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«Lo que hace Carrión es buscar las razones más profundas, que van más allá de la estructura patriarcal-estatal que nos tiene sumidas en la violencia actual, para tratar de entender de dónde más puede

«Para quien se pregunte qué sucede en laCiudad de México cuando cerramos laspuertas con intención de descansar,Sismoentre simulacrospuede aventurar algunasrespuestas: venganzas, homicidios, secuestro

Libera tus emociones reprimidas ysana para siempre con el poderosométodo delJournalSpeak¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad porque ningún tratamiento convencional logra ayudarte? En Sana tu mente, cura tu cuerpo encontraras la clave para salir de el: la regulacion de tu sistema nervioso. La psicoterapeuta Nicole Sachs demuestra que el origen de muchos problemas de salud no esta en el cuerpo, sino en traumas emocionales no resueltos, y ofrece un innovador metodo con el que conseguiras una vida sin dolor y llena de bienestar. Despues de haber conseguido liberarsede una enfermedad que los medicos consideraron incurable, Sachs se dedica a contar su historia alrededor del mundo para que todos podamos conquistar la salud y la felicidad. Si sufres de enfermedades y dolencias cronicas, como dolores corporales, sindrome del intestino irritable, ciatica, COVID prolongado, migrañas, fibromialgia, inflamacion nerviosa, afecciones cutaneas o trastornos de panico, este libro es una eficaz herramienta para sanar desde la raiz. Es hora de reencontrarte con una vida libre de dolor y descubrir que tu cuerpo puede, de hecho, curarse.Nicole Sachs comprende profundamente la conexion entre eltrauma, el cuerpo y las enfermedades cronicas, y su programatransformador puede ayudar a cualquier persona que sufra dedolor cronico a vivir una vida mejor.-ARIANNA HUFFINGTONFundadora y directora ejecutiva deThrive Global

Este libro tiene dos protagonistas, Olga y el autor. Se conocieron muy jóvenes, Olga tenía diecinueve años y Theodor Kallifatides pocos más. Su amistad duró más de tres décadas. Sobrevivió a amores y desamores, divorcios y pasiones, largas separaciones y trabajo duro. Un dia Olga llama a su amigo porque quiere verle. Le dira que padece una enfermedad incurable. En este libro sencillo y profundo a la vez, Theodor Kallifatides erige una lapida en memoria de su amiga. Repasa los recuerdos, los encuentros, los sentimientos y las reflexiones que le despierta su relacion a lo largo de los años, sobre todo durante la enfermedad de Olga. A veces se le saltan las lagrimas y a veces no puede dejar de reir. Un libro que amar sobre una mujer a quien amar.

Una guía irreverente, práctica y divertida para aprender a usar la inteligencia artificial generativa en tu día a día sin volverte loco… ni programador.¿Y si pudieras usar la inteligencia artificial

Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones dificiles sin traicionarnos? ¿Donde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con mas atencion lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar. A traves de una historia real el cuidado de un pequeño gorrion que llega a la vida de Elsa por azar, el libro recorre con delicadeza y claridad los grandes temas que nos acompañan cuando nos enfrentamos a un cambio: como superar las heridas de la infancia, como detectar las señales de alerta, como proteger nuestra alegria, como decir que no, como formar parte de algo sin dejar de ser uno mismo.Un libro luminoso, sereno y profundamente humano. Una invitacion a reconectar con nuestra naturaleza, con nuestras decisiones y con el mundo que compartimos con todos los seres vivos.

Una exquisita reflexión sobre cómo la memoria, las palabras y los libros influyen en nuestra manera de interpretar el mundo.El dadaísta Francis Picabia decía que «tenemos la cabeza redonda para que n

Una boda, un ex, una mejor amiga… y un amor que está a punto de ponerlo todo patas arriba. Una romcom tan divertida como irresistible.Enamorarte de la mejor amiga de tu ex ya es complicado. Pero que

Vuelve En un mundo de grises: una auténtica excursión sentimental«Todos ―absolutamente todos― queremos que nos quieran. Es simple. Queremos sentirnos necesitados, queremos que nos pidan que regresemo

