eBooks de , página 60 de 30708

El doctor Víctor Bravo lleva un tiempo ya ayudando a las personas a volver a su esencia saludable. A su poderoso saber médico aúna una didáctica genial y un profundo conocimiento de la mente. Por eso su metodo es tan exitoso. RAFAEL SANTANDREU, Autor del best seller No hagas montañas de granos de arenaHace unas decadas las grasas se convirtieron en el gran enemigo de una alimentacion saludable. Hoy en dia ese sambenito recae sobre los carbohidratos y, en especial, en el azucar, a los que se considera responsables ultimos de la epidemia actual de obesidad y diabetes tipo 2. Pero el azucar no es el unico culpable, y la realidad es que la mayoria de la gente no tiene ni idea de como llevar una alimentacion saludable. No saben si el azucar es tan bueno o malo como se dice, ni conocen el engaño que hay detras de los productos bio, eco, light, zero, integrales o sin azucar.Si llevas toda la vida siguiendo las recomendaciones de supuestos gurus y saltando de dieta en dieta, estas de suerte: Maldito azucar explica la metodologia que funciona para perder peso y controlar los niveles de glucosa sin tener que seguir una dieta que excluya un monton de alimentos prohibidos.El sistema de trabajo del doctor Bravo, basado en la generacion de habitos saludables de ejercicio y nutricion, es un camino seguro que mucha gente antes que tu ha recorrido con exito.

En un mundo donde los conflictos interpersonales parecen inevitables, Te veo, te escucho, te reconozco nos ofrece una nueva perspectiva para aprender a gestionarlos con inteligencia, empatía y eficacia.Partiendo de su amplia experiencia como mediadora, Teresa Arsuaga nos guia a traves de un analisis profundo y accesible sobre los modos en que afrontamos los desacuerdos y las estrategias que podemos adoptar para convertirlos en oportunidades de progreso personal y social.Dividido en tres partes, este libro nos invita primero a reflexionar sobre las actitudes y reacciones mas habituales con las que nos enfrentamos a los conflictos, muchas veces marcadas por la delegacion de decisiones, la competitividad y la busqueda de culpables. En la segunda parte, Arsuaga comparte herramientas clave para desarrollar una gestion mas eficaz basada en un mayor control sobre la comunicacion, las emociones y las percepciones. Finalmente, nos plantea un cambio cultural y de paradigma que nos permita ver el conflicto desde una optica mas colaborativa y menos reactiva.Una propuesta innovadora y practica, con ejemplos de la vida real, referencias literarias y ensayisticas que enriquecen la exposicion. Esta obra no solo es una guia para quienes buscan mejorar sus relaciones personales y profesionales, sino tambien una llamada a la reflexion sobre nuestra forma de interactuar con el mundo.

Una colección de anécdotas y episodios sorprendentes de la geografía que revelan el lado más insólito y fascinante de nuestro planeta y sus fronteras.Cuando uno empieza a estudiar geografía, los países parecen concretos, solidos y perfectamente ubicados. Pero, cuando haces zoom en el mapa, comienzas a encontrar fronteras difusas, lugares que aparecen y desaparecen, toponimos imposibles, accidentes geograficos que desafian la logica....Aqui conoceras una localidad con mil fronteras, dos continentes separados por una cuerda azul, una casa que invadio Portugal al ampliar la cocina, un pueblo con un nombre interminable y otro donde celebran tres Nocheviejas en una hora.La geografia esta llena de historiones.

