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En un mundo hiperconectado, donde cada notificación compite por nuestra atención y cada minuto parece fragmentado, detenerse se vuelve un acto radical. Desconectar para conectar propone un viaje necesario: aprender a pausar lo digital para reconectar con lo humano.Este libro explora el ayuno tecnologico como una practica transformadora. No se trata de renunciar a la tecnologia, sino de recuperar la relacion que tenemos con ella, entendiendo sus efectos en nuestra mente, nuestras emociones y nuestras relaciones.A traves de reflexiones, ejemplos reales y ejercicios practicos, descubriras como el silencio digital puede abrir espacio para la creatividad, la presencia y la claridad. Una invitacion a recuperar lo esencial en un mundo que nunca se detiene.Miguel Angel Nuñez, PhD, de ascendencia chileno-argentina, es consejero familiar y terapeuta matrimonial con vasta experiencia. Viaja por el mundo impartiendo conferencias y ha sido profesor universitario por mas de 35 años. Es invitado regularmente a disertar sobre temas como educacion infantil, sexualidad, dinamica familiar, matrimonio, antropologia y etica. Felizmente casado, tiene dos hijos adultos, tambien casados, y es orgulloso abuelo de cuatro nietos. Ha escrito mas de 100 libros. Vive en España.

Este no es un libro devocional común.El Libro De La Palabra Viviente es un sistema completo de poder espiritual—un grimorio crístico que transforma la oración en acción y la fe en resultados reales.E

No pretendo, ni mucho menos, presentar todo el pensamiento de los filósofos. Mi pretensión, es más humilde, despertar el interés por la filosofía; para que sea el lector el que decida sumergirse en este maravilloso mundo. Los filosofos no son unos locos que se preguntan por cosas absurdas; esta es una opinion que veo cada vez mas extendida en los alumnos de Bachillerato. Me encantaria mostrar que la filosofia no es ajena al hombre, la filosofia nace de la experiencia. Este libro no esta escrito para profesores, y menos para Filosofos; nace con la pretension de introducir a los jovenes o no tan jovenes en el estudio de la filosofia, y para tender la mano a los alumnos de Bachillerato.

¿Alguna vez siente que su cuerpo ya no se mueve como solía hacerlo, como si agacharse, estirarse o ponerse de pie le exigiera más esfuerzo del debido?¿Las preocupaciones sobre la rigidez, el equilibrio o la perdida de independencia a veces le hacen dudar a la hora de mantenerse activo?No esta solo. Muchas personas mayores de 60 años se enfrentan a estas mismas dificultades, y no se debe a una falta de voluntad; son simplemente los cambios naturales que conlleva la edad. Los musculos se tensan, las articulaciones se rigidizan y el movimiento puede empezar a resultar mas dificil. Por eso, este libro le ofrece una forma segura, suave y practica de mantener su cuerpo en movimiento, sin tensiones, sin rutinas complicadas y sin ejercicios de pie con los que tal vez no se sienta comodo.En su interior, descubrira: Como realizar movimientos sencillos de Tai Chi sentado que mejoran la flexibilidad y la movilidad. Rutinas suaves diseñadas para fortalecer sus musculos y favorecer el equilibrio. Ejercicios paso a paso para aliviar la rigidez en hombros, caderas, rodillas y columna vertebral. Formas de coordinar la respiracion con el movimiento para lograr calma y concentracion. Secuencias diarias de 10 minutos, faciles de seguir, que se adaptan a cualquier horario. Ilustraciones y tutoriales en video que guian cada movimiento con total claridad. Consejos para ganar confianza, reducir el miedo a las caidas y mantener su independencia. Al practicar estos movimientos, no solo sentira que su cuerpo se vuelve mas flexible y fuerte, sino que tambien cultivara la calma, la concentracion y una sensacion de control sobre su vida cotidiana. Tareas diarias como alcanzar un objeto, levantarse de una silla o caminar por una habitacion le resultaran mas faciles y seguras. Su cuerpo y su mente podran trabajar juntos para recuperar la energia, la soltura y la confianza.Imagine comenzar el dia con movimientos que le hagan sentirse mas ligero, mas estable y mas capaz, sin estres ni tensiones. Con una practica constante, podra mantener su independencia, reducir la tension y desenvolverse a lo largo del dia con una renovada sensacion de soltura y bienestar.De el primer paso, suave y decidido, hacia una sensacion de mayor fortaleza, estabilidad y confianza: su viaje comienza aqui.

