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Un libro en el que descubrirás como flexibilizar tu metabolismo para empezar a perder grasa, evitar enfermedades y revertir tu edad biológicaEl poder de la flexibilidad metabólica no es solo otro libro de salud. Es tu guia para transformar radicalmente tu cuerpo, perder grasa, reducir la inflamacion y, lo mas importante, añadir años de calidad a tu vida. A traves de sus paginas, te revelara como puedes revertir tu edad metabolica y optimizar tu vida utilizando las ultimas investigaciones y estrategias probadas cientificamente. Aprenderas las tecnicas para manipular la flexibilidad metabolica, una habilidad esencial para cambiar como tu cuerpo utilizar la energia, mejorar tu resistencia a enfermedades y potenciar tu vitalidad diaria.

SIN PROTOCOLO NO HAY PARAÍSOBrilla en cualquier contexto con el libro de la cuenta de protocolo y etiqueta más popular en redes.¿Recuerdas esos momentos incómodos, como cuando no sabes si saludar con dos besos, dar la mano o simplemente decir Hola? ¿O el eterno dilema del cuchillo y el tenedor en una mesa repleta de cubiertos? Pues bien, ahora tienes la clave para enfrentarlos con aplomo. Pero mas alla de esas situaciones puntuales, este libro es un recordatorio de que la etiqueta no se trata de saber que copa usar para el vino blanco, sino de como hacemos sentir a las personas que nos rodean.En el fondo, los modales son como el perfume: su efecto no se ve, pero se siente.Una guia completa con la que brillar en contextos sociales, laborales, personales y digitales.Incluye test para saber que tal manejas las reglas de protocolo y etiqueta.

Una historia de asesinatos, conspiraciones, espías y herejía en el Oxford de los TudorOxford, 1583. La ciudad universitaria es un hervidero de secretos, enigmas y conspiraciones que Giordano Bruno, antiguo monje, poeta, cientifico y filosofo celebre, debe sortear.Oficialmente, Bruno esta en Oxford para participar en un debate sobre la teoria copernicana del universo; extraoficialmente, esta a las ordenes de sir Francis Walsingham para investigar un complot contra la reina Isabel. Pero cuando una serie de horribles asesinatos asola la comunidad de estudiantes y profesores, solo una mente como la suya puede atrapar al asesino. Pronto queda claro que nadie es quien dice ser y que el propio trono de los Tudor esta en juego.Con ecos de El nombre de la rosa,Herejia fascinara a los amantes de la novela historica. Finalista del Premio Ellis Peters de Novela Historica

EL TALENTO LITERARIO DE LA NOVELA NEGRA EUROPEA CON MÁS DE MEDIO MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS«Un delicioso regreso a la mejor novela policiaca siciliana.» Domingo Villar «Si no conocen a la subcomis

Odio todos los libros es un volumen de nueve ensayos que bajo el pretexto de la literatura se bifurcan, como lo precisa el género, hacia latitudes inesperadas. Lo mismo se habla de Bolaño y de los infinitos Borges, que del ser gamer, de la pandemia o de los duelos personales que estamoscondenados a vivir a lo largo de nuestra vida.El trabajo de Antonio Miguel Muñoz Ortiz ha obtenido con anterioridad diversos reconocimientos, el mas reciente por la revista Punto de Partida de la UNAM. La obra que proponemos es un ejercicio literario ludico, agil, breve y seguramente placentero para lectores jovenes y adultos.

Minaya Garrido, un patrullero de la Policía Nacional al borde del abismo, deberá enfrentarse a aquello que tanto ha tratado de olvidar al reencontrarse con su pasado y tener que encargarse de la investigacion de un horrible asesinato en el pueblo de la sierra madrileña que le vio crecer.Pero aceptar el caso significa tambien confrontarse a si mismo, a los recuerdos de una historia de amor frustrada y al reencuentro con la mujer que marco su juventud. Ella, ahora convertida en una dama de la alta sociedad, vive atrapada en una jaula de oro forjada por su marido, un empresario sin escrupulos que ha hecho del poder y el silencio sus mejores aliados.En su busqueda de la verdad, Minaya colaborara con un inspector de Homicidios con mas cicatrices que paciencia y la temperamental sargento de la Guardia Civil de un pueblo aislado en lo mas profundo de la sierra madrileña.