Más aventuras de la Black Library.El Reino MuertoLos mortales… sueñan con la luz.Nosotros somos criaturas de las tinieblas.En las tinieblas somos eternos.Cado Ezechiar, el Rey Hueco, vio con sus prop

El líder es quien conduce a los demás hacia una vida plena.El mundo actual necesita de personas inconformistas, provocadoras, que demuestren su valía enfrentándose a los problemas y poniéndose a la cabeza de la sociedad. Necesita de lideres.En este libro el lector descubrira quien es un lider, como puede formarse, cuales deben ser sus caracteristicas personales y sus prioridades. Para ello, el autor ha recurrido a las aportaciones de la filosofia clasica griega y de los nuevos conocimientos cientificos, sobre todo los de la neurobiologia.A lo largo de sus paginas se mostrara como se va forjando el perfil del lider: hombres y mujeres generosos, nobles y esperanzados, capaces de esquivar cualquier tipo de corrupcion y de adulacion, dispuestos a actuar con prudencia, adquiriendo las mejores competencias tecnicas para ponerlas al servicio de los demas.Lideres serenos ante la adversidad y capaces de hacernos reflexionar sobre los fundamentos de la grandeza humana, esa que no se basa solo en nuestros logros materiales, sino, sobre todo, en la bondad. El lider es, en definitiva, quien conduce a los demas hacia una vida plena, aquella en la que podremos ser felices.

Una guía imprescindible para maestros y educadores que buscan fomentar en los niños la curiosidad, la seguridad en sí mismos y una conexión profunda con la naturaleza lejos de las pantallas.Vivimos en una epoca en la que las pantallas dominan el tiempo y la atencion de nuestros hijos, disminuyendo su capacidad de concentracion y alejandolos de lo que realmente importa: el mundo que nos rodea. La naturaleza es un espacio esencial para el desarrollo emocional, cognitivo y creativo, especialmente en la infancia, y Cristina Estebanez nos muestra como recuperar el vinculo de los mas pequeños con ella. En un recorrido a traves de cinco clasicos de la literatura, La escuela de la naturaleza ofrece una amplia variedad de ideas pedagogicas, juegos y actividades para hacer en clase o en casa y, sobre todo, al aire libre. Asi, no solo nos descubre como podemos transformar la enseñanza en una experiencia viva y estimulante, sino que vuelve a convertir a la naturaleza en protagonista y maestra. Con un enfoque practico y accesible, este libro nos invita a cambiar nuestra perspectiva pedagogica, y se presenta como una guia imprescindible para educadores y padres que busquen fomentar en los niños la curiosidad, la seguridad en si mismos y una conexion profunda con la naturaleza, lejos de las pantallas.

Una novela deslumbrante sobre la belleza y la esperanza que residen en los detalles más humildes de la existencia.Es verano en Alegría Este, un rincón de Nueva Inglaterra en el que el tiempo parece haberse detenido y los espiritus del pasado se pasean entre coches abandonados. Alegria se alza sobre una costra de tierra a lo largo del rio Connecticut; sobre el rio se alza un puente de carga que lleva el nombre del jefe wampanoag que lidero una rebelion para recuperar su territorio de manos de los puritanos; y sobre el puente se alza Hai, de diecinueve años, pasando una pierna sobre la barandilla tras haber decidido lanzarse desde treinta metros de altura. Y entonces, de repente, algo interrumpe lo que parecia inevitable: una voz al otro lado del rio. Es Grazina, una anciana atrapada en los laberintos de la memoria, con recuerdos de una guerra lejana y de su Lituania natal.En un microcosmos de perdidas y sueños rotos, entre las calles polvorientas y los paisajes melancolicos de Alegria Este, ambos construiran un refugio efimero contra el desorden del mundo. En ese pasado laberintico y difuminado de Grazina, Hai se convertira en el sargento Pepper, personaje de una guerra imaginaria que les permitira navegar juntos las turbulencias de la extrañeza. Unidos por una existencia vivida en los margenes de lo social, se forjara entre esa dupla improbable un vinculo basado en la empatia y el reconocimiento; una relacion tejida entre confusiones y momentos de lucidez que se convertira en un viaje inesperado hacia una segunda oportunidad.Tras deslumbrar a publico y critica con su primera novela, En la Tierra somos fugazmente grandiosos, Ocean Vuong regresa con uno de los libros mas esperados del momento: un relato conmovedor sobre las heridas que atormentan nuestra alma colectiva.Haciendo gala de una extraordinaria destreza para la innovacion formal y de una capacidad unica para aunar la fragilidad y la esperanza a traves de la belleza, Vuong nos regala una sobrecogedora epopeya sobre la capacidad humana para encontrar destellos de alegria incluso en los lugares mas insospechados.