En Piel bandida Josefina Estrada ofrece nueve cuentos de potencia implacable. En cada relato el lector es testigo de las complejas maquinaciones de hombres, mujeres y niñas que viven al margen no sólo de la sociedad, sino tambien de las buenas conciencias, y a veces de su propia conciencia. Estrada posee el don innegable de meternos, de cuerpo presente, en el cerebro y el corazon de seres de los cuales, con toda seguridad, huiriamos si los conocieramos en la calle o en una fiesta. A lo largo de las paginas de este libro, sin embargo, se traspasa la mascara de la violencia y se revela a un ser humano tan limitado que el unico recurso que puede manejar para relacionarse con el mundo es, por fuerza, la agresion.Los personajes de Piel bandida tambien penetran la frontera entre lo socialmente aceptado y lo humanamente necesario. Aqui descubrimos, en toda su magnificencia, la riqueza enorme del registro literario de la narradora, capaz de alternar entre el universo delincuencial y los matices mas sublimes de un erotismo trascendente.

¿Qué tiene en común una mujer de nuestra época con una mujer del siglo XVII? Más, quizás, de lo que pensamos. Esta selección de poemas de mujeres escritos entre el siglo XVI y mediados de siglo XX pretende reivindicar esas voces femeninas que, a pesar de los años y de los enormes cambios sociologicos, nos siguen haciendo vibrar, sentir y aprender en cada verso. Nos susurran desde el pasado palabras de amor y desamor, reflexiones sobre su relacion con los hombres, odas a la muerte y al paso del tiempo, y explican el refugio que puede encontrarse en lo divino.¿Alguna vez echaste de menos una poesia femenina en español? Siempre existio y es hermosa y apasionante. Descubrela a traves de los poemas de dieciocho mujeres de ambos lados del Atlantico:Emilia Pardo Bazan: Almas gemelas; Jaime II.Alfonsina Storni: La caricia perdida; Dolor.Rosalia de Castro: Hora tras hora dia tras dia; Pobre alma sola no te entristezcas.Santa Teresa de Jesus: Si el amor que me teneis; Nada te turbe.Sor Juana Ines de la Cruz: Hombres necios; Este amoroso tormento; En perseguirme mundo, ¿Que interesas?Margarita Hickey: De las mujeres; De los hombres; Al oido.Gertrudis Gomez de Avellaneda: A el; Mi mal.Violante de Ceo: Romance.Maria de Zayas: Amar el dia aborrecer el dia.Catalina Clara de Guzman: Romance.Isabel de Vega: Coplas.Hipolita de Narvaez: Soneto.Carolina Coronado: Nada resta de ti.Leonor de la Cueva y Silva: Liras a la muerte de mi querido padre y señor.Concepcion de Estevarena: Deseos.Luisa Sigea: Un fin, una esperanza, un como, un cuando.Maria Gertrudis Hore: Glosa.Sor Marcela de San Felix: Al buen empleo del tiempo. Una seleccion de Maria Ortega Diego. Diseño de portada: David Rubiales Suarez