Una historia de amor infinito de una hija a su madre«Con un dilatado acervo de lecturas, un mundo propio, una particular sensibilidad y su buen oficio de narradora, no abrigo la menor duda de que Iné

¡Que empiece el juego! Llega el sports romance que arrasa en booktokClay Johnson tiene un cuerpo de infarto y una sonrisa que te detiene el corazón... Como coordinadora de Relaciones Públicas de su equipo de futbol universitario, solia ser el jugador mas facil de abordar, hasta que su novia rompio con el y se convirtio en mi mayor dolor de cabeza.Cuando me pilla derrumbandome frente al tio que me gusta, Clay se encarga de tramar un plan absurdo: el me ayudara a llamar su atencion mientras finjo ser su novia para poner celosa a su ex.Sin embargo, conforme pasamos mas tiempo juntos, mas me cuesta distinguir lo falso de lo real y, en particular, no puedo negar el modo en que mi cuerpo reacciona cada vez que me toca.Pusimos unas reglas claras. Implementamos unas barreras. Pero dicen que las reglas se hicieron para romperse. Y, al parecer, los corazones tambien. Spicy Fake dating Sports romance Ambientacion universitaria New adult

* INTRODUCCIÓN * I. EL INGRESO EN UNA NO ÉLITE (1907-1910) / Un Ejército ineficaz / El cadete Franco * II. EL APRENDIZAJE AFRICANO (1911-1931) / Una táctica equivocada / Un efímero oficial (1912-1916) / Un jefe eficaz: el desembarco de Alhucemas (1917-26) / Un general instructor (1926-1931) * III. EL INTERIN REPUBLICANO (1931-1936) / Baleares: ¿destierro? / El "salvador de la Republica": la campaña de Asturias / Franco y las conspiraciones de 1936 * IV. UN GENERAL EN GUERRA (JULIO/SEPTIEMBRE DE 1936) / El general-jefe del Ejercito del Marruecos / ¿Camino a Madrid? Exito de la tactica africanista / Generalisimo de los Ejercitos y Jefe del Estado Español * V. GENERALISIMO (1936-1939) / ¿Una Guerra larga? / El mando militar sublevado / Madrid obsesion: el fracaso de la tactica africanista / La Campaña del Norte: un nuevo ejercito / De Teruel al Mediterraneo / La ofensiva del Levante / La batalla del Ebro y la ofensiva de Cataluña / El final de la guerra * VI. UN GENERAL EN LA ATALAYA (1939-1975) / La Segunda Guerra Mundial y sus consecuencias / El ABC de la batalla defensiva / La invasion del "maquis" / Guerra Fria y Descolonizacion / Guerra de Ifni (1957-1958) / Guerra de Argelia (1954-1962) / Guerra de Corea (1950-1953) / Guerra de Vietnam / Conflicto arabe-israeli / CONCLUSION / BIBLIOGRAFIA

Un día precioso en Newport, Rhode Island, Phoebe Stone llega sola al majestuoso hotel Cornwall Inn, lleva puesto su vestido verde esmeralda, sus tacones dorados y no trae consigo ningún equipaje. Todos en el vestibulo piensan inmediatamente que es una invitada mas a la boda, pero en realidad es la unica huesped que no esta alli para ese evento. Phoebe ha ido al hotel porque durante años soño con compartir ese viaje con su marido, pero ahora esta sola, tocando fondo y decidida a darse un ultimo homenaje por todo lo alto.Mientras tanto, la novia ha previsto cada detalle y cada posible desastre que pudiera depararle este fin de semana, excepto una cosa: Phoebe y el plan de Phoebe. Sin embargo, contra todo pronostico, las dos mujeres se ven dispuestas a compartir sus secretos mas intimos desde el mismo instante en que se conocen.Con momentos que van desde lo absurdamente comico hasta lo desgarradoramente tierno, No estas en la lista de Alison Espach es una mirada matizada y conmovedora sobre los caminos sinuosos que podemos tomar hacia lugares que nunca imaginamos y sobre los encuentros fortuitos que a veces son necesarios para desviarnos.