Entre 1958 y 1962 cuarenta y cinco millones de chinos perecieron a causa de los trabajos forzados, la violencia y la hambruna a los que fueron sometidos por el gobierno de Mao Zedong. Obsesionado con la empresa frenetica del Gran Salto Adelante, su iniciativa, destinada a superar el modelo economico occidental en menos de quince años, provoco una de las mayores catastrofes humanas de la historia. Gracias a una exhaustiva labor de investigacion de los archivos provinciales y municipales chinos recientemente abiertos, Dikotter da voz a las victimas del regimen y demuestra por primera vez que el implacable destino de las personas de a pie no fue un accidente, sino el resultado directo, y en buena medida calculado, de las decisiones en las altas esferas del poder. La gran hambruna en la China de Mao abre asi una nueva brecha en el muro que aun separa a la actual China, heredera del maoismo instaurado en 1949, del resto del mundo.Premio Samuel Johnson de ensayo 2011El estudio mas minucioso y reciente sobre la gran hambruna. Un trabajo demoledor.Angel Vivas, El MundoDikotter documenta como nadie lo habia hecho hasta ahora la etapa en que Mao hizo el primer intento de reemergencia.Lluis Bassets, BabeliaNotable libro del profesor Dikotter, muy oportuno ahora que algunos celebran el primer siglo del llamado socialismo real.Carlos Rodriguez Braun, El CulturalDikotter pulveriza la mayor parte de trabajos historiograficos sobre este periodo basados en fuentes oficiales y aprovecha una nueva legislacion archivistica en China que le ha permitido acceder a mas de un millar de documentos.La VanguardiaAmbicioso y excelente libro que va mas alla del estudio de la gran hambruna. Ofrece una exhaustiva radiografia "sobre la dinamica del poder en un Estado de partido unico".Adolfo Torrecilla, HistoriaEste libro pone sobre la mesa nuevos y estremecedores datos sobre los años de hambruna: 45 millones de muertos. Es un libro extraordinario que a ratos se lee como reportaje, a ratos como novela y a ratos como tesis doctoral.Manuel Lucena Giraldo, ABCLas voces de quienes padecieron la gran hambruna de la China de Mao resuenan con fuerza en este minucioso ensayo, como las pavorosas consecuencias del desprecio con el que los mandos comunistas trataron a sus ciudadanos.El CulturalEn sus 600 paginas no hay un parrafo que no produzca asombro y horror.Quintin, PerfilDikotter abre una via de reflexion sobre la China actual, heredera del maoismo, y un coloso industrial con pies de barro, levantado sobre la miseria, el abuso y la falta de derechos de la clase trabajadora.Hector J. Porto, La Voz de GaliciaUn ensayo portentoso, admirable, tan exhaustivo como preciso, igual de bien trazado que ejecutado, que se lee con el corazon encogido.Fermin Herrero, El Norte de CastillaDikotter recurre a los archivos recientemente abiertos en China para describir con pormenorizadoe inevitablemente espeluznantedetalle un catastrofico episodio de la historia de China.The New YorkerUn trabajo de investigacion de primera categoria.The New York Review of BooksDikotter ha prestado un gran servicio no solo a la historia sino tambien a los ciudadanos chinos.BloombergLibros como este sirven para sacar a la luz las atrocidades y urgir al debate.NewsweekSon de agradecer libros como el de Dikoter, que deberian ser lectura obligada.Pablo Batalla Cueto, El Cuaderno DigitalLa lectura del libro de Dikotter no unicamente sirve para alumbra una parte fundamental en la historia reciente de China, sino que es un potente recordatorio de que sucede cuando una sociedad queda presa del liderazgo fanatico de una sola idea.Luis Torras, World Economic Forum

REGRESA CARLES PORTA CON LOS CRÍMENES MÁS INCREÍBLEMENTE REALES, NARRADOS COMO JAMÁS TE LOS HAN CONTADO.Por el creador de ¿Por qué matamos?, Crims/Crímenes, Luz en la oscuridad y Tor.«Periodismo en p

ELLA BUSCA SU LUGAR EN EL MUNDO. ÉL NO LOGRA ENCONTRARSE A SÍ MISMO.El cierre de la serie «Atlántica» celebra el amor en todas sus formas.Nora ansía encontrar su lugar en el mundo. Sergio solo quiere