Hombres y mujeres del Romanticismo en español (2), incluye obras de importantes autores de ese movimiento, algunos de ellos por reivindicar: José Zorrilla, Carolina Coronado, Gertrudis Gómez de Avellaneda, Angel de Saavedra (Duque de Rivas), Concepcion de Estevarena, Gaspar Nuñez de Arce, Fernanda Siliuto, Fernando Martinez de la Rosa, y Maria Josefa Massanes.El Romanticismo fue un movimiento literario de hombres y mujeres que revolucionaron la poesia a finales del Siglo XVIII y durante buena parte del XIX. La poesia romantica pone el foco en las emociones personales, en el misterio, en la introspeccion y en reflejar el alma de los pueblos. Son obras exaltadas, melancolicas, idealistas, emocionantes y sinceras, de una intensidad desbordante, y que en lo formal buscan nuevas formas poeticas que rompen con lo establecido, mientras se acercan a lo popular con elementos tradicionales como el romance castellano. Aspectos como el humor o la denuncia social se hacen tambien presentes, especialmente en las escritoras.Una seleccion de Rafael Baena Zapatero y Maria Ortega Diego.Diseño de portada: David Rubiales Suarez.

La poesía en español alcanzó su cenit en el Siglo de Oro a través de algunos de los poetas incluidos en esta selección. Los versos de Lope de Vega, Francisco de Quevedo, Luís de Góngora, Garcilaso de la Vega, y Fray Luis de Leon, nos aproximan a temas universales (el amor, el paso del tiempo, la religion, etc.) desde distintas propuestas formales, donde conviven lo popular y lo intelectual. Romances, Sonetos, y otras formas poeticas, un lenguaje en plena modernizacion, y poemas donde encontrar tanto los mas altos sentimientos y reflexiones morales, como el el humor y hasta el insulto. Las obras seleccionadas son, por autor:Quevedo: (1) Amor constante mas alla de la muerte; (2) A una nariz; (3) Desde la Torre; (4) Enseña como todas las cosas avisan de la muerte; (5) Representase la brevedad de lo que se vive y (...); y (6) Poderoso caballero es don Dinero.Lope de Vega: (1) Desmayarse, atreverse, estar furioso; (2) Suelta mi manso, mayoral extraño; (3) A una calavera; (4) Un soneto me manda hacer Violante; (5) ¿Que tengo yo que mi amistad procuras?; y (6) Mira, Zaide, que te digo.Gongora: (1) Mientras por competir por tu cabello; (2) Andeme yo caliente y riase la gente; y (3) Amarrado al duro banco.Garcilaso: (1) Soneto 5; y (2) Soneto 23.Fray Luis de Leon: (1) Vida retirada; y (2) Agora con la aurora se levanta.Spanish poetry reached its golden age in the 16th century through some of the poets included in this selection. The verses of Lope de Vega, Francisco de Quevedo, Luis de Gongora, Garcilaso de la Vega, and Fray Luis de Leon, discover how they approached universal themes (love, the passage of time, religion, etc.) from different formal proposals, where popular and intellectual poetry coexist. Romances, Sonnets, and other poetic forms, a language in full modernization, and poems where the highest feelings and moral reflections find their place, as well as humor and even insult.Diseño de portada/Cover art design: David Rubiales

Hombres y mujeres del Romanticismo en español (1), incluye algunos de los poemas más conocidos de la poesía del Romanticismo en español, escritos por algunos de sus autores más importantes y reconocidos: Jose de Espronceda, Rosalia de Castro, Gustavo Adolfo Becquer, Emilia Pardo Bazan, Gertrudis Gomez de Avellaneda, y Carolina Coronado.El Romanticismo fue un movimiento literario que revoluciono la mirada poetica entre finales del Siglo XVIII y durante buena parte del XIX, y que fue protagonizado tanto por hombres como mujeres de gran valia. La poesia romantica pone el foco en las emociones personales, en el misterio, en la introspeccion y en las manifestaciones autenticas del alma de los pueblos. Son obras exaltadas, melancolicas, idealistas, emocionantes y sinceras, de una intensidad desbordante, y que en lo formal buscan nuevas formas poeticas que rompen con lo establecido, mientras se acercan a lo popular incorporando elementos tradicionales como el romance castellano. Elementos como el humor o la denuncia social, se hacen presentes especialmente en las escritoras de este movimiento, y son elementos que estan aun por reivindicar.Una seleccion de Maria Ortega Diego y Rafael Baena Zapatero. Diseño de portada: David Rubiales Suarez

