterráneo es una obra de lujo que reúne arte y ciencia para homenajear la biodiversidad unica de la zona central de nuestro pais. Este volumen continua el legado del reconocido libro Plantas y arboles de los bosques de Chile, editado por el Jardin Botanico de Edimburgo en 2015, y ganador del Award of Excellence in Botanical Art and Illustration (2017).En colaboracion con la Fundacion Chilco y el Royal Botanic Garden Edinburgh, este libro busca resaltar la belleza, diversidad y caracteristicas ecologicas de 51 especies endemicas e iconicas de esta region, muchas de ellas hoy gravemente amenazadas. Cada una de estas plantas ha sido representada por ilustradores botanicos chilenos, y se acompaña de textos que exploran su ecologia, distribucion, etimologia, propagacion y usos tradicionales.Con un formato de gran tamaño, impresion de alta calidad y un diseño editorial cuidado, esta edicion es una verdadera pieza de coleccion que invita a conocer y proteger nuestro patrimonio vegetal.

Un día en el parque de diversiones se convierte en una aventura mágica cuando un hechizo mal usado atrapa a Ann y sus amigos en un sábado que se repite sin fin.Floyd McFly está desolada. Su novio acaba de cortar con ella, y no en una cafeteria, sino en medio del parque y bajo la lluvia.Mientras se moja de pies a cabeza, un desconocido toma su mano y le entrega su paraguas. Solo logra ver que va vestido con un abrigo marron, pero el gesto no lo olvidara jamas.Al regresar a casa, Floyd debe poner su mejor sonrisa para recibir a los Frederick, los amigos de juventud de sus padres, y a su hijo Felix, el niño al que le gustaba molestar.Felix guarda un secreto.Floyd, una lista de deseos que se empeñara en cumplir. Porque a veces el futuro se transforma en el ahora.Y todo cambia.

Un viaje sensible y poético al encuentro de los árboles nativos de Chile.En este importante y contundente libro, Ricardo Walker nos invita a caminar bajo la sombra de los árboles nativos de Chile, guardianes silenciosos de nuestra historia natural y cultural. Con una prosa cercana y sensible, el autor -dedicado al cultivo y preservacion de arboles en su vivero- entreteje recuerdos personales, observaciones de campo y las voces de naturalistas, artistas y estudiosos que, a lo largo del tiempo, han dedicado su mirada a la riqueza de nuestro patrimonio natural.Cada relato es un encuentro con la belleza del arrayan, la majestuosidad de la araucaria o la delicadeza del quillay, una experiencia que nos recuerda nuestra relacion esencial con la naturaleza y la urgencia de protegerla.Las delicadas ilustraciones de Maria Edwards acompañan este recorrido, otorgandole una dimension visual unica, en la que cada especie cobra vida y se convierte en protagonista de un relato que combina ciencia, historia, arte y memoria.

Novela histórica sobre los últimos días de Manuel Rodríguez y los Húsares de la muerte.En 1818, cuando la independencia de Chile aún pende de un hilo, Manuel Rodríguez ya no es el guerrillero invencible de la leyenda. Perseguido por sus propios aliados, vigilado por el poder que ayudo a levantar y cercado por intrigas politicas, entra en su ultima etapa: la mas peligrosa y decisiva.El husar y la muerte reconstruye los dias finales del mas incomodo de los patriotas y el surgimiento de los Husares de la Muerte, el escuadron que encarno la resistencia sin concesiones cuando la guerra ya se ganaba en los campos, pero se perdia en los pasillos del poder. Entre conspiraciones, lealtades rotas y batallas aun abiertas, la novela muestra a Rodriguez no como estatua ni consigna, sino como hombre: lucido y contradictorio.En esta obra, Andres Valenzuela, una de las voces mas frescas de la novela historica chilena, renueva el genero y se atreve a entrar en la intimidad de un mito fundacional de la nacion. Al hacerlo, desarma la epica facil y nos recuerda algo esencial: que detras del simbolo hubo un ser humano de carne y hueso, con dudas, miedos, deseo y decisiones irreversibles.Un relato de traicion, coraje y poder, donde la independencia se paga al precio mas alto.

Una aventuras de ciencia ficción que mezcla el manga y la mística altiplánica de mano de uno de los más destacados creadores de cómics chilenos.La Tierra se acerca a un cambio del que no podrá volver. Cuatrocientos niños y un proyecto llamado ARCA seguidos por un Codice de las Estrellas tienen una solucion para las personas de la Tierra. Esta es la historia de El Arca: Chajnantor.ALBOR es el proyecto astronomico mas importante de la historia, y busca descubrir el origen del universo y entender como todo lo que existe fue creado. Hacia el año 2032 muchos grupos se han dado cuenta que los descubrimientos que esta realizando ALBOR son peligrosos y pueden cambiar el sentido de la vida y las razones de nuestra existencia. Grupos gubernamentales y religiosos intentaran evitar que ALBOR siga descubriendo informacion. Para eso ALBOR cuenta con los ARCANTES, un grupo de jovenes de diferentes tribus del mundo que defenderan la busqueda del origen del universo.