Una pareja feliz.Dos familias divididas.Una boda de muerte.En la isla privada de Castello Fiore, rodeada por las resplandecientes aguas del lago de Garda, en Italia, la ilustre familia Heywood se reúne para celebrar la esperada boda de su hijo Laurence con la influencer italiana Eva Bianchi. Pero justo cuando empieza la ceremonia, un grito espeluznante hace que todos se queden atonitos. Alguien ha asesinado a Eva, la flamante novia.Con los huespedes atrapados en la isla a la espera de que llegue la policia, salen a la luz viejos secretos que ponen en riesgo el delicado equilibrio en el que se encuentran los invitados a la boda. Todos estan ansiosos por averiguar quien es el asesino. Y mas importante todavia, ¿lograran encontrarlo antes de que vuelva a cometer un crimen? Mejor thriller del mes segun las librerias Waterstones

¿Cómo puede la Inteligencia Artificial revolucionar tu vida?ChatGPT es una herramienta pionera capaz de liberar tu creatividad, agilizar tareas y elevar tu productividad en los ámbitos personal y profesional. Si quieres descubrir como ChatGPT puede mejorar tu forma de trabajar, aprender y crear, has llegado al libro indicado.Con esta segunda edicion, lograras comprender y aprovechar el potencial de ChatGPT sin requerir conocimientos tecnicos previos. En sus paginas encontraras:o Consejos claros y utiles para incorporar ChatGPT a tu rutina diaria.o Estrategias especificas para estudiantes, profesionales y emprendedores.o Mas de 2.500 prompts inspiradores para diversas areas de interes.o Ejemplos practicos que te ayudaran a integrar la IA en tus proyectos.o Actualizaciones gratuitas de por vida con las ultimas novedades en IA.No esperes mas: hazte con esta guia practica y da el primer paso para descubrir las claves que te ayudaran a destacar y tomar la delantera en tu sector.El autor, Pablo Tapias Cantos, es Ingeniero Industrial Superior y especialista en Inteligencia Artificial. Comparte en este libro sus conocimientos para hacer de la IA una tecnologia accesible para todos. Su experiencia en proyectos de IA y su colaboracion con diversas universidades lo convierten en un referente confiable en el campo.

NO SABEMOS LO QUE LOS HIJOSSON CAPACES DE HACER.NI LO QUE SUS PADRES LLEGARÍANA HACER POR ELLOS.Quedan pocos minutos para que terminen las clases.Los padres se van amontonando a la entrada del colegio para recoger a sus hijos.Entonces sucede algo que nadie podia esperar; la pesadilla se ha hecho realidad y el peligro y las sospechas que todos comparten parecen estar de vuelta.Es necesario seguir guardando el secreto antes de que impere el caos.Pero ya es demasiado tarde porque El Rebaño ha entrado en accion.Y no hay nada mas aterrador que un grupo de padres presa del panico.Pablo Rivero vuelve a poner el foco en los peligros que nos rodean con un thriller inquietante y magnetico donde nada es lo que parece y donde lo cotidiano se vuelve terrorifico. Tan desasosegante como real, El rebaño es una critica a la necesidad de pertenecer a un grupo, a la sobreproteccion a los hijos y a la gestion de los conflictos mas escabrosos que pueden darse en vecindarios y colegios. Porque nunca llegamos a conocer a quienes nos rodean.

?Daisy Fellows, una joven investigadora hispanobritánica, no pasa por su mejor momento. Su padre acaba de fallecer y su novio la ha abandonado. Hundida en su tristeza, un descubrimiento fortuito la llevara a cambiar el rumbo. Ordenando el archivo de su padre en Oxford descubre unas cartas escritas hace ciento cincuenta años. Daisy las lee sin poder parar. Rapidamente ata cabos y averigua que la autora es Maria Manuela Kirkpatrick de Grevignee, condesa de Teba, una de las mujeres mas famosas de su epoca, relacionada con lo mas granado de la sociedad y amiga de artistas y escritores. La mayoria de las cartas halladas estan dirigidas a sus adoradas hijas: Eugenia, emperatriz de los franceses, y Paca, duquesa de Alba y, como un juego de muñecas rusas, contienen vidas encajadas a lo largo de generaciones. Esta novela nos lleva de Inglaterra a Madrid, de Malaga a Granada y Paris, del ducado de Alba al imperio frances, en un siglo xix vertiginoso en el que Maria Manuela y sus hijas fueron las mujeres mas celebres de toda Europa.

Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.La ciencia y la tecnologia estan revolucionando la comprension del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en los ultimos años el ser humano ha ganado en esperanza de vida, no lo ha hecho en esperanza de salud. Rafael Guzmanse centra precisamente en esta busqueda de calidad de vida prolongada y, para ello, te ofrece en este libro las herramientas necesarias para ganar bienestar.Como llegar joven a viejo te invita a sumergirte en las multiples dimensiones de esta etapa desde un enfoque practico: proponiendote habitos saludables que estan en tu mano para conseguir ralentizar y mover hacia atras las manillas del reloj biologico.

Romper las normas nunca sentó tan bienA Diana Dixon se le presenta un verano movidito: es una animadora que está ensayando para un concurso de bailes de salón, hace malabarismos con dos trabajos y lidia con un exnovio que no entiende que ya no son pareja. Desde luego, no tiene tiempo que perder con Shane Lindley, su nuevo vecino, un jugador de hockey prepotente y con fama de rompecorazones. Para que la convivencia sea pacifica, habra que instaurar algunas normas: nada de fiestas y, sobre todo, ningun contacto entre ellos.Pero cuando Shane decide fingir que tiene novia para poner celosa a su ex, ¿quien mejor que su vecina descarada para interpretar el papel? Diana se muestra reticente, eso implicaria romper sus propias normas, pero al final accede. Aunque, claro, no esperaban la chispa que empieza a arder entre ellos ¿Tendran el valor de convertir su farsa en algo real? No te pierdas la adictiva serie Campus Diaries, best seller del New York Times de la autora superventas de Kiss Me

Por primera vez en español, el gran clásico de la literatura japonesa de misterioLa novela más aclamada de Akimitsu Takagi«Inteligente, perverso y muy entretenido.» The Washington PostTokio, verano d

Con frecuencia buscamos en la Grecia y Roma clásicas enseñanzas para vivir el presente, olvidando que también la Edad Media tiene mucho que mostrarnos. La Edad Media suele ser percibida como una etapa oscura e irracional, un estigma heredado del relato impuesto por el Renacimiento y la Ilustracion.Esta obra rompe con este mito, pero va mas alla y propone una nueva alternativa: enfatizar los valores de esa sociedad que son mas aprovechables para mejorar la nuestra, beneficiandonos del legado dejado por esos gigantes, algunos de ellos citados en esta obra: Agustin, Benito, Carlomagno, Hildegarda, Leonor de Aquitania, Bernardo, Abelardo, Tomas, Alfonso el Sabio, Giotto, Dante, Catalina de Siena, Christine de Pizan y tantos otros.Jaume Aurell rescata las aportaciones fundamentales de este periodo historico, y nos propone un decalogo de enseñanzas para nuestro tiempo. Valores como el habito contemplativo, lo practico de no ser practico, el respeto por el misterio, la lealtad y la veracidad, la aspiracion al heroismo, la reforma sobre revolucion, el aprecio por la tradicion, el sentido ludico de la existencia, el respeto por los clasicos o la cortesia en el trato son redescubiertos como pilares esenciales de nuestro presente.