En este escrito íntimo, Swami Vivekananda rinde homenaje a su maestro, Sri Ramakrishna Paramahamsa. Con profunda devoción y admiración, describe la vida sencilla y extraordinaria de un hombre que, con su amor y realizacion espiritual, marco para siempre el rumbo de su vida y del renacimiento espiritual de la India. El libro es a la vez una biografia espiritual y un testimonio unico de la relacion entre maestro y discipulo, corazon y corazon, que revela la transmision viva de la sabiduria.

En un mundo donde la tecnología redefine cada aspecto de la vida, este libro invita a detenerse y mirar de cerca los fragmentos que conforman nuestra intrahistoria contemporánea. A través de capítulos independientes, pero conectados -sobre la maternidad en el siglo XXI, las redes sociales, la sociedad del cansancio, el nuevo paradigma laboral y la fragilidad de las relaciones en tiempos de algoritmos-, se teje una reflexion sobre lo que fuimos, lo que somos y lo que intentamos ser. Mas que un ensayo, es una conversacion abierta con nuestro tiempo: una exploracion de las transformaciones que moldean la esencia humana en la era de lo inmediato.Esta obra es un viaje intimo a traves de la memoria, la identidad y los cambios que definen a una generacion atrapada entre dos mundos: el analogico que nos vio crecer y el digital que hoy habitamos.Desde la perspectiva de una mujer que alcanza los cuarenta y tantos y detiene el tiempo para mirar hacia dentro, Lucia Barreiro traza un retrato lucido y emotivo de la vida contemporanea.Entre la reflexion y la ternura, entre la ironia y la esperanza, este libro invita a pensar -y sentir- los momentos bisagra que nos transforman.

El mundo académico, en relación con Juan Ginés de Sepúlveda, no se ha preocupado por poner su figura al alcance del público en general.Muchos hablan de Sepúlveda, pero pocos lo han leído. Sus Obras completas no abordan temas incomodos que revelen la verdadera figura del humanista y sus conflictos personales.En este trabajo hemos revisado los datos conocidos de Sepulveda y puesto de manifiesto algunas cuestiones que ningun autor ha tratado, tal vez buscando el beneplacito del publico lector, llevando a cabo una critica contradictoria mediante la aportacion de datos relevantes de la vida y obra de nuestro personaje, con argumentos juridicos que trascienden la contemporaneidad.Este es el segundo trabajo en prosa del autor, mediante autopromocion, quien lamenta la falta de sensibilidad cultural de las instituciones publicas y privadas a las que se ha ofrecido su publicacion.El autor

Marco Benedetti es un hombre a la deriva, suspendido entre las sombras de un pasado que no logra olvidar y un presente dominado por los fármacos y el alcohol.Una noche conoce a Eva, una tatuadora magnetica y atormentada, en cuyos ojos reconoce su propio dolor.Una sola noche juntos basta para reavivar en Marco algo que creia extinguido para siempre, pero cuando ella desaparece, la realidad a su alrededor empieza a resquebrajarse: sombras que lo siguen, fotografias que no recuerda haber tomado, fragmentos de una vida que no le pertenece.Entre la niebla de una mente marcada por el abuso, Marco debera enfrentarse a sus miedos y descubrir donde termina la verdad, y donde comienza la pesadilla.

