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¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? En el riñón! En los riñones está también la clave de la proteína klotho o elixir de la eterna juventud. De todo el cuerpo humano, el riñon es el organo mas complejo y mas desconocido. Celebramos la decima edicion de esta obra con un contenido especial. De la mano de Miguel Cobo, reunimos a diez de los mejores cocineros con estrella Michelin de España. Diez chefs que nos comparten diez recetas adaptadas a unos habitos de alimentacion equilibrada y nos demuestran que disfrutar de lo mejor de la cocina es compatible con cuidar de nuestros riñones y nuestra salud.Para cada uno de estos diez platos, el doctor Borja Quiroga nos ofrece consejos medicos esenciales, accesibles y practicos que nos ayudan a mantener nuestro bienestar, sin dejar de disfrutar lo que mas nos gusta.Este libro revela la importancia de los riñones, el organo mas complejo y desconocido del cuerpo humano. Entendido como una depuradora de desechos, hoy somos conscientes de que en la salud de nuestros riñones se encuentra la clave de una vida sana y duradera.¿Estas seguro de que tus riñones funcionan correctamente?

¿Unas vacaciones familiares perfectas… o la ocasión perfecta para vengarse?Respiro hondo al detenerme frente a la lujosa cabaña que mi exsuegra, Angela, ha reservado para celebrar su cumpleaños. Yo,

¿De qué sirve hablar de política, emociones o educación si dejamos de lado lo que somos por dentro? En Olvidamos la biología, el catedrático y neurocientífico Adolf Tobeña lanza una advertencia serena pero contundente: nos estamos olvidando del papel que juega nuestro sistema nervioso, nuestra genetica y nuestras estructuras cerebrales en nuestras decisiones, emociones y formas de vida. En un momento de crispacion social, polarizacion y exceso de sobreinterpretaciones ideologicas, esta obra invita a volver a la ciencia y a no perder de vista lo biologico como base de lo humano. Con un estilo directo y provocador, Tobeña aborda temas como la empatia, la violencia, la politica o la cooperacion desde una perspectiva biologica, sin por ello renunciar a la reflexion etica y cultural. Una obra necesaria para pensar mejor y entendernos mas.

«Inclasificables como cuento, crónica o cualquier otro género tradicional, los relatos reunidos en este volumen son pequeñas semillas sembradas para el porvenir, que con cada estación no dejan de ger

Maurice Mostyn es un anfitrión impecable. Su mansión londinense acoge a menudo a huéspedes de toda índole para reuniones de negocios, aunque la naturaleza de estos sea muy poco clara. Cuando el señor de la casa aparece sin vida en su cuarto de baño, a los invitados no parece sorprenderles ni importarles demasiado. De hecho, mas bien pretenden echar tierra sobre el asunto y olvidarlo cuanto antes. Pero el inspector Hallows no se lo va a poner tan facil. La principal hipotesis del caso es la asfixia, ya que, al parecer, la habitacion estaba saturada de gas. ¿Fue un desafortunado accidente o un deseo suicida? Varios detalles dejan, ademas, perplejo al inspector: la posicion del cadaver, el hallazgo de un par de guantes fuera de lugar, las maniaticas disposiciones del anfitrion Y luego esta la actitud de esos extraños huespedes. Ninguno parece estar dispuesto a cooperar, pues todos tienen una razon mas que valida para desear la muerte de Mostyn. Escrita en 1932, La casa de los extraños huespedes es un ejemplo magistral de novela de intriga, donde cada uno de los elementos del rompecabezas encaja a la perfeccion en un elaborado y sorprendente final. Todo un clasico de la edad de oro de la ficcion detectivesca britanica.

El primer libro de Clarice Lispector, con el que obtuvo el Premio de la Fundación Graça Aranha 1945 y se reveló como una de las grandes promesas de la literatura brasileña de todos los tiempos.Nadie duda hoy de que la obra de Clarice Lispector es, en nuestro tiempo, una de las expresiones mas profundas de temas que nos desbordan: el silencio y el ansia de comunicacion, la soledad en un mundo en el que la comunicacion ficticia nos abisma en el desamparo, la situacion de la mujer en un mundo creado por los hombresAsi, Cerca del corazon salvaje es el intento de construir la biografia de Joana desde la infancia hasta la madurez a traves de la busqueda de la verdad interior, del estudio de la complejidad de las relaciones humanas, y del olvido de la muerte, la del padre, que ella no aceptara jamas.

