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Paula nos propone 80 recetas sencillas para el día a día, sin gluten y sin azúcar refinado, que puedes hacer sin perder demasiado tiempo en la cocina. Con este libro tienes asegurado alimentarte de manera saludable, comer variado y no desesperar en el intento. Contiene un menu muy completo de desayuno, comidas, cenas y postres.

Esta es la primera y única obra de Carl G. Jung, el famoso psicólogo suizo, dedicada a explicar a los lectores cuál fue su mayor contribución al conocimiento de la mente humana: la teoría del simbolismo y, en especial, el papel que esta desempeña en los sueños.El autor no se dedica solo a subrayar que el hombre unicamente podra alcanzar su plenitud conociendo y aceptando el inconsciente, es decir, analizando los sueños y sus simbolos; sino tambien a demostrar que todo sueño es un mensaje directo, personal y significativo que utiliza los simbolos comunes a toda la humanidad de una forma totalmente individualizada, que a su vez debe interpretarse mediante una clave tambien individual.Acompañado de mas de quinientas ilustraciones que proporcionan un comentario rapido y excepcional del pensamiento del autor y a partir del analisis de la naturaleza y la funcion de los sueños, en El hombre y sus simbolos Jung explora, entre otras cosas, el significado simbolico del arte contemporaneo y los significados psicologicos de las experiencias mas corrientes de la vida cotidiana.

Descubre las claves del lenguaje no verbal para cautivar y persuadir a cualquier audiencia y en cualquier situación.En el entorno personal y profesional, nuestros gestos, miradas, posturas, sonrisas... dicen mas de nosotros que las palabras que pronunciamos. Porque el lenguaje del cuerpo es revelador: como nos sentamos, como caminamos, como saludamos..., todo comunica. Los demas interpretan y recuerdan nuestros mensajes por lo que transmitimos a nivel visual mucho mas que por lo que decimos. Pero ¿sabes que expresas con tu cuerpo?Jordi Reche te descubre los secretos del lenguaje no verbal: que significa cada gesto, por que lo haces y como interpretarlo tanto en ti mismo como en los demas. Convence sin abrir la boca te proporciona las herramientas para dominar el lenguaje corporal y conectar con tus interlocutores. Aprende a utilizarlas para ser mas convincente y persuasivo, transmitir mayor seguridad y confianza, y ganar influencia entre quienes te rodean.En este libro aprenderas:* A comunicar mejor, reforzando tu mensaje hablado con tu gestualidad.* A tener mayor consciencia de tu cuerpo y a utilizarlo para sentirte mejor y para que, quienes te rodean, te vean mejor.* A leer en los gestos de los demas informacion que han decidido no darte u ocultarte, o simplemente a descifrar que te estan mintiendo.* A descubrir que tu poder de persuasion puede aumentar de manera significativa si cuidas tu lenguaje no verbal de lider.* A conocer mejor los mensajes que envian tus fotos de perfil, tus fotos grupales o los videos que cuelgas en las redes.* A detectar las emociones reales de una persona, mas alla de lo que nos cuente con sus palabras.* A aumentar tu capacidad de seduccion y a leer en el cuerpo de las personas con las que te relacionas si estas atrayendo su atencion de manera positiva o no.Reseñas: Con el libro de Jordi puedes aprender tanto a leer a los demas como a mejorar tu comunicacion de una forma amena y entretenida. Puedes usarlo siempre que quieras para mejorar y llevar tu comunicacion y conocimiento a otro nivel que no muchos conocen.Jose Fernandez @soycriminologo. Experto en criminologia y comportamiento no verbalJordi ha condensado en un libro una gran cantidad de trucos y tecnicas para entender como funciona la comunicacion no verbal. Esto permite que lo apliques es muchos ambitos: en negociaciones, ventas, formaciones... Es un manual didactico y directo que te ayudara a iniciarte de lleno en el apasionante mundo de la comunicacion.Fernando Miralles. Formador y divulgador experto en oratoriaJordi te explica paso a paso todo lo que cualquier comunicador deberia saber, ya sea hablando con un cliente o frente a miles de espectadores. Sin duda, una caja de herramientas que todo profesional deberia leer. Un titulo obligatorio para cualquiera que desee destacarse en su carrera.Nico Fernandez Miranda. Empresario, conferencista y profesor universitarioEn este mundo tan expeditivo Jordi nos enseña no solo como mejorar nuestro lenguaje corporal sino tambien como leer a quienes tenemos enfrente, esto nos ayudara luego a complementar nuestro objetivo final en una reunion o quizas en esa charla incomoda que tanto evadimos. Aqui aprenderas como congeniar eso que quieres decir no solo con palabras si no con...

La causa de las adicciones no recae en las drogas, sino el deseo de cambiar nuestro estado de ánimo. Es por ello que una recuperación plena implica, en esencia, cambiar de estilo de vida.Querer no es poder nos enseña a superar todo tipo de adicciones a traves de la exploracion de sus raices. Nos muestra por que ciertas personas son mas vulnerables que otras a desarrollar una personalidad adictiva, de que manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y como podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios positivos y vitalistas.Utilizando ejemplos extraidos de sus experiencias en la recuperacion de adictos, Washton y Boundy no solo aprenderemos a mantenernos alejados de sustancias o actividades adictivas la cocaina o el alcohol, el juego, el sexo, el trabajo, las compras, sino tambien a olvidarnos de ellas para siempre. No se trata, pues, de un manual de primeros auxilios: con esta obra podremos conseguir cambios sustanciales y encender la llama de una verdadera esperanza.

Me llamo Goa... y, literal, ¡no entiendo la vida!«GOA. Lo sé... ¡Menudo nombre!Mi mundo está patas arriba: desde que mis padres se separaron, ¡mi vida no para de cambiar!Nunca pensé que tener doce añ

La esperada tercera parte de la saga Meses a tu lado de Joana Marcús.CONOCER A UNA PERSONA TE PUEDE CAMBIAR LA VIDAJack Ross no creía en el compromiso, y hasta ahora no le había ido mal. La fantasía del amor verdadero, de ese cruce de miradas que te cambia la vida por completo, no era mas que un argumento sobreexplotado de las peliculas que mas solia criticar.Por eso, ¿que importaba que hubiera conocido a Jenna?¿Que importaba si pasaban tanto tiempo juntos?¿Que importaba si, poco a poco, iba abriendole su corazon?Y, sobre todo, ¿que importaba el riesgo de que se rompiera?En tres meses pueden ocurrir muchas cosas, y enamorarse es una de ellas.Jack Ross no iba a ser menos.

Premio TodosTusLibros al Mejor Libro de No Ficción de 2023«Gozo es una hermosura de libro, ligero en su forma y hondo en su contenido, con ecos de una filosofía de Simone Weil, que entendió perfect

Parece claro que la felicidad es el fin último al que aspira la vida humana. Pero ¿cuál es la verdadera esencia de la felicidad? A esta espinosa cuestión se enfrenta Aristóteles (384 – 322 a. C.) en

El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solucion. A veces la unica manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo.Con este libro, Lorena Gascon, mas conocida como @lapsicologajaputa, te ayuda a comprender el porque de lo que te pasay a llevarte mejor con lo que sientes.Deja de culpar a los demas, cariño.Si quieres dejar de ver mierda, saca la cabeza de tu culo.