Un encargo real, un levantamiento indígena, una niña con un don especial. Una aventura épica allende los mares.Año 1664. Antonio Sebastián de Toledo, marqués de Mancera, es nombrado virrey de la Nueva España por Felipe IV para atender una importante mision secreta. El rey sospecha, advertido por las visiones de sor Maria Jesus de Agreda, una monja con el poder de la bilocacion, que en Mexico se esta fraguando una conspiracion contra el.El marques recurre a su hombre de confianza, Taranis de Carabes, que se desplaza hasta el lejano norte chichimeca para averiguar lo que ocurre. Alli conocera a Azdsaan atsahaa, una indigena dos espiritus que se convertira en su compañera inseparable y en su prohibido objeto de deseo. En aquellas tierras de frontera destaparan una trama de trafico de esclavos indigenas y de explotacion de minas de plata a espaldas del reino. La conjura ha sido orquestada por La Rueda, un grupo que conspira para hacer caer al rey de España y que ha logrado infiltrar en la misma corte del virrey a adeptos que trataran de desestabilizarlo de mil formas, atentando incluso contra la vida de su mujer y de su hija.Una novela historica llena de emocion e intriga.Una experiencia de lectura perdurable.

UN VIAJE AL CORAZÓN DE GAZA DE LA MANO DEL AUTOR DE ORIENTE MEDIO, ORIENTE ROTO, GALARDONADO CON EL PREMIO ORTEGA Y GASSET DE PERIODISMO 2025A lo largo de la historia, Gaza ha sido un enclave deseado y disputado por imperios y reinos. Un pequeño territorio de tierra, puerta del desierto y puerto del Mediterraneo, cuna de culturas y religiones, que actualmente permanece aislado del exterior a causa del bloqueo.En este libro, Mikel Ayestaran nos traslada al pasado y presente de la Franja desde los tiempos de Tutmosis III hasta los dias de Benjamin Netanyahu, para mostrarnos como es la vida en un lugar que siempre ha plantado cara a los conquistadores.Un recorrido historico, periodistico y personal de un reportero que ha visitado Gaza en decenas de ocasiones, que ha cubierto todas las grandes ofensivas de Israel desde 2008 y que ha seguido dia a dia la situacion de la zona tras el ataque de Hamas del 7 de octubre de 2023 y la posterior venganza israeli.

Sur de África, 1901. Una mujer rompe sus cadenas y desafía a un imperio. Una historia sobre segundas oportunidades que te robará el corazón.Shayna Orliens llega al sur de África en 1901 huyendo de un escandalo que ha sacudido a la alta sociedad londinense. Mientras lucha por reconstruirse y esquiva la investigacion de Scotland Yard, que la considera sospechosa de la desaparicion de su marido, conoce a un misterioso escultor escoces que guarda un grave secreto.En su nuevo y exotico mundo, Shayna encuentra refugio en las palabras de Emily Hobhouse, quien, desde la prensa, denuncia con valentia los abusos del imperio britanico en la guerra anglo-boer.La novia de la paz es una poderosa historia sobre segundas oportunidades con unas protagonistas arrebatadoras una anonima, la otra celebre que se atreven a poner en riesgo su libertad por desafiar el orden establecido. Ambas mudaran de piel y descubriran que, tras una traicion, no hay mejor venganza que la felicidad.

Una maravillosa novela sobre la vida en una plantación de tabaco del sur de Estados Unidos para lectoras de Criadas y señoras.Virginia, Estados Unidos, 1791. Llegada a Estados Unidos procedente de Irlanda, Lavinia pierde a sus padres durante la travesia y es separada de su hermano al desembarcar. Pese al blanco de su piel, una vez en tierra es vendida como esclava a una plantacion de tabaco, donde queda bajo el cuidado de Belle, hija esclava ilegitima del amo, en la gran cocina de la casa. Lavinia aprendera a cocinar, limpiar y servir, guiada por la fuerza silenciosa y el amor de su nueva familia.Con el tiempo, Lavinia es aceptada en el mundo de la gran casa, donde cuida de la esposa adicta al opio del amo y se hace amiga de su hijo. Intenta vivir a caballo entre los mundos de la cocina y la gran casa, pero el color de su piel la diferenciara para siempre de Belle y los demas esclavos. Cuando finalmente se ve obligada a tomar una decision sobre su futuro, Lavinia tendra que decidir de que lado esta su corazon, poniendo asi en peligro su propia vida por ayudar a los suyos.

Un impactante debut que combina terror, crítica social y una narrativa que no podrás soltar.Cuando su padre abandona a la familia, la vida de Ji-won se desmorona. Su madre se consume en la desesperacion, su hermana menor se viene abajo y ella se refugia en sus pesadillas. En sueños, recorre habitaciones teñidas de escarlata, rodeada de ojos azules y suculentos. Ojos identicos a los de George, el nuevo novio de su madre, un intruso que se pasea por su hogar con arrogancia, devorandola con la mirada. La casa se vuelve claustrofobica; los ojos de George la persiguen dentro y fuera de sus sueños. Su obsesion alcanza tal punto que cualquier hombre con ojos azules la atrae de un modo que no comprende: fantasea con arrancarselos, con sostenerlos entre sus dedos, con probar su textura, preguntandose si al saborearlos liberarian un dulzor inesperado. Pero pronto imaginar no basta. Ji-won necesita mas. Con una prosa afilada que bebe de la mejor tradicion coreana, Monika Kim irrumpe como la nueva voz del terror literario con la historia de una joven asfixiada por el peso de una familia rota y la presencia de un intruso que lo trastoca todo. Una novela salvaje y original sobre la oscura genesis de una asesina en serie (The New York Times). Un delicioso cuento de hadas moderno (The Times), absorbente y provocador, que ha conquistado a critica y lectores, consolidando a Kim como una autora imprescindible (TIME).

En un texto lúcido y al alcance de todos los lectores, el controvertido filósofo Slavoj Žižek reflexiona sobre el progreso y propone una versión más cautelosa y realista de lo que implica avanzar com

Cuando Jess escribió un relato de misterio para clase, jamás pensó que alguien en su escuela llevaría el crimen a la vida real. Ahora ella podría ser la próxima víctima. Un thriller trepidante para lectoras de Holly Jackson y Karen McManus. El unico proposito de Jess es sobrevivir al instituto sin demasiados problemas. Como alumna becada en una prestigiosa escuela, sabe que su permanencia depende de su capacidad para no llamar la atencion y mantener un expediente impecable. Pero todo cambia cuando uno de los chicos mas populares y ricos del instituto aparece muerto de la misma manera que un personaje de un relato que escribio para clase.Cuando parece que nada podria ir peor, recibe un mensaje anonimo dandole las gracias por la inspiracion.Mientras los rumores sobre la identidad del asesino corren por el colegio, Jess comprendera que su futuro no es lo unico en riesgo: si no descubre quien esta detras del crimen, ella podria ser la siguiente victima.El debut de thriller juvenil mas vendido del año en Reino Unido. Un thriller adictivo que atrapara a las lectoras de Holly Jackson y Karen McManus The Guardian

En la imaginación de la pequeña Ana, la casa de la antigua calle de San Juan en la ciudad transilvana de Kronstadt tiene rostro, pensamientos y sentimientos. Ha sobrevivido heroicamente a dos terremotos, dos guerras mundiales y un ataque con bomba, mientras que sus parientes de enfrente tuvieron que dejar paso a un hotel de gran altura.Ioana Parvulescu, originaria de esta misma ciudad, cuenta en su novela la historia de los habitantes de esta casa a lo largo de varias generaciones y de nacionalidades cambiantes. Este es un relato luminoso de un periodo sombrio, el siglo XX, en el que la familia y la ciudad sobrevivieron primero al regimen fascista pronazi y mas tarde a la despiadada dictadura comunista de Ceauçescu.Escrita con una elegancia casi epistolar, llena de nostalgia, poesia y humor, y poblada de personajes memorables, la novela de Ioana Parvulescu es un canto a la vida y a la memoria, porque el pasado debe permanecer, en nuestras vidas, tan lleno de posibilidades como el futuro.

¿Qué tienen en común Isabel Díaz Ayuso y las hermanasPombo? ¿Qué comparte Yolanda Díaz con José María Aznar?Si algo ha caracterizado el anunciado, agónico y convulso «fin de ciclo» de la políticasurg

Divertida y simpática obra de teatro ambientada en un​ pequeño pueblo andaluz. Doña Sacramento Alcázar, marquesa de los Arrayanes, coincide con Don Eligio, administrador de sus propiedades, en que la

«La historia de la humanidad es la historia de la lucha por la igualdad. La convicción de que la brecha entre ricos y pobres se puede y se debe reducir ha sido uno de los principales motores de cambi