Eliza Barry Callahan debuta con una novela magistral sobre la naturaleza del sonido y el silencio.El 29 de agosto de 2019 —el mismo día en que, más de medio siglo antes, John Cage presentó su célebre

Esquilo (h. 525-456 a. C.) es el autor más antiguo del que conservamos tragedias completas. Además de dramaturgo, fue también soldado en una época difícil para Atenas y participó en algunos de los combates determinantes de las Guerras Medicas. Esa experiencia personal emerge con fuerza en una pieza de trasfondo belico como Los siete contra Tebas.Situada en el tiempo mitico justo antes de la Antigona de Sofocles, Los siete contra Tebas narra el asedio de la ciudad defendida por Eteocles ante el ataque de su hermano Polinices y sus aliados de Argos. Esquilo despliega en esta obra sorprendentemente realista un conflicto entre hermanos que se ve enriquecido con una adversidad superior: la de una ciudad que teme la derrota y sus terribles consecuencias. Quiza fue eso lo que convirtio a Los siete contra Tebas en una de las tragedias favoritas de sus contemporaneos.

En las novelas de Dostoyevski, los niños y los adolescentes suelen tener un papel torturado. La propia infancia del escritor, plagada de experiencias difíciles, le servía de modelo para considerarla una etapa de la vida marcada por la infelicidad. El protagonista de El pequeño heroe es sin embargo una excepcion. Es verano, en una fiesta llena de diversiones y pasatiempos: cabalgatas por el campo, excursiones por el bosque o por el rio, paseos, comidas al aire libre, cenas en la terraza llena de flores aromaticas, musica, danza, teatro, todo tipo de juegos y ocurrencias, risas. Nos rodea un paisaje alegre y soleado, la dulce campiña rusa donde seguiremos el paso de niño a adolescente del "pequeño heroe", a traves del nacimiento de los primeros sentimientos amorosos hacia una bella dama, pero tambien el dolor y la desazon. Una novela deliciosa.

Todo se desmorona en una ciudad que padece muchos de los malos sueños de nuestra actualidad. El desorden impera como un arrebato aniquilador de la vida cotidiana, y nada se mantiene en pie debido a unos sucesos que precipitan la debacle, el tragicomico exterminio de aquellas normas que amparaban nuestra convivencia. La realidad es mas fragil e imprevisible de lo que pensabamos, y hay muchas dosis de maledicencia y calentura en las revelaciones de quien protagoniza esta farsa, un desenfadado gacetillero que todo lo observa desde las esquinas de su vigilancia. La fabula esta servida, muy en el limite de lo que nos tiene acostumbrados su autor, con ese humor disolvente que pone en solfa los comportamientos politicos y morales de un mundo desquiciado.

EL MUNDO NATURAL A TRAVÉS DE LOS OJOS DE LOS ESTOICOS Cuestiones naturales es una obra en la que, con su habitual lucidez, Séneca aspira a conseguir un conocimiento racional del mundo, entendido como la actividad mas digna y liberadora del ser humano y, especialmente, como la unica forma de acercamiento a ese dios que se oculta a nuestros ojos y al que solo podemos llegar con la fuerza de la razon.En estos ocho libros, el filosofo hispano consagra todos sus esfuerzos a descubrir las causas de diversos fenomenos naturales que la ciencia antigua clasificaba en el campo de la meteorologia: aguas subterraneas, crecida del Nilo, vientos, nieve y granizo, terremotos, cometas, meteoros luminosos, rayos y truenos. A partir de esta base, el conjunto se ve enriquecido por constantes reflexiones teologicas y epistemologicas.