Esta obra "Metodología de la investigación y Estadística aplicadas a las ciencias de la Salud", del Programa Universitario de Investigación sobre Riesgos Epidemiológicos y Emergentes, tiene como finalidad ofrecer una serie de herramientas que permitan reconocer los conceptos basicos para diseñar un proyecto de investigacion en salud de acuerdo con los procedimientos de la metodologia de la investigacion cientifica como: marco teorico, planteamiento y delimitacion del problema, pregunta de investigacion, hipotesis, objetivos, criterios de seleccion, operacionalizacion de las variables, aspectos eticos y legales. Ademas, se describen las caracteristicas de los principales diseños de investigacion las cuales se presentan en tablas y figuras con el objetivo de facilitar el aprendizaje. Asimismo, ofrece informacion teorica, ejercicios de como realizar las pruebas estadisticas en un paquete estadistico, la interpretacion y ejemplos de su aplicacion. Para ello, se emplean articulos cientificos publicados en revistas indizadas, que permitiran comprender y utilizar herramientas de estadistica descriptiva e inferencial. Pensando en lograr una correcta aplicacion de estas pruebas estadisticas a partir de la integracion con las herramientas metodologicas de manera flexible y autodirigida.Puede utilizarse como bibliografia basica y recurso didactico en cursos de pregrado y posgrado sobre metodologia y estadistica enfocados a las Ciencias de la Salud, ademas de profesionales de la Salud.

Damos el nombre de información al contenido de lo que es objeto de intercambio con el mundo externo, mientras nos ajustamos a él y hacemos que se acomode a nosotros. El proceso de recibir y utilizar informaciones consiste en ajustarnos a las contingencias de nuestro medio y de vivir de manera efectiva dentro de el [...] Vivir de manera efectiva significa poseer la informacion adecuada. Asi, pues, la comunicacion y la regulacion constituyen la esencia de la vida interior del hombre, tanto como de su vida social.

¿Te cuesta superar las barreras en tu desarrollo personal o profesional? ¿Y si el secreto del éxito extraordinario ha estado a la vista de todos, demostrado a lo largo de los siglos por los más grandes maestros de la historia? A lo largo de la historia, personas extraordinarias han demostrado la capacidad humana para alcanzar logros excepcionales. Desde las revolucionarias ideas de Darwin sobre la evolucion hasta la magistral exploracion de la experiencia humana por parte de Proust, y la incomparable integracion del arte y la ciencia por parte de Leonardo da Vinci, estos maestros siguieron un patron de desarrollo distintivo. Este libro revolucionario descifra su trayectoria, revelando los principios universales que guiaron su transformacion de principiantes a maestros. Mediante una investigacion y un analisis meticulosos de los registros historicos, el autor desvela el proceso de tres fases que permite a las personas comunes alcanzar resultados extraordinarios. Basandose en la psicologia evolutiva y en estudios de casos historicos, esta obra presenta un marco integral para comprender y aplicar los principios de la maestria en cualquier campo. El Poder que Nunca Termina revela los principios atemporales que han guiado a los mas grandes triunfadores de la historia. Esta obra transformadora te proporciona las herramientas y la comprension necesarias para liberar tu propio potencial extraordinario y alcanzar la verdadera maestria. ¡Comienza tu camino hacia la maestria! ¡Consigue ya tu ejemplar de El poder que nunca termina!

Desde la crisis financiera de 2008, se ha vuelto cada vez más evidente que la civilización moderna no alcanzará sus aspiraciones. Dedica tiempo y esfuerzo a tu educación para que puedas disfrutar de una jubilacion comoda. Toda la informacion que recibes es propaganda destinada a beneficiar a un pequeño grupo de personas. Dicho de otro modo, 85 de las personas mas ricas del mundo poseen tanta riqueza como los 3.500 millones de personas mas pobres juntas. Las cifras cambian mes a mes, pero nunca mejoran.El esclarecedor recorrido de Orrell por la historia, la filosofia y las matematicas del dinero demuestra por que adoptar modelos de probabilidad cuantica en lugar de los clasicos tiene todo el sentido del mundo, y luego desvela la explosiva realidad que se revela tras disiparse las ilusiones.Aprende el secreto de la invencibilidad mediante la iniciacion y las estrategias para ganar el conflicto interno que te mantendran en el camino correcto para alcanzar tus metas. Si estas decidido a aprovechar al maximo tu vida y te niegas a permitir que algo tan trivial como el fin del mundo frustre tus objetivos, entonces los consejos de Los Protocolos del Caos pueden ayudarte a lograrlo.