¿Puede el amor sobrevivir al fin del mundo?En el mundo de Lorelai, los ángeles varones nacen para morir. Considerados como seres sin corazón e incapaces de dar vida, son sacrificados a la edad de doce años en el Rito de la Aniquilacion.Cardillo, un querubin de la Tierra, desafio esa ley y sobrevivio pero con ello condeno al mundo al Apocalipsis.Cuando conoce a Lummina, un angel del Cielo que intento salvar a los suyos, emerge una verdad prohibida y peligrosa: ese corazon que aprendio a amar no llego a tiempo para cambiar el mundo, sino para presenciar su extincion.

Una historia real de amor imposible en el Chile del siglo XIX que revela cómo el deseo, la libertad y las normas sociales han chocado -y siguen chocando- a lo largo de la historia.Clara y Mauricio es un libro de no ficcion historica narrativa que reconstruye, a partir de cartas, documentos y contexto historico, una de las historias de amor mas intensas y menos conocidas del Chile del siglo XIX: la relacion entre el pintor aleman Juan Mauricio Rugendas y la joven intelectual porteña Clara Alvarez Condarco.La nueva obra de la autora del exitoso Mujeres en la historia de Chile se vale del rigor historico para ofrecer a sus lectores un magnifico ensayo cultural con un enfoque contemporaneo que pone especial atencion en el rol de las mujeres, la autonomia afectiva y los costos del amor en sociedades normativas. La autora rescata a Clara Alvarez Condarco no como "la otra" en la vida de Rugendas, sino como una figura intelectual relevante y una mujer adelantada a su tiempo.

Un día en el parque de diversiones se convierte en una aventura mágica cuando un hechizo mal usado atrapa a Ann y sus amigos en un sábado que se repite sin fin.¡Al fin llegó el día más esperado!Ann, Oliver y Meli van al parque de diversiones, seguros de que sera el mejor sabado de sus vidas. Montañas rusas gigantes, luces brillantes, algodones de azucar ¡todo parece increible!Pero algunas dificultades que no habian previsto amenazan con arruinarles un dia que iba a ser perfecto. Hechizos, decisiones impulsivas y un gato muy misterioso convierten la diversion en una aventura fuera de control.¡Acompaña a Ann en una aventura que no se detiene ni siquiera cuando deberia!

Un desmayo inesperado, una orden imposible de "descansar" y un experimento misterioso pondrán a Nina frente a su reto más grande: confiar en sus amigos y aprender a frenar.Cuando un día de deporte termina en un desmayo inesperado, Nina recibe la orden mas dificil de todas: no hacer nada y solo mirar.Sus amigos intentan ayudarla, pero con una niña que no sabe quedarse quieta nada resulta tan sencillo.Entonces a Rio se le ocurre una brillante idea: llevarla a ver su ansiado y complejo experimento secreto. ¿Que puede salir mal?

El regreso de Roberto Ampuero a la no ficción con un testimonio personal y político escrito desde los pasillos del poder, donde se toman las decisiones que marcan el rumbo de un país."Recordé entonces la advertencia de Mario Vargas Llosa durante una cena en casa del presidente Piñera sobre la politica:-Ahi reinan las mas bajas pasiones humanas, y veras cosas que son peores que las peores que puedas imaginar".Tras el exito de Nuestros años verde olivo y Detras del muro, Roberto Ampuero vuelve a la no ficcion con un libro tan personal como politico. Estas paginas no buscan la neutralidad del balance diplomatico retrospectivo ni el tono frio del memorandum oficial: son el testimonio en primera persona de un escritor que estuvo en el centro del poder en una etapa de inflexion global.Ampuero narra su paso por la Cancilleria durante el segundo gobierno de Sebastian Piñera desde dentro y sin intermediarios. Desde la visita oficial a Donald Trump en la Casa Blanca hasta la tensa jornada en Cucuta, desde la polemica gira a China hasta conversaciones donde se plantean apasionantes cuestiones estrategicas, el autor reconstruye episodios clave de la diplomacia chilena reciente con memoria afilada y vocacion narrativa.Mas que una cronica de viajes o una sucesion de hitos politicos, Entre la pluma y la politica es una reflexion sobre el ejercicio del poder, las tensiones entre principios y pragmatismo y la acelerada reconfiguracion del orden mundial. Ampuero observa como cambian las reglas del juego internacional y que lugar deberia ocupar un pais como Chile en ese escenario. Un testimonio que acerca la realidad del mundo diplomatico a la ciudadania, que solo lo imagina, pues vive lejos de el.