UN CLÁSICO INCONTESTABLE DE LA LITERATURA INGLESA.A pesar de marcar un antes y un después en la literatura inglesa, Jane Austen jamás pudo ver su nombre impreso en la cubierta de sus obras. El impacto de esta paradoja se acentua al leer las paginas de Orgullo y prejuicio, quiza su cumbre narrativa, gracias a su insolita modernidad, el refinado retrato de una epoca opresiva para las mujeres y, sobre todo, unos personajes de una riqueza que aun hoy sigue siendo admirable.Publicada originalmente en 1813, la novela es un cuadro de costumbres en el que las obsesiones sentimentales y sociales de la Inglaterra decimononica se muestran con ironia y una perfecccion insuperable. La artista mas perfecta entre las mujeres, la escritora cuyos libros son inmortales.VIRGINIA WOOLF

Una reflexión sobre la reconciliación con nuestros orígenes, el privilegio, los relatos dominantes y la impostura de la autenticidad.Las voces de la periferia han logrado acceder al centro del discurso cultural, pero se enfrentan a una disyuntiva: o bien adoptan el rol exotico y rebelde que se espera de ellas, o bien disfrazan sus origenes para ganar capital social. Lejos de la autocomplacencia y el victimismo, Noelia Ramirez aborda este sentimiento de no pertenencia y resignifica el desclasamiento como un viaje de la verguenza al orgullo en el que crear discursos y espacios nuevos, mas plurales y complejos. A traves de una experiencia personal de duelo y de ruptura con los mandatos heredados, la autora reflexiona sobre las paradojas de la identidad, la impostura de la autenticidad y el deseo de transformacion en el plano intimo y colectivo.

«¿Qué relación puede haber entre las muchas personas de las incontables historias de este mundo, que, desde los extremos opuestos que los separan, acaban juntándose?» ¿Qué puede unir a los jóvenes pl

Se han perseguido y acuchillado en las Alpujarras y en Lepanto, han perdido por culpa del otro a los que amaban, se han infligido heridas demasiado profundas como para que cicatricen… Sí, José de Mon

Free Fire es más que un juego de disparos; es un campo de estrategia, reflejos y control mental. Muchos jugadores consiguen victorias casuales, pero pocos dominan el combate competitivo en solitario. Esta guia fue creada para quienes quieren ir mas alla de lo basico, dominar el 1vs1, el 1vs4 y cualquier situacion de combate en solitario, y convertirse en una verdadera leyenda del campo de batalla. Aqui encontraras: Tecnicas avanzadas para mover y leer a los enemigos Dominio del hielo, las granadas y el pre-disparo Combinaciones estrategicas que hacen que los duelos sean casi imposibles de perder Entrenamiento y mentalidad PRO para controlar la presion y tomar decisiones instantaneas "Ser un maestro en el terreno no se trata solo de reaccionar; se trata de anticipar, manipular y ganar antes de que el enemigo siquiera se de cuenta de la pelea". Este libro no es solo teoria. Cada capitulo se basa en tacticas profesionales, experiencias de jugadores de elite y analisis de partidas competitivas. Al final, no solo seras un mejor jugador, sino que seras una referencia en solitario.

Si algo ha marcado la historia de la humanidad como una constante, a veces terrible, a veces propicia, pero siempre ingobernable, esta ha sido el clima. Desde la Prehistoria hasta nuestros días, comprender y, sobre todo, adaptarse a ese desafio, el del cambio climatico, ha venido determinando la delgada linea roja que separan la prosperidad o la mera supervivencia del colapso, la muerte y la desaparicion. Un desafio al que hubieron de hacer frente los neandertales, atenazados por el frio extremo en la epoca glacial; los nomadas pastores del Sahara verde y las gentes del Calcolitico iberico; los egipcios constructores de piramides, ante el cambiante curso del Nilo; los visigodos y bizantinos en la Alta Edad Media, cuando los volcanes taparon el cielo; los comanches cazadores de bisontes y la pequeña edad del hielo A lo largo y ancho de las epocas y los continentes, sociedades muy diversas han debido afrontar el reto del dios incomprendido, el clima, que, con sus continuas, y a veces catastroficas, mudanzas, ponia a prueba la resiliencia de pueblos e imperios.Volcanes, corrientes marinas, vientos dominantes, insolacion solar, inclinacion del eje terrestre, cubierta vegetal, orografia, masas de hielo, sobreexplotacion de recursos, contaminacion atmosferica Son tantos y tan variables los factores que intervienen en la estabilidad o ruptura del equilibrio climatico, que no es de extrañar que el clima se mostrara como un enigma ante la atemorizada y perpleja mirada de nuestros antepasados. Por eso mismo su experiencia se ha tornado preciosa para nosotros, pues, como ellos, nos toca ahora enfrentar al dios incomprendido. Nuestro exito o fracaso como civilizacion dependera, en no poca medida, de nuestros esfuerzos por comprenderlo y de nuestra capacidad para adaptarnos al actual cambio climatico.Francisco Jimenez Espejo, geoquimico experto en paleoclima y que ha viajado desde la Antartida hasta Siberia, y Jose Soto Chica, historiador de mirada amplia y horizonte global, han sumado fuerzas y conocimientos para ofrecer esta novedosa y fascinante perspectiva sobre el desafio del clima a lo largo de la historia humana. Un libro de historia escrito para los retos del presente.