Súmate a la ola #Lightlark, el éxito bestseller que ha revolucionado #BookTok.Seis reinos malditos.Una vez cada cien años, sus líderes compiten a muerte para liberar a su pueblo.Isla Crown es la joven soberana de Wilding, un reino de mujeres guerreras que no conocen el amor y que confian en ella para ganar el Centenario.Para sobrevivir, Isla esta preparada para mentir y traicionar. Aunque no cuenta con algunos lazos que la uniran a sus rivales, ni tampoco con enamorarse de quien puede ser su peor enemigo...Criticas: Un soplo de aire fresco. Repleta de secretos y de magia fascinante, Lightlark te hechizara y te dejara con la boca abierta con estos audaces lideres luchando por romper sus maldiciones. Chloe Gong, autora de Placeres violentos, bestseller del New York Times.Lightlark es el tipo de fantasia que mima los sentidos: primero te seduce y luego te sorprende con sus giros. No querras dejarlo. Marie Lu, autora de Los jovenes de la elite.Si Los juegos del hambre fuera un oscuro cuento de hadas, tendrias la adictiva y encantadora Lightlark. Preparate para adentrarte en un mundo deslumbrante donde el amor es una sentencia de muerte. Adam Silvera, autor de Al final mueren los dos, numero 1 del New York Times.Una fantasia agil y efervescente, con un mundo que rebosa intriga, romance y tension. No podia pasar las paginas mas rapido. Sabaa Tahir, autora de Una llama entre cenizas, numero 1 del New York Times.

*Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025*Unpoderosollamamientoaabandonar lavidahiperactiva pararecuperarelsentido denuestrasvidas,el equilibrio y lariqueza interior.Estamos perdiendo nuestra capacidad de no hacer nada. Nuestra existencia esta completamente absorbida por la actividad y, por lo tanto, completamente explotada. Dado que solo percibimos la vida en terminos de rendimiento, tendemos a entender la inactividad como un deficit, una negacion o una mera ausencia de actividad cuando se trata, muy al contrario, de una interesante capacidad independiente.Byung-Chul Han indaga en los beneficios, el esplendor y la magia de la ociosidad y diseña una nueva forma de vida, que incluya momentos contemplativos, con la que afrontar la crisis actual de nuestra sociedad y frenar nuestra propia explotacion y la destruccion de la naturaleza.

«LA SUCESORA DE TOLSTÓI».NeueZürcherZeitung«Una epopeya georgiana fulminante» (Kultur) por la autora de La octava vida (para Brilka), ganadora de los premios Anna Seghers, Literaturpreis «Text &

¿Fueron tu padre o tu madre personas difíciles, inmaduras o inasequibles a nivel emocional?Si te criaste con una madre o un padre emocionalmente inmaduros, inasequibles o egoístas, quizás te hayan quedado sentimientos de ira, soledad, traicion o abandono. Quiza recuerdes tu infancia como un tiempo en que no viste satisfechas tus necesidades emocionales, en que se desdeñaron tus sentimientos o en que asumiste un grado de responsabilidad adulta esforzandote por compensar el comportamiento parental. Estas son todas heridas que pueden curarse, y puedes dejarlas atras y avanzar en tu vida.En este libro autenticamente transformador, la psicologa clinica Lindsay Gibson explica las destructivas consecuencias de tener unos padres emocionalmente inmaduros o inasequibles. Veras en estas paginas el sentimiento de abandono que crean, y descubriras tambien maneras de curarte del dolor y la confusion que te causo la niñez. Al liberarte de la trampa que ha sido para ti la inmadurez emocional de tus padres, puedes recuperar tu verdadera naturaleza, controlar las reacciones que tienes con ellos y evitar la decepcion. Y por ultimo, aprenderas a crear relaciones nuevas, positivas, para que puedas disfrutar de una vida mejor.

No es una novela policíaca.No es un juego de mesa.No es un escape room.O puede que lo sea todo a la vez.El segundo volumen del éxito editorial que ha enganchado a miles de lectores en todo el mundo. Muchas pruebas y cero dudas de que estas ante el libro mas adictivo del año.¿QUIEN ES EL ASESINO?Un adolescente envenenado durante una fiesta de disfraces, un famoso pintor apuñalado en su propia cena de cumpleaños, una joven que ha caido desde lo alto de un torreon, el supuesto suicidio de un cazador en un pequeño pueblo... ¿Eres capaz de resolver cada caso analizando simplemente la escena del crimen?Observa las ilustraciones, escucha las pistas sonoras e introduce codigos en las pistas interactivas hasta descubrir que paso y encontrar al responsable. Empieza por donde quieras, no hay orden, solo tu decides como conducir la investigacion.Crimenes ilustrados te transportara a escenas de diferentes epocas y lugares que tienen una cosa en comun: alguien ha sido asesinado. Desde una nave espacial que regresa de Marte hasta un tren que viaja a Paris durante la Segunda Guerra Mundial. Cada caso es distinto, pero tu objetivo siempre es el mismo: encontrar las claves que resuelvan el misterio y te revelen al asesino.¿Crees que serias un buen detective? ¡Ahora tienes la oportunidad de demostrarlo!Criticas: Resolver los enigmas de los Crimenes Ilustrados en Twitter e Instagram se ha convertido en deporte nacional.El EspañolEl crimen ilustrado que ha enganchado a miles de personas de Twitter.El PaisLos casos de asesinatos que tienen en vilo a Twitter.El EconomistaLos nuevos retos para detectives tuiteros.La VanguardiaEl nuevo fenomeno viral.El PeriodicoSi Agatha Christie levantara la cabeza y viera la que esta montando en redes Modesto Garcia con sus Crimenes Ilustrados, se moriria otra vez, pero de la envidia.Yorokobu

Ciudad de Nueva York, 2018.Aquella noche, Kiara termina su rutina de enfermera en un hospital cercano al Central Park. Sin embargo, la llegada de Stella, una anciana accidentada, la retiene. La joven se siente de inmediato conectada a ella. Pronto sabra que esta señora es una famosa coleccionista de arte. Durante su estadia en el hospital, Stella le revela a Kiara secretos de su interesante y glamurosa vida. Le cuenta de sus origenes en Eslovenia, de su llegada a Nueva York y de como ha construido su imperio.Kiara tambien descubre que, a pesar de su fortuna, Stella esconde una gran tristeza provocada por la muerte de su hijo y por la desaparicion de su hija. Tras varios intentos fallidos de encontrarla, Stella decide enviar a Kiara a Europa, a su pueblo natal, al sitio donde nacio su hija sobre el final de la Segunda Guerra Mundial.Kiara no esta del todo satisfecha con su profesion ni segura de la relacion que mantiene con Albert, un ambicioso medico obstetra. Es por eso que decide aceptar la propuesta de Stella y embarcarse en la aventura. La historia recorre los cambios que supone el viaje en la vida de Kiara al descubrir un mundo nuevo. Ademas, el texto repasa la productiva y excepcional vida de Stella, ensombrecida por la ausencia de sus hijos.Un relato para quien le gusta viajar con las historias, conocer nuevos sitios y culturas, para el entusiasta de las novelas romanticas y el apasionado de los libros de intriga.

El ser humano antiguo sobrevivía. El ser humano moderno subsiste. A nuestro alcance tenemos la capacidad de supervivir. Aquí te mostraremos cómo.Las especies vivas llevan poblando la Tierra unos 3.500 millones de años. Durante todo este tiempo, astronomicamente imposible de comprender por la mente humana, la vida siempre estuvo conectada a la naturaleza. Nunca fue necesario explicarle a ningun ser vivo que comer o cuantas veces al dia hacerlo ni el tiempo que puede exponerse al sol.Esto ha cambiado en apenas 150 años. Existe una raza a la que ahora es necesario enseñarle a nutrirse: la nuestra. El gran cerebro que poseemos nos ha permitido romper con las reglas de nuestro diseño por primera vez en la historia y hemos incorporado tantas variables nuevas debido al imparable avance de la tecnologia que ya no sabemos cuales son las que nos enferman, nos sanan o nos dejan igual.Te invitamos a abrir tu mente, destruir los dogmas y abrazar una nueva realidad donde la naturaleza vuelva a abrirse paso y ocupe el sitio que nunca debio perder.

Persiguieron sus sueños a orillas del Misisipi. Sus vidas fueron más grandes que el ríoDespués de años de colonización, la familia Girard acepta la controvertida decisión de su país, Francia, de ceder a España en 1763 parte de las indomitas tierras del Misisipi; sin embargo, sufrira las consecuencias de las rebeliones de sus compatriotas contra los españoles, la guerra de norteamericanos contra ingleses por la independencia de los Estados Unidos y la lucha desesperada de los nativos indios por la supervivencia de sus pueblos. En unos tiempos tan convulsos, Suzette Girard e Ishcate, indio de la tribu kaskaskia, libraran su propia batalla: preservar su amor de las amenazas del mundo que les ha tocado vivir. Todo ello conforma una novela cautivadora y monumental que atraviesa las cuatro decadas en las que España poseyo las legendarias tierras de Luisiana.Luz Gabas, una de las autoras mas leidas de nuestro panorama literario, regresa a las librerias con una novela que cautivara a todos sus lectores justo cuando se cumplen diez años de la publicacion de su primer libro Palmeras en la nieve, un fenomeno de critica y ventas a nivel internacional cuya adaptacion al cine fue un rotundo exito en taquilla. Su nueva obra Lejos de Luisiana, ganadora del Premio Planeta 2022, es una novela magistral y un gran fresco historico sobre la aventura de España en el corazon de Norteamerica.

A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos en una nueva etapa de la vida. Este periodo, que recibe el nombre de climaterio, se caracteriza por la transformación hormonal, física y emocional. Asi como en la pubertad nuestro cuerpo hizo todo un proceso de transicion hacia la primera menstruacion, en el climaterio se prepara para traspasar y dejar atras la ultima. Pero la menopausia no deberia generarnos miedo ni incertidumbre, y en modo alguno estar vinculada a la vejez.Para que podamos vivir esta fase desde la serenidad que da el pleno conocimiento, Marta Leon nos muestra los cambios biologicos que experimentamos, junto con los cuidados esenciales que debemos proporcionarnos y las necesidades alimenticias que nos conviene cubrir, años antes de iniciar este periodo vital, para que cuando llegue podamos transitarlo de la mejor manera posible. Con todo ello contribuye, y contribuimos nosotras mismas, a algo tan urgente como basico: dar visibilidad al climaterio, descubrir lo que esta etapa trae para nosotras y aceptar como propia esta nueva revolucion hormonal.Incluye 24 recetas ideales para el climaterio.

¿Qué sucede después del felices para siempre? La vida después de la graduación no es exactamente como habían imaginado Hannah y Garrett, Grace y Logan, Allie y Dean, y Sabrina y Tucker. Han encontrado a la persona de sus sueños, pero tambien se enfrentan a problemas para los que sus cuatro años en la Universidad de Briar no los habian preparado. Para estas parejas, el amor es la parte facil. Crecer, sin embargo, es mucho mas complicado. Los personajes mas queridos de Elle Kennedy regresan en este libro especial que reune cuatro novelas cortas y que nos hace comprender que las grandes decisiones pueden tener grandes consecuencias y, con suerte, tambien grandes recompensas. Descubre el desenlace de la serie Kiss Me, de Elle Kennedy, autora best seller de Los Royal y Love Me

El principito es uno de los libros mas publicados del siglo XX, con traducciones a mas de treinta idiomas y con una variedad impresionante de ediciones. De él ha atraído, desde su primera edición, que, semejando un sencillo libro para niños, realmente es una obra profunda que invita a la reflexion. Lo que Antonie de Saint-Exupery busca expresar en el encuentro de un aviador accidentado en medio del desierto con un pequeño niño decepcionado por el amor en su afan por traspasar la vida cotidiana y encontrar, en lo profundo, el sentido real de la existencia humana: lo relevante, lo que le permite y lo que constituye como ser. El principito es un libro para niños: es decir, tambien para ellos, porque, y de acuerdo con las propias palabras de Saint-Exupery, "todas las personas mayores han sido niños"