Biografía ilustrada de la Premio Nobel Gabriela Mistral.La ilustradora chilena Alejandra Acosta recorre en estas páginas la biografía de Gabriela Mistral desde la perspectiva de la propia poeta, consiguiendo un recorrido intimo y entrañable por los hitos principales de su vida, su periplo por el mundo, los momentos que oscurecieron su existencia y los que la iluminaron, hasta el fin de sus dias. Con espectaculares ilustraciones y tomando fragmentos de toda su obra, Acosta logra aca un recorrido unico de la vida de una de las voces mas importantes de la poesia y el ejercicio de tomar e imaginar su voz a partir de cosas dichas y escritas por Mistral resulta un sorprendente recorrido visual y textual por la extraordinaria vida de la poeta.

Los mejores cuentos de Manuel Rojas reunidos en formato bolsillo.Manuel Rojas revolucionó la narrativa chilena contemporánea, marcando un quiebre no solo estilístico sino también temático. Introdujo tecnicas contemporaneas de narrar, influenciado por Faulkner, Tolstoi, Joyce o Dostoievski y le dio a sus personajes una realidad existencial compleja y profunda, de manera inigualable y pionera. Supuso, de este modo, un corte al relato costumbrista o criollista.Este libro reune sus mejores cuentos, los imprescindibles.

🔥 ¡Deja de procrastinar! Desarrolla disciplina. Transforma tu vida. Sabes lo que tienes que hacer… ¿Pero no puedes actuar? ¿Empiezas motivado… ¿Y te rindes a los pocos días? 👉 Entonce

Él intenta mantenerla a distancia. Ella lucha contra sus sentimientos. Pero el deseo entre ellos… es inevitable. Ahora casados, Helena y Adrian viven bajo el mismo techo, y bajo una tensión q

🔥 ¿Estás cansado de empezar… y nunca terminar? ¿De depender de la motivación… ¿De prometerte que “esta vez sí funcionará”… ¿Y acabar siempre en el mismo patrón? La verdad es simple —y brutal—

La obligaron a casarse con un hombre al que no amaba. Él nunca quiso una esposa… y mucho menos sentimientos. Pero todo cambia cuando se conocen. En 1768, Helena de Montreuil ve su destino sel

«De las muchas versiones que existen del Mahabhárata esta es, con seguridad, la más curiosa. Escrita e ilustrada por una niña de doce años, está llena de encanto y espontaneidad».Babelia, El PaísEl M

Ilustres olvidados rescata la memoria de 50 personajes que hicieron historia y, sin embargo, han sido ignorados por los libros de texto. Un paseo por las vidas de almirantes, exploradores, inventores, diplomaticos y artistas que transformaron su tiempo y moldearon España.En sus paginas figuran desde Ramon Bonifaz, el mercader que se convirtio en almirante y permitio la reconquista de Sevilla, hasta Carlos Villarias, el Dracula español del que hay quien dice que llego a superar al mitico Bela Lugosi; desde Catalina de Erauso, la audaz monja alferez que desafio los roles de genero y combatio en America, hasta Leonardo Torres-Quevedo, el ingeniero e inventor que abrio el camino a la automatizacion, la aviacion y la radio, o Angela Ruiz Robles, la maestra leonesa precursora del libro electronico. Son solo cinco ejemplos de las 50 semblanzas que recoge este libro, basado en el podcast homonimo de The Objective, que invitan a pensar que la historia de la humanidad es la de cada uno de los hombres y mujeres que la componen.Por diversas circunstancias son raros los que entran en la historia oficial. Este libro busca reparar esa injusticia, devolviendo a la memoria colectiva a quienes hicieron posibles avances decisivos y gestas heroicas, muchas veces minimizadas o finalmente relegadas. Algunos fueron pioneros adelantados a su tiempo; otros, perdedores o victimas; los hay que son sombras de las que se perdieron las huellasTodo lo interesante ocurre en la sombra, sin duda. No sabemos nada de la verdadera historia de los hombres. Louis-Ferdinand CelineEn el pasado se podia acusar a los historiadores de querer conocer solo las "gestas de los reyes". Actualmente, por supuesto, ya no es asi. Cada vez vuelven mas su mirada hacia lo que sus predecesores han callado, descartado o simplemente ignorado. Carlo Ginzburg

Ghosh afirma que la naturaleza extrema de los fenómenos climáticos actuales los hace especialmente difíciles de comprender para el modo contemporáneo de pensar e imaginar. Esto se ve muy bien en el caso de la ficcion literaria: las tormentas centenarias y los tornados monstruosos parecen demasiado improbables para una novela seria, por lo que se asignan de forma automatica a otros generos. En la historiografia, la crisis climatica tambien ha dado lugar a simplificaciones excesivas. `El gran delirio muestra que la historia de la economia del carbono es una historia global enmarañada con muchos elementos contradictorios y contrarios a la intuicion, y sugiere que la politica, al igual que la literatura, se ha convertido en una cuestion de reflexion moral personal en lugar de un ambito de accion colectiva. Pero limitar la cultura y la politica a lo individual tiene un precio demasiado alto.La crisis climatica exige imaginar otras formas de existencia humana, una tarea para la que, segun Ghosh, la ficcion es la mas adecuada de todas.