¿ESTÁ CAPACITADO EL SISTEMA LEGAL PARA HACER JUSTICIA?Reno, Nevada. Santi Elcano es un abogado penalista que ha pasado de ser un entusiasta del sistema legal a un descreído de la justicia. En particular, por el caso de Anna Weston, una joven madre cuyo cuerpo fue hallado en el desierto.Junto con su mentora C. J. asumieron la defensa de Michael Atwood, el acusado. A pesar de haber escasas pruebas tanto fisicas como testificales en su contra, fue condenado a muerte.Santi y, sobre todo, C. J. estaban convencidos de la inocencia de Atwood y, debido a esto, Santi lleva años cargando el peso de no haber podido hacer nada para evitar su destino.Hasta que, pocos meses antes de que llegue la ejecucion, Santi recibe una carta de Atwood pidiendole que lo visite en la carcel. Ese encuentro sera revelador y dara un giro inesperado a los acontecimientos.

Empieza la cuenta atrás para el momento más mágico del año. Veinticuatro días de relatos navideños para abrir y disfrutar.Trece autores y veinticuatro días de relatos navideños llenos de magia, humor, drama, tension, amor propio, primeras veces y segundas oportunidades. Inicia la cuenta atras para la Navidad con tus autores favoritos. Raquel Arbeteta Jen Bernal Iria G. Parente y Selene M. Pascual Eva Lopez Myriam M. Lejardi Miriam Mosquera David Olivas Cristina Prieto Solano Laia Soler Nira Strauss Natalia Torvisco Maria Zarate TODO LO QUE QUIERES POR NAVIDAD ESTA AQUI.

Un homenaje a la sabiduría y una exhortación a perseguirla a lo largo de toda la vida; esta es la última entrega de la serie Las 4 virtudes estoicas de Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times.Ryan Holiday ha llevado las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y politicos hasta directores ejecutivos.Good Morning AmericaLa sabiduria es la madre de todas las virtudes. La necesitamos para poner en practica con lucidez el coraje, la disciplina o la justicia, porque la sabiduria nos da perspectiva, nos descubre la verdad, nos muestra como funciona el mundo y nos guia.El discernimiento, esa habilidad critica tan poco habitual, no es un don innato. La sabiduria se cultiva. La sabiduria se gana. La sabiduria se conquista con esfuerzo. Eso hicieron los heroes de este libro: Michel de Montaigne, cuya educacion inusual dioorigen a una mente abierta y empatica en una epoca de division y disrupcion; Marco Aurelio, quiza el unico rey filosofo que ha existido; Abraham Lincoln, un hombre autodidacta y hecho a si mismo que saco a Estados Unidos de su peor crisis. Aprendemos de Maya Angelou el habito de escuchar activamente. Aprendemos de Zenon y del general Patton, cuyo amor por la lectura les permitio viajar a traves del tiempo y el espacio y hablar con los muertos. Aprendemos lecciones de advertencia de figuras como Elon Musk, cuyo ingenio se volvio en su contra y contra el mundo.Ryan Holiday insiste en la necesidad del esfuerzo mental, nos advierte de los atajos que pueden privarnos del conocimiento real, y nos revela cuan peligrosos pueden ser el poder y la inteligencia sin la influencia moderadora de la sabiduria.Este libro, increiblemente oportuno, diagnostica el mayor problema de nuestro presente y ofrece soluciones para el futuro. La sabiduria es la recompensa. El esfuerzo vale la pena.Lo que dicen los expertos:Una descripcion profundamente reflexiva y entretenida sobre el viaje hacia la sabiduria, escrita por un filosofo moderno. Stanley McChrystal, autor de On Character