Con motivo del 50 aniversario de su publicación, una nueva edición de uno de los grandes poemarios de la literatura española contemporánea. En 1975 se publicó Sepulcro en Tarquinia, que recibió entonces el Premio Nacional de la Critica y cuya lectura habria de marcar a varias generaciones. Una obra por la que no ha pasado el tiempo y que presentamos ahora acompañada por los comentarios de dos prestigiosos hispanistas, Vicenç Beltran e Isabella Tomassetti.Gracias a esta nueva edicion, reviven sus valores primordiales: la sensibilidad, expresada con un lenguaje nuevo y osado; la intensidad, que lo ha señalado como un libro emblematico durante las cinco decadas de su existencia; y, sobre todo, su poderoso simbolismo: la cultura que se hace vida, y viceversa, que lo libra de cualquier ligereza o topico. En el contienden, ademas, dos mundos: el de la Italia clasica, con los teluricos del origen, y el de las raices vitales del autor. La prueba era dificil, pero el resultado no puede ser mejor. No en vano, uno de sus primeros comentaristas, el profesor Valbuena Prat, lo reconocio en su Historia de la literatura española como un libro de prodigiosa hermosura.

Una guía imprescindible para comprender la relación directa entre la glucosa y el envejecimiento, y cómo su control puede mejorar nuestra salud.Lo que comemos, cómo lo comemos y cuándo lo hacemos influye directamente en nuestra salud, nuestra energia y nuestra longevidad. Y uno de los mayores factores que aceleran potenciales enfermedades cronicas es la glucosa. Un consumo excesivo de azucar, pero tambien nuestro peso corporal o el estres, no solo provoca los temidos picos de glucosa, sino que tambien acelera el envejecimiento celular, genera inflamacion cronica, afecta la microbiota y desregula nuestro metabolismo.Diana Diaz Rizzolo, doctora y nutricionista especializada en diabetes, nos muestra de manera clara y rigurosa el impacto de la glucosa en nuestro cuerpo, y nos propone pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia, tanto cuantitativa como cualitativa, en nuestras vidas. En este libro descubriras:La relacion entre la glucosa, la inflamacion y el envejecimiento prematuro.Como podemos evitar que los picos de glucosa provoquen enfermedades cronicas como la diabetes tipo 2 o enfermedades del corazon.Estrategias simples y efectivas para equilibrar tus niveles de glucosa sin renunciar a lo que te gusta.Con un enfoque practico, esta guia imprescindible no solo te ayudara a comprender el impacto de la glucosa en tu cuerpo, sino que tambien te dara herramientas efectivas para optimizar tu energia, mejorar tu salud y vivir mas años.

¿Y si te dijera que la clave para una vida larga, sana y llena de energía no solo está en lo que comes, sino en cómo, cuándo y dónde lo haces?Este libro es más que una guía de alimentación, es un viaje a traves de la ciencia y la epigenetica en el que descubriremos las claves para reconducir tu salud hacia un estilo de vida mejor. Recorreremos el mundo explorando como viven y se alimentan otras culturas para adquirir habitos que realmente marcan la diferencia y derribar los mitos mas asentados en nuestro dia a dia.Tambien aprenderas a encender tus genes buenos, crear rutinas que refuercen tu sistema inmunitario y equilibren tus emociones, sin olvidar el cuidado del corazon. Ademas, encontraras recetas por estaciones para empezar el cambio.Acompañame en esta aventura para construir un estilo de vida que nutra tu cuerpo, despierte tu potencial y te impulse hacia una mejor version de ti mismo.