¿Y si pudieras acceder al poder oculto de tu mente paratransformar tu salud mental? ¿Has intentado de todo parasuperar tus problemas psicológicos, solo para sentirte atrapado en losmismos patrones? El secreto para un cambio duradero reside en el potencial inexploradode tu mente subconsciente.Los problemas de salud mental pueden sentirse como una carga imposible, que afectatodos los aspectos de tu vida. Esta guia revolucionaria presenta un poderosoenfoque alternativo a traves de la autohipnosis, una tecnica comprobada paraacceder y reprogramar la mente subconsciente. Basandose enuna extensa investigacion y experiencia clinica, el autor proporciona unmarco integral para comprender y utilizar la autohipnosis para abordar una amplia gama de problemas psicologicos. Aprenderascomo identificar y transformar patrones arraigados que contribuyen a laansiedad, la depresion y otros problemas de salud mental. A traves deinstrucciones claras y practicas, descubriras como crear eimplementar sesiones de autohipnosis efectivas que se ajusten a tus necesidades especificas.Esto no es solo teoria, es una hoja de ruta practica hacia el bienestar mental,respaldada por siglos de aplicacion exitosa.Esta guia completa ofrece un enfoque natural y eficaz parala salud mental que te permite tomar el control de tu propio proceso de sanacion.Mediante el poder de la autohipnosis, podras liberarte delas creencias limitantes y alcanzar el bienestar emocional que siempre hasdeseado.Desbloquea el poder curativo de tu subconsciente: ¡compra tuejemplar ahora y transforma tu salud mental para siempre!

¿Te cuesta alcanzar tu máximo potencial y lograr un progreso significativo en tu vida personal y profesional? ¿Te sientes atrapado por patrones de pensamiento convencionales que limitan tu éxito? Basandose en mas de 40 años de estudio de personas exitosas, John C. Maxwell revela el poder transformador del pensamiento estrategico, que puede revolucionar tu enfoque ante los desafios de la vida. En el vertiginoso mundo actual, la capacidad de pensar de forma critica y estrategica no es solo una ventaja, sino una necesidad para la supervivencia y el exito. La mayoria de las personas nunca alcanzan su maximo potencial porque nunca han aprendido a pensar con eficacia. A traves de decadas de investigacion y experiencia personal, Maxwell ha identificado los patrones de pensamiento exactos que distinguen a las personas extraordinarias del resto. Ha condensado estas ideas en un marco integral que cualquiera puede utilizar para elevar su pensamiento y transformar sus resultados. Este no es solo otro libro teorico sobre el pensamiento, sino una guia practica repleta de ejemplos reales, estrategias aplicables y tecnicas comprobadas que han ayudado a innumerables personas a superar sus barreras mentales y alcanzar un exito sin precedentes. Tanto si eres un lider empresarial que busca potenciar sus capacidades estrategicas, un profesional que desea avanzar en su carrera o simplemente alguien que quiere tomar mejores decisiones, este libro te ofrece la guia para transformar tu forma de pensar y alcanzar resultados extraordinarios. El metodo probado de Maxwell te ayudara a liberarte de patrones de pensamiento limitantes y a adoptar un nuevo nivel de pensamiento estrategico que impulsa el exito. ¡Desbloquea todo tu potencial y transforma tu vida consiguiendo hoy mismo tu ejemplar de esta innovadora guia!

¿Cansado de los gurús que te dicen que te levantes a las cinco? Este libro es para ti. Este es el primer manual espiritual que se practica en pijama. Entre sofás sagrados, maratones de series meditativos, ghosting espiritual y procrastinacion con dignidad filosofica, el Maestro Frate FANCAZ te guia hacia la unica iluminacion que importa: aquella que no requiere levantarse. Diez capitulos para aprender a no responder a los correos electronicos, ignorar las notificaciones y alcanzar el nirvana con una cucharada de Nutella. Porque no hacer nada es un arte. Y tu eres la obra maestra.