eBooks de , página 13 de 435

Respirar es el gesto más constante de la vida y, sin embargo, pocas veces prestamos atención a cómo lo hacemos.En este libro, Sajeeva Hurtado presenta la Respiración Neuroepigenética (RNE), un método que utiliza la respiracion para influir directamente en el sistema nervioso y en la forma en que el cuerpo expresa su biologia.A traves de un enfoque claro, practico y cercano, la autora explica como la respiracion puede ayudar a liberar tensiones profundas, salir del estado de alerta constante y recuperar energia vital. Cuando la respiracion cambia, el organismo tambien cambia: el cuerpo accede a estados de mayor seguridad, coherencia y bienestar.Respira y relaja la raja pone el foco en algo esencial: la contraccion profunda del cuerpo sostiene el miedo, el control y la desconexion. Relajar esa tension permite abrir la puerta a una forma mas viva, consciente y verdadera de habitar el cuerpo y la vida.Basado en el metodo desarrollado en su reconocido curso internacional Relaja la raja, este libro integra respiracion, neuroplasticidad, epigenetica y experiencia corporal en una propuesta practica aplicada ya en miles de personas.

El meteorólogo del programa Aruser@s, Marc Redondo, pone al alcance de todos ese elemento de la física que hace que las cosas funcionen: la energía; porque si sabemos cómo funciona, podemos entender todo lo que nos rodea.Desde las estrellas hasta el viento, los rios o nuestro cuerpo, podemos encontrar energia en todo lo que nos rodea, y estudiarla es clave para poder dar explicacion a nuestro mundo.Pasando por los siete principales tipos de energia la nuclear, la electromagnetica, la cinetica, la potencial, la termica, la quimica y la electrica, Marc Redondo nos enseña como se genera, asi como las leyes que la rigen y que hacen que funcionen los microondas, los cohetes, las montañas rusas, o, incluso, el cuerpo humano.En Hagase la energia, descubriremos de forma sencilla y divertida como se comporta la fuerza que da origen a todos los fenomenos de este planeta y a los inventos que nos hacen la vida mas comoda, y entenderemos que, si la fisica nos da miedo, es porque no nos la han enseñado bien.

EL REGRESO DEFINITIVO DE MORIARTY, EL "NAPOLEON DEL CRIMEN" Y EL VILLANO MÁS LEGENDARIO DE LA LITERATURA. Un whodunit inteligente, adictivo y sorprendente que convierte al némesis de Sherlock Holmes en el detective mas inesperado. Brillante, ingenioso, espectacular. The Sunday TimesEn las cataratas de Reichenbach, el duelo entre Sherlock Holmes y el profesor Moriarty se resuelve de un modo inesperado: Holmes muere y su nemesis sobrevive. Antes de desaparecer, el famoso detective le lanza un reto postumo: resolver el que habria sido su siguiente caso. Bajo el nombre de Hugo Strahm, Moriarty llega al castillo de la familia Alber, en Baviera, donde un envenenamiento y el robo de una espada ancestral lo empujan a investigar junto a Clara Mendel, estudiante de Medicina, cuya inteligencia y mirada atenta suponen un riesgo constante para la identidad que Strahm se esfuerza por mantener oculta.

Una fascinante biografía paralela que arroja luz sobre dos de las figuras más importantes de la Europa del siglo XX.A Winston Churchill y Charles de Gaulle la guerra los obligó a trabajar juntos. Encarnaron la resistencia de Gran Bretaña y Francia ante una amenaza que ponia en juego la supervivencia de sus paises y su victoria final sobre Hitler aseguro que sus logros nunca fueran olvidados. Pero, como muestra Los ultimos titanes: Churchill y De Gaulle, esto es solo una parte de una historia compleja, ya que ambos hombres influyeron en sus paises y en el mundo que los rodeaba, mucho despues del final de la guerra. Escrito con un extraordinario pulso narrativo por el historiador Richard Vinen, galardonado con el Wolfson Prize, este libro explora que hizo excepcionales a estos hombres y como fueron profundamente influidos por sus culturas nacionales. Mas alla del interes personal, el libro plantea una idea mas amplia: que tanto Gran Bretaña como Francia estan aun hoy perseguidas por la percepcion de una grandeza pasada. Vinen recorre los caminos de dos lideres que un dia dirigieron superpotencias, pero que vivieron para ver sus naciones debilitadas por dos guerras mundiales y la perdida de sus imperios.