Marca a sus víctimas. Juega con los límites. Y nadie sabe hasta dónde puede llegar. El Puma ha despertado.NO TODAS LAS BESTIAS VIVEN ENJAULADASEl centro de conservación de animales de El arca de Garachico es una de las atracciones turisticas mas importantes de la isla de Tenerife, pero cuando el recinto se cierra al publico, abre las puertas para que los instintos mas animales salgan a relucir.La inspectora Aguilera recibe un encargo muy especial: investigar el asesinato de Rafael Barrientos, a quien encontraron muerto en la piscina de su domicilio hace año y medio. ¿El problema? El caso lleva meses estancado y pertenece a la Guardia Civil. Aguilera y su equipo de la Brigada Judicial de Puerto de la Cruz se pondran manos a la obra para hallar nuevas pesquisas que ayuden a resolver el misterioso fallecimiento sin imaginar la peliaguda deriva a la que se veran sometidos.Un complicado crimen que se vuelve mas siniestro y peligroso con el paso de las horas, en el que emergeran las perversiones mas salvajes del ser humano y que conducira a Guiomar Aguilera al limite de su cordura. Sobre todo, cuando sepa queNUNCA ENFADES AL PUMA.

Crash es violenta, incómoda y fiel a sí misma.Tras sobrevivir a un violento accidente de tráfico cerca del aeropuerto de Londres, James Ballard conoce al enigmático doctor Robert Vaughan, antiguo rostro de la divulgacion cientifica televisiva y ahora lider de un grupo de supervivientes de colisiones. Unidos por una perturbadora obsesion con la tecnologia, el deseo y la muerte, estos personajes buscan revivir siniestros emblematicos en especial los protagonizados por celebridades como rituales de redencion y excitacion.El narrador se vera asi arrastrado a una espiral de autodestruccion donde el accidente de coche se convierte en una poderosa metafora sexual, una imagen que condensa nuestras fantasias de poder, violencia, velocidad y deseo.Con una vision estremecedora del futuro, donde sexo y tecnologia se entrelazan en un matrimonio de pesadilla, J. G. Ballard construye en Crash una de las obras mas impactantes y visionarias de la literatura contemporanea.Publicada originalmente en 1973 y llevada al cine por David Cronenberg en 1996, Crash es violenta, incomoda y fiel a si misma: una advertencia contra ese dominio de fulgores estridentes, erotico y brutal, que nos hace señas llamandonos cada vez con mayor persuasion desde las orillas del paisaje tecnologico.

Continúa el fenómeno Cassandra Clare. ¿Acaso un amor prohibido puede derrocar todo un reino?UN MATRIMONIO DE CONVENIENCIA.UNA PASIÓN PROHIBIDA.UNA PROFECÍA CUMPLIDA.UN MUNDO DESLUMBRANTE DE LIBERTINAJE Y SECRETOS.Y UN PLAN SINIESTRO PARA DERRUMBARLO TODO.¡BIENVENIDOS DE NUEVO A CASTELANA!Kel Saren se encuentra atrapado entre dos mundos. Para proteger a su principe, Kel debe encontrar a los culpables de una masacre en el palacio real, y las unicas pistas las tiene El caballero muerte, el notorio criminal que gobierna el submundo de Castellane. Mientras tanto, Lin Caster debe afrontar las consecuencias de haberle salvado la vida a su amiga. Lin ha afirmado falsamente ser la Diosa Renacida, la legendaria heroina destinada a salvar a su pueblo y ahora, la lider de su pueblo ha llegado para poner a prueba sus poderes. Entonces, el Principe Conor reaparece en su vida, exigiendole que use sus poderes para curar la locura de su padre, el Rey. Lin pronto se da cuenta de que el Rey esta atrapado por una magia ancestral y terrible, cuya seduccion no puede negar, como tampoco puede negar sus crecientes sentimientos por Conor.Mientras la tension latente en Castellane alcanza su punto algido, Lin y Kel deben decidir en quien confiar cuando cualquier paso en falso puede significar la muerte, o peor

Un ensayo poético y personal cuya galería de alados protagonistas —mitológicos, divinos y terrenales— nos recuerda en sus diversas formas el poderoso vínculo entre la naturaleza humana y la trascende