EL DESESPERADO INTENTO DE UN PADRE, INJUSTAMENTE CONDENADO POR LA MUERTE DE SU HIJO, POR DESCUBRIR LA VERDAD.David Burroughs vive una vida idílica junto a su esposa Cheryl y su querido hijo Matthew, de tres años, en un tranquilo suburbio de clase trabajadora. Una fatidica noche despierta y descubre que el pequeño ha sido asesinado mientras el dormia.Media decada despues, David cumple condena por la muerte de su hijo en una prision de maxima seguridad. El esta rendido ante su destino, hasta que un dia, Rachel, la hermana menor de su esposa, le hace una sorprendente visita para llevarle una fotografia de un parque de atracciones. Al fondo y casi fuera de cuadro, se puede observar a un niño que tiene un parecido inquietante con Matthew.A pesar de las pocas posibilidades que existen de que ese niño sea realmente su hijo, David tiene la absoluta certeza de que Matthew sigue vivo y se convierte en un profugo decidido a lograr lo imposible: encontrarlo, limpiar su propio nombre y descubrir la verdadera historia sobre lo sucedido.¿HASTA DONDE LLEGARIAS PARA PROBAR TU INOCENCIA?

Judith, Suzie y Becks, las tres fundadoras del club del crimen de Marlow, han gozado de un merecido descanso después de la resolución de su primer caso. En su horizonte más inmediato solamente se atisba la boda de uno de los grandes nombres de Marlow, sir Peter Bailey. Sir Peter ha organizado una fiesta en su gran mansion en la ribera del Tamesis, y Judith, Suzie y Becks ya se imaginan rodeadas de glamour, mientras beben una copa de champan tras otra. Pero la alegria les va a durar bien poco: durante la velada se oye un gran estruendo proveniente del interior de la casa y hallan muerto al novio en su estudio. La policia descarta el asesinato, pues la puerta estaba cerrada por dentro, pero Judith no lo tiene tan claro y esta convencida de que sir Peter ha sido asesinado.

La protagonista de esta historia estuvo viva y fue feliz, pero hace tiempo que apenas puede recordarlo. Habita un hotel atestado de otros no muertos como ella, huéspedes que también tuvieron una vida de la que no recuerdan casi nada. Ha olvidado su propio nombre y el de la persona a la que amo, y tan solo conserva recuerdos vagos, escenas de una felicidad preterita que aparecen deslavazadas y poco a poco se van perdiendo, como las extremidades que se desprenden de su cuerpo de no muerta. Pero nuestra heroina se niega a dejar ir del todo el pasado, por lo que se lanza a la carretera en direccion al oeste, siempre hacia el oeste, en busca del lugar en el que amo y fue amada.Ganadora de los prestigiosos premios Ursula K. Le Guin y The Novel Prize, Dura una eternidad y en un instante se acaba es una de las obras mas bellas, sorprendentes y divertidas de las que podamos tener memoria. Solo los no muertos entendemos plenamente el sentido de la vida, señala uno de los personajes de esta novela alegorica y poetica, que ofrece una profundisima reflexion sobre el significado de la existencia y sobre el modo en que la mortalidad lo transforma todo, a excepcion, tal vez, del amor.

Nuevos desafíos para la familia Koch y un viaje que despierta anhelos profundamente escondidos en la quinta y emocionante entrega de la nueva saga familiar de Anne Jacobs, autora de La villa de las telas.Wiesbaden, 1965. El Cafe del Angel vive años prosperos bajo la direccion de Hilde y necesita con urgencia mas personal. Pero cuando Hilde contrata a un nuevo camarero italiano, Giuseppe, a sus padres les resulta dificil aceptar su mentalidad sureña. Tambien hay turbulencias en el matrimonio de su hermano, Willi, que triunfa en el teatro de Wiesbaden mientras coquetea con una guapa compañera. Cuando la situacion en el cafe llega a un punto insostenible, Hilde decide hacer las maletas. Inspirada por las descripciones de Giuseppe de su tierra natal, parte hacia Italia con su cuñada Svetlana. Ambas anhelan tomarse un respiro, pero ¿realmente van a dejar el cafe en manos de la familia? El sol del verano y el mar azul pueden hacer olvidar todas las dudas...

«Recuerda, España, que tú registe el imperio de los mares». Año 1780. España y Gran Bretaña, los dos imperios que se disputan el mundo y sus océanos, vuelven a estar en guerra. Gibraltar es asediada