Una épica historia de amor imposible y dignidad personal durante los años convulsos de la Revolución rusaDurante los años convulsos de la Revolución rusa, Yuri Zhivago, médico y poeta, lucha por preservar su dignidad mientras el mundo se desmorona a su alrededor. Casado con Tonia, pero profundamente enamorado de Lara, vive dividido entre el deber y el deseo, entre la lealtad y la aspiracion de mantenerse fiel a si mismo. Su historia, marcada por la guerra y por la pasion que lo empuja hacia Lara, transcurre entre Moscu y el frente, en hospitales de campaña, en trenes que atraviesan la vasta estepa rusa, en la soledad de los bosques de Varikino. El doctor Zhivago es, ante todo, una exploracion del alma humana: un viaje entre la tragedia y la esperanza, entre el compromiso y la belleza que sobrevive incluso en plena devastacion.Prohibida en la Union Sovietica, la novela vio la luz en 1957 gracias al coraje del editor Giangiacomo Feltrinelli, quien en plena Guerra Fria la publico en un gesto inequivoco de desafio a la censura, abriendo el camino a su reconocimiento mundial. Su exito internacional y la casi inmediata concesion del Premio Nobel a Pasternak convirtieron la obra en un simbolo de libertad artistica y de independencia intelectual. El doctor Zhivago se alza como una de las grandes novelas del siglo xx: una meditacion sobre la conciencia, la libertad y la integridad del espiritu humano, y un testimonio del poder de la literatura como forma de resistencia.

Con Geronimo Stilton... ¡la aventura está garantizada!Unas vacaciones tremendas... ¡con un amigo por sorpresa!«¡En Villa Activa, vacaciones tranquilas!». Eso pensaba mientras reservaba aquella fantás

Una historia sobre la fe, el deseo y la culpa en la España convulsa del siglo XX.Valladolid, 1936.Guiomar Alonso, novicia de veintiún años, ha consagrado su vida a Cristo. Cree que nada podrá apartarla de su vocacion hasta que descubre el terrible secreto que esconden los muros del convento de Santa Elena.La llegada de Miguel, un jardinero republicano marcado por los prejuicios y la guerra inminente, sacudira sus convicciones mas profundas. Mientras España se desangra en la Guerra Civil, Guiomar debera elegir entre la fe que la sostiene y el amor que la consume.Una historia de culpa, pasion y redencion que atraviesa mas de cuatro decadas y demuestra que el mayor pecado no siempre es amar sino traicionarse a uno mismo.Carlos de la Fuente y Perez Villamil convierte la tragedia en una experiencia profundamente humana, entrelazando historia intima y memoria colectiva con una prosa de solida intensidad psicologica y pulso literario firme.

Esto no es un manual más para dejar de beber. Es un libro profundamente humano y clínicamente riguroso que pone el foco en algo que rara vez se explica bien: qué viven las personas durante el proceso real de la adiccion al alcohol y, sobre todo, durante la recuperacion. Tras mas de cuarenta años de experiencia como psiquiatra especializado en alcoholismo, Gabriel Rubio construye este libro a partir de los testimonios de decenas de pacientes, integrandolos con explicaciones claras sobre el funcionamiento del cerebro, las emociones y los mecanismos que sostienen la adiccion.El resultado es una obra que permite comprender por que beber no es un problema de voluntad y por que recuperarse implica mucho mas que dejar el alcohol. Un libro dirigido tanto a personas con problemas de consumo como a familiares y profesionales, que ofrece una autentica hoja de ruta de la recuperacion: realista, empatica y basada en la evidencia cientifica.

Mientras investigaba los bosques de Australia como estudiante de posgrado, Meg Lowman se dio cuenta de que no podía observar las hojas de las copas utilizando ninguno de los métodos habituales. Así que se fabrico un equipo de escalada y se encaramo a lo alto de los arboles para llevar a cabo sus estudios. Empezo entonces su vida como arbonauta y su defensa de ese mundo que conforman las copas entrelazadas de los arboles en los bosques y las selvas: ese octavo continente. En estas memorias nos habla, como cientifica y como mujer, de su formacion en botanica, de sus exitos y contratiempos academicos y personales, de sus investigaciones de las plagas de insectos o de los procesos de crecimiento de los arboles, y de sus diseños de caminos colgantes de cientos de metros de longitud, en Estados Unidos, Etiopia, Escocia o Malasia. La arbonauta es mas que una autobiografia: es un libro inspirador para personas curiosas, un manual de ecologia practica en tiempos de cambio climatico y una vuelta al mundo por espacios que nunca nadie antes habia narrado.

Soy Laura, bruja hereditaria, y este es mi segundo libro. Si en el primero, Magia para empoderarte, te acompañé a descubrir la magia que nos rodea, en estas páginas doy un paso más para facilitar tu reencuentro con la energia femenina que llevas dentro. Una fuerza ancestral, intuitiva y creadora, con un potencial que quizas desconoces. A traves de la historia, la espiritualidad, la astrologia y la magia moderna, te guiare para que comprendas de donde nace esa energia, como la heredas, como se hiere y, sobre todo, como puedes sanarla y potenciarla. Te dare herramientas como el trabajo de sombras y prepararemos juntas rituales diseñados para ayudarte a reconectar con tu poder.Preparate para sacar partido al gran poder que guardas en tu interior y convertirte en una perfecta manifestadora.

Ante la presión de este mundo profesional cada vez más exigente, muchos líderes trabajan más horas y deben ir más rápido, sacrificando energía, claridad y vida personal. Funciona… hasta que deja de h

Una mujer se pregunta si no hubiese sido mejor no ser madre, una pareja de profesoras que compite y se acompaña con la misma intensidad, dos adolescentes que buscan formas de escaparse de su destino, un corro de amigas en Madrid que se obsesionan con que una de ellas decide tener un hijo de un tipo que conocio en Tinder. Personaje secundario compone magistralmente un bestiario femenino para adentrarse en lo que supone vivir cargando con un mundo interior espeso, complejo y saturado, que se impone sobre el animo de sus personajes como una fuerza oscura. Las mujeres de estos cuentos orbitan alrededor de sus hombres, miran para otro lado e intentan mantener a raya el propio ruido, callar las cosas que saben de si mismas; cargan con un monstruo que amenaza con devorarlas. Cada cuento se interna en la ficcion para escudriñar el pozo femenino del que hablaba Natalia Ginzburg y construye con una tension interna, particular y exclusivamente femenina un sistema para pensar que significa hoy ser mujer y estar en el mundo.

Un ensayo provocador para entender el anarcocapitalismo sin prejuiciosEn un contexto de crisis institucional, polarización política y desconfianza hacia el Estado, Gisela Turazzini propone un cambio radical de paradigma: sustituir el poder coercitivo por la cooperacion voluntaria. Con claridad y sin complejos, defiende los principios del anarcocapitalismo como una alternativa viable, etica y moderna basada en la propiedad privada, la ley natural y la responsabilidad individual.Inspirado en pensadores como Rothbard, Huerta de Soto o Hoppe, este libro desmonta los dogmas del estatismo y muestra como el orden social puede surgir sin imposicion, desde el individuo hacia la comunidad.

Aventuras, emociones y amistad: ¡el verano perfecto empieza con el Club de Tea!Este año, las chicas del Club de Tea pasarán las vacaciones de verano separadas. Nicky y Pam irán a una reserva de koalas, Paulina, a Silicon Valley y Violet, a China con Colette. Entre aventuras, sorpresas y momentos dificiles, las cinco amigas viviran ¡un verano de ensueño!

El libro más querido del maestro Thay, el gran clásico del mindfulness, ahora en una nueva edición de NEKO Books.Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clasico atemporal: una de las obras mas queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atencion plena.La gente cree que caminar sobre el agua o sobre el aire es un milagro, pero para mi el verdadero milagro es caminar sobre la tierra, nos recuerda el maestro.A traves de ejercicios practicos y relatos de la vida cotidiana, Thich Nhat Hanh nos muestra que siempre podemos elegir volver a lo esencial. Cada gesto, desde lavar los platos, responder al telefono o pelar una naranja, se convierte en una oportunidad para detenernos, respirar y conocernos con mayor profundidad.

La historia detrás del descubrimiento científico de Gerta Keller que sacudió al mundo y que sugiere que la extinción de los dinosaurios no fue causada por el impacto de un asteroide sino por erupciones volcanicas en el subcontinente indio; un hallazgo que destaca la actual amenaza de los gases de efecto invernadero y del cambio climatico, y que desencadeno una guerra en la comunidad cientifica.A medio camino entre el relato cientifico y el diario personal de la geologa de Princeton, la doctora Gerta Keller, La ultima extincion es el relato definitivo de una radical teoria que ha transformado nuestra comprension del pasado del planeta y que, mientras afrontamos la posibilidad de una sexta extincion, puede ayudarnos a sobrevivir a su desenlace.Durante decadas, la teoria predominante afirmaba que un asteroide habia causado la extincion de los dinosaurios. Pero la doctora Keller investigo las pruebas hasta descubrir la verdad: una serie de erupciones volcanicas masivas en India, el vulcanismo del Decan, desencadeno una catastrofe climatica de larga duracion y la quinta extincion masiva de la Tierra. Sus conclusiones han sacudido el area de investigacion y han dado pie a un acerbo conflicto en la ciencia moderna: lo que ha pasado a conocerse como la Guerra de los dinosaurios.Su negativa a rendirse ante la ridiculizacion, el sabotaje y el sexismo convierte su historia en un relato tan apasionante como sus indagaciones, que ofrecen una vision urgente sobre la crisis climatica actual: una agitacion planetaria sostenida en vez de un unico acontecimiento catastrofico puede llegar a sumir al planeta en una era de muerte.

Una biografía cultural del sapiens narrada por sus artefactos comunicativos: «los fósiles mediáticos».Si la evolución de la vida en la Tierra puede narrarse a través de sus fósiles, ¿por qué no recon

Amar también es atreverse a pulsar "continuar". Ellie siempre fue la chica que no encajaba. Demasiado friki, demasiado auténtica, demasiado ella. En el instituto se convirtió en el blanco perfecto de una apuesta cruel: el chico mas popular debia enamorarla para despues destrozarla. Y lo consiguio. O eso creyo el. Diez años despues, Ellie ha convertido aquella herida en su mayor fortaleza. Es desarrolladora de videojuegos y ha creado El juego del amor, una historia interactiva donde los errores pueden corregirse y las decisiones cambian el final. Lo que no sabe es que el empresario que quiere producir su proyecto es Max, el mismo chico que jugo con su corazon. Trabajar juntos significa revivir lo que fueron, enfrentarse a lo que sienten y decidir si han aprendido algo desde entonces. Max ya no es el adolescente inseguro que necesitaba agradar a todos. Ellie ya no es la chica que suplicaba encajar. Pero el amor sigue siendo un territorio sin reglas claras. Porque en la vida no hay boton de reinicio. Y esta vez, perder no es una opcion. Silvia Garcia Ruiz escribe romances emocionales con una sensibilidad contemporanea que convierte las heridas del pasado en historias de amor profundamente humanas y adictivas.

Desbocado, polémico, incómodo y brillantísimo como de costumbre, Žižek nos invita a pensar.¿Marx ha muerto, está vivo o es un muerto viviente?, se pregunta Žižek. Y sentencia que lo que necesitamos e

Esta es una historia sobre madres e hijas, sobre ausencias, sobre los traumas heredados y sobre la necesidad de hablar cuando el silencio nos agota.Dora trabaja desde casa, vive sola y trata de mantener a flote una relacion cada vez mas fragil con su hija adolescente. Entre ambas se interpone la sombra de una historia familiar repleta de hombres que desaparecen y de mujeres que han aprendido a vivir sin hacer ruido y a callarse ante todo. Mientras intenta recomponer su vida sentimental entre el cansancio cotidiano y los constantes malentendidos con su propia madre, Dora se enfrenta a una pregunta inquietante: ¿hasta que punto estamos condenados a cargar los errores de quienes nos precedieron? A traves de las vivencias de tres generaciones de mujeres, Ioana Maria Stncescu compone una novela intima y vibrante, cargada de humor negro y de mucha mala leche, sobre la dificultad de comunicarse, el peso de lo que no se dice y la posibilidad siempre tentadora de romper el circulo de aquello que nuestras familias nos imponen sin haberlo elegido.Una mujer que intenta empezar de nuevo. Una hija que empieza a alejarse. Una madre con la que cada conversacion termina en pelea. Una historia familiar cargada de ironia, que nos recuerda a la Siri Hustvedt de Un verano sin hombres. Una novela sobre la mirada femenina, la maternidad y todo aquello que el amor no consigue reparar.CRITICAUna caja de resonancia de la feminidad, donde la soledad, el abandono y el silencio se heredan de generacion en generacion. RsfoialaUn libro para madres, una matrioska para generaciones, en la que la soledad, la alienacion y el silencio son herencias familiares. Veronica D.NiculseuLa historia esta cargada de verdades punzantes, de momentos en los que el alma esta por los suelos, hecha pedazos. Pero tambien de ternura. Anca i crileVerdades, a veces desagradables, narradas con crudeza o melancolia en una prosa agil, con destellos de lirismo, que te atrapa desde la primera pagina. Gabriela AdameteanuUna lectura que se siente profundamente, una verdadera experiencia literaria. Andrei Cioat,When The Rain